話說,最近不約而同有幾位家長PM我,詢問小朋友在外國如何學習中文的事情。有件事我很少在網上說,其實在下在港大時主修語言教育,不過已經放下教鞭多年,也沒有那個臉目 去學 #香港老師也移民 那樣,打著教師旗號說話,不過,我還是很支持下一代學習中文,而且這個專頁也有不少教育界師兄師姐留意,我就拋磚引玉,開放討論。
1. 定下教學目標和家長自我的期望管理
我個人認為要教小朋友前,先要教好家長自己。在外國學習中文,算是比較接近home schooling的模式,畢竟如果學校沒有中文課的話,某程度「老師」就是父母。那麼問題就來了,各位「老師」們,你的教學目標是什麼?
是希望小朋友能聽中文?
是希望小朋友能說能聽中文?
是希望小朋友能說能聽能寫中文?
在教導小朋友前,這是父母先要自己弄清楚的,不同的教學目標有不同的方法,切忌貪心和三心兩意,就算是日後帶小朋友上中文班,你也要跟導師說好學習目標,不然只會導致教學不一致,小朋友無所適從。
2. 強摘的瓜不甜
而作為最最最最最基本的一個概念和底線,就是「不討厭就好了」。小朋友的社交和成長語境,由中文變成了英文,對他們來說,中文是累贅,這是事實,別跟他們說什麼文化傳承大義、將來會有用,小朋友不會懂,懂了也不是小朋友,不要強迫他們。滴水穿石,慢慢跟他們浸就好,每人也有自己的機緣,將來佢叮一聲開竅,自己會找書看,不用費心。哪怕將來真的不開竅,也沒辦法,緣份來的,兒孫自有兒孫福,你管得了兒子也管不到孫子,文化傳承也得說緣份。
3. 有什麼書本介紹?
每個年紀和每個小朋友的興趣都不一樣,講故事的年紀可以講點古代詩詞、中西故事和成語故事,想中文好就需要識用典,用典就要靠平時慢慢浸,聽故事比較簡單。長大了一點的話,可以鼓勵多讀寓言故事,那是傳統民間待人處事的智慧。但切忌強迫閱讀四大名著和強制背熟唐詩三百首—— 這些聽起來很適合父母炫耀,但有極高概率把學習和閱讀興趣完全毀掉的填鴨行為,可免則免。
最後,若果有在英國教中文的老師,又或是各位家長有好的興趣班推薦,也歡迎在留言講聲,大家自行交流就好~
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學下老師也移民 在 堅離地球 · 沈旭暉 Youtube 的最佳解答
在「新香港」,連本來僅有的有限度民主選舉也被結構性閹割 (aka「完善」),香港人要行使天賦公民投票權利的最直接方法,諷刺地,卻是手持BNO在英國投票。朱Sir 是香港的中學老師,國安法後離開香港,現於英國的學校工作,他認為以BNO在英國投票,可謂對下一代最好的公民教育,而當「新香港」教育變得面目全非,如何在海外傳承真正的香港教育,也成了教育工作者的共同使命。
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學下老師也移民 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸,這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela,已經服食該藥逾兩年,至今依然未斷藥。她透露,醫生曾建議可轉飲碘水或做手術,但她仍沒有這個打算,並期望「希望我可以乖乖食吃藥就會冇事了」。
嚴重可致心臟衰竭 呼吸也會肥
甲狀腺亢進是都市人常見的慢性疾病,輕則會影響情緒及外觀,重則可導致心臟衰竭及心律不正。「連呼吸都會肥」,原本是一句女生閒話自嘲的句子,在當年只有25歲的Angela身上,卻是無盡折磨及絕望的始源。
情緒低落壓力大 健康每下愈況
Angela形容自己4年前的生活並不如意,與前男友關係及主要為名牌時裝品牌舉辦活動的工作開始碰壁,令她的情緒長期低落。當時Angela的工作非常忙碌,工作至凌晨三四時是常事。「但當時依然重視收入,當時對我而言,賺錢最重要。」最終,Angela還是與前男友分手,但之後她就開始發現自己的身體出現多種毛病。
