Search
📣大戶屋「#大人的食育講座」花絮分享
上週，很高興能邀請到營養師-林世航 林世航營養師的探索營養在大戶屋行天宮站店，與大家分享如何在生活中 #實踐食育 與建立 #我的餐盤 的正確觀念，讓大家不僅對食材的營養價值有更深入的認識，還能透過簡單的小口訣，評估每餐是否都吃的均衡營養🥛🍊🥦🍚🐟🍱。
大戶屋，除了提供健康美味的餐點外，也期望透過傳遞正確的飲食資訊，讓大家能運用在生活中，為自己和家人的健康把關💪
日後，還會推出更多有趣與實用的課程，期待下次屋粉們能一同學食育喔😄
#大戶屋 #好好吃飯 #食育
你知道你的營養缺少什麼嗎❓ 營養不足就吃補充劑，就足夠嗎❓
屋粉們的困擾，大戶屋都聽到囉‼
為了讓大家能擁有正確的飲食觀念為家人的健康把關，
九月大戶屋特別企劃推出【#大人的食育講座】，
邀請知名營養師-林世航 林世航營養師的探索營養，
分享台灣人目前常碰到的 #飲食 與 #營養問題，傳遞正確「#挑食」觀念！
參加者，還可獲得<大戶屋300元定食折價券>喔！
<講座資訊>
✅活動時間：9/20(五)、9/21(六)，15:00-17:00
✅活動地點：大戶屋行天宮站店(台灣台北市中山區松江路276號2樓)
✅報名日期：即日起~9/15止
✅報名費用：每人300元，附飲料1杯與300元定食折價券乙張。
📣本次活動，採線上報名❗每場限額30名❗❗
點選連結，前往報名
👉https://www.accupass.com/event/1908230234301261845419
✴填寫報名表後，待收到主辦單位審核通知信與完成付款作業，方為報名成功。如未收到報名成功通知信，則未成功報名參與本次活動。
✴本次活動，將於報名額滿時關閉。
✴活動舉辦前一日，主辦單位將再寄發提醒簡訊給報名完成的參加者。
#大戶屋 #食育
MEN’S DIETはQOL（生活の質）向上が最大の目的です。ですので、アンチドーピングの精神で活動しております。
私yoshiのドーピング（アナボリックステロイド等）についての考えをぜひご一読ください。
↓ ↓ ↓
http://beautydaiet.cocolog-nifty.com/mensdaiet/2019/09/post-4bd426.html
『筋トレ無料講座』
～これで筋肉が付かないなんて言わせない！～
https://mensdiet-yoshi.com/opt/wp/
ワンハンドロー６０kg！
https://youtu.be/AJWswdrBGpk
ワンハンドロー７０kg挑戦！
https://youtu.be/Fl_nJIwwNvk
チャンネル登録
https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=mensdiet
yoshiの現在摂っているサプリメント
https://mensdiet-yoshi.com/archives/4767
yoshiの１日のフル食
https://youtu.be/6Yz5_-PZQhU
━━━━━━━━━━━━━━
Instagramインスタグラム
https://www.instagram.com/mens_diet/
Twitter
https://twitter.com/mensdietyoshi
Facebook個人ページ
https://www.facebook.com/mensdiet.yoshi
FacebookページURL
https://www.facebook.com/mensdiet
━━━━━━━━━━━
【関連動画】
肩幅を広くするための肩トレ動画は以下にたくさんあります。
↓ ↓ ↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLjb3n8bIM3uX3lgZkQFtSicQFQ32W1BpB
━━━━━━━━━━━
【筋トレ仲間（トレ友）増やそうプロジェクト！】
筋トレ仲間を増やしたいです。
筋トレで得ることのできる充実感や達成感、悩みなどなどを共感、共有できたらと思っています。
今回は、
・バーベルサイドレイズ（アップライトロー）
をご紹介します。
肩（三角筋）を鍛えるパワー種目として私は取り入れています。
この種目をここ数年パワー種目としてやり込んだおかげでだいぶ肩周り全体が育ってきたように手応えを感じています。
ぜひあなたもものにして大きな肩と肩幅を手に入れてください。
━━━━━━━━━━━
《肩幅を広げろ！丸く大きな肩を作るための肩（三角筋）のパワー種目。バーベルサイド！？アップライトロー》
【目次】
0:00 オープニング
0:16 なぜyoshiはバーベルサイドレイズと呼ぶのか？
0:56 POINT１三角筋全てがターゲット
1:29 POINT２肩のパワー種目として採用
2:20 POINT３ 最初からチーティング
3:07 POINT４ トップで自分に引き寄せない
4:17 POINT５ 肘を高く挙げる
5:10 まとめ
5:39 MEN’S DIETチャンネルご紹介
6:43 MEN’S DIETコンセプト
━━━━━━━━━━━
その他たくさんの動画アップしてあります！
yoshi's BODY!!
