🧘♀️This too shall pass 這同樣也會過去
這首November Rain *註1 講的就是無常， 這首歌雖然講的是一個黑暗的故事， 但是歌詞裡面也暗喻了隧道中的一盞光：
‘Cause nothing lasts forever
因為並非任何事都能長久
Even cold November rain
連十一月的冷雨也有停的一天
This too shall pass 這同樣也會過去(蘇菲教派古老的故事)：
有位住在中東地區的國王，總是在快樂與絕望的情緒中擺盪。一點小事就會讓他勃然大怒或是引起劇烈的情緒反應，使得他的快樂像曇花一現般地轉變成失望，甚至絕望。
終於有一天，國王對自己和自己的生活感到厭煩了，想要尋求出路。他派人去找一位國土中受人尊崇而且據說已經開悟的智者。
當智者到來後，國王對他說：「我要變成和你一樣。請你給我一個可以為我的生活帶來平衡、祥和以及智慧的東西好嗎？我可以付出任何代價。」
智者說：「我也許可以幫你，但是這個代價太巨大了，你的整個王國都不夠付。所以，如果你能珍惜它的話，我就把它當禮物送給你。」國王承諾他會好好地珍惜這份禮物，於是智者就離開了。
幾個星期以後，智者回來，交給國王一個裝飾精美的玉雕盒子。國王打開它，看到裡面有一隻很簡單的金戒指。戒指上刻了一句話：「這個同樣也會過去。This too shall pass」
「這是什麼意思？」國王問。智者說：「經常戴著它，不管發生什麼事，在你評斷那件事是好或壞之前，觸摸這個戒指，然後念上面刻的文字，這樣，你就會永遠在平安之中。」
◆ 這個金戒指的故事指出了「無常」的事實，當我們能認識到「無常」時，就能夠做到「不執著」。不抗拒、不評斷、不執著，就是真正自由和開悟生活的三個面相。
◆ 刻在戒指上的字，不是說，不應該享受生活中美好的一切，也不是僅僅在你受苦的時候給你一些安慰而已。它們還有更深一層的任務：讓你覺知到，不管是好是壞，由於一切事物的無常本質，所有的事物都是稍縱即逝的。當你覺知到事物的無常之後，你對它們的執著就會減少，同時你對它們的認同程度也會減低。
◆ 不執著，並不表示你不能享受這個世界所提供的美好事物，事實上你可以更加地享受它們。因為，一旦你看清並接納萬物的無常和不斷變化的必然性之後，你可以在它們存在的時候好好享受其中的樂趣，而不會擔心或焦慮將來會失去它們。
◆ 領悟到「這個同樣也會過去」能夠為你帶來不執著，而不執著會讓你進入生命中另外一個向度：內在空間。經由不執著，還有不評斷、內在不抗拒，你獲得了進入那個向度的途徑。
◆ 「這個同樣也會過去」，這句話是一個真相的指標。在指出有形世界的無常時，它也暗喻了永恆。只有你內在的永恆，才能夠辨識出無常。
~摘自《一個新世界-喚醒內在的力量》/ 艾克哈特˙托勒 著
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*註一
November Rain 是Guns N’ Roses最有名的歌曲之一*註1，也是史上最貴的一支MV之一。這首歌的MV是根據Del James的短篇小說Without You改編的。原本預計要拍成三部曲，分別是三首歌：November Rain, Don’t Cry, This I Love，第一首November Rain是主唱Axl和女友Stephanie演出，不過拍完二部曲後兩人就分手了。
Without You小說內容敘述一個曾紅極一時的明星，後來卻過時，每天嗑藥酗酒，和女友也是分分合合，有一次打電話給女友，卻毫無回應，他到女友家破門而入，才發現女友聽著她的歌，已舉槍自盡。雖然November Rain 的MV裡最後女主角Stephanie死了，不過卻沒有交代她是怎麼死的，算是很含蓄地表達這一部分。
歌詞內容是男子告訴他的愛人別再沉浸於過去的傷痛，否則她將無法愛自己，更無法愛別人。
第一段敘述他望著她，卻已經感覺不到從前的那份愛，不管過去他們愛得多麼轟轟烈烈，終有這麼一天感情會變質，雖然他始終如一地愛著她，不過單方面的愛就如同冷雨中的燭火，很快就會熄滅，無法長久。
雖然他領悟到，沒有什麼是永恆的，事事都會改變，不過仍抱有一絲希望，希望透過時間來緩和一切，希望兩人只要給彼此時間空間靜一靜，就一定能解決問題。歌詞不斷重複need some time all alone/ need some time on your own，不過到歌詞最後面，卻又點出，雖然獨處很重要，但Everybody needs somebody，每個人都需要陪伴，所以在獨處之後，希望能與愛人再次相愛，再次陪伴彼此。
最後一句You’re not the only one真的意味深遠，一方面指的是妳絕不孤單，我會永遠陪在你身邊，但另一方面也是說妳並不是唯一受傷的人，我也在感情中跌跌撞撞，我們倆都是受這份情所苦，但我卻甘心為你愛得死去活來。
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修改幾個字，我還是習慣稱呼劇中的名字>///<
為了排版，梅凱莉有時稱"梅"有時稱"凱莉"
領悟
原詞/曲：李宗盛 改詞：鄔裕康
（凱莉）我以為我會哭，但是我沒有
當我知道我深愛過的男人生命有了其他的去處
這何嘗不是一種領悟
我早就應該看清楚
雖然那無愛的痛苦將日日夜夜在我靈魂最深處
如果是一時糊塗，盼你能回頭
雖然我不是值得你愛的人，也不想看你走上了岔路
希望你能早點領悟
把那黑與白看清楚
你曾經給我的幸福足夠讓我給你祝福
（何曦）阿!太多抱歉我說不出
讓妳的心走到了荒蕪
我們的愛不是錯誤
我無權讓妳白白受苦
可是三個人的世界該怎麼退出
（何、梅）阿!多麼痛的領悟
你曾是我的全部
每當我回首來時路的每一步都走得好滿足
阿!多麼痛的領悟
你曾是我的全部
只願你掙脫情的枷鎖，愛的束縛，任意追逐
別再為愛受苦
（卡門）這一切都是報復，上天懲罰我
我竟然親眼望著你的雙手給另一個女人幸福
為時太晚的一種領悟
讓我決定不給退路
被愛是奢侈的幸福
可惜你從來不在乎
（何曦）阿!一段感情怎麼結束
讓三顆心眼看要荒蕪
我們的愛太多錯誤
願你我沒有白白受苦
若是真心真意付出就應該滿足
（卡、何）阿!多可笑的領悟
你竟是我的全部
每當我回首來時路的每一步都中了你的毒
阿!早就應該領悟
沒人是誰的全部
（卡門）你說一聲我轉身放手
（何曦）怎麼放手
（何、卡）讓愛結束
（卡、何、梅）阿!多麼痛的領悟
（卡門）我竟然被你擺佈
（凱莉）我竟然為你吃苦
（卡、何）讓我想起今後沒有你的路就走得好孤獨
（卡、何、梅）阿!多麼痛的領悟
（卡門）我竟然是全盤皆輸
（凱莉）我曾經為你退出
（何曦）每走一步就錯一步
（卡、梅）讓我們掙脫情的枷鎖
（何、梅）愛的束縛
（卡、何、梅）任意追逐
別再為愛受苦
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卡門那句「我竟然被你擺佈」聽起來是「擺佈」
但我隱約記得字幕是寫「綁住」
有人有印象嗎？
b板友的檔案好清楚，聽起來真過癮~~~~謝謝^^
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