#游泳學習進度 #已經可以手腳打直飄起來了 #夢想版再+1
此時此刻我坐在高鐵上，剛吃完MOS早餐，帶著好友畫的公益畫作（給我媽的母親節禮物），往老家前進啦啦啦啦啦啦啦啦。
天！沒有想到，我連續早起兩天游泳，欸不是啊，我不是不喜歡運動嗎？哈哈哈哈哈哈哈哈哈，但我跟184先生交集又可以游泳的時間就剩下早上6:30......
#人生太不可預估了
前兩天，我的許願女神 朵希・數字讀心術 聊到了游泳這件事，她給了我一個非常棒的靈感，她說：
#如果去馬爾地夫的話會游泳會好玩超多
#還可以去海裡追逐海豚🐬
omg，這個要加入我的夢想版，我馬上搜尋了一輪馬爾地夫的照片！
這完全激起了我想要學習游泳的動力，比游泳可以減肥更激勵我！！！
於是我就跟184先生說了這件事，他回覆我：
❝要在海裡面游泳之前要先在湖裡游泳喔，我們10月先去三鐵在湖裡游泳吧～❞
我先為各位科普一下，這個湖是 #台東活水湖，在三鐵最短的距離51.5km裡面，第一關游泳就占據了1.5km，平均水深2.5m。
1.5km啊啊啊啊啊啊各位！
但是，不得不說，連續兩天早起學游泳我有了兩個fiding：
⓵ #不管學習什麼都要重新經理學習曲線
第一次學會了水母漂後，明明就可以浮起來囉！過了六天，也就是昨天，我一到水裡面，彷彿六天前是個夢，完全忘記。
就算是到了今天，連續第二天囉，一下水，還是忘記了一半......
184先生名言：#你要相信水，#水才會幫你
我問說：你會不會覺得我現在還在水母漂很笨？
他說：是不會啦～
然後我又問說：那你會不會覺得有點無聊
他說：是有一點......
由於他的回答太真實了，我真的是在游泳池笑出來哈哈哈哈哈哈哈哈哈
⓶ #過了死亡之谷後就突然飄起來了
我之前在直播分享過，《原子習慣》提到「#養成一個習慣不是線性的效果而是指數型提升」。
換而言之，前期會有一個死亡之谷。
我每次覺得「為什麼我會浮不起來」的時候，184先生就會引用這句話說：
#不要擔心你只是還在死亡之谷
#要撐過去死亡之谷喔
（我怎麼聽起來很像在玩什麼線上遊戲xdddddd）
but，anyway，我學會手腳伸直的那種飄起來啦啦啦啦啦啦啦啦❤️
備註：
圖片就是台東的活水湖與我的夢想馬爾地夫。
夢想版再 在 Re: [閒聊] 高偉夢想板- 看板KaoWei - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
有三個大重點
1.Why
也就是你的動機
我舉考大學為例 你為什麼想念這個學校、為什麼想上這個科系
譬如說：台大醫科，從小就想當醫生，或是覺得醫生可以救很多的人
想念就讀最好的、有認識或以前就很仰慕的教授在台大......等等
寫越詳細越好，因為這是你在最痛苦、想放棄時找回初衷的契機
2.How
如何達成
譬如說 每天背10個英文單字
每天念數、物、化、生 各一小時 (或最弱的時間長一點、強科短一點)
預習隔天的課程、複習當天的進度......等
列得要具體、可行性要高；切忌好高騖遠、不切實際
列出來的都達不到，那就沒有意義了
3.報酬
就是你達到目標後，如何犒賞自己
這個也很重要，我記得當初老師舉的例子是在麥當勞打工
若一小時時薪七八十，那你可能隨便包一個漢堡
但若一小時時薪一千呢？ 一萬呢？
你肯定會很認真的包漢堡，包完後還在外面打臘 XD븊
所以不要吝嗇，報酬越高；動力就越高
當然啦，目標很重要 (抱歉，這應該一開始就說的) 不要訂一個不可能達成的
再來就是 這些東西最好是寫在 不能更改的材料上
若可以更改，就表示決心不夠
我記得老師舉的例：開學前是台大醫科、第一次模考後就改中央，
等到考試前已改成 能上就好 XDD
然後放在房間中最顯眼的地方
老師說 他是放在一躺下就看到的地方 (天花板)
當你想偷懶的時候 躺在床上 就看到夢想版
原本還側身擋住不去看，就後受不了就爬起來繼續唸書
你做完後還可以拿給老師看 (只是我不知已畢業學生行不行)
老師說 以前有個北一的 還把夢想版帶到教室來
引起全班注目 但是她把這個很棒的夢想作到了
共免之囉~~
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其實我當時也有作耶.. ^^"
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