https://goo.gl/n9nThQ
厚い胸板が欲しい！（胸トレ編）
https://goo.gl/PHN764
広く大きな大人の背中が欲しい！（背トレ編）
https://goo.gl/UzAzt4
ボッコボコの腹筋が欲しい！（腹トレ編）
https://goo.gl/O6xYsN
筋トレだけじゃ筋肉は付かない！
（筋肉が付かざるを得ない食事編）
https://goo.gl/bkANZJ
yoshiが自らの経験とたくさんのクライアント
のデータをもとに語った講義！（動画講義編）
https://goo.gl/itH52r
腕トレ（その他の腕トレ動画３種）
↓ ↓ ↓
https://goo.gl/4HT275
━━━━━━━━━━━
≪商品一覧≫
『筋トレ大百科』
↓ ↓ ↓
https://kintore-daihyakka.com/
『～THE SHOT～』
↓ ↓ ↓
https://mensdiet-yoshi.com/shot/wp/
『腹筋RED』
↓ ↓ ↓
https://fukkin-real.com/
━━━━━━━━━━━
Men'sダイエット
〜かっこいい体をつくるためのブログ〜
http://beautydaiet.cocolog-nifty.com/mensdaiet/
Men's ダイエット MEN'S DIET yoshi
ボディーコーディネーターyoshi
BODY COORDINATOR yoshi
#オンラインサロン
#ネットビジネス
#高額塾
#闇
#怪しい
-----------------------------------------------------------------------
関連動画
-----------------------------------------------------------------------
►今の若者がオンラインサロンや情報商材にハマってしまう本当の理由
https://www.youtube.com/watch?v=9Nv_AoRp2aU
►【オンラインサロン活用法①】会社・地域・家族とは別のコミュニティで人生が変わる（Benefits of Joining Online Communities）
https://www.youtube.com/watch?v=eY8qvJARm2U&t=207s
依存させて
搾取して
丸儲けするメソッド
オンラインサロン
ネットビジネス塾とは？
宗教＝カルトっぽい構造を説明
【メリット】
コミュニティとして機能
経済的な交流
サービスの利用
（ほかはサロン主の動画を）
【参加者】
独立志向型：真似するため
優等生型：学んで行動するため
消費者型：エンタメとして消費
【源流】
岡田斗司夫 FREEex
ホリエモン
その他のサロンへ
【宗教（カルト）との類似性】
教義（ドグマ）＝マインドセット
食物規制＝テレビ禁止・飲み会禁止
聖典＝ビジネス書
【デメリット】
価値観が固定化して代謝しなく
なる
（フォロワーする情報・人物の固定化）
【判別法】
カリスマを避ける
自己啓発的な言動を疑う
自分にとって有益な知識
・スキルを持つ人を選ぶ
-----------------------------------------------------------------------
メルマガ
-----------------------------------------------------------------------
►アフィリエイト無料メルマガ講座（全12講）
知識ゼロの状態から始めて、アフィリエイトの仕組み、キーワードの考え方、サイト作成方法などが一通り学べる無料のメルマガ講座です。
登録はこちら→https://affistar.com/affiliate-tips/melmaga-kouza/
►読者参加型メルマガ「エアーメール」（不定期配信）
ネットビジネス全般の情報をお伝えしているメルマガ。YouTubeやブログでは伝えられない最新情報やエッセイを書いています。キャンペーン情報や楽しい企画のご案内も。
登録はこちら→https://affistar.com/essay/airmail/
-----------------------------------------------------------------------
SNS etc.
