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階段性任務便當最後一顆
終於解脫啦～
不論結果如何
好好休息
好好睡覺
好好吃飯
#請給家中指考戰士一個大大的擁抱
今天清冰箱、明早再採買
快三個月沒回婆家
明天中午將邀請公婆來家裡用餐
一起好好吃飯
今日のお弁当
🍱蒜末清炒高麗菜
🍱小豆島番茄義大利麵
🍱日式唐揚雞
🍱蔥花玉子燒
日本製便當盒傳送門：
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非常感謝 北藍先生 接受我的毛遂自薦，帶領我進入PODCAST 的新世界。這一集我們從原本的如何好好休息這個主題，一路聊到了情緒、意識和壓力，朋友聽完後都說好像上完了一堂身心的工作坊課程。邀請所有朋友一起收聽此集PODCAST，希望可以在你忙碌生活的同時，好好地照顧身體、好好地呵護心靈。
Apple Podcast｜https://reurl.cc/3N24KO
＃身心放鬆
＃減壓
＃好好休息
＃教育身體的淺意識
＃情緒伸展課
我們好像學過各種努力的方法，卻沒學過如何好好休息
努力雖必要，但是努力與休息之間的平衡更為重要！
夜深了，好好睡吧，晚安！
BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00｜英文 ENGLISH 31:08
Podcast每週四10點一集 👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH
YouTube每週日11點一集👉https://bit.ly/3ucWNiG
上集跟我的加拿大藥學系的好朋友Melina聊到藥師的職業與生活，而選擇了不同職業道路的我，也體驗了截然不同的生活，這集想聊聊，當面臨工作上的選擇，是否也曾後悔、迷茫？要如何堅定地面對選擇，也需要很大的智慧呢！
很多時候我們在事情發生的當下，認為的好或壞，回頭看這些過程，真的沒有所謂的好或壞，事情是一體兩面，端看你怎麼去看待。回來加拿大的這段期間，生活步調慢了下來，我也好好沉澱下這三年進入演藝圈後感到的焦慮與不安，心境上真的開闊很多，以前不敢休息，但現在覺得休息真的是為了走更長遠的路，Melina有句話說得真好：「人生的常態就是變化，這是唯一不變的」，我想說，「不要害怕變化，享受生活中的每一刻吧！」
節目的最後，送上這首CUPID，輕鬆一下吧！Enjoy~
《CUPID》歌曲收聽：https://youtu.be/coTbKTKZfNU
✨
The only constant in life is change. Went through lots of changes for sure in the past 3 years, but no matter what I still believe that everything happens for a reason. Chatting with Melina in the rest of our conversation from last episode (EP 12) and talking about where our different life choices led us to. Own up to the decisions we make, embrace whatever comes with it, and enjoy the process. May we all work to live, and not live to work. :)
Don’t forget to check out the first half of my chat with Melina about the pharmacy vs. singing life in the previous episode (EP12) if you haven’t already!
**Song at the end “CUPID”: https://youtu.be/coTbKTKZfNU
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秘密計畫終於公佈：我出書了！
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Ariel 蔡佩軒的 3 步驟夢想實踐清單
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■ STEP1 談夢想：沒有夢想很正常。不確定自己的夢想，更正常
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#Ariel悄悄對你說 #ArielsWhisper #Ariel蔡佩軒
竟然一轉眼已經七月，來看看我生活如何兼顧吧，畢竟是阿母也是全職上班族，網拍基本沒有固定休息時間，但是無論如何能在疫情下好好工作就是幸福吧～
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0:00 前言
1:33 版本各陣容點評(延續到11.13B)
3:10 這陣子沒打戰棋─二級燙傷
4:45 玩殞落軍團的時機
5:54 瑞文核心裝-攻速啟動裝/吸血裝/增加傷害裝備選擇
9:00 瑞文與其他物理陣容的差別
10:20 六殞落軍團之外(鐵甲/秘術/征服如何選擇)
26:34 對手三星威寇茲颯爽登場
28:50 三星達瑞文登場
29:20 三星達瑞文V.S三星威寇茲
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最近我有看後台數據,很謝謝大家都有看完影片,但是訂閱數還是有點卡住,大家都沒有順手點訂閱(｢･ω･)｢希望大家還是可以順手按下訂閱✔️並且打開小鈴鐺🔔記得看完影片別忘記給我案個👍喜歡影片
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每周一到三平日原則上不播
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