關於外擴意思，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「外擴意思」的推薦目錄：

關於外擴意思在 PTT Gossiping 批踢踢八卦板 Facebook 的最佳貼文
關於外擴意思在 Facebook 的最佳貼文
關於外擴意思在社會心理，從他們到我們-林仁廷諮商心理師 Facebook 的最佳貼文

關於外擴意思在朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最讚貼文
關於外擴意思在范琪斐 Youtube 的最佳解答
關於外擴意思在李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文

關於外擴意思在對女孩極度重要的內衣學 (文長) - Dcard 的評價
關於外擴意思在外擴定義的推薦與評價，DCARD、YOUTUBE、PTT和網紅們 ... 的評價
關於外擴意思在外擴定義的推薦與評價，DCARD、YOUTUBE、PTT和網紅們 ... 的評價
關於外擴意思在外擴定義的推薦與評價，DCARD、YOUTUBE、PTT和網紅們 ... 的評價
關於外擴意思在胸部外扩是什么意思有来医生 - YouTube 的評價
關於外擴意思在 AM ME - 改善胸型外擴、下垂以及手臂鬆垮垮的煩惱請看這邊 ... 的評價

外擴意思在 PTT Gossiping 批踢踢八卦板 Facebook 的最佳貼文

2021-08-14 11:52:02 有 537 人按讚

『陳時中解釋這麼多要來唬爛人民當初華航機師跟諾富特群聚沒外擴到社區，只要用這個就可以打臉啦
https://www.top1health.com/Article/85294
陳時中今日一早到立法院備詢時證實，#蘆洲、#宜蘭確診個案的基因定序，#與華航諾富特染疫機師相同；他並透露蘆洲確診的前獅子會會長，與萬華區個案「有人跟人的接觸」，可能是一連串的傳播鏈。

同一病毒株傳染可以講幹話說沒影響到社區

https://news.cts.com.tw/cts/life/202105/202105152042422.html
羅一鈞也說，#目前看起來華航機師、#諾富特旅館與蘆洲、#萬華、#宜蘭遊藝場雖然發生在不同地方，#但都是同一個序列病毒株相互傳播，病毒基因序列看起來有彼此的關聯性，可以看成是英國變異株的整體事件，目前此類族群的病毒基因定序已告一段落，未來若是再出現感染源不明的個案才會再進行病毒基因定序。

當初陳時中為了不想進三級警戒

然後說蘆洲、萬華、宜蘭遊藝場群聚都跟華航機師、諾富特群聚 #病毒相同序列

所以升三級的機會變小意思就是找到了相同感染源想躲過三級警戒的要件 https://www.cw.com.tw/article/5114748

所以陳時中這個人哪跟你講防疫專業他就是一個政治掛帥的政客

為了不想進三級警戒就跟你說蘆洲萬華宜蘭等感染者跟華航與諾富特同一病毒株

所以是同一感染源

.
現在被批評因為對機師防疫政策失當導致國內大規模社區感染

又唬爛你機師跟諾富特群聚感染沒外散到社區去沒散到社區不然病毒序列會相同

.
當初一堆人為了護航這咖不想進三級警戒還扯說

#病毒其實都會一直突變 #如果序列一樣一定是同一感染源

現在請CDC 應該解釋華航跟諾富特群聚沒有外散到社區

#那為何那些社區感染的病毒株 #會跟 #華航還有諾富特群聚 #同一基因序列

陳時中的意思莫非是其實機師跟諾富特是台灣本土突變英國株去傳染給他們的喔』

Re: [爆卦] CDC：3+11 諾富特並沒有擴散到社區 https://disp.cc/b/163-dXam ｜爆卦原文 https://disp.cc/b/163-dXfw
#武漢肺炎 #新冠肺炎 #COVID19 #COVID2019 #二期警戒

Tags: 外擴意思蘆洲宜蘭確診個案的基因定序與華航諾富特染疫機師相同目前看起來華航機師諾富特旅館與蘆洲萬華宜蘭遊藝場雖然發生在不同地方但都是同一個序列病毒株相互傳播病毒相同序列病毒其實都會一直突變如果序列一樣一定是同一感染源那為何那些社區感染的病毒株會跟華航還有諾富特群聚同一基因序列武漢肺炎新冠肺炎 COVID19 COVID2019 二期警戒

