長輩想給小孩吃膠原蛋白和蛋白粉,只因為……
別人的孫子也有吃!
別人的孫子也有吃!!
別人的孫子也有吃!!!
可能是因為眼睛業障重沒看到,#別人的孫子沒吃的更多喔!
想給小孩吃營養品,請先來看看我這篇文章『媽媽愛團購的保健食品真的對小孩好嗎』👉
https://donnadiet.com/archives/2889
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最近實在是被問到太多保健食品的問題,所以Donna決定來開一個【破解保健食品迷思】的系列文章。
Q1:可以給小孩吃大人的魚油嗎?
Donna:
這問題我已經回答幾百次了,#不行_不行_不行,請不要給6歲以下的幼兒吃大人的魚油。
大人的魚油最常見的規格是EPA:DHA=3:2,EPA比DHA高,這種規格很適合大人吃,EPA有助於抗發炎、預防心血管疾病,但卻不適合6歲以下的小孩。
因為EPA會與AA (花生四烯酸) 互相競爭代謝酵素 δ-5-desaturase,AA太多對大人來說不好 (會促發炎),但AA卻是嬰幼兒腦部發育非常重要的脂肪酸 (不然配方奶廣告幹嘛都要強調有添加AA),若大量補充EPA會影響到AA的吸收,反而不利於幼兒腦部發展。
而且現在魚油的品質越來越好,5-10年前台灣普遍的高濃度魚油是50% omega-3,這兩年因為衛福部開放了更高濃度魚油進口,現在台灣也很多70-80% omega-3 的魚油,那一顆魚油當中的EPA含量又更高了,真的不適合給幼兒吃。
Q:但XXX說可以耶?
Donna:
嗯,我以一位沒有在賣魚油、且專精保健食品、碩士論文剛好又是研究油脂代謝…的營養師媽媽這個角色來告訴你,我是不會給我兒子吃大人的魚油。
#你不一定要相信我說的
#你可以有自己的選擇和喜好
#但要為自己的決定負責
#孩子是無辜的
至於到底需不需要給小孩吃保健食品,歡迎參考我的這篇文章【媽媽愛團購的保健食品真的好嗎?適合小孩嗎?】,連結放在留言處。
還想了解什麼保健食品迷思呢?以下開放提問。
媽媽愛團購 在 Donna營養師-陳怡錞 保健營養專家 Facebook 的最佳貼文
演講和諮詢門診經常會被許多家長問到 :「營養師,XX保健食品可以給小孩吃嗎 ? 」。
而且還會說:「這個產品在媽媽群組或媽媽社團裡面的超多人推薦的,其他媽媽都說吃了效果很好」。
但我看了一下成分,倒吸了一口氣,有些實在是不太適合給小孩吃,而且我還遇過給幼兒吃大人劑量的家長,實在是太誇張了。
我自己也當了媽媽,我能理解每個家長都希望自己的孩子贏在起跑點,所以只要看到某某成分對孩子好的廣告文宣,腦波就會非常弱的跟風。
我並不是反對給小孩吃保健食品,有必要的時候是可以的,只是在生技產業待了超過13年,對保健食品越了解就會顯得越保守,畢竟知道太多內幕了啊!
根據身邊親友所加入的媽媽社團或群組,我大致上做了統計,媽媽們最愛買給小孩吃的保健食品前五名為 (沒有依照順序):#益生菌、#魚油、#鈣粉、#卵磷脂、#小孩維他命,成分怎麼看?陷阱在哪裡?小孩需要嗎?文章內有詳細說明。
【媽媽愛團購的保健食品,真的對小孩好嗎?】文章在這裡👉https://donnadiet.com/archives/2889
#趕快tag腦波很弱的媽媽
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#簡單料理 #電鍋料理
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我是艾比Abby
身為人妻、媽媽,這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄☻ ☻
為了讓最愛的家人回到家能舒服放鬆
一路摸索學習
整理居家環境、端上好吃的料理、手作甜點、規劃家庭旅遊
從不會到現在....
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媽媽愛團購 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文
#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙:如果可以出國,最想去哪一國?
