大家知道我是出了名的髮質爛,頻繁的造型、燙染頭髮,說我是乾燥米粉頭也不誇張!
髮質的受損,洗頭髮頻斷髮、脆弱乾澀越來越嚴重!
平時都用護髮油、潤絲等急救型居家保養,但養分還是不夠
看到我頭髮問題的 Shiseido Professional Taiwan 資生堂專業美髮 邀請我前往 斐瑟 visavis體驗資生堂護髮療程「女神鏡光護」
並特別請大師 Tony老師/女人我最大親自操作療程!
我必須說頭髮真的是很重要的門面
護完髮的我根本不同人!
很特別的是他們擁有業界獨創的「雙重淨化系統」
首先:幫頭髮大排毒,有助於後續的保養被吸收,
確保養份不只停留在表層、能夠深入至髮芯,讓頭髮回到最乾淨的狀態🤍
再來:會針對髮絲狀態,客製化產品,還原成飽滿健康髮。因為我長期染髮,所以這次Tony老師幫我選擇”染後髮質專用”的極光綻色系列來做操作
最後:開啟全能防禦金鐘罩,為秀髮築起一道隱形盾牌,有效抵擋環境損害因子、高溫、太陽曝曬
也是讓護髮維持30天的秘密!
做完療程後,髮質會呈現澎鬆、柔順、光澤及光亮的質感,就像我的照片一樣~
過程也超享受~深層的髮質淨化搭配頭皮按摩護理,讓頭髮重獲新生!
後續幾天,不論拍攝時強大的造型摧殘或是長時間陽光曝曬
回家洗了頭後,柔順澎鬆的秀髮依然存在!我想這就是女神般仙氣光澤的終極關鍵!🤍🤍😃
如果大家對於這個護髮有興趣,歡迎私訊 Shiseido Professional Taiwan 資生堂專業美髮 他們會為你尋找離你最近的資生堂特約髮廊~
忘了說, 斐瑟 visavis環境超舒適也超適合拍照的喔
電話:02 2778 5185
地址:台北市大安區仁愛路4段151巷32號B1
#芯之麗 #女神鏡光護 #髮絲微整型 #美麗從芯開始
同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅羅卡Rocca,也在其Youtube影片中提到,✔喜歡我的影片歡迎點個喜歡、分享一下,順手訂閱我的YouTube頻道吧! ✔IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/ ✔粉絲專頁: https://www.facebook.com/Rocca45 ✔訂閱生活頻道: https://pse.is/3...
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▍思考框架是創造力背後的推手
我們心中,本來就有各式各樣的思考框架,我們思考的方式就是如此。這些思考框架有的簡單、有的複雜,有的精確、有的粗略,有的美麗、也有的邪惡。但不論如何,都會呈現現實的某些面向,協助我們提出解釋、抓住重點,做出決定。
例如,民主制度是一種思考框架,而君主制度也是一種思考框架。在商業產業上,精實生產(lean manufacturing)是一種思考框架,OKR(objectives and key results,即「目標與關鍵結果」,因英特爾與谷歌的先後採用而聲名大噪)也是一種思考框架。宗教是一種思考框架,世俗人文主義(也就是不信神的道德觀)也是一種思考框架。法治是一種思考框架,「強權即公理」也是一種思考框架。種族平等是一種思考框架,種族主義也是一種思考框架。
在我們的種種推理上,思考框架不但是重要基礎,而且應用極為廣泛。近幾十年間,從哲學到神經科學,各式各樣的領域都曾研究人類的思考框架,只是用來描述的術語有所不同,包括:模板、抽象概念、再現(representation)、基模等等。
時至今日,不論是硬科學或社會科學領域,多半都已經接受「人類透過心智模型來思考」的概念。只不過,這其實是相對晚近的概念。在二十世紀初,多半還只有哲學家在思考「人類如何思考」的問題。佛洛伊德對大腦的奧祕深感興趣,但他是當時的例外,而非常態。到了兩次世界大戰之間,像是卡西勒和維根斯坦等哲學家,則是以心智所操縱的符號與語詞為基礎,以此來認識心智。這確實是邁出了一步,讓人以更理性的方式來瞭解「認知」,但一切仍然只是理論,沒有實證。
等到第二次世界大戰之後,開始有實證科學家研究人類的心智—心理學家接手哲學家的研究,特別是開始思考大腦內部的認知過程。一開始,學者認為認知過程就像是嚴格的邏輯運算,但實證研究並無法支持這種論點。大約在1970 年代,「心智模型」的概念開始流行,眾人也開始認為人類的推理並非邏輯形式的運作,而更像是在模擬現實:我們評估各種選項的方式,是去想像可能發生的種種情況。
如今,這種觀點已經由許多心理學家與認知科學家經過眾多實驗得到證明。近年來,由於功能性磁振造影(fMRI)能夠即時視覺化呈現受試者的腦部活動,就連神經科學也踏入了這項研究領域。舉例來說,研究顯示,人類構思未來的時候,會啟動那些和空間認知與3D 思考相關的大腦區域。可以說,其實就是在有目的、刻意的做夢。