有一日,當Angela行至一條每天上班都會途徑的樓梯時,發現自己走到一半已經開始氣喘,並心跳加快,「當時我只暗忖自己是否『虧虧地』,但我沒有意識到自己生病了。」
漸漸Angela亦開始聽到越來越多同事跟她說同樣的話:「你做咩肥咗嘅?」「你點解樣衰咗咁多嘅?」起初她以為是自己胖了,就開始比以前做得更多運動,例如跑步、健身,甚至近年熱門的減肥運動——HIIT高強度間竭性訓練。但每次Angela做高強度運動時,心跳都異常地快,「快得整個人都感到不適」。
頸部現浮腫 確診甲狀腺亢進
Angela慢慢發現自己身體更加浮腫起來,伴隨着同事及朋友日復日的關心與批評,她開始分不清是自己胖了,還是自己太在意別人看法而造成的假像,「有啲大話你講一百次都以為係真啦,何況每日都有人係咁重覆話你肥、話你腫」。
在半年後,Angela的朋友發現她的頸部開始浮腫,在朋友的勸告下,她終於看了第一次內分泌專科醫生,她當時已經確診甲狀腺亢進。然而,由於Angela曾有藥物敏感,所以她最初選擇了接受一年的中醫治療。但Angela的病情並沒有好轉,「後來發現自己的眼都開始凸出,那時就知道自己真的要再看西醫了」。一年後,她的甲狀腺指數如三碘甲狀腺素(T3)及四碘甲狀腺素 (T4)都過高。她的T3指數比正常人的1.88至3.88mmol/l高至30mmol/l,T4比正常人的0.7至1.8mmol/l高至4mmol/l。「當時醫生跟我說,如果我再不食藥,心臟就會負荷不到,就會死。」
荷爾蒙過盛致新陳代謝加快 成心跳加速症狀
內分泌專科醫生丁昭慧指,甲亢患者會因為荷爾蒙過盛而導致新陳代謝加快,一般病人會有心跳過快、脾氣暴躁、消瘦、水腫、食慾暴增、大便頻密等問題。若病人有眼球凸出的症狀,已算是較嚴重,必要時可能要以進行手術治療。
丁昭慧指,現階段醫學界未知道甲亢的明確成因,但有研究指壓力有可能誘發甲亢。甲亢患者年齡層廣,由20到60歲以上不等,而女患者人數比男性多約四分一。
甲亢主要分兩種,分別是免疫能力異常而造成抗體,刺激甲狀腺而造成過多甲狀腺素的格雷氏病 (Graves’ Disease),較年輕患者是這種原因誘發甲亢;另一種是甲狀腺結節,較年長的患者,尤其患有俗稱「大頸泡」的甲狀腺脹大也會誘發甲亢。
藥物可控制 手術可根治
Angela現在每天所吃一顆的甲狀腺藥物,是其中一個可以控制甲狀腺亢進的方法,但每人的身體狀態不一,故每位患者都要經歷試藥的階段。「一開始我需要一天食15粒藥,後來才慢慢減少」。
除了藥物控制外,病人也可在醫生建議下飲碘水,根據世衞所指,有研究指明碘鹽可以減少甲狀腺體積,減輕甲亢病情。醫生也可以手術切除部份或全部甲狀腺以根治問題。
甲亢女患者有可能因為荷爾蒙分泌而影響經期,丁昭慧指,經期不準確的確會令女患者較難懷孕,而女患者流產風險也會相應增加。Angela則指自己原本也希望生育,「當時聽到當然會感到不開心,但最重要還是男朋友的支持和理解」。
減肥無助甲亢肥腫症狀
確診甲亢之前,Angela最在意自己在外觀上的變化。她形容當時的處境的確令自己感到很無助,「如果我真的胖了,至少我還可以去減肥」,當時Angela嘗試過控制飲食、戒酒及做運動,但身體都依然不停發脹,「但我當時都不知道原因為何,這才是我絕望的原因」。被問到會否期望自己食藥後,外觀會回復到原因的狀態,Angela表示「不敢想」,「有些人能夠回復原本的模樣,但我現在眼部還是有點凸出,有時看到還是會覺得有點點不高興」。
患甲亢喚醒健康生活模式
不過Angela指,她並不會抱怨自己患有這個病,「這個病令我更加正面」。甲亢讓她放棄了原本作息不定時的工作,當上瑜伽老師,令整個生活節奏都慢下來,她在考瑜伽老師牌的課程,學會調節自己的呼吸,在情緒波動時,一呼,一吸,就是令她放鬆的節奏。
現在Angela的甲狀腺素亦已經回落到正常水平。相對以前的生活,Angela形容現時的工作雖然都忙碌,每天都要游走三區教授瑜伽,但她形容現在的生活是「忙得有意義」,她亦開始享受現時結合運動與職業的健康生活。
影片:
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