#秋老虎發威 #去哪兒 #避暑勝地
即將邁入秋季，炎熱的感覺絲毫沒有退散，要在台北尋找一處避暑勝地，首選就是內雙溪的古圳與古道了！
總裁這次帶我們探索三條古圳(登峰圳、坪頂新圳、坪頂古圳)、兩條步道(坪頂古圳步道、大崎頭步道)、兩條古道(瑪礁古道、內雙溪古道)，走訪縱橫交錯的健行路線，可以了解古人開墾引水的工法與智慧！
參加總裁帶路的健行團，最不一樣的地方，是沿途會認識許多與常民生活息息相關的植物、地質特色、歷史背景與生態環境，簡直是一本會移動的百科全書啊！😆為了讓團員們記住當天的解說內容，行前特地發給大家幾頁自己製作的健行筆記，裡頭有近百種常見的植物名稱(水冬瓜、倒地蜈蚣、狗矸菜、野薑花、合果芋、糙莖菝契、雞屎樹、山蘇、紅樓花⋯等)、健行路線、以及途中會經過的景點與地理特色，都幫團員記錄下來，回到家可以複習，實在非常用心！👏
集合出發地是車友們十分熟悉的聖人瀑布附近的溪和宮，再往上走一小段會看到至善路三段370巷(往大崎頭古道、平等里) & 至善路三段371巷的路牌(往鵝尾山)，我們往370巷前行，開始這趟沁涼的古圳與古道探索之旅！
「小橋流水人家」是映入眼簾的風景，正如元曲作家馬致遠的作品「天淨沙·秋思」的意境，當旅人行經於此，見到溫馨的小橋流水人家，想起遠方家鄉，暫時洗滌了心靈的疲憊，帶有秋意的惆悵之情！
越過田尾仔橋，便是綠意盎然的坪頂古圳步道，右邊是一般遊客常走的階梯步道，但總裁帶我們走左邊的水管路，由此可以看出從清朝至今，平等里的居民還是仰賴山中的溪水生活，沿著水路往上切，首先來到1909年(日治時期~明治42年)建造的「登峰圳」，全長7公里，鑿山洞約400公尺，雖然已超過100年歷史，卻是這裡最年輕的古圳，往左走一小段路，可以走到隧道口再原路折返，沿著步道繼續拾級而上，會來到第二條古圳「坪頂新圳」，建於1849年(清朝~道光29年)，全長4公里，鑿山洞約300公尺，向左走也是可以來到隧道口，向右走則是會來到取水口，簡單來說，坪頂古圳步道串連了三條古圳，從地圖來看就像三橫一豎的「王」字，繼續往上走會來到第三條，也是歷史最悠久的「坪頂古圳」，建於1835年(清朝~道光15年)，全長3公里，鑿山洞約60公尺，以上三條百年古圳的圳溝都有經過整建，可惜的是，原本以石頭堆砌的圳溝，部分改由水泥砌建，反而讓魚蝦蟹類無法躲藏，而坪頂新圳隧道口附近的圳溝，因為旁邊是陡峭的山坡，特地設立一整排的鐵欄杆，雖然是為了遊客安全，卻破壞原本的自然美感，曾經引發反彈聲浪，還好只有這一小段啊！我們觀察到石頭堆砌的圳溝，才可以看到豐富的魚蝦蟹類，與自然共生共存的古人智慧值得學習！
經過三條百年古圳之後，會來到步道的最高點「清風亭」，涼亭旁有三條步道，一邊可通往平等里(平菁街95巷)，另一邊是大崎頭步道，以及另一側沒標示的山徑(會看到榕樹上的藍天登山隊指示牌)，可通往四條古道(瑪礁古道、內寮古道、竹篙嶺古道、內雙溪古道)，總裁這次帶我們走林相茂密的瑪礁古道，這條路線可以通往內寮古道、竹篙嶺古道(可走到擎天崗，屬於魚路古道南支線，是早期先民扛轎迎娶，以及運送硫磺、漁獲、茶葉、藍染⋯等物資的路線)，而我們選擇從瑪礁古道下切至內雙溪古道，最後回到坪頂古圳的取水口，沿途綠意盎然，又能聽到潺潺流水聲，是山友的玩水秘境，坪頂古圳取水口這段保留了清朝時期的建築工法，彷彿走入時光隧道！
沿著坪頂古圳再度走回清風亭，即將進入此趟健行的尾聲，回程我們走大崎頭步道，這條路線其中一條小徑可以通往海拔510公尺的鵝尾山，那裡有一個圖根點基石，途中有居民開墾的梯田，這時正好遇到金針花盛開，搭配遠方的大屯山景與藍天，就像一幅愜意的自然風景畫，美不勝收！再走回大崎頭步道，會經過一大片保存相當完整的梯田與幾處民宅，大崎頭的梯田風光可說是台北市數一數二的美，水梯田佈滿了水生植物「滿江紅」，彷彿大地的調色盤🎨，遠觀又像巨人的階梯，十分壯觀！
走完一公里的大崎頭古道，會再回到至善路三段370巷 ，也就是剛開始出發的路徑，這樣環狀一圈走下來，因為沿途有總裁精彩生動的導覽解說，大約花了五小時，非常輕鬆自在的健行路線，又十分消暑！
