關於 奶泡怎麼打 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

＃減醣day39
＃減重最麻煩的是什麼呢？
＃卡布其諾牛肝菌濃湯 ＃實現濃湯的願望
＃番茄羊酪沙拉佐鵝肝醬

減重的時候最麻煩的是什麼呢？ 要是以前的我，一定是回答：吃不好，但自從加入減醣一族後，就沒有這個疑慮了。 那現在呢？ 我想大概會是朋友間的聚餐了吧！

是委屈朋友跟著你一起吃減醣餐，還是勉強自己跟著大家破戒一下呢？不用想也知道我當然會勉強自己啊，犧牲小我，完成大我嘛XD

總之，這大概是每次去聚餐前，好餓會在頭腦裡面想一下的，甚至在朋友提出邀約的時候，或許就會因此而拒絕也說不定。

不過，到目前為止，因為減醣的菜色空間較大，所以餐廳並不難找。而且只要一提起正在利用減醣這件事。 馬上就會成為餐桌上的熱題，反而有好多人感興趣想要試試看。 尤其是看到好餓現在吃的方式，更是覺得沒有距離感。 不過大多是女性朋友比較熱情，男生就......😅......我看要等我有漂亮成績出來的時候，才會更有說服力吧！哈哈哈哈（93kg仍然是個移動城堡呢）

通常出去聚餐，選擇西式料理要比中式來的方便許多，畢竟都是自己一盤，然後點自己愛吃的菜，不用顧慮分菜的麻煩。只要在出發前多注意一下餐廳的menu，就可以知道自己適合不適合了。 更何況，我是佛系減醣，問題更小。只不過，大家更喜歡來好餓廚房聚餐....想試試看佛系減醣的魔力，但真是累死店小二了啊！^^

各位呢？ 你們覺得減醣到目前為止，最困擾你最麻煩的會是什麼？ 大家來聊聊吧！

------------我是分隔線------------

今天的主題是「卡布其諾 牛肝菌湯」，因為它鮮美的味道，實在會讓你無法想像是用這麼少量的牛肝菌做出來的。 湯頭之好又濃稠，卻完全不需要炒麵粉。 雖然會用上少許的牛奶打泡，不過我想這個部分是可以自行選擇要或不要的，畢竟只是豐富口感，並不是必要的調味。

而且做法很簡單，從頭倒尾並不需要任何的經驗，就可以完美做出這道美味的濃湯，大概就只有.....牛肝菌哪兒買和奶泡怎麼打吧XD.....damn!!! 好吧，反正我知道有心人會自己去想辦法的，我只要不斷的催眠你們，這道濃湯無敵好喝就好了😚😚😚🤤😉

額外做的沙拉，就只是因為......濃湯實在太簡單了，發呆的時候無聊做的XD，就這樣！ 不過鵝肝醬意外的跟清爽型的沙拉很搭配....有畫龍點睛的效果喔（看到特價就入手果然是對的啊^^)

今天一樣是把 ＃料理步驟細節放在照片說明欄，大家就請點開照片看吧^^

有了水波蛋做沙拉，然後是牛肝菌濃湯，那下一道會是什麼呢？ 當然是來個前菜阿！ 😍😚

＃無敵鮮美的牛肝菌
＃泡出來的水千萬別倒掉
＃掌櫃說喝這道湯有幸福的感覺
＃實在太簡單了完全不需要經驗也可以百分之百成功

【奶泡怎麼打？拉花達人開班　一對一教你】
這是一家四位年輕人共同創業的咖啡廳，但說到拉花應該沒有人可以拚得過他們吧？
每個人拉的花可以說是一種藝術，但重點是他們還有豐富的比賽得獎經驗！
看他們拉花，好像在變魔術！
這裡開放一對一教學授課，有老師教拉花變得很簡單耶！
不要再浪費牛奶跟咖啡了...

課程有分階級喔！不只初學者，高手也可以...來踢館啦！
Level 1
從頭了解怎麼沖煮一杯義式咖啡
拉花架構的基礎圖型
Level 2
將基礎圖形變化成精緻的開底圖形

#原來陳柏霖、宋智孝也來過

Milkglider Latteartist Unity
地址：台北市松山區民權東路三段160巷19弄36號
電話：02-2712-3080

走進咖啡店只會點美式、拿鐵？►https://smarturl.it/dqir01
設計大師 Dan Formosa 回來評估和改進 5 個咖啡小工具，這些小工具旨在幫助您在早上喝一杯新鮮的咖啡振作起來。 丹爺爺將測試每台機器，讓它們經歷考驗，同時評論哪些有效、哪些無效，以及他將採取哪些措施來改進他們的設計。
#療癒廚房 #咖啡 #膠囊咖啡機

00:37 折疊手壓咖啡器
04:32 咖啡煙斗
07:58 防漏不倒杯
11:44 手打奶泡器
15:44 便攜式膠囊咖啡機

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哇哇哇！
這是被咖啡幸福包圍的一集?
前陣子很好動 喜歡嘗試各種運動
突然不能照之前的方式生活 一開始的確是有些不習慣
因為疫情取消的大大小小活動 也的確讓我難過了兩三天
但實際待在家的這幾天 我發現偶爾這樣靜下來也挺好ㄉXD
讓我們一起照顧好自己 好好守護台灣吧！

待在家這幾天 真的必須感謝品牌還沒將機器收回去?
工作到很累又懶得出門的時候 只要走去客廳機器按一按
我就可以馬上擁有一杯超好喝的咖啡
還可以看心情要喝拿鐵還是西西里 真的超愜意超享受☕️
再為大家朗誦一次它的芳名：#飛利浦 #LatteGoEP2231
它目前只有在 #Costco獨家販售
大家有機會的話 可以一起 #打造屬於自己的居家咖啡bar
商品連結底加?? https://reurl.cc/MA7EQm

下面再幫大家整理一下重點XD
5:20 – 簡單步驟告訴你如何打造最chill的居家咖啡bar！
8:04 – 見證史上最強雲朵奶泡器！享受完美雲朵卡布
18:44 – Espresso小知識分享 – 義式咖啡的靈魂是什麼?
34:27 – 教大家怎麼輕鬆在家做出網美咖啡: 西西里咖啡！

那我們就下支影片再見囉！
Have a lovely weekend?
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?Music Credit:

You Are All I Need - spring gang

Jennifer Chung - Better Today Than Yesterday - https://thmatc.co/?l=9EBB1381

All Day In Bed - Bang Bang

Beyond The Horizon - Loving Caliber

Reggie San Miguel - 1120 - https://thmatc.co/?l=F7255185

Dylan Joshua - Roaming - https://thmatc.co/?l=6C04952A

Savannah King - Honey To A Bee - https://thmatc.co/?l=C9BD737C

I Wanna Run With You - Gloria Tells

Best For You - Victor Lundberg

I Am Better Off (Acoustic Version) - Wildson
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? FAQ:

相機品牌｜Sony a6400 / Canon G7x Mark ll
剪輯軟體｜Final Cut Pro
繪圖軟體｜Adobe draw / SketchBook
字卡設計｜PowerPoint / Keynote
相機腳架｜Yunteng 9928
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? Instagram: Audrey__Chen (兩個_)
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3月份回覆留言內容：寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D，寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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