5分鐘的廚房me time.
烤焗一片家人整既天酵歐包
為左襯托返呢個心意同味道，決定用返雪櫃有既材料去整返個簡單早餐俾自己。
煲一杯咖啡。
熟度剛好既牛油果🥑，煎一隻燶邊太陽蛋，用鋪係烤得脆脆既歐包上，用刀鋒𠝹開太陽蛋，蛋黃變成醬汁沾滿麵包。😋😋
最重要既煲一杯咖啡。😋
花花主動坐係隔離食BB version 熟蛋版既早餐。😋😋
#飲食教養
天酵 在 絲房菜 Facebook 的最讚貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅SS真雪碧無雙，也在其Youtube影片中提到，阿婆的古早味 超唰嘴的酵了梅 一口接一口 女神也涷賣條 TAIWAN 酵了梅 你今天酵了梅? 「活的」酵素及膳食纖維 阿嬤的古法酵素梅 一包429，三包999 女神推薦🌟🌟🌟母親節加碼 ”5包999“🌟🌟🌟 https://shopee.tw/product/98089497/323841510...
天酵 在 Facebook 的最佳貼文
☀️夏天拒絕悶悶不樂
潮濕悶熱的天氣 妹妹受夠了嗎？
女孩兒就是要隨時保持清爽♥️偷偷日常保養當然不能少呦~
大家都知道熱愛運動的米娜
在家還是每天蹦蹦跳跳😂
生理期來時也會做簡單的舒緩瑜伽
但運動後總是爆汗又悶又黏膩
尤其生理期來時用衛生棉
一整天又會更不透氣不舒服😥
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🌟24小時貼身護衛隨時回到剛沐浴後清新感受
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天酵 在 米家小廚房 Mic's Kitchen Facebook 的最讚貼文
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天酵 在 SS真雪碧無雙 Youtube 的最佳解答
阿婆的古早味 超唰嘴的酵了梅 一口接一口 女神也涷賣條
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阿嬤的古法酵素梅 一包429，三包999
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天酵 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的精選貼文
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＃自製水果酵素 ＃發酵液 ＃酵素
各節重點：
00:00 前導
01:25 吃酵素補酵素的起源
03:18 酵素是什麼？
04:17 「吃酵素」就能「補酵素」？
05:25 還有另外一種「酵素」？
06:50 喝水果醋可以保護細胞嗎？
08:20 自製酵素的注意事項
09:34 我們的觀點
11:15 提問
【 製作團隊 】
｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅、范范
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→ 喝水果酵素真能解便秘、減重？｜康健雜誌：https://bit.ly/2P8GFgd
→ 醫：酵素有助排便、減重是錯誤觀念！真相是… ｜康健雜誌：https://bit.ly/3gfYiGB
→ 吃酵素真能排毒代謝？專家解答 原來是要這樣吃｜健康2.0：https://bit.ly/2PdbQXG
→ 吃酵素食品能「減肥」？ 提高代謝率還是得靠自己！ | Heho健康：https://bit.ly/30ddj6E
→ 今天酵了嗎？發酵液、酵素跟你想的不一樣！｜食力 FoodNext：https://bit.ly/33dTgHe
→ 單單吃鳳梨補充酵素，真能對抗發炎、治關節疼痛？｜食力 FoodNext：https://bit.ly/30ddbE5
→ 醋與健康：喝醋可以減肥、降三高？聽醫生怎麼說 ｜BBC：https://bbc.in/3hMYsWm
→ 酵素是什麼?酵素的功效是什麼?我需要吃酵素嗎? ：https://bit.ly/3193Hca
→ 愛吃醋能成功變瘦！ 喝醋「7大好處」...還能顧心血管健康 | ETtoday健康雲：https://bit.ly/3jWwv05
→ 吃個飯也要講究多樣性？快來認識藏在蔬果裡的植物營養素｜泛科學：https://bit.ly/313xtPI
→ 抗氧化等於抗老化？來認識抗氧化劑吧！- Medium：https://bit.ly/3ggKrjf
→ 補充抗氧化劑真的有必要嗎？ - 曾怡鈞運動營養師：https://bit.ly/2PdYev8
【 延伸閱讀 】
→ 補充過多的抗氧化劑 有利於人體嗎？｜元氣網：https://bit.ly/2Eu8pcS
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天酵 在 YamadaRuriko Youtube 的最佳解答
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