【海底出發。航向未來:海氣象浮標&雷達測流】
海洋,猶如一座機關重重的寶庫
等待著人類找到鑰匙,取得內藏的寶藏。
致力成為台灣海洋學術研究之後盾的國研院海洋中心
便擁有多把鑰匙。
快一起來揚帆啟航,探索未知!!
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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「益生菌2.0大未來:人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹 訪問作者: 蔡英傑 內容簡介: 全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方 台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書 亞洲益生菌權威30年研究總集成 超越腸道研究範疇,「人體百兆共生菌」神助攻、強化身體韌性 ★讓你三...
天天讀科學 在 科技大觀園 Facebook 的精選貼文
【材料科技:具高值性能的鋼材】
鐵是地球上含量豐富的金屬
而鋼是以鐵為主要原料的加工品
人類很早就知道利用鐵器
最初因為製作不易、價格昂貴
只有貴族才能享用鐵製武器或裝飾品。
快來了解與我們的生活息息相關的鋼材吧!
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https://scitechvista.nat.gov.tw/c/s2pb.htm
天天讀科學 在 科技大觀園 Facebook 的精選貼文
【地下的微生物世界】
地球除了生活在地球表面上的生物外,再深入地表下幾公里的生物又會有哪些呢?最近瑞典團隊觀察一批深處地下740米的岩石標本,發現了重要的線索,研究人員由裂縫中的礦物組成,推測那裡是缺氧環境。
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天天讀科學 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「益生菌2.0大未來:人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹
訪問作者: 蔡英傑
內容簡介:
全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方
台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書
亞洲益生菌權威30年研究總集成
超越腸道研究範疇,「人體百兆共生菌」神助攻、強化身體韌性
★讓你三觀大改、掌握最新微生物體醫療技術的動態趨勢
★用科學數據教你養好「體內百兆微生物」的不生病計畫
★以專業評比剖析「市售益生菌產品」最可信賴的保健指南
人體微生物失調,是現代瘟疫蔓延最大加速器。如何自求多福,成為可生存的「適者」?必須具備相信科學數據的益生菌2.0新思維!本書作者費心整理數十年研究試驗之成果,集結全球各國先端益生菌研究發展現況,並與世界頂級專家交流,高規格評比市售益生菌產品之品質,詳細解說不同菌株對於各項疾病的預防與改善效果,希望能讓讀者見識到最先進的益生菌株及罕見功能,找到最適合個人的保健產品,並用正確的方法補充益生菌,學習觀察與優化自己體內的百兆共生菌。人體共生菌決定我們的健康和壽命,當共生菌失衡﹅失守時,人體的生理健康乃至心靈也會隨時崩潰。益生菌扮演後援軍的角色,介入時機﹅菌株種類與數量,什麼體況與病情該如何調整劑量﹖益生菌2.0的思維,是一門人人都得學會的自我保護課程。
本書深入解析大自然界看不見的巨大力量,人體內天天上演的「共生菌」與「病原菌」激烈戰爭。全球醫療緊繃紅色警戒,現代人「體質」與「精神力」皆快速黑化,我們能做的是:相信科學數據、不隨便跟著感覺走;認識優質益生菌,增加免疫力後援,保護與壯大體內共生菌。
▲重新發現你的百兆共生菌
.人體有百兆以上的共生菌。一口唾液裡每毫升約有上億隻微生物。我們平均一天向外界散發出大約四千萬隻細菌和七百萬隻真菌。
.人類基因數量與小小的果蠅相仿,只有兩萬多個基因,而人體共生菌的基因體總和,卻是人類基因體的千倍以上!