PTT Gossiping 批踢踢八卦板

About author

非官方粉絲團，每日分享八卦板熱門文章

外擴意思在 Facebook 的最佳貼文

2021-08-10 20:15:40 有 13 人按讚

［我思閘門。61.3］

對於61.3的人來說，他們時常會說「我知道」，這個知道指的是他們心中的內在真理，並非是所有的事情都知道，只有在談論覺知、奧秘的事情時，他們會說出我知道。

「我知道」代表的其實不僅是表面上的意思，這是關於三爻本身的機制。

因為每個三爻都會在不斷嘗試錯誤後，找出癥結點並改善它，所以這裡的我知道，是為了觸發三爻去體驗他所知道的事情中，深藏在裡面的問題，這也是他們需要去學習領悟的事。

61.3會為了實踐內在的真理，開始向外擴張，找出能夠理解這份價值的人。

在尋找能夠理解這份真理的人的過程中，61.3不免會有拉扯，這份拉扯是：

若這個人不理解我的覺知，那我就選擇放棄關係，與其連結，將他人拋諸腦後，找尋其他方式更快，畢竟在關係抗拒的狀態下很容易失去耐心，可是在人際連結的體驗中，如何把覺知給更多人的渴望更加強烈，讓他知道，穩定的關係還是有所必要。所以他們可能會在斷裂與連結天秤的兩端遊走。

61.3最終要理解的是「真理要單獨存在，極其困難」，無論如何，人與人，真理與真理，都必須互相依存。

我認為上升與下降相位的61.3，雖然最後都會走向上述的道理，可是對於這句話的詮釋，或許會有些不同，抑或是這條前進的道路會有些不一樣。

在上升相位的61.3，他們力求實踐心中的真理，試圖傳遞給更多人知道，打破社會的框架，走出新的道路。

因此，他們會不斷嘗試與不同的人連結，並且試圖建構出良好的關係，持續成長。但是，三爻的本質本來就是不斷的從錯誤中汲取經驗，所以這一路上的關係連結肯定會有錯誤的狀況，他們會體驗到，在錯誤的關係中並沒有辦法實踐真理，所以找出正確的人，正確的連結，並且讓這份關係是穩定的，是非常重要的事。

在找到正確的人，引領他們後，會發現自己帶來的是思想上的內在智慧，要能夠真正推廣出去，引發社會的改革，還需要更多理解這份真理的人，並且這些人擁有轉化思想為動能的能力。

在知道這件事情後，上升相位的61.3就能夠真正理解「真理要單獨存在，是非常困難的事」。

在下降相位的61.3則是容易在關係中沒有耐心，所以他們很難辨識出什麼是正確、錯誤的關係，當對方產生抗拒，不理解61.3的思想時，他們往往就會直接選擇斷裂，轉而尋找下一個能夠理解他們的人。

而在太快速拒絕關係的過程裡，下降相位的61.3會逐漸發現這樣是行不通的，必須得好好建立關係，才能把內在真理傳遞出去，若不試著維持好關係，那這份真理將永遠埋在自己的腦中，無法實踐，無法帶給社會突變。

所以，這段嘗試碰撞的經驗，將會帶給下降相位的61.3一個體悟，真理無法只靠我一個人保存著，這樣是沒辦法打破框架的，我需要的是找到對的關係、對的連結，好讓這份內在智慧能傳遞給更多人知道。

