愛能治癒人們，但還需要其他配方之一
孩子在家上課，大人在家上班，這三周朋友們都過得好嗎？
是不是難免會心煩或焦慮呢？
偶爾情緒不好沒有關係的。長時間關在家裡不能出門，即便像是我很喜歡待在家，很喜歡獨處的人，有時候也會覺得很悶的。更何況是喜歡眾處、喜歡外出跟人互動連結的朋友呢？大家都辛苦了！還是要撐過這段防疫的重要時期，大家都要好好的。
當不能改變環境時，我會選擇改變心境。
防疫在家的日子還長，趁機來好好檢視親子關係，就可以把居家防疫的痛苦，轉換成改善親子關係的一大收穫唷！
#好好溝通
親子關係出現問題，很大的原因是雙方無法好好溝通。
現代生活忙碌讓大家心情壓力都很大，大人沒時間等孩子說話，就急著自己說自己決定。這會造成一些後遺症，比方說孩子沒有學會好好說話的能力，最後就變成甚麼都不想說。
當孩子甚麼都不說，大人又急著自己說，這條溝通的線路就是阻塞的。
親子要重啟溝通，就從好好說話開始。
防疫在家的時間很多，家人之間好好的說話，會讓家庭氛圍出現改變。
#學習付出和負責
以前孩子在學校上課，家長可能眼不見為淨。現在孩子在家學習，孩子的學習狀況完全攤在家長的眼前，你是看了覺得心情很寬慰，還是嚇得倒抽一口氣呢？
還記得長子在一歲多時不小心跌倒撞到嘴唇，嘴唇流出血來，他哭了！我也哭了！那時我好自責，自責自己怎麼沒有照顧好他，讓他受傷。我多希望受傷的是自己而不是孩子呢？但孩子跟我們都一樣，是一個獨立的個人。我們可以心疼他，但不能代替他受傷。我們能做的事是教會孩子為自己的身體負責，學習「把自己照顧好」。
「把自己照顧好」是生活的必要信念。孩子除了要把自己的身體照顧好，也要把自己的學習照顧好。
父母對孩子放心有兩層涵義：
1是相信孩子。
信任孩子是父母對孩子最大的祝福。放心讓孩子自己去嘗試，這樣孩子可以不斷提升自己的學習能力和自信，像現在我的兩個青春期兒子都可以自己去看眼科等。
2是父母把心放一部分在孩子身上。
即便我們讓孩子去嘗試，還是要觀察、監督與詢問孩子是否有需要幫忙的地方。因為放手不是放生，只是我們從以前主導孩子生活，慢慢變成引導孩子多思考、多發表、多行動，漸漸讓他學會「管理好自己」，他才可能自律與自主。
孩子防疫在家的時間是一整天、一整周、一整個月甚至更久，他除了要管理與照顧好自己，也要讓孩子多付出。
我們是一家人，家也是大家的家，所以大家一起做家事，互相支援與幫助，最能彰顯一家人的情意。
孩子叫得動才學得會。不要捨不得讓孩子做事，當他習慣只等著別人來幫助自己時，他就會以為得到的一切都是理所當然的。
我是被父母寵愛長大的小孩，家裡有六個手足，雖然我排行第四，但哥哥姊姊甚至弟弟妹妹都對我照顧有加。習慣被照顧的我，在剛出社會工作時很不習慣。
還記得那時在補習班當帶班導師，有一次要去家訪，那時在補習班上課的學弟們搶著說：「學姊我騎機車載妳去！」我還沒有回答要或不要時，有一個女同事說：「你們不可以這麼保護你們的學姊，要讓學姊自己去，要讓妳們的學姊學習獨立。」
那個同事還比我小兩歲，但她說的話卻一直在我的腦中盤旋。「要讓妳們的學姊學習獨立。」
獨立真的是需要學習的。
習慣被照顧的人真的會延緩長大，甚至永遠也長不大。但誰可以保護我們一輩子呢？
現在回過頭去看，還好那時候我選擇了自己去做家訪。因為我慢慢踏出被保護與被照顧的舒適圈，才發覺「原來自己一個人也做得到」。
愛孩子就讓孩子多付出，在付出的時候，不是失去而是獲得更多成長與成熟的機會和訓鍊。
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