茜:當然是日本,我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是,居然變得遙不可及😭,但我真的好想好想去日本,覺得那的氛圍與步調,讓人很放鬆,又能拍很多美照。
既然現在去不了日本,我也不想一直等下去又等不到,
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ,跑去綠舞玩啦😆
/
來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排:和服、和菓子、手作DIY
中午可安排:舞饌日式料理
下午可安排:鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排:蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程,一早就出門,一路玩到晚上吃完晚餐,可以住綠舞,也可以住附近民宿或是直接回台北(台北宜蘭開車很近)。
走進綠舞的園區,真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景,還能身穿和服走在寧靜愜意的步道,襯著藍天白雲,完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服,拍美照的夢想!
我們穿著和服去做和菓子,好像在捏黏土一樣,屁寶跟秦秦都玩得超開心(影片中有我們的成品喔)。後來又跑去做彩繪DIY,為這趟旅行留下紀念小物,特別有意義!
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多,餐點也好好吃,而且是超值的那種好吃,我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度,這個價格也太可愛了吧~於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽!
中午吃完日本料理,以後就換上鬼滅cosplay的衣服,秦秦說他想要當 #炭治郎 ,人夫謙說女兒要當炭治郎,那他要當彌豆子,用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧!!!
(影片裡面有巨豆子出沒,hen恐怖~~~)
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物,還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行,整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩,還可以讓三個小屁孩放電放好放滿,吃完晚餐,早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年,一直都很心疼他都沒機會出門玩,終於最近疫情緩解,我們就規劃了這樣的綠舞一日遊,一整天玩得超開心,也很期待可以帶他出國玩的那一天(遠目)
聽說10/5會再放寬解封,真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團,此團非常很稀有,茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠,希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ,來一趟美好且無價的親子回憶‼️
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2020/01/24更新:
除夕上午,因這篇文章接到客服主管電話,除了為標錯價道歉,也承諾恢復
我的訂單並在過年後處理,希望媽咪愛往後的客服能再加強,不要因為消費者公開於社群
網路後才願認真面
對顧客的訴求!
剩下的就等年後再處理吧!(過年期間先生還在離島上班,自己還要照顧雙寶啊><)祝
大家新年快樂囉~~~
===============================
(手機排版)
先聲明購買前我並沒有比價,單純認為是在團購網上的優惠價,也沒有貪小便宜的意思,
就是覺得這個購物網很不誠信!
前幾天第一次在媽咪愛買入寶寶粥,想說這個網站賣好多東西,就繼續在裡面逛逛,看到
這組小牛津的升級版點讀筆,也想幫女兒購入一組,那時有三組點讀筆都是1980元的價錢
(其中有一組售完),另外兩組如下圖所示:
第一次問客服說這三組差在哪,客服給我的回覆如下:
可是我自己怎麼看商品說明都不像是內容差別,只是雙筆組多出一隻筆,於是又向線上客
服確認一次......
確認完想當然爾是購入雙筆組才划算,畢竟價錢一樣,結果下單完不久就收到這個訊息:
客服說缺貨,幫我取消雙筆組的點讀筆商品,其他點讀筆相關加購商品繼續幫我出貨(沒
有點讀筆我是要那些東西幹嘛......),還說的很好聽,其他加購品未滿免運標準但媽咪
愛
會吸收叫我不用擔心......
回去看點讀筆商品頁發現...雙筆組漲價了!!!而且是有貨可以購買的!!!
(有圖有真相啊)
https://mamilove.com.tw/groupbuy/5035
非常明顯媽咪愛自己標錯價卻不願出貨,這時候馬上詢問客服為什麼會這樣
媽咪愛客服卻愛理不理的,大概自知理虧吧,還一直用優惠價商品缺貨的理由來搪塞我(
不都是一樣的商品嗎?到底為什麼賣比較貴賺比較多的價錢就有貨...)
才第二次在媽咪愛團購網上購物就遇到這種鳥事,真的很倒霉,也浪費我很多時間!!!也
呼籲大家在這個團購網上購物一定要小心啊......
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.43.11 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1579766142.A.264.html
※ 編輯: cindy426444 (42.74.43.11 臺灣), 01/24/2020 21:17:19
※ 編輯: cindy426444 (42.74.43.11 臺灣), 01/24/2020 21:17:52
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