【散水餅】
前天,我收到teammate送給我的散水餅!
我覺得它很可愛,很像我;臉型圓碌碌的,很省鏡!
每當有同事離職,很多時也會派散水餅,這似乎已成了一種習慣、一種文化!
過去,我曾轉過三份工作,印象中,從來沒有派過散水餅!
第一份工,是大學剛畢業時到在一間青少年中心擔任三個月替假社工;完約前,我送給每位同事一幅親手畫的畫和一份小禮物作為紀念!
第二份工,是緊接著的護理安老院工作;我在那裡待了七年零八個月,最終特地選擇「家長日」那天作為我工作的最後一天!
那天,很多家屬親自前來和我道別,有一位婆婆的女兒(同樣是婆婆)更特地為我更改出發往外國探兒孫的日期!我選擇於那天離開,因我想為院友和家屬留下一個美好的回憶!
我開咪為全院二百多位院友和百多位親屬點唱,感謝他們過去七年零八個月對我的愛護與支持!很多公公婆婆握著我的手哭了;其中,86歲趙婆婆更眼濕濕地拿了一隻「家傳之寶」金戒指出來,說本想等我結婚時送給我,可惜現在等不到我結婚,唯有提前送給我!這麼珍貴的禮物我當然不敢要,但她那待我如孫女般疼錫的心情我將永遠記住!事實上,她的姓名、容貌、聲線和上海話至今我仍記得很清楚;希望她在天國已和肥媽相遇,兩人一起談論阿肥過往的生活趣事!
第三份工,是一間專門提供認知障礙症服務的機構;我在那裡做了兩年,遞信後,雖然顧問委員會主席醫生和副主席教授曾親自挽留我,但我很抱歉要讓他倆失望!我選擇在「照顧者月會」那天和服務使用者告別,那時一位妻子名字和我一樣的老公公握著我的手哭了很久很久!
之後,就到現在這間機構了.....
我是在2009年9月7日入職的,還有個多月就足12年;我很感激這裡每一位信任、包容和支持我的長者、家屬和同事;雖然我有很多缺點,但我對你們每一位都是真心的!
我不知道我會做到那一天才離開?但我相信如果我真的走,我不會派這麼漂亮的散水餅!
正如之前三份工一樣,我不喜歡應酬式的「歡送」,亦不想接受任何禮物;假如我真的走,我只想把最好的回憶留給每一位真心愛我的人!
假如一天我真的離開,應該怎樣和大家告別呢?
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅WHIZOO,也在其Youtube影片中提到,【 ??WHIZOO家長日?之 】 |屯門之光 ?潘詩亮同學與慈母潘太篇| #WHIZOO家長日 終於要請來自稱屯門之光?、持續吹噓IQ有130?,亦係九龍灣噪音根源?、東九龍大冬瓜?、美圖瘦瘦達人、遲到界+拉筋界+故事分享界KOL、WHIZOO首席武打巨星 Breadpoon 包包 (潘詩亮同...
大學 家長日 在 Facebook 的精選貼文
「仁慈對待覺得不夠努力的自己」
女兒和所有獨立自主生活的人一樣,大學畢業後,設定下一個人生目標,試圖努力的達成。
她也像所有的人一樣,平日工作很累,期待自己能在假日趕上未達成的進度,期待早日達成目標。
然而真的到了假日,一起床就發現自己已經睡過頭,除了得趕緊上市場準備自己一週的食物,還得整理自己已經落下一週的家務,於是到了假日的尾聲,我女兒像個挫敗的小獅子,頭髮亂亂的來我房間滾滾,自責不夠努力,進度不如預期。
畢竟我是過來人,於是和女兒討論起「感到自己不夠盡力」的議題。
首先我問了女兒一些問題,企圖想要釐清,當她覺得自己不夠努力,到底是「自己」覺得自己不夠努力,還是隱隱約約感到外面有人在笑話著她不夠努力。
我問:「媽媽問妳喔,妳期待妳的表姐要有什麼表現或身份,妳才會覺得,嗯,這個人很ok喔?」
這個問題對女兒而言聽起來有點怪,為什麼會問起表姐呢?
但她還是回答我:「我對表姐沒有什麼期待。她很ok。」
我接著問:「那妳期待妳嬸嬸要有什麼表現或身份,妳才會覺得,嗯,嬸嬸很ok喔?」
這個問題對女兒而言更怪,為什麼會問起嬸嬸呢?
