在這週最新的Podcast節目中, @sunny05_23 和大家分享了自從八仙塵燃之後,花了很長一段時間突破外表的框架,重新去接納、愛上自己有傷疤的身體。在踏入健身產業成為教練後,發現了大家其實也一樣,都被困於某種身體形象的框架中⋯⋯。
維多莉亞祕密名模Cameron Russell 8年前的一場TED演講『外表不是一切』,影片觀看數累積2780萬之高。她在演講中說道:「我中了遺傳學的樂透,並且是審美公式下的既得利益者。」 她所說的「公式」,是過去幾個世紀以來人類對於美的定義。除了健康、年輕、對稱等人類天性本能所崇尚的特質,許多美的標準都是現代社會所定義出來的:高挑、纖細、溫柔、白皙的肌膚。即便如此『得天獨厚』的她,所有呈現出來的照片也仍然需要經過各種修圖。而她所得到的所有利益與禮遇,並不是因為她這個人有多棒、或是做了什麼好事,只是因為她的『外表』,但這都不是真實的她。
要『推翻整個社會對美的定義』太困難,告訴大家要『接納自己所有的樣貌與不完美』又會變得像老生常談和口號。我們必須承認:的確,我們都嚮往優雅美麗的形象。就像漂亮的跑車、豪宅總是那麼吸睛、引人崇拜一樣。
在 #公式化 、 #完美化 、#正常化 的美的標準之下,我們也不能忘記去批判、思索整個社會凝視『美』的方式,重新審視自身的眼光與價值觀。美,其實有很多面向。
🦋外表的美能取悅人的眼睛,但內在的美卻能滋養人的靈魂。
🌸願我們都能成為,能滋養別人與自己的靈魂,那樣美麗的人。
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本篇圖文參考自:TED演講|天下雜誌TEDxTaipei 劉耘 一文 |網易公開課
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同時也有140部Youtube影片,追蹤數超過803的網紅樂筆 x 日光實驗室,也在其Youtube影片中提到,歡迎光臨~我是樂筆! 這集節目的大來賓是中文系美麗的會長綠綠!現任空服員,休假時過著偶爾上山採藥、偶爾下海捕魚的日子。 大學畢業後,綠綠起先也找了份坐辦公室的行銷工作,但內心總有個聲音呼喚他趁年輕多走出去看一看……當時他想:是不是該去澳洲打工度假? 不久後奇妙的事發生!生命選擇中竟然多了一條路...
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哥哥在國中最煩躁、最不順遂的時候,臉上長滿了青春痘,生活煩悶又對自己的臉無能為力,亂摳亂抓,只能任由青春痘變成膿包和暗瘡,更是煩躁。我不能說也不能念,他也不想聽我教怎樣洗臉,除了擔心他的臉,更多的是他煩悶暴躁的情緒。
我大概1~2個月會去美容坊做臉,有一次跟店長提起兒子的臉,店長要我把兒子帶去看看,我實在擔心兒子不願意去,但是很想解決問題,就找個他心情好的時候跟他提了一下,沒想到他竟然說好。和兒子一起做臉的感覺,真是奇特呀!!!
第一次很慘烈,很多膿包都埋在深層變成暗瘡,都得先把暗瘡打開才能清理,說實話,我超怕兒子忍不住痛給店長一拳。回程的時候他的臉真的體無完膚,他非常生氣,說在清理的時候一直緊握拳頭很想揍人,還好有忍住,告訴我以後再也不去。
過了一個禮拜,傷口漸漸癒合,再按照店長教的方法洗臉、清潔,他看到自己的臉有改善,彆扭沒說什麼但是心情好很多,一個月後我要去做臉時我試著約兒子一起去,他竟然答應了!!就這樣持續了大概半年,他的臉上幾乎沒有疤痕,每隔幾個月他會自己line給店長約時間去做臉。
後來弟弟也開始長痘痘,但是只要一提到他的臉就生氣,很抗拒跟我去找美容師,他對痘痘的方式更粗暴,剛開始只長1、2顆,他覺得摳掉就沒有了,沒想到都成了疤痕和暗瘡,之前還沒有疫情時,他上學就都戴著口罩,不想讓人看見他的臉。
長期戴著口罩讓痘痘長得更多更嚴重,額頭和雙頰布滿痘痘和疤痕,看了真是難過,也可以看得出來他對自己的臉很沒有自信,不想見人。
弟弟對於去找美容師更抗拒了,但是我威脅利誘,把他給押了去,請美容師幫忙把他的臉清乾淨、幫他敷臉、教他洗臉,也買了青春期專用的洗面乳和乳液,看到臉的狀況有改善,他也就不排斥去找美容師了。
上禮拜他們兩個人又相約去找美容師,雖然花了我很多錢,但是看到他們改善的皮膚、漸漸開朗的心情真的很值得呀!!