#人類圖 #人類設計 #閘門 #我思閘門

Tags: 外擴意思人類圖人類設計閘門我思閘門

About author

外擴意思在社會心理，從他們到我們-林仁廷諮商心理師 Facebook 的最佳貼文

By 社會心理，從他們到我們-林仁廷諮商心理師

2021-08-09 18:00:49 有 119 人按讚

【人性內在反思】「當個性被否定時，也會覺得自己被否定了」
。
「個性＝我」，很多人並不喜歡被說個性不好，因為否定一個人的個性＝否定那一個人。
人們是根據先天的性格狀態，加上後天的學習模仿，改良或調整，而形成「現在」所看到的樣子。
也就是說，每個人都有一些「內在」基底，再視學習往「外」添加不同成分與比例。基底以外部分，擴充擴大後，隨時可收放。
例如說一個天生內向的人，在有所歷練後，他可以在眾人面前外向、活潑、主動，然而並非就變成另一種人，而是像「面具」一樣，獨處時又回到內向安靜。每個人都是如此，或多或少會有面具，以減少社會眼光的侵襲，或者拿來討好社會。
。
＃全文：
儘管從系統觀來看，事情最終的結果是由各項因素綜合而成的，包括物理環境、技能熟練、命運機遇、他人影響、身心狀態、個性態度…但人們習慣「從簡」認知，只做「個人歸因」：不是對方的問題，就是自己的問題！
而人的問題就是指「個性態度」。
「行為」是客觀事實，也沒什麼好說的，錯了只能收拾或下次改，但人們就喜歡「找人扛罪」，往他人或自己「內在」去責怪，「欲加之罪、何患無詞，說「你/我的個性喔，真是糟糕！」不落井下石就是不愉快。
「個性＝我」，很多人並不喜歡被說個性不好，因為否定一個人的個性＝否定那一個人。
當然個性並非不能改，而是某個範圍可以改，但範圍內若要改，就等於被否定了。
。
「個性」、「性格」、「特質」、「態度」？
＃特質：面對某事情或情境的叢集能力，影響效果與效率，例如內斂特質，在思考領域較能縝密，但行動上就略嫌緩慢。
人格心理學對特質「Triat」的解釋：是個體所具有的神經迴路特性，決定個體行為的基本特性，形成個體所特定的行為模式，讓個體在環境中有一致的反應。
不妨把特質視為某種「性向」，如語文性向高者在學習上領悟力高，能又快又好，事半功倍，但相對低者則是事倍功半，則需要兩倍以上時間才能完成相同效果。性向是針對「事物學習」的天生能力，「特質」則多與「人際互動的學習」有關，像是溫暖、敏感、固執、優雅、分析、領袖…
＃態度：面對處境時心態上的解讀與選擇，像是樂觀或悲觀、積極或消極，這影響人們是否全力以赴或有所保留。
＃個性、「性格」：兩者同義。由多重特質與態度組成，更為抽象與「個人化」，例如：春嬌大剌剌的個性VS志明大剌剌的個性，雖然同一形容詞，但兩者內涵除了大同還有小異，並不完全一樣。
＃人格：加入「時間軸」等面向，是經由歷練所淬煉出來的一個整體，例如：志明的人格真是高尚。人格不會出生就高尚，一定有其過程累積而來。
以上是我自己的分法，其他也有人說「人格由諸多特質組合」。
。
＃人的個性是內建的嗎？
心理學研究「人格特質（性格）」的稱『人格心理學』，一般有三種討論：特質論、整體論和建構論，簡單分類即是先天（與生俱來）和後天（學習模仿）的比例差別。
人格是每個人的核心，像每個人的名字一樣，有各自的特色與獨一無二，人有「主動性」可人定勝天，能超越環境使其「貧民窟裡出企業家」或「富不過三代」。到不穿鞋的村開發賣鞋業務，樂觀與悲觀的人看到的點就會不同，但「哪個人」究竟是怎麼去看的，樂觀與悲觀個性的決斷瞬間，只有那個人才知道。
回到最初〈當個性被否定時，也會覺得自己被否定了〉，這句話確實有它的道理。人們是根據先天的性格狀態，加上後天的學習模仿，改良或調整，而形成「現在」所看到的樣子。也就是說，每個人都有一些「內在」基底，再視學習往「外」添加不同成分與比例。
基底以外部分，擴充擴大後，隨時可收放。例如說一個天生內向的人，在有所歷練後，他可以在眾人面前外向、活潑、主動，然而並非就變成另一種人，而是像「面具」一樣，獨處時又回到內向安靜。每個人都是如此，或多或少會有面具，以減少社會眼光的侵襲，或者拿來討好社會。
個人是否能「意識到」面具/外殼，能否「自主決定」穿脫範圍，是人生中「自我認同」的課題與任務。學習過程中，最終會在圈圈的核心點產生「SELF：自我」，做決定與指揮的中心概念。當他越能接受「本來的樣子—即天生特質的特性與限制」，就越自在，不再害怕他人的否定，從而發展「自我」的擴充圈。
自我懷疑的人是連本身所擁有的特質都一律否定，當人連基底都不認同，自然感到空虛，即使後來往上添加的面具/外殼也一樣空虛。如果只剩「面具＝我」，就會產生很多人際困難，像是關係界線不明。

＃接受自己「與生俱來」的原廠設定
近年來，許多的心靈課程、心理測驗或信仰，都以此觀點協助人們接受自己，從內在接受自己與生俱來的特質，接受原廠設定，再從此設定往外擴充，失敗了也沒關係，因為你還有自己的內在。
接受自己的特質，也能知道「原來如此，我是這樣的」、「難怪之前我會如此作為」，脫離社會要你「應該做的」，逐漸演變成「我就是我！」、「我就是這個樣子，有好也有壞。」
萬一被否定了，個性外圍倒是無妨，本來就不是自身的一部分，充其量要改變的是「角色行為」，被批評時我會想「要改的是心理師這角色，而不是我」，調整就比較容易進行。萬一有人批評內在呢？說什麼「你就是爛！」、「內向就是不好」，當你意識到這部分，就直接反抗吧，管他的，沒有人有權指正你的內在該是什麼樣子。

＃何謂活出個性？
『所謂「個性」或是「活出個性」，究竟是什麼意思？』河合隼雄《走進小孩的內心世界》回答「就是勇於把賭注放在毫不明確、無法用數字衡量的事情上面。」

Tags: 外擴意思全文特質態度個性人格人的個性是內建的嗎接受自己何謂活出個性

社會心理，從他們到我們-林仁廷諮商心理師

About author

諮商故事聲明: 文中故事並非單一個案而是類型整理的編例，多數為虛構，請以小說的心情來看。現為諮商心理師，工作迄今20年，曾任部隊心輔官、監獄治療師、諮商機構心理師，目前服務社區駐點諮商、社福機構、各級學校學生暨特教生，接觸年齡從幼稚園到70多歲都有。心理學碩士畢業，主修社會心理學，論文寫男性的尋愛過程。兩個孩子的爸，興趣是閱讀、烹飪、作家事、旅行、繪圖、攝影、社會觀察與寫小說。

心理師社會觀察的諮商故事、信念及語錄。另外，喜歡寫小說。【心理師語錄】『通常戀情開始於「照顧一個人」或「被照顧」，但要能長久在一起，其實是要能「互相照顧」。』

外擴意思在朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最讚貼文

By 朱學恒的阿宅萬事通事務所

2021-07-08 17:52:31 有 29,069 人看過有 756 人喜歡

說實話我實在不了解，為什麼民進黨在疫苗上面就算讓民間參與了，但是各種鬼話捏造歷史的動作還是不斷?就是硬要把民間努力自告奮勇買疫苗的功德搶過來，是當大家白癡嗎?