但她還是回答我:「我對嬸嬸沒有什麼期待。她很ok。」
接著我分別問了女兒對她對最要好的朋友和同學的期待,也問了如果她們沒有考上心儀的企業與碩士班,女兒會覺得她們很差勁嗎?
女兒說:「當然不會。」
我做了個結論:「有沒有可能外面根本沒有人在意妳有沒有考上妳想考上的?只有妳自己在意?
我不是說妳不應該設定努力的目標,我只是告訴妳,妳不需要想別人怎麼想妳,重要的是妳如何看待妳自己,和別人沒有關係。」
女兒說:「說得也是。看到大家都往前邁進,心裡會慌張人家是如何看我的。
但即使拿掉我想像中外面監視著我的眼睛,我還是對自己很失望啊。週末這兩天,我的進度不如預期。」
我說:「進度不如預期媽媽倒是挺有經驗的。這有幾個層面可以探討。
首先是妳設定的目標務實嗎?媽媽算是讀書老手了,那麼多年實驗下來,我發現,就算我精神狀態極好,沒有外務打擾,火力全開的以最滿意的速度寫論文或讀書,一天加起來最多可以工作六小時而已,而且那天的其他時間我就廢了,隔天也廢了。注意力要集中那麼久,那是要付出身心代價的。
妳看很多人長時間讀書或工作,如果妳仔細看他們在做什麼?很多時間都是沒效率的虛耗泡在那裡而已。
再者,妳對自己的期待務實嗎?
如果妳是用高中最輝煌時期那種幾點到幾點唸什麼,那是不適用的。
妳已經不是茶來伸手,飯來張口的年齡了。妳要煮飯,妳要洗衣服,妳要清理廚房,完全不能用高中輝煌時期的標準來看現在。
過去的妳是有我幫妳負重前行。現在沒有了,妳得背妳自己,工作產能無法如前那是一定的。
況且人類這種生物的能量,並非像機器一樣每天產能多少是固定的。
人體受到外界影響太大,舉凡看不到的潮汐、氣候,星球之間的變化,和他人互動後所產生的蕩漾,還有體內隨時蓄勢待發的病毒,這些對我們的產能都會影響。
即使看不到,但是妳感覺得到。因此要對自己多些慈悲,覺察自己的狀態,允許自己隨著能量高低來調整目標,這樣你才不會因為認知失調,對自己失望,又得虛耗一波身心能量了。」
女兒說:「但妳不也是完成碩博士學位,也如願拿到台北的大學教職缺了嗎?」
我說:「我看待自己的產能就像看績優股一樣,注意但不在意短線,把重點放在長期經營。
我博士讀了七年,尋找台北教職也有四年,升等副教授更是不曉得花了幾年。這當中我的狀況有起有落,你們的狀況也是有起有落,但無論發生什麼事,讀書、寫論文、寫作就如吃飯喝水一樣,成為我的日常,只是投入的時間多寡而已。
今天我狀況不好就少讀一點,明天狀況好就多讀一點,如果以股票的曲線圖來看,一週或一個月內我的漲跌是起起落落的,但長期來講,因為我每天耕耘,積沙成塔,整個趨勢是往上走的。」
我拍拍女兒:「妳記不記得妳在附中的時候,班上舉辦家長日,有一位在中研院的家長進班談他的職業,妳不是問他說,他認為成功最重要的特質是什麼嗎?我記得妳跟我說,他說是續航力。
每天的起落,妳可以注意,但是不需要太在意。每天的起落只是做決策的參考而已,不是敲個不停的警鐘,要妳馬上做什麼重大的決定。
只要妳不落痕跡的讓任務成為日常,成為習慣,就像妳一天投一元進撲滿,時間到了,很自然的就是會滿出來。」
外面沒有人,只有你自己。
對自己可以要求,但是要帶著仁慈的心情陪伴自己前行。
每天的起落可以注意,但是別太在意。
有時候的起落只是身心自然的韻律,不須鞭打自己。
即使真的是鬆懈了,輕輕的把自己帶回軌道就好了,讓自己維持習慣,久了,這些投入的能量會以某種形式的產出回報給妳。
~郭葉珍的《和自己,相愛不相礙》~
博客來 https://tinyurl.com/y723qf8r
~郭葉珍的《我們,相伴不相絆》~博客來2020年親子教養排行榜第六名
博客來:https://reurl.cc/NjZWge
大學 家長日 在 侯友宜 Facebook 的最佳解答
市民朋友們請注意!新北市因應延後開學防疫措施來了。