易子而教是真的,我的話兒子們聽不進去,但是店長跟他們聊天,教他洗臉他們都聽進去了,店長心細又體貼,孩子們很喜歡跟店長聊天,多一個人跟這兩隻暴躁的青春恐龍說說話,真是太好了。
別讓孩子任意對待自己的臉,用各種方法傷害或是藏住自己的臉,等到滿臉膿包、坑坑疤疤的時候就來不及了。
雖然外表不是一切,孩子卻容易因為外表被嘲笑和取綽號,與其擔心霸凌,教孩子照顧好自己是更是重要。
外表不是一切 在 鋼管・肉迪 Facebook 的精選貼文
前陣子去體驗側顏電波
是我一直很想做的保養
只要能夠讓我的臉更緊
能讓臉上紋路越晚出現
就是me的神救贖!!!
就不瞞各位了
我確實是一位對自己外表很重視的人
雖然外表不是一切,但至少我照鏡子要感到心情愉悅,不可能這神聖的事情也要被歲月剝奪吧~
很多人會說我很年輕
不需要用啊不需要保養啦
放屁!千萬不要聽信胡言
我20初歲就打音波了😂
(媽媽看了應該吐血)
因為我18歲就在想如何維持現狀
然後開始運動開始調整生活與飲食
為的不是別的...只因愛漂亮沒道理
希望以後當阿嬤依然可以跟孫子走跳
-
一進去 @airleeworld 感覺很明亮舒適
我直接跟醫生開門見山的說:「拉提除皺緊緻」然後醫生開始很仔細的介紹,我心裡面想...好好好~聽起來都很厲害
術前洗卸完敷臉後🈶️肩頸按摩~
刻意打出來這部分...(超機車)
希望我每一次去都會有😂😂😂
療程時沒什麼痛感,醫生也不斷幫我加強法令紋的部分(因為我一直說我法令紋很深,所以大家去的時候千萬要直接講自己在意的地方,不要磨磨唧唧的)
術後完有感覺臉變更緊
但應該要到兩三個月效果才會慢慢更明顯,所以越等越年輕...就是這樣😂
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外表不是一切 在 樂筆 x 日光實驗室 Youtube 的最讚貼文
歡迎光臨~我是樂筆!
這集節目的大來賓是中文系美麗的會長綠綠!現任空服員,休假時過著偶爾上山採藥、偶爾下海捕魚的日子。
大學畢業後,綠綠起先也找了份坐辦公室的行銷工作,但內心總有個聲音呼喚他趁年輕多走出去看一看……當時他想:是不是該去澳洲打工度假?
不久後奇妙的事發生!生命選擇中竟然多了一條路:成為空服員。自此四年多,綠綠開始全世界飛的生活,每次看他的Instagram都好羨慕他的開朗、熱情且充滿行動力,但經由這次的訪談才知道:空姐外表光鮮亮麗,但其實是很孤獨的工作。
想知道以前、現在、未來空姐最真實的生活如何?歡迎收聽本集節目!希望這回的內容能祝福大家對未知的未來多點勇敢,相信一切都有最好的安排!
Welcome to Sunlight~
The guest today is Green, the chairman of Chinese literature department! Now she’s a stewardess, whose leisure life is various.
After graduation, Green found a job about marketing first, working in the office, but there was a voice inside her, calling her to go out and see the elephant while she was young. Then she thought if she had to go to Australia for a working holiday.
Soon after an amazing thing happened! There is a new way in her life: becoming a stewardess. Since then she has flown in the world for 4 years. When every time I see her Instagram, I’m so envious because she’s cheerful, enthusiastic and actionable. But after this interview I realize that stewardesses look good but lonely.
Do you want to know truly life of a stewardess? Welcome to listen to this episode! Hope you to face unknown future more bravely and believe everything is for the best!
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外表不是一切 在 相信音樂BinMusic Youtube 的最佳貼文
「我們追尋的自由
不過就是
追尋我們失去的
那一部分自己」
擁有翅膀的你 為何渴望自由?