我也不懂蘇貞昌到底為什麼現在還是動作不斷，難道還可以繼續做下去嗎?結果不妙，果然是要待到明年公投結束才下台了啊啊啊~~~

蘇貞昌還能撐多久
蘇貞昌他...公投延到年底就變成延到年底了
那就是到年底囉
因為他本來是跟著公投然後9月立法院要開議
就讓他一起下台
本來認為這是一個完美時機
你現在如果延到年底
我坦白講你就隨著立法院結束對不對
那...大概就1月初了
那就明年了
所以現在大家不用再買掃把了
明年就沒有用囉好不好
就我不明白BNT如果已經OK
所以為什麼現在黨還一直要轉風向說
蔡英文英明神武
羅秉成英明神武
你這個人就真的不是搞政治的
因為他不是講給你聽的嘛
那到底講給誰聽的咧
講給自己人聽的嘛
政治有兩種語言
一個叫外宣一個叫內宣
那就內宣啊是啊
所以他不是講給你聽的嘛
他是講給同溫層聽的嘛
那你同溫層已經很少了
他還沒有活出這個道理
我跟你講沒有錯你講的沒有錯
黨的基本盤在縮小
那他怕這個黨的基本盤
如果他連這個都讓郭台銘給拿走了credit
它會更小啊你懂我意思
所以他認為他在防守你知道嗎
我跟你講網路時代這個問題很嚴重
就是他每天看的媒體就是那幾個
政論節目也是啦
自由時報對不對
然後網路就那幾個
壹年三民自
就繞在裡面嘛
那現在這個就變成說
我好歹還要對這個30幾趴的人做交代嘛
不然郭台銘到時候BNT拿回來了你怎麼辦
拿回來就謝謝他啊恭喜啊
不是嘛大善人啊
我就跟你講政治就是這樣
當你有自信的時候你就不怕這個
你就會肯定郭台銘嘛對不對對啊
順手把郭台銘的部分支持者也收攏過來
這個叫有自信你是對外擴張嘛
那他現在不是
他現在是充滿危機意識
所以急著要把同溫層鞏固住你知道嗎
所以他現在的論述都是防禦式的
我跟你講比這個更極端的是你記不記得
那個時候國民黨跟時代力量不是提出八個案嗎對啊
全部被否決你記不記得是啊
那這個你在外面看
你就覺得這個怎麼講道理對不對
就是沒有道理所以不能講啊
我跟你講所以他就是
這個叫做把所有的枝枝節節都砍死在今天
然後你頂多罵我兩天
那我如果同意了這八個案
這個要吵一個月你懂我意思
這個叫政治嘛
而且最近聽說郭正亮常在背後誇獎我
你知道這讓我聽了非常害怕
所以我要問那你說在我這邊可以觀察到
柯文哲民眾黨支持者這是什麼搞的
我是在講說民進黨
民進黨的民調下滑
我就說有一些人事實上並沒有跑到國民黨那邊去
我就說國民黨並沒有得到什麼分嘛
對啊那怪我囉
那反而柯文哲有得到一些分數
那我就講到說這裡面有兩個指標大家可以去觀察
一個是PTT裡面的留言是
另一個叫阿宅的粉絲萬事通事務所
為什麼我這邊的粉絲可以觀察
因為你這邊的人黨性比較低
我這邊的人黨性比較低
我這邊沒有有黨性的人
我的意思是說他不是傳統的藍綠
不是傳統的藍綠
所以會不會有一些奶妹呢
那為什麼我會知道
因為我2014年幫過柯文哲
所以我知道他那群人長什麼樣子

直播時間:7/6

直播YT連結:https://www.youtube.com/watch?v=gr_24oJWbGY&t=36s

朱學恒的阿宅萬事通事務所

About author

為了紀念故友設立的這個頻道，本頻道要重開直播重新開始經營！要戰那便戰吧！粉絲團在這裡： https://www.facebook.com/Geekfirm/ IG在這裡： Lucifer.chu

外擴意思在范琪斐 Youtube 的最佳解答

By 范琪斐

2020-07-11 22:00:02 有 3,200 人看過有 90 人喜歡

七月俄羅斯剛結束了修憲公投，大家掐指一算突然發現，這樣普丁可能可以一路當總統當到2036年，跟中國的習近平套路一樣，若是想擴張權力，首先就要讓自己的任期長長久久。