國際疫情持續嚴峻,今(3)日下午 教育部 #潘文忠 部長在 #中央流行疫情指揮中心 宣布,高中以下學校延後到2月22日開學,確保開學前校園環境衛生安全、完備防疫作業與環境清潔消毒。因此,教育局針對延後開學提出因應防疫措施:
💡 2/17-2/21校園不開放場地,加強環境消毒、防疫物資整備,並結合 新北i環保 環保局於2/21前完成全市各校內外清消,同時取消學生返校日。
💡 本學期 #家長日 取消實體活動,改線上或書面辦理。
💡 新北市的 #社區大學、#樂齡中心 延後至3月開學。
💡 2月底前教育局及各校的大型活動延期或取消
💡 公立國中小 #低收入戶 午餐券已提前採購,弱勢學生午餐補助不間斷。
💡 #幸福保衛站 仍持續進行,有需要的學童可隨時至 #四大超商 和 #八方雲集 取餐。
由於各級學校及公幼延後開學,請家長們及早安排,若有需求可依規定申請 #防疫照顧假。同時,請鼓勵學生們在寒假期間,使用 #親師生平台 進行數位學習。延後開學期間,教育局也將到校關心防疫準備工作、開學週總動員至各校訪視防疫工作。
想了解更多延後開學防疫措施可電洽新北市教育局,或至教育局官網、 新北學Bar 粉絲專頁查詢。
#行動治理 #侯友宜
大學 家長日 在 WHIZOO Youtube 的精選貼文
【 ??WHIZOO家長日?之 】
|屯門之光 ?潘詩亮同學與慈母潘太篇|
#WHIZOO家長日 終於要請來自稱屯門之光?、持續吹噓IQ有130?,亦係九龍灣噪音根源?、東九龍大冬瓜?、美圖瘦瘦達人、遲到界+拉筋界+故事分享界KOL、WHIZOO首席武打巨星 Breadpoon 包包 (潘詩亮同學) 嘅家長來WHIZOO College見面。
喺慈母潘太心目中,包包一直係唔肥、美麗、純情嘅乖乖女,到底喺見家長後,會唔會終於睇到包包真面目?? 例如經常花9成工作時間幫自己修圖執瘦塊面...
☝️最後最後最後☝️,睇完包包嘅四方帽故事,如果佢當年升到大學,可能就唔會有呢段片,包包亦唔會帶俾大家咁多歡樂,每個星期五唔會有FB Live睇大冬瓜,WHIZOO又會係另一回事...(雖然九龍灣可能就冇咗噪音問題?)
所以,各位讀緊書,面對緊考試同升學困惑嘅朋友,真係真係真係唔好俾太大壓力自己,你人生最重要嘅,唔係學業事業,係家人同朋友啊!❤️
#睇完記得幫手Share #俾更多人知最重要唔係學業事業而係家人 ? #更要share包包真面目 #明目張膽教埋媽咪執瘦塊面 #包包玩狼人冇次唔係做豬隊友 #但堅有神直覺
?識睇WHIZOO一定係去YouTube睇完全版:http://bit.ly/whizyou (記得Subscribe埋☑️)
?Follow ig:#WHIZOOlab
( 瘋狂Update WHIZers日常笑料揭秘,http://bit.ly/whizig ?)
?想Join下我哋一齊唱下歌,玩下食雞,請入telegram VIP group:http://bit.ly/whizootgc
大學 家長日 在 線上家長日|學習歷程檔案、多元入學觀點由大學端跟你講! 的推薦與評價
ColleGo! 大學 觀點- 線上 家長日 |學習歷程檔案、多元入學觀點由 大學 端跟你講! 10K views · Streamed 10 months ago ...more ... ... <看更多>
大學 家長日 在 問新生家長日- 彰化師範大學板 的推薦與評價
請問學長姐們,1.新生家長日的親師活動是甚麼?2.我可以等到住宿入住的時間再到學校嗎?3.住完那個晚上隔天新生活動完可以回家了嗎?4.新生家長日參加 ... ... <看更多>
大學 家長日 在 相關資源及輔導措施,使繁星生順利適應大學生活,學務 ... 的推薦與評價
【幫助繁星生及早適應大學生活學務處舉辦105學年度繁星計畫新生家長日暨迎新活動】 為加強輔導繁星計畫入學生,針對課業、心理、經濟等問題,提供本校協助管道、相關 ... ... <看更多>