【創傷後壓力症候群（Post Traumatic Stress Disorder, PTSD）】
壓力是現代社會常用的名詞。壓力除了被認為會影響生活品質外，也與人類的身心健康有著密切的關係，這個觀念已廣為國人所接受。了解壓力的意義、根源與形成過程有助於個人對壓力的適應與處置。透過好的壓力管理、韌力的訓練及正向適應的過程，人們也能增加自我效能感及幸福感。
然而在忙碌的工商社會裡，人們有來自各方面的壓力，而且似乎與日俱增。若是壓力超過一個人心理狀態所能負荷時，即可能產生適應不良的狀況。嚴重的話，甚至可能造成精神方面的疾患。因此如何面對壓力、調適壓力、培養抗壓性、增加適應能力，絕對是所有現代人必須學習的重要課題。
近代關於創傷後壓力症最生動的描述，大部份來自於西方的軍陣醫學，那些原本具有愛國情操且訓練有素的戰士們，在經歷生命遭受嚴重威脅的戰場洗禮後，有部份士兵出現僵直、麻木、情緒不穩、持續夢魘、以及恐懼逃避等症狀，因而有「彈震症」或「戰鬥疲乏症」等名稱之出現，可視為此一系列診斷之前身。
以上這些經驗，逐漸使人們相信，在受到極大的生命威脅或恐懼下，人類精神上所可能暴露的脆弱性。隨著愈趨複雜的社會變遷，我們可能遭遇的創傷壓力事件頻增，意外事件、強暴、被綁架、兇殺、身體之暴力攻擊……等，更增加創傷後壓力症發生的機會，而救災人員或目擊者，本身也有可能罹患此症。患者往往因否認與害怕面對創傷經驗，不知或不願就醫，使續發之精神及身體問題更加惡化，可見創傷後壓力症是不容忽視且須儘快處理的問題。
創傷後壓力症指的是一個人經歷了極度嚴重的創傷壓力事件，感受到害怕、無助感、或恐怖，而且已經達到病態的程度。這類的壓力事件，往往是因為個人直接經驗瀕臨死亡的威脅，或親自目睹他人死亡。另外，嚴重的身體傷害、性暴力也容易形成創傷。(資料來源:【衛生福利部-心理及口腔健康司-心理衛生專輯-18創傷壓力與精神健康】: http://bit.ly/2W3bXb0 )
【Reference】
【國衛院論壇2019年度議題】簡介
➤「臺灣腦組織資源聯盟(臺灣腦庫)」: http://bit.ly/2xaOZTK
➤「發展多元、整合、友善、復元為導向的社區精神病人照護體系」: http://bit.ly/2ZQdiCq
➤「臺灣護理人力發展之前瞻策略規劃」: http://bit.ly/2klhew0
➤「探究弱勢兒少保護個案之風險管理與身心發展」: http://bit.ly/2WzkOk3
➤「預防接種服務財務解決對策」: http://bit.ly/2I2cw0B
➤「人口高齡化與社會福利-社會投資的反思」: http://bit.ly/2YXEXSz
1.來源:
➤➤資料
∎ 【衛生福利部-心理及口腔健康司-心理衛生專輯-18創傷壓力與精神健康】: http://bit.ly/2W3bXb0
➤➤照片
∎ (Wikipedia)【創傷後壓力症候群】: http://bit.ly/2VXT1dy
2. 【國衛院論壇出版品 線上閱覽】
∎國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽: http://forum.nhri.org.tw/forum/book/
#國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #衛生福利部 #國民健康署 #健保署 #中央健康保險署 #五南圖書 #國家書店 #五南網路書店
#創傷後壓力症候群 #PTSD #壓力 #面對壓力 #調適壓力 #培養抗壓性 #增加適應能力
#心理及口腔健康司 #心理衛生專輯 #創傷壓力與精神健康 #彈震症 #戰鬥疲乏症
衛生福利部
國民健康署
財團法人國家衛生研究院
國家衛生研究院 / 國家衛生研究院 / 國家衛生研究院
國家衛生研究院-論壇