想參加總裁帶路嗎？去哪兒 報名連結👉https://reurl.cc/xEZqbV
集合時間:9/29(三)上午08:00
集合地點:溪和宮對面的公車站
交通工具:可自行開車/騎車或可於士林捷運站搭乘小18公車（坪頂古圳步道口下車）
路線:溪和宮~坪頂古圳親山步道登山口~坪頂古圳~溪和宮
高度爬升:271M
走讀時間:約5-6小時
午餐：自理
人數限制：6人成團(歡迎揪好友一起來走讀，最多12人)
費用:$600(包含領隊解說/300萬旅遊責任險)
PS：健行全程配戴口罩，在空曠處拍照時才將口罩拿下來喔！
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大屯山 好 走 嗎 在 [問題] 一個人適合爬大屯山嗎？ - 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
如題
去年和朋友去爬過大屯山走東西大縱走
但是= =由於當時小弟體能不佳，所以中途而廢，
從清天宮...中略...→擎天罡就放棄了
回來後一直很後悔，還被朋友嗆>///<
上個月去把 七星→擎天罡 的路看熟了
(嗯...基本上這段不需要認路拉= =只是我是路吃所以還是去研究了一下)
這次想去弄清楚怎麼從向天、面天，接大屯山
各位覺得我要按照當初爬大縱走的次序走嗎？
(當然，不是這次，這次是探路)
還是從鞍部登山口上去？(但要從哪下來好？我沒從那走過)
===
由於我喜歡一個人爬山，所以我是想一個人去啦...
(而且我走路"很慢")
可是大屯山又感覺和一般步道差很多
(我爬山經驗不多，去年走大縱走是我"第一次"登山= =...，
被拐去的...恩= =其實是自己沒弄清楚到底什麼是大縱走啦...)
大家覺得新手一個人上大屯探路(當然是白天)安全嗎？
還是應該找人陪？(嗯~原本帶我去的那個朋友跑去環島了= =...有人要陪我嗎？)
感恩各位大大的回答^.^
===
題外話...個人感覺
...七星山沒有山的感覺...還是比較喜歡大屯>///<
不知道 陽明山/近郊 還有哪座山是類似大屯山系的步道呢？
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不要叫我比賽 不要再看我成績單 不要再無奈 不要再忍耐 不要再讓我傷肝
天天都火腿蛋 天天都排骨雞腿飯 我需要扭轉 我需要意外 我需要感覺存在
不想再當模範 不想要再當乖乖牌 我只要搖擺 我只想旋轉 我只想駭到腿軟
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.7.170
讓我ㄧ掃爬收就是走步道的無聊感
雖然現在仍是超新手
可是我真的很想一個人去...那比較適合想事情
況且= =...我朋友喜歡爬山的不多...(基本上我是不喜歡運動型的...轉型中)
加上我是是新手，運動能力又差
步調很慢，讓老手的朋友陪我有時候又不太好意思= =......
(我是那種會走到一半有點累，然後坐下來發呆半小時繼續走的人XD)
(所以當初大縱走才走到擎天剛就放棄了，和我的習慣差太多...不適合拼大縱走)
版上有這種朋友嗎？可以結交一下>///<
※ 編輯: kuogary1 來自: 123.204.7.170 (07/17 22:51)
但我不知道要練什麼了耶...能建議一下嗎？
能預防災難發生的需要訓練哪些部分^.^
我現在問題比較大的就是路不熟...
要爬上去是OK只要慢慢走>///<
七星我知道人很多...
可是大屯好像比較少
但我就是喜歡大屯>///<
可是印象中就只碰到他一人XD
※ 編輯: kuogary1 來自: 112.104.163.172 (07/18 23:59)
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