普丁現在就是先把自己的任期歸零，讓自己可以再多當兩屆。習近平是直接把限制拿掉，可以一直當到膩。相比之下，川普再怎麼討人厭，最多就再忍個四年就過去了。

畢竟美國再怎麼說還是個真正的民主國家，川普再囂張也只能連任一次。中俄兩國現在就是一對好朋友一起對抗美國。本來中國不管是對哪個國家的政策都一堆意見，外交部跟官方發言人沒事就一直發表意見，但是對俄羅斯這次修憲中國官方倒是大吹特吹。什麼「尊重俄羅斯人民自主選擇的發展道路」、「深化各領域互利合作，更好造福兩國人民。」除了跟俄國，中國還有對誰說話這麼好聲好氣？

事實上現在中俄關係真的很緊密沒錯，不過中國也是真的特別不敢嗆俄羅斯。最近的一個例子就是這次的肺炎疫情。當初武漢一封城，俄羅斯二話不說就直接關閉了整個4300公里的邊境，全面禁止中國人入境，還一棟棟旅館公寓搜，抓到沒回國的中國人就直接送回去，華春瑩或是耿爽也沒有跳出來說普丁在傷害兩國感情。

不過這或許也是稍微可以理解啦，畢竟中國現在自己邊境的問題就一大堆了，除了香港，新疆也是一堆衝突，南邊跟印度也是感覺在打起來的邊緣，俄羅斯又這麼兇，之前還把坦克開進烏克蘭，直接伸手把克里米亞拿走，變成自己的領地，也不隨便可以招惹的。

但是中國對俄國跟對其他國家真的差太多了；前一陣子海參威慶祝建港160年，海參威從第二次鴉片戰爭之後就被大清帝國割給俄國沙皇，被割過去之後整座城市就被他們改了一個俄文名字叫做「符拉迪沃斯托克」。然後俄羅斯駐中國的大使館7月2號就在微博上發文：「符拉迪沃斯托克已發展成為一個大型港口和工業城市，是俄羅斯海軍在太平洋上的主要基地」，同一篇文章裡面，還有寫到說：「符拉迪沃斯托克的歷史始於1860年，當時俄羅人在這裡建立了一個軍事港口，稱為『符拉迪沃斯托克』（意思為『統治東方』）」；中國網路上就大爆炸了！大家都超不爽一直罵；那中國官方是怎麼回應？什麼話都沒說，直接當作沒看見，這個真的不太尋常。

但是中俄關係也不是一直都很好，兩邊開始很友善也只是最近的事；要說最近也是快20年了啦。不過本來中俄的關係就是時好時壞。中共建國的時候蘇聯就是第一個和他們建立邦交的國家。那時候中國還是又窮又落後，在軍事、經濟、科技上被蘇聯罩的小弟。後來又因為邊境劃分的問題開始交惡。一直到蘇聯解體之後才慢慢回復。然後普丁跟習近平相繼上任之後，合作關係到現在越來越親密。

普丁跟習近平到底有多親密呢?習近平2013上任時曾經說過，普丁是「最好的知心朋友」。到現在兩邊互相訪問就已經超過30次了，平均每一季都有見到面。然後本來在雙方軍事的合作上是只有聯合軍演，但是去年中俄建交70週年的時候，新簽的一份聯合聲明就表示要再進一步合作，開始聯合軍事行動。

現在看起來中俄兩國要一起對抗美日韓同盟跟北約。去年六月中國的遼寧艦繞台，上面就有載著俄國的轟炸機一起來繞，七月也有俄國的戰機跟中國的轟炸機一起闖進南韓的防空識別區。總之如果中國要跟別人打起來，大概俄國也得幫個忙吧。

除了軍事可以上，兩邊在經濟、政治上也有很多合作；現在中國是全世界最大的燃料消費國，俄羅斯又剛好是全世界最大的天然氣出口國。在2014年的時候他們就簽下了價值4000億美元的合約。去年12月的時候，正式開通了從西伯利亞通到中國北部的天然氣管道。然後華為不是現在在歐美國家到處碰壁嗎？也是在去年，俄國就跟華為簽了合約，讓華為負責國內5G網路的鋪設。

不過中國跟俄羅斯現在都拚命往外擴張，中國又強推香港國安法、跟印度爭邊境。之前還有一帶一路；俄國出兵吞掉克里米亞，在中東也在推代理人跟美國搶地盤。兩個國家都這麼有野心，還靠這麼近。說他們感情很好雖然有點令人難以相信，但畢竟有共同的敵人；而且誰也沒信心可以自己一個人單挑美國，乾脆好好合作啊，問題只在於到底一起抗美的中國與俄國誰是大哥誰是小弟而已。

現在看起來中國應該比較強勢，畢竟已經成長到世界第二大經濟體了，但只要兩邊都還有共同利益，應該就不會出現嚴重衝突。但其實中國民間跟俄國人民都對對方其實都有些嫌隙，但是政府說感情好就是感情好啊，誰管你人民怎麼想。