這項研究成果,讓我們對人類如何思考的理解,開始默默改變,瞭解了心智模型是人類認知的基本構件。不論我們任何的所見、所知、所感、所信,都始於我們對宇宙萬物的思考方式。我們如何理解世界,會受到我們「相信」世界如何運作所影響,包括:事情為何會發生、未來會如何發展,以及如果我們採取行動之後又會如何。
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▍「解釋」帶來的好處
因果框架要求一切必須有說得通的解釋,這點除了讓我們得以歸納類推,也讓我們得以學習。這是一項重要特點,而且也是一項相對較新的發現。一般來說,學習是發生在得到資訊的時候—聽到老師講課、看到書上的描述、或是學徒動手修修補補的時候。但在做因果解釋的時候,那位提供資訊和解釋的人其實也在學習。這項觀點是由普林斯頓大學心理學教授倫布羅佐(TaniaLombrozo)提出,她是這個學術領域的熠熠新星,引領著一套關於「解釋」機制的新科學。
倫布羅佐從大學時期開始,就發現不論在心理學、社會學、哲學,處處可見關於解釋的想法。雖然這似乎就明擺在眼前,但事實證明,關於「解釋」這件事本身,科學界的研究都還不夠深入。舉例來說,為什麼我們會覺得某些事值得解釋、又有某些事不值得解釋?解釋能讓我們如何有所成就,或者如何讓人誤入歧途?倫布羅佐的研究從心理學和哲學出發,填補了一些我們關於解釋的知識空白。
倫布羅佐對於「透過解釋而學習」的研究,就是一個很好的例子。在實驗中,倫布羅佐請成年受試者看看兩群來自外星的機器人,分別名為glorp 和drent。兩群機器人各有不同的顏色、體型、腳部形狀的特徵,但受試者並不知道真正的重要區別是哪一項。實驗人員請一半的受試者去描述glorp 和drent 各有何特徵,而另一半則是要解釋glorp 和drent 各有何特徵。(兩群機器人都很可愛,但是真正區分的重點並不在於顏色或體型,而在於腳部的形狀。)
結果如何?比起那些只需要描述而不需要解釋的人,那些必須提出解釋的受試者,在找出真正區別之處的表現,明顯高出一截。倫布羅佐做了很多次實驗,結果都類似。她甚至也對小孩做了實驗,結果一樣:如果要小孩提出因果解釋,他們的表現就會更棒。
讓我們把這點再拉回來討論思考框架:我們用因果框架來解釋這個世界的時候,其實就是在學習,因此我們會更瞭解這個世界,我們也能產生更深入、更準確的見解。而且,向別人解釋這個世界,也能讓自己更瞭解這個世界。這項發現對教育和育兒來說,具有直接的意義:記得要小孩解釋他們推論的過程,而不只是要他們給答案。(這或許也有演化上的意義:比起其他不去解釋這個世界的動物,人類透過解釋的機制,也就學得更快、學得更多。)
這件事能帶來的好處,絕不只是知道怎麼區分glorp 和drent而已。人類從最早的時候,就開始想像出各種秩序的概念,在群星當中勾勒眾神的身形,將各種物種加以分類。小孩會花上幾小時,分類排列著自己的小車車、小布偶、樂高積木,還有萬聖節糖果(直到爸媽半夜偷偷來吃掉)。這種分類和重新分類的動作,靠的就是我們取得抽象概念、進行歸納類推的能力。
要是少了取得抽象概念的能力,我們就會覺得自己碰到的一切都是完全陌生,沒有任何一般法則能夠告訴我們該怎麼做。
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以上文字摘自
《#造局者》
思考框架的威力
Framers: Human Advantage in an Age of Technology and Turmoil
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作者:庫基耶, 麥爾荀伯格, 德菲爾利科德
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各位朋友好:
昨天在贈書直播中,談到用過去經驗類比現在或未來未知的處境,是大腦很重要的工作。說真的,這項能力對我們活下來真的幫助很大。
然而,我們昨天也提到,這種思考慣性同時也造成了某些限制。尤其過去經驗本來就比較偏頗,這種慣性要調整,就必須經過有意識的自我教育。
「思考特定議題的時候,我腦海裡如果浮現越多人的立場,最後得到的結論就越讓人信服。」~漢娜鄂蘭
版面上的朋友們,因為常閱讀不同作者的智慧,所以特別能進行討論。這其實更有利於我們看到不同人的觀點,並且選擇適合我們的思考方式,而不只是因循故舊。
今天晚上沒有直播,明天晚上的直播,會再談談傳統教養跟自我傷害的關係。這實在是一種沉重的話題,錯用思考框架,讓我們代代相傳著創傷。
祝願您,能充實我們的思考框架庫,這是能有多元選擇的基礎之一!
