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我印象最深的一幕，聖嚴法師要成立法鼓山金山園區時，一群弟子因理念不合起爭執，聖嚴法師看了很難過，覺得自己對不起大家而落淚，然後弟子們跟著一起哭，最後大家放下執念，合力完成園區。
當時坐在電影院裡，我思索生活中和人起爭執都是如何面對？
憤怒、講道理、為自己爭一口氣。
顯少用「難過」情緒來面對。
看完這部片，我學到最重要的一件事不是「信佛教」很重要，而是「慈悲心」的培養。
如果一個人沒有教宗信仰，該如何培養慈悲心？
我偷偷告訴大家一個方法，去看這部《本來面目》就對了。
9月全台「免費公益巡迴放映」
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過去一星期不知道大家心情如何，生活總是許多起跌，無論興奮也好挫折也好挑戰也好悲傷有時憤怒有時，都是學習都是過程。人生充滿試煉，都化成修練，就是我們的賭場，也是我們的道場。
星期二「 #夢到夢妮妲 」節目，今個晚上我們有在禪修路上走了好一段日子的，我成日互相叫對方梁氏宗親會兄弟的梁釗峰來分享，談談他在禪修路上的體驗。
「嬲嬲嬲到爆
俾嬲嬲堅嬲嬲到爆
剖析那隻魔爪
嬲嬲嬲到爆
差點將keyboard打穿先可
瞓一覺」
梁釗峰呢隻新歌「佚名」可能也道出好多我哋嘅心聲。他的「28天」及「日光」我都會在音樂上用得着，支持很多療癒過程。他也是第一個把我帶到慈山寺，與這個地方結緣的人。
一個對自己苛刻，要求完美的人，如何衝破自己的心魔，達致內在平衡呢？梁釗峰和我們一一細數。
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日期：2020/06/02（星期二）
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頭2張照片梁釗峰提供 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
【 Cynthia x Jill 生活週記 】如何面對憤怒
牡羊座本來就是很容易被激怒的星座，我覺得長大以後，本人脾氣有漸漸修煉，但生養兩個小孩的過程，我好像又破功了，這一年多來自覺很常生氣，有時候還會莫名心情低潮，跟一些媽媽朋友們聊天後發現，原來大家多多少少都有這些症頭，這不是病，只是需要好好發洩一下情緒。
媽媽生氣是正常的，我最近也常常被兩個孩子激怒，幾乎天天都在罵小孩，以前只有大寶的時候，覺得自己一對一比較有耐心，現在兩個一起歡起來的時候，媽媽真的很難優雅，吼了也沒用，乾脆你們自己打一架比較快，面對這種怒氣自爆的情況，我誠實地說我自己還沒找到完美的應對方法。(嘆氣~)
我老公最常說，被小孩氣到就多吃點甜食消消氣，對，吃完巧克力哈根大死，好像心情好一點點了，但看到體重計又暴怒了，怎麼辦啦?!
Not Just Weddings / Jill 小穎（婚禮企劃/婚禮主持/活動企劃/活動主持）
就是以暴制暴阿（喂！）
生活中常常會有不那麼盡如人意的時候，有時對方的舉動或言語，就有可能會觸發理智線崩斷的狀況！（我的理智線又蠻薄的🤣🤣）
通常對於外人的激怒，我當下是會視情況先安撫對方，釐清事情的始末！（畢竟出門在外誰不希望以和為貴）但如果我發現對方存心找碴或是栽贓抹黑，我後續反擊的力道是不會亞於當下對方的失控咆哮！我的立場是，這個世界上有很多欺善怕惡的人，也有很多虎假虎威專挑看起來柔軟的人大聲，如果我們做人沒有底線，就很容易讓對方得寸進尺，所以當下我會先釋出善意安撫，事後發現對方來者不善，我就會讓他知道什麼是規矩、什麼是體統（我入戲了嗎？哈哈）
但是熟人就有話直說了！畢竟未來還需要見面或相處，心中有疙瘩，傷身也傷心，忍一時風平浪靜沒錯，但退一步就真的會越想越氣了！
人生的修煉好多！祝福大家日日平安❤️
#人妻交換週記 #每週三出刊
#乾波完這篇我又被兩小激怒了
#真的完全圖文不符
內含靈媒工作花絮。諮詢專頁及關於我：https://youtu.be/sLJDYwlXkxs
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