總之現在說穿了，中俄關係其實是"美中俄關係"。兩邊都不想跟美國徹底撕破臉，又不想屈服於美國。習近平的"民族復興"和普丁"重振世界大國地位”的夢想可以說是異曲同工，兩者都一邊合作又一邊互相提防。在美國真的在世界上失勢之前，中俄關係大概都會這樣繼續的演下去。

--------------------------------------
《#范琪斐的寰宇漫遊》每周四晚間8點55分在 #寰宇新聞台播出，沒跟上的也沒關係，歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐的寰宇漫遊 🔔https://reurl.cc/ZvKM3 1000pm準時上傳完整版！

范琪斐的寰宇漫遊寰宇新聞台范琪斐的寰宇漫遊

范琪斐

About author

《#斐姨所思》每週二晚間7點30分，在《#范琪斐的美國時間》臉書粉絲團、#范琪斐 YouTube官方頻道、Clubhouse同步直播。資深媒體人范琪斐與夥伴們，邀大家一起上線聊聊天，關心國內外重要議題。喜歡我們的節目請別忘了訂閱按讚分享、開啟小鈴鐺喔！追蹤《#范琪斐的美國時間》掌握全球脈動 ?https://bit.ly/3vG5Nhg 范琪斐 YouTube 官方頻道 ?https://bit.ly/3f6WZvI

外擴意思在李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文

By 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

2020-02-14 21:00:14 有 15 人看過有 0 人喜歡

本集主題：「打造俄羅斯娃娃「心」團隊：一週練習一件事，一年成為超強領導者」介紹
　　　　　　　
訪問作者：邢憲生
　　
內容簡介：　
★在團隊當中，你甘願隱身人後？還是要成為最大、最顯眼的英雄？
★縮小自己、放大團隊，成功領導者的52種練習
★企業知名培訓講師邢憲生將其在國外多年工作經驗，融合台灣本土管理性，
中西合併後結合出最中肯的管理原則！
　　　
　　團隊就像俄羅斯娃娃，領導者可以選擇作最小卻最核心的那一個，也可以選擇作最外面最大最醒目的那一個。你的選擇，決定了自己和團隊的前途！
　　　
　　俄羅斯娃娃中有許多形狀相同、由小至大、相互套疊而成的娃娃，
　　若以此象徵團隊，領導者可以選擇成為其中最大的，
　　但也可以選擇成為最小的。
　　超強領導者總是選擇成為團隊中最小，但也最核心的那一個；
　　他願意縮小並淬煉自己，放大部屬，培育組織中其他人的能力，
　　進而使整個團隊如同層層套疊的俄羅斯娃娃般往外擴展，
　　表現出超越預期的超強能量！
　　　
　　領導者的選擇，決定了團隊的卓越或無能、組織的強大或虛空。
　　　
　　打造雙贏團隊的超強口訣
　　□ 員工的言行是主管的鏡子
　　□ 事必躬親是一種自我毀滅
　　□ 越級領導是主管殺手
　　□ 做得長不如做得好
　　□ 發展員工職涯是主管的天職
　　□ 領導新世代員工要先反省自己
　　　
　　標竿學院資深顧問、企業知名培訓講師邢憲生將其多年跨國管理經驗深刻應用於領導者的養成與磨練上。書中以三大單元：〈關於領導，你應該知道的事〉、〈領導自我〉、〈領導他人〉呈現出由內而外、由小而大、由心而身的相互修煉過程與方法。
　　　
　　全書共有52篇，各篇皆以真實小故事鮮活帶出領導觀念；「領導心原則」則將觀念轉化為實際可行的做法，讓您立馬運用在工作與生活上；篇末均附「超強領導者練習題」，幫助您更深入思考，也可以是企業讀書會與企業培訓研習的最佳實用教材。
　　　
作者簡介：邢憲生
　　現任標竿學院資深顧問，為「陀飛輪法則」的創想者、經濟日報「管理陀飛輪」專欄作家、復興廣播電台「我的人生，我決定！」節目與談人，同時擔任國立宜蘭大學客座教授。
　　　
　　國立清華大學核工系、美國佛羅里達大學工程碩士及電機碩士、美國普度大學電機博士、美國桑德博國際管理研究所管理碩士畢業，並獲得美國普度大學教育訓練中心專業講師認證。
　　　
　　曾任職於哈佛企管顧問、台灣積體電路、南亞科技、美商賽普拉斯半導體（Cypress Semiconductor）台灣分公司、美商艾薩（LSI Logic）等各大跨國高科技公司。在行銷業務、生產製造、客服、企業發展、產品應用、研發、品管等領域擔任過各種管理職務。
　　　
　　主要專長在領導、管理、人際關係與溝通、職涯發展、產品銷售、激勵、團隊合作、講師培訓、家庭與親子成長等相關議題。在兩岸三地及新加坡等國超過300家以上的公司行號、政府機關及各大專院校以中、英文授課及演講。曾連續8年名列《管理雜誌》華人500大講師。
　　　
　　著有《原來人生可以不只這樣》、《我的人生，我決定！》等書。
　　　
　　　
作者粉絲頁：邢男說-憲生說法
　
出版社粉絲頁：遠流粉絲團

