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「好萊塢女演員」的推薦目錄:
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- 關於好萊塢女演員 在 udnSTYLE Facebook 的精選貼文
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- 關於好萊塢女演員 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
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好萊塢女演員 在 udnSTYLE Facebook 的精選貼文
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好萊塢女演員 在 udnSTYLE Facebook 的最讚貼文
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好萊塢女演員 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
喜歡書中舒服的練習❤️
推薦給聽到運動兩個字就覺得壓力大的朋友!
如果只是擺好位置,停住不動,是否就容易執行多了呢?!
讓我們透過感覺輕鬆的動作慢慢培養健康習慣吧⚡️
《修身顯瘦.釋放痠痛の不動零位訓練》是采實2019年暢銷書《修身顯瘦の零位訓練》的作者最新作!
作者為舞台劇、音樂劇女演員,後來在美國紐約開設瑜珈教室,研發出「零位訓練」,並教導許多好萊塢女演員、頂尖模特兒、運動員、主播、機師、企業高層等學習,在日本及紐約皆掀起熱潮。
人體各部位會隨著年齡增長而萎縮,讓這些部位回歸原始正常(零位)位置的訓練,就是「零位訓練」。
常聽人家說,去給人按摩後過幾天,肩膀痠痛的問題又逐漸出現,無法徹底改善。作者認為,身體會疼痛、無力是因為「身體萎縮導致姿勢惡化」,若不加以改善,無論做再多運動,仍然無法根治痠痛問題,因此首要之務便是改善「萎縮」現象。透過本書指導的方向,讓身體回歸原本的位置,例如:呼吸法與瑜珈動作的練習,每換一個動作後靜止不動,換姿勢後再靜止不動幾十秒,依此類推,藉此將身體歸位。
謝謝采實文化的掛名邀約🙏
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好萊塢女演員 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
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對這位好萊塢女演員、三個孩子的媽媽兼女企業家—潔西卡·艾芭 Jessica Alba 來說,時間非常寶貴。觀看她揭開了從業 20 多年學到的內行美妝技巧,不到五分鐘就能創造戲劇性的派對妝容。雖然這位女演員兼美妝大師白天是素顏妝的佼佼者;流暢的上揚眼線妝則讓她在夜晚更具魅力。在她的《Vogue》美妝教學中,觀看艾芭 Alba 首次在鏡頭前的展示。 從臉部妝容到修正錯誤,看潔西卡·艾芭 Jessica Alba 是如何在五分鐘內完成她的幾何眼妝,並用她的個人美妝秘訣來完妝。
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Honest Beauty - Get It Together Eyeshadow Palette - Matte Plum
IT Cosmetics - Heavenly Luxe Dual Airbrush Concealer - Brush #2
Dior - Diorshow Liquid Mono Limited Edition - 070 Steel
Dior - Dior Backstage Double-ended Brow Brush - No 25
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Muji - Thin Cotton Buds
Honest Beauty - Liquid Eyeliner - Black
Rodial - Microblade Effect Eyebrow Pencil - Ash Brown
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Honest Beauty - Luminizing Glow Powder - Dusk Reflection
Youngblood - Lip Liner Pencil - Pout and Beige Nude
Honest Beauty - Liquid Lipstick - Off Duty
Surratt - Relevée Lash Curler
Honest Beauty - Extreme Length Mascara + Lash Primer
Credits:
Director: John-Michael Triana
DoP: James Hammond
Hair Stylist: Davy Newkirk at The Wall Group
Nails: Kim Truong at Star Touch Agency
Dresser: Pamela Saavedr
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好萊塢女演員 在 #好萊塢女演員 - Explore | Facebook 的推薦與評價
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好萊塢女演員 在 [討論] 最美好萊屋女演員- 看板movie 的推薦與評價
你們覺得誰是好萊塢
得主裡最美的演員
我雖然很喜歡凱特
但我會把最美的女演員
給《羅馬假期》的 Audrey Hepburn
她真的好像天使 真的超級超級無敵美
第二個當然是給Cate Blanchett
她雖然不算是正統的美女
但她的氣質、高雅、時尚
都讓很多人都讚嘆不已!
最後問大家覺得Angelina Jolie比較美
還是Cate Blanchett ??
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