-----------------------------------------------------------------------
►Blog
https://affistar.com/
►Twitter
https://twitter.com/shimitection
►note
https://note.com/shimizuair
►Amazon 著者ページ
https://amzn.to/39JuhvR
►Amazon ほしい物リスト
https://amzn.to/2TUHBGS
►自己紹介・お問い合わせ
https://affistar.com/profile/
-----------------------------------------------------------------------
オリジナル商品
-----------------------------------------------------------------------
►『アフィリエイトに魅せられて』（Kindle版）
３０歳フリーターの伊藤正義がアフィリエイトに出会い、ネットビジネスの世界で奮闘する物語。日本初のアフィリエイト小説。
Amazonの販売ページ→https://amzn.to/3aRrG38
►『大人のためのYouTube入門』（Kindle版）
ビジネスYouTuberの清水 Airがどうやって登録者2,800人までチャンネルを育てたのかを解説しました。動画の作成方法、登録者の増やし方、あまり知られてないマネタイズ方法までカバー。
Amazonの販売ページ→https://amzn.to/38KBcDF
►アフィリエイトのオリジナル動画教材
アフィリエイト初心者に最適な動画教材。ペラサイトで稼ぐためのノウハウを動画でお届けします。サイト作成ソフト「シリウス」の購入特典として、または個別販売にて入手可能。
紹介動画：https://youtu.be/9eZJT_pwz9k
記事と購入フォーム：https://affistar.com/affiliate-tips/sirius-tokuten/
-----------------------------------------------------------------------
使用機材
-----------------------------------------------------------------------
►iPhoneXR 64GB
►Marantz Pro MPM2000U マイク
(https://amzn.to/2IDZS65)
►SHURE MV88 マイク
(https://amzn.to/32BOe45)
►TAWARON 自撮り棒
(https://amzn.to/2P4idOa)
►YONGNUO 600 LEDビデオライト
(https://amzn.to/2N5CLTX)
※各製品リンクURLはアソシエイトプログラムを使用しています。
-----------------------------------------------------------------------
PC・編集ツール
-----------------------------------------------------------------------
►iMac（Retina 4K, 21.5-inch, 2017, メモリ 16GB）
►Final Cut Pro X（動画編集）
►Pixelmator（画像・サムネ編集）
►Keynote（スライド・表作成）
-----------------------------------------------------------------------
効果音・BGM・画像
-----------------------------------------------------------------------
►フリー音源
YouTubeオーディオライブラリ
DOVA-SYNDROME
効果音ラボ
無料効果音
甘茶の音楽工房
►フリー画像
いらすとや
イラストAC
写真AC
Pixabay
Unsplash
みなさんこんにちは、【ナチュラル美容家】の工藤万季です！
今回の動画はなんと！
大人気のジブリ飯をオーガニック食材だけで作っちゃいます！！
いろんなジブリ飯の動画がありますが、
オーガニックにこだわった動画は無いんじゃないでしょうか！？
おいしいレシピと一緒に、最後はいくらかかったのか金額も紹介していきます！
ぜひ最後までご覧ください！
【チャンネル登録はこちら】
https://www.youtube.com/channel/UC-C_8gR9G_5ZSs3VYV5K7hw
■ BHCL 公式LINEアカウント
https://lin.ee/AKnOsnG
【 ⬇︎お友達追加でプレゼント⬇︎ 】
?工藤万季がオススメする「マッシュポテト」代謝アップレシピ
【スリムアイテム】
★キッチャリークレンズ®︎
https://bhcl.jp/shopping/lp.php?p=kitchari&utm_source=bhcl&utm_medium=YouTube&utm_campaign=YouTube_Top
【ナチュラルライフダイエット検定講座】
https://bhc-life.com/ndiet_examination/
【 SNS情報】
★BHCL創業者 《工藤 万季》
Instagram→@makikudooo
https://www.instagram.com/makikudooo/?hl=ja
★Instagram→@bhcl.web
https://www.instagram.com/bhcl.web/?hl=ja
まずはこの【本】を読んで欲しい！
私がHAPPYに過ごすコツが全て詰まってます。
▷おっぱいママ
キレイで素敵な優しいママでいたい。だけど、イライラ子育てに毎日うんざり。産後太りで、自信もなく悩みも多いそんなあなたに読んでほしい一冊。一生無理なくスリムな私。産後も１５８センチ４５キロをキープ。娘をおっぱいで育てる起業家ママ。仕事も家庭も子育てもどれも絶好調！ これを読むと人生が劇的に変化します。
https://bhcl.stores.jp/items/5e40fe61cf327f71955fcf67
【BHCL公式WEB MAGAZINE】
http://bhc-life.com
【お仕事のご依頼はこちら】
maki@bhc-life.com
【MUSIC】
Song: Nekzlo - Moments (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/TCFMO24whuM
＃オーガニック
＃レシピ動画
＃ジブリ飯