請大家支持，我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的亂亂分享粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.happy
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life

李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

About author

漢聲廣播電台正式員工，2015年1月1號，正式成為節目主持人，雖然廣播資歷尚淺，但節目結合粉絲頁經營，是一大特色。另外每一集的專訪，也會轉成影音檔放上這裡，也是最要的特色。

社群媒體上有些相關的討論：

你可能也想看看

搜尋相關連結

#1. 怎麼搞定「外擴」這個磨人的小妖精 - 壹讀

外擴這詞相信大家都不會陌生，但是又有幾個人能真正了解到外擴的意思呢，每次一說到外擴，肯定也有很多妹紙自己對號入座，說自己外擴的很嚴重， ...

#2. 你是真外擴還是假外擴？ | 健康跟著走

為什麼那麼多姑娘都誤認為自己外擴呢？越白話越好，因為網路上的按摩方法我都看不懂什麼意思.. 如果有附圖片會... 而導致現在胸部外擴，有些嚴重，是否有按摩方法可以補救 ...

#3. 胸部外扩是什么意思

胸外扩是指乳房向两侧生长，双侧乳房间距大，不形成乳沟。这种情况可以是先天性遗传导致的，也可能是后天文胸着装不正确，或者喜欢趴着睡导致的。建议女性 ...

#4. 對女孩極度重要的內衣學 (文長) - Dcard

外擴有點嚴重了，要調需要一點時間2.胸部太軟了 B4 胸部只有一個內衣穿久了真的會鬆要捨得花(認真 B5 我的意思是會慢慢的跑動我改一下 ...

#5. 外扩什么意思 - 小红书

外扩什么意思. ... 今天糖糖就要给大家辟谣：没沟不一定是外扩！ ... 意思是断奶以后，也多补充优质蛋白哦2️⃣锻炼并不能使乳房本身增大告诉们，乳房内并无肌肉。

#6. 妹子們，別再以為自己乳房外擴了啊！ - 每日頭條

2016年6月15日 — 也不知從什麼時候開始，和妹子們聊天，談及乳房，十有八九妹子要說：「我的形狀不好，外擴。」所謂乳房的外擴，有兩層意思：一是兩乳之間的距離大； ...

#7. 漢語詞典- 胸型外擴是什麼意思

百科釋義. 胸型外擴是指乳房向兩邊長，形不成乳溝，是胸部畸形的一種。乳房外擴有兩種狀況，先天性乳房外擴和後天性乳房外擴。先天性乳房外擴指的是兩邊乳房的間距太 ...

#8. 胸型外擴怎麼辦？4招教你矯正胸型，調整出傲人美胸！

所以首先，我們就先來確認一下自己的胸型是否還處於完美的狀態吧！而判斷胸型的重點在於人稱的「黃金三角比例」，以下小編就來幫你解釋一下。

#9. 你的胸沒有外擴？別再被銷售員騙了

最常掛在嘴邊的，無非是“下垂”、“外擴”、“飛機場”這些詞。 ... 而我們一般所說的外擴，有兩層意思：一是兩乳之間的距離大；二是**的位置偏離了**底部 ...

#10. 胸型外扩是什么意思 - 有来医生

#11. 你这是外扩了呀？你才外扩了呢！ - 知乎专栏

很多女生在买内衣的时候，都有被说“外扩”的经历，真的有那么多女生外扩吗？让我们一起来看看导购们都有哪些“常用套路”吧： PART1 “心口都是骨头，一点肉都没有，你这是 ...

#12. 調整型內衣推薦挑選方式大解密｜解決胸部空杯窘境

機能從字面上來解釋就是「功用效能」的意思，因此所謂機能型內衣，除了基本保護、支撐胸部外，還需要具備其他「功用」，例如使胸部集中、預防副乳溢出、改善胸部下垂外擴等 ...

#13. 大家都在说胸型外扩,究竟什么是外扩呢? _外扩什么意思- 天天知识网

胸型外扩是指乳房向两边长,形不成乳沟,是胸部畸形的一种。乳房外扩有两种状况,先天性乳房外扩和后天性乳房外扩。先天性乳房外扩指的是两边乳房的间距太大,属.

#14. 你的胸沒有外擴？別再被銷售員騙了 - 每日必讀

而我們一般所說的外擴，有兩層意思：一是兩乳之間的距離大；二是乳頭的位置偏離了乳房底部的中軸線，整個乳房的形狀呈現出「外八」的格局。

#15. 胸外擴

先天性的外擴主要受胸距大小、乳房形狀和胸骨形狀三種因素影響。 ... 外擴這詞相信大家都不會陌生，但是又有幾個人能真正了解到外擴的意思呢，每次一說到外擴，肯定 ...

