每次到半夜就會肚子餓🌚
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媽媽熬的不是夜，是空腹的心酸
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我食量很大是人人皆知的事情了！
這幾個月一直都很多事情要忙，整個就是日夜顛倒，
也養成了一天黑就開始肚子餓的壞習慣。
之前我都吃奇多隨手包來陪伴我度過夜晚，
結果一個月下來直接變成超級大嬸
認真看一下才發現，原來小小一包奇多熱量竟然破百😱
而且吃一包絕對不夠，一眨眼就會2包、3包，
一不小心就300大卡穩穩吸收。
這樣下去金母湯啊！
但是晚上要打字、要修圖，沒吃點東西哪來的精神可以奮鬥😭
幸好我想到了平常讓我取代晚餐的 #口袋餐和咕嚕餅✨
現在我的宵夜也都是這個組合啦！
原本要三包奇多，現在只要一包口袋餐一塊咕嚕餅就夠了，
直接現殺一半熱量，一個月下來可是省了4500大卡啊😱😱
幸好口袋餐的口味很多，
我自己是全口味都有（全包！）鹹甜交替著吃！
連吃好幾天也不會膩，
而且身體非常習慣我有吃口袋餐和咕嚕餅了，
每天透過它們倆來補充：
《101種蔬果酵素、膳食纖維、魔芋纖維、奇亞籽》
認真的說吃宵夜也可以不被滿滿的罪惡感砸死，
不僅低熱量還能吃得飽、吃得開心。
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產後我的進步是有目共睹的。
剛生完的時候我都懷疑自己是不是肚子裡還有一個BABY😱
而且產後為了要餵母奶，我吃超補…
每天都是補補補、各種油膩讓我的身材也跟著油膩。
一度還以為我回不去了，畢竟當時70公斤!
很慶幸有接觸到 #口袋餐（我剛開始喝的時候還沒有咕嚕餅），
陪我一起走過快要放棄自己的那段日子💦
幸好我在那時候沒有放棄自己。
現在我才能每個月我都推一次大家跟我一起吃口袋餐❤️
（每個月我也都在秀身材讓人家誇我哈哈哈😂我就喜歡被誇獎的感覺嘛！）
《很多人會好奇我吃了那麼久，有沒有吃膩、會不會卡關？》
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認真的說不會！
因為口味持續增加而且我不會逼迫自己完全不能吃美食，
所以基本上我不覺得吃口袋餐很膩口。
那卡關這部分我覺得要看耶！
因為我堅持不餓肚子才能在路途中更開心。
今天吃多了，我可以明天再努力，
只要不是天天放縱，我都覺得自己很棒😂
所以我一直沒辦法快速下降，反而有點起起伏伏，
但是不得不說正常來說像我這樣的食量沒上升就很不可思議哩～
而且我現在天天宵夜耶！
飽飽的忙完事情、飽飽的睡覺，
這樣還能好好維持已經非常不容易🥺
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⭐️宵夜貪嘴嗎？我推薦口袋餐&咕嚕餅。
日前想盡了許多宵夜可以吃飽又不怕高熱量的方法，
我發現算下來最喜歡這組合，飽足感佳、感受度好，
並只要搭配喝足夠的水、適量簡單的運動，
就算跟我一樣貪嘴、愛吃，也都可以找回自信的自己。
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//媽媽偷偷說：而且晚上小孩睡著時偷偷喝口袋餐，
也不會有喀哩喀哩的咬東西聲音把小孩吵醒，
完全可以一個人享受美食，還不用開火❤️
就算不在半夜工作，泡上熱熱的一杯看劇也是享受吧哈哈哈哈！
也看過人家忌口還能吃宵夜的嗎？
沒看過你可以再靠近一點，就是我🤪
#pocketmeal #宵夜 #月享SO計畫 #飲食控管 #咕嚕餅 #口袋餐
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好像是11.1限定，雙11目前沒看到
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其他還有$11元的卡拉姆久跟可樂果
在優惠社團看到有人累積超多
一口氣去掃貨
看了覺得手好癢 哈哈哈哈
11.1要來點一下
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