Ezu以尋回初心為題
並以《勇者動畫系列》配樂延伸譜曲
寫出療癒且鼓舞人心的《風箏》
獻給每一位在城市角落
失去方向卻仍默默奮鬥著的
平凡勇者們
願你能抓住 再次飛翔的勇氣。
@黃奕儒 Ezu Huang #黃奕儒Ezu #風箏 #勇者動畫系列原聲帶 #公視 #動畫影集 #黃色書刊
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風箏 Fly High
擁有翅膀的你 為何渴望自由
外表看似堅強 其實比誰都脆弱
懸在天地之間
拼命想抓緊什麼
害怕再一次狠狠地墜落
失去了冒險的理由
你又為什麼而活著
你又為什麼而快樂
你又為什麼哭泣了
能不能再勇敢一次呢
那些年的夢想 你遺忘在何方
那些改變不了的事 誰不害怕
乘風扶搖而上
把一切拋在腳下
牽引著你心之所向的線
就握在 你的手上
你又為什麼而活著
你又為什麼而快樂
你又為什麼哭泣了
能不能再勇敢一次呢
擁有翅膀的你 去抓住風箏吧
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演唱:黃奕儒 Ezu Huang
作曲:黃奕儒 Ezu Huang
作詞:黃奕儒 Ezu Huang
製作人:黃奕儒 Ezu Huang、林喆安 Z_AN_LIN、陳建良 Eric Chen
編曲:林喆安 Z_AN_LIN
動畫設計:李夢涵 Ms. Lee
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外表不是一切 在 馬它mata x Youtube 的精選貼文
時間真的過得很快,想到當初還在桃園的家拍著穿搭分享,居然已經到了換上學士服的時候了,大學這四年對我來說別具意義,雖然在外表或個性上並沒有改變的太多,但我覺得看待事情的角度改變了不少,應該是朝我認為好的方向改變吧!
同時今天也是我的22歲生日,還蠻不真實的,也可能是因為我也開始工作一個月了,一切都跟以前不通,不再是學生,也有更多課題要去面對,目前的我是帶著還蠻有動力的心情在度過每一天,但我也同時一直提醒著自己不論情緒是好是壞都要認真的感受生活,這樣就很足夠了
分享3件在大學這四年讓我感觸很深的事情,也分享一些我從來沒有分享過的故事給大家,不論你有沒有要畢業,是不是要踏入職場,都希望未來的生活能夠慢慢成為你想要的樣子
當然!意外開始拍影片的這段故事會繼續下去的!也歡迎留言給我你在大學這四年感觸深刻或是看完影片的小小心得~love and peace
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20歲是「必須」迷惘的年紀 |馬它mata x
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★2020回顧影片
21歲,明白「放棄」有時也是種好選擇 | 馬它mata x
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外表不是一切 在 [心情] 原來外表勝過種種一切- 看板Virgo - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
恩...其實心情還是有點混亂
所以以下的文章可能會打的有點混亂 有點長
如果不喜請左轉喔:)
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我是獅女 而對方是處女男
在一起的時間已經接近四年了
而最近男生講了要分手
原因是 他無法接受我的外表
他已經花了三年的時間說服自己接受我的外表
但還是沒有辦法
我從小就是個胖胖的女生
在這段感情之前也是
談戀愛的過程中
我知道他喜歡看美女
我們會在路上分享哪個女生身材好好 外表很漂亮
而他都會回頭笑笑的對著我說:唉XDD
或者有時候在吃東西的過程中
我吃不多
他都會叫我多吃一點
我會問說:這樣會把我養胖
他也會笑笑的回說:好阿,養肥再去賣
當然
有時候也會覺得說我買的東西有一點多
他也會不高興的說:欸,你吃的有點多喔
我知道我在他心目中外表不是很滿意的狀況下
但或許在他心目中他還是可以接受我
所以我也沒有真的下定決心要去做些改變
但這卻是造成我們分開最大的理由
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他說:
或許外表不是ㄧ切
但他是個男生
誰不希望自己的女朋友能漂漂亮亮
你也無法跟外表超出自己所能接受範為的人交往吧
我自認為我雖然外表不夠漂亮
但這些年來
他買東西反反覆覆 我也耐著性子陪他看過一間又一間
他常常很容易緊張 我也會在他旁邊鼓勵他 支持他
在朋友眼中 他是個不成熟的男孩子
但我耐心的陪伴他經歷過很多事情 唸書 當兵 就職 工作...
我知道愛對方
就要懂得接受他的缺點 放大他的優點
其實我最難過的原因
是他從不曾認真告知我他有多在意
改變並不痛苦
只是當你得知時 就已經被宣判死刑
更痛苦....
想請問
還有轉圜的餘地嗎.....
這段感情是否要明確的死心呢?
還是要 改變一下自己
然後重新再去追求他呢?
謝謝大家肯重頭看到尾
謝謝:)
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