夠深入 在 夏曼娣 / Mandy Facebook 的精選貼文
擦保養品最怕遇到吸收無感
但其實頭髮也是如此!
最近去HUB LAB .SALON.
體驗資生堂專業美髮的護髮療程「女神鏡光護」
護完髮的當下真的都可以去拍廣告愛用的畫面了
現在人追求時髦的髮色
或是不斷變化的頭髮造型
如果又沒有好好保養照護
那髮質肯定會受損越來越嚴重
面對各種髮質問題
相信很多人就算平常有使用護髮油、潤絲等護髮產品
卻發現保養成分好像只能停留在表面!?
自己居家保養 效果卻有限的情況
其實就是因為頭髮也需要排毒唷~
女神鏡光護第一步是最重要的「雙重淨化」
將髮質全面淨化做深層排毒
這樣不僅能有助於後續吸收
也能確保保養品不會只停留在表層
而是能夠深入到髮芯底層🤩
接著第二步「修護還原」
因為我多次漂髮染髮又時常使用造型品
所以客製化了使用的修護產品讓髮絲更加強韌健康
有效從髮芯根源重建新生
最後第三步「長效封存」
加入全效完美防護精露安瓶
讓頭髮擁有隱形盾牌
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讓女神鏡光護長效延續 30 天🤩
可以高效續航真的很厲害
不用擔心回家洗完頭髮就變回原樣
更不用害怕白花錢啦😍
梳子順著頭髮 直直滑落不會乾澀卡卡👍🏽
隔天自己洗頭也發現
柔順感還在!!!而且維持了好一陣子
早上睡醒也不容易亂或打結
看起來完全不像是漂過的髮質
不用花時間做造型 只要梳順就可以出門了☺️
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夠深入 在 羅卡Rocca Youtube 的最佳貼文
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常常有人問起Switch的七龍珠遊戲會推哪一款?通常也會拿異戰II跟Fighter Z來做比較,這回答案應該更簡單明瞭了!如果要問Switch上最推的七龍珠遊戲是哪一款,那我一定會回答「七龍珠Z卡卡洛特+新覺醒篇」。
話說我這回連特南克斯篇章的DLC都買了,為的就是要好好回味一下當年追七龍珠的感覺啊,而且它的人物刻畫實在有夠深入,看到特南克斯變超級賽亞人真的好感動啊!!
#七龍珠Z卡卡洛特 #新覺醒篇 #Switch #音速小子
✔上一部影片: https://youtu.be/lQ3LZ8uuhVM 索尼克繽紛色彩 究極版 Sonic Colors Ultimate NS遊戲開箱
✔合作信箱: roccarocca45@gmail.com
✔郵政信箱: 23699板橋郵局第10-22號信箱
✔熱門影片:
No.1 https://youtu.be/0AQNFQWugDA 推薦10款Switch遊戲
No.2 https://youtu.be/Z1KyP0QILZA 邊緣人專用13款NS遊戲
No.3 https://youtu.be/qwFioYjb-So 健身環大冒險開箱
No.4 https://youtu.be/0CLOj3T0QDY 推薦八款瑪利歐遊戲
No.5 https://youtu.be/iYQVwJalNrM 樂高不使用塑膠了?
✔攝影工具:
SONY A7S3 + ZEISS 2.8 18mm + SONY 24-70 F2.8GM + SONY 20mm F1.8
SONY ZV-1
Insta360 ONE R
iPhone 11 Pro、iPhone 12 Pro
Rode VideoMic
Rode VideoMicro
剪片軟體:Final cut pro
夠深入 在 みかMika日本批發代購 Youtube 的最佳解答
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