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得不到的~~~最美好
在我還是記者時，我以為當主播、主持人是件美好的事。
後來才發現，主播、主持人並不是動動口就好，負責任的，會好好修改腳本上自己要表達的話，不讓自己成為讀稿機器。隔天還要面對收視率的摧殘，只要收視率不好就會難過一整天。
在我還住電梯大樓時，我夢想著有大院子的房子。
後來才發現，整理院子好辛苦，每個假日下午，我都在拔草。過去幻想在院子裡喝下午茶，跟法國宮廷貴族一般。但事實是蚊子會一直叮你，喝什麼下午茶，打蚊子就夠了。
#不要羨慕別人擁有的
#因為當中的苦你不知道
#如果有人錢多到花不完很苦
#找我我來替你承受
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長了有的沒的其實更需要溫和的產品來好好修護!不要再反覆刺激了!❌❌❌
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❤️發現➡️理解➡️接納➡️處理➡️放下
妳是不是在瑜珈中只到了「發現」就停止⁉️
尋找不到理解，也不知如何接納
更別說處理好自己並放下執念
何不嘗試在狠累～狠累～狠累的生活中
沒有批判、沒有為難、沒有預設立場
讓當下的感受完整釋放
好好修復當下，好好療癒自己
來吧～9月活動⤵️
人蔘都已經這麼累了
別自己挖洞跳進去當了麻煩人
困擾自己，還去困擾別人
我們一起透過瑜珈練習
學習「內觀」也「內關」🧘🏻♀️
活動連結⤵️
迷你王の瘋狂生活 x Shu Yoga
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這場疼痛戲裡
沒有一個是壞人 也沒有一個是無辜的病人
每天都有很多人 因為上肢 出力過度導致的 肩肘腕指傷
每天都有很多人 在練著太極拳
上述這兩件事 應該是要一致的
只要練對的太極拳
上肢的相關關節 不會被倒積的出力 搞到發炎 痛到去吃藥打針
手肘手腕手指 久痛不會好
總因 出力不如法 不符合太極拳的出力方法
總是有壓死駱駝的最後一根稻草
接下來就是痛好幾個月 好幾年
在推拿的時候
手指前端 不宜有倒積力
一發現 手指前端有壓力 要趕緊放掉
不然 力道會一直 倒積到自己身上 一個關節一個關節積上去
一直到發炎為止
吃止痛藥短期會好 打針也是一打再打
推拿醫者 總是轉行離開傷科 想往內科針灸跑去
通常 就是 被這種倒積力 手指沒有指力
全身病痛纏身
傷科就可以處理內科 不需頭上安頭 轉去內科開藥搞內科
推拿 就是 打太極拳
這2件事 是 同一件事
打太極拳 就是 推拿
能打太極拳 就能推拿
把精神分裂的出力方法 好好修正 上肢的傷就會自己好
這場戲裡
沒有一個是壞人 也沒有一個是無辜的病人
莊子 養生主的 庖丁解牛
被傷科推拿 濫用已久
用講的文青庖丁 不能算數 就找個人實際推推
推下去就知
怎知
就看 能不能 用手指前端 卻可以 坐著推患者粗腰部
手指撐得住 還能 游刃有餘
那就是庖丁
沒事宅在家的時間變多了，剛好可以趁這個機會，好好修繕打掃家裡🧹，也可以花時間組裝一些DIY傢俱🛠，打發時間又可以省點錢👛。
但是沒有附組裝說明書的椅子🪑，真的很不可取😭，會變成邏輯能力大考驗啊！
雖然說DIY傢俱有時需要點蠻力，但是那個手手⋯⋯？！💪
#派可老闆監工中 #結果變老闆的椅子了 #廢片誤入
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