#16. 「外擴奶」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

懶人包; 八字奶意思 · 外擴奶. ES美胸... ES美胸教室2021年2月5日— 但沒有了內衣的包覆與支撐，胸部很容易受到地心引力的影響而下垂，也容易產生外擴或副乳的狀況。

#17. 【鋼圈內衣大全】軟鋼圈是什麼？無鋼圈內衣好嗎？一篇認識各 ...

鋼圈的作用在於支撐乳房，可避免胸部晃動而受傷，或是日漸下垂的問題，同時也能提供胸部所需的包覆力，改善女孩們最在意的副乳、胸型外擴問題。而根據鋼圈設計的形狀， ...

#18. 內衣空杯、胸口摩擦好困擾，你也是「雞胸女孩」嗎？

在挑選內衣時，有時會聽到「雞胸、壓胸」、「雞胸困擾」，心裡就會疑惑「這是什麼意思？ ... 在先前的文章「胸部外擴、下垂好困擾？

#19. 你的胸部“外擴”了嗎？ - 熱知網

嗯？外擴是個什麼鬼？大概應該是不好的意思吧，我心想著。 ... 導購：“你看吧，內衣這樣調整一下，你的胸就沒有外擴了”。我：“ 噢噢，我明白了，謝謝 ...

#20. 如何根據胸型挑內衣？8種常見胸型分析，你是哪一種呢？

外擴型Side Set：俗稱八字奶，胸部之間的間距較寬。 ○挑選內衣Tips：選擇淺罩杯型的集中托高內衣款式較為合適。水滴型Teardrop ：水滴狀 ...

#21. 內衣穿著的幾個大問題

應盡量避免穿戴罩杯太小會壓胸的內衣，除了壓迫胸部容易造成外擴，還有可能導致 ... 後背肉肉就會更厚，內衣也會愈穿愈鬆，然後外擴／上空／內衣上移／下垂等胸型問題 ...

#22. 穿鋼圈胸罩易得乳癌？無鋼圈內衣會讓胸部下垂 - 元氣網

穿鋼圈胸罩易得乳癌？無鋼圈內衣會讓胸部下垂、外擴？醫師解析「胸罩迷思」 ; 24小時中，至少有一半以上的時間跟內衣貼身相處，然而，有些女性覺得，內衣 ...

#23. 胸外擴穿什麼內衣好 - 秀美派

內衣的功能是非常重要的，尤其是胸部外擴的人羣，較大的乳房外擴的女生應該選擇3/4罩杯的聚攏型內衣，來幫你調整外擴的胸型，這樣才能讓胸部保持聚攏的 ...

#24. 【網友推薦】外擴意思- 自助旅行攻略-20201230 - 自助旅遊攻略

關於睡眠專用的內衣，你有更好的選擇。 ❤ ▸▸goo.gl ...時間長度： 0:25 發布時間： 2017年9月18日胸部外扩是什么意思？？_百度知道就是胸部间距较大左右乳房分别向两侧 ...

#25. 外擴意思

向外擴的英文翻譯，向外擴英文怎麽說，怎麽用英語翻譯向外擴，向外擴的英文意思，向外扩的英文，向外扩meaning in English，向外擴怎麼讀，发音，例句，用法和解釋由查 ...

#26. 胸部外扩什么意思_用户5373445257 - 博客

胸部外扩什么意思_用户5373445257_新浪博客,用户5373445257,

#27. 胸部外扩是什么意思有来医生 - YouTube

#28. 隆乳術後如何擁有自然乳溝？隆乳術後胸部怎樣才是好看的呢 ...

融合奶的意思就是兩邊的胸部在中間連在一起了，遠遠看是一個葫蘆橫放的形狀。 ... 明顯的不對稱(60.9%); 位置不佳（過高、過低、過內側或過外擴）(41.3%); 大小(26.1%) ...

#29. 胸型外扩是什么意思 - 铝单板厂家

胸型外扩是什么意思. ... 胸型外扩也就是乳房外扩，其重要指标是乳头位置。 ... 胸部外扩是指乳房向两边长,形不成乳沟，包括乳头外斜、两边乳房的间距太大。

#30. 側睡,外擴.. - 波濤胸湧﹝乳房﹞ - 隆乳

討論區波濤胸湧﹝乳房﹞ 側睡,外擴.. ... 就是您說用手恩在⊙⊙ 上面, 這個"恩" 字是什麼意思? ... 所謂趴睡把@@放旁邊是對於太集中的胸型想要讓它更外擴.

#31. 外擴

胸部外擴定義Pr = Pl = Pt = 17～23 ，形成一個正三角形乳頭位於X線上，X ... 向外擴英文怎麽說，怎麽用英語翻譯向外擴，向外擴的英文意思，向外扩的 ...

#32. 胸部外扩- 英文翻译中文，怎么说？

胸部外扩. 5个回答. Chest of foreign expansion 2013-05-23 12:21:38 回答:匿名. chest expansion outside 2013-05-23 12:23:18 回答:匿名. 正在翻译，请等待.

#33. 內衣罩杯原來這樣分!?