.腸道中的嗜脂陰性菌,其實是幫我們回收消化不完全的脂肪,避免浪費資源,結果因為我們實在吃太多脂肪,嗜脂菌大量繁殖,引起全身慢性發炎,它們無端被歸類為壞菌,真是太冤枉了。
.自然產與剖腹產的寶寶會承接不同共生菌。自然產的嬰兒,腸道、皮膚、口腔,都有來自母親陰道的乳酸桿菌、普氏菌、斯尼斯菌等。剖腹產的嬰兒,則多的是金黃色葡萄球菌、棒狀桿菌、丙酸桿菌等來自母親皮膚的菌。
.母乳不但有菌,種類還多達近千種。母乳中還有大量的母乳寡糖,是最適合嬰兒腸道菌的絕佳益生元,也就是滋養腸道菌所需的營養來源。
.90%的疾病都和人體共生菌有關。腸道菌的影響不只侷限於腸道,而是遍及全身。青光眼、視網膜病變、黃斑部病變等眼睛病變,都和腸道菌有關。
.飲食習慣和環境對於腸道菌的影響,大過於遺傳基因。以高纖飲食為主的哈扎族,腸道菌中分解纖維的普氏菌多達60%。家裡養狗的孩子腸道菌相較豐富,較少感染呼吸道疾病。
▲超前布署!用益生菌養好人體百兆共生菌
.歐美有80%以上的醫生會推薦使用益生菌,對益生菌越了解的醫生,推薦意願越高。
.優質益生菌都有改善排便、幫助消化、增強腸道蠕動等核心功效,至於免疫過敏、代謝調節、神經心理等,則是特殊菌株才有的高階功效。
.益生菌對健康的好處說不完:有助預防流感、減輕症狀、提升流感疫苗效力。還能降低口腔病菌,改善發炎,預防牙齦炎或牙周炎效果優於預防蛀牙。口服益生菌會提升整體黏膜免疫力,有助於在泌尿生殖道中對抗病菌感染。抗生素配合特定益生菌,治癒率極高。
.益生菌為精神疾病防治帶來新契機!憂鬱症、巴金森氏症、阿茲海默症、自閉症、過動症、妥瑞症、蕾特氏症等,這些症狀共通的關鍵詞是:免疫、發炎、腸道菌,因此都有益生菌介入的機會。
.掌握益生菌產品選購使用的關鍵知識,買對產品,吃出健康。例如:坊間流行自己製作優酪乳,若使用「市售優酪乳」作為菌母時,發酵菌(嗜熱鏈球菌與保加利亞乳桿菌)會優先生長,但「功效菌株」難以生長。一般市售的「DIY專用菌粉」,也多半不含功能型益生菌。所以DIY優酪乳,喝不到最重要的「功效益生菌」。如果使用低品質或由親友分讓來路不明的菌母,也可能發酵力太弱,萬一「雜菌」長出來就麻煩了,所以不推薦DIY優酪乳。
作者簡介:蔡英傑
日本東京大學農學博士。
現任:陽明大學產學講座教授、亞洲乳酸菌學會聯盟院士、台灣乳酸菌協會名譽理事,以及益福生醫公司、揚生生技公司、惠生研生技公司等多家企業科技顧問。
曾任:陽明大學生化所所長、醫學系生化科主任、生化暨分子生物研究所特聘教授,東京大學生物科技系客座教授。
創設:台灣乳酸菌協會(擔任第一、二屆理事長)及亞洲乳酸菌學會聯盟(擔任第二、三屆會長)。
著有:《你不能沒腸識》、《腸命百歲》系列。
作者粉絲頁: 蔡英傑教授腸命百歲會談室
出版社粉絲頁: 方舟文化
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天天讀科學 在 PanSci 泛科學 Youtube 的最讚貼文
琉璃蟻大舉入侵,但一下說會飛的是琉璃蟻,一下說會爬的是琉璃蟻,原來琉璃蟻會身兼數種習性?!
說到「勤奮」的代名詞,你是不是想到螞蟻?但你知道嗎,螞蟻群中其實有 40% 的「懶惰蟻」,牠們究竟是什麼樣的存在? 想知道更多琉璃蟻和懶惰蟻的內容,快點開這集,讓你一次滿足!
覺得太短聽不夠嗎?完整版在此:https://reurl.cc/bRq5z3
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延伸閱讀:
「琉璃蟻」大量婚飛讓人崩潰該怎麼辦?先搞清楚是哪一種螞蟻吧!
https://pansci.asia/archives/192867
40%的螞蟻天天裝忙?廢柴「懶惰蟻」為何存在?
https://pansci.asia/archives/127196
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國中課本學不夠?更多有趣的科普文章、超認真線上測驗都在《科學生線上學習平台》:https://student.panmedia.asia/#/index
天天讀科學 在 Sex Chat 談性說愛 Youtube 的精選貼文
今天跟我一起聊天的來賓是泛科學的專欄作家維倫!
雖然很多傳說不見得有「正確的」解答,唯一可以知道的是大家在意的點是什麼,以及性這個主題可以從很多角度切入討論,好玩有趣啊~~~~
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00:05 工商時間!人生第一個乾爹:樂天Kobo
08:20 來賓維倫介紹&約訪後的糾結
10:55 維倫的背景,為何開始寫這類文章
11:55 維倫還會寫的其他種類文章類型
13:58 「揉胸部可以讓乳房變大!」 胸部會不會影響社會形象?
22:55 對於非治療性醫療的想法
25:16 穿錯材質的褲子會影響性慾?
34:47 喇舌可以改善過敏!?
39:00 陰囊的溫度,左右不對稱?
44:20 身高、腳掌尺寸與陰莖長度之間的關係
49:45 哪邊可以看到維倫文章
50:25 聽眾投稿的都市傳說們
56:38 維倫還想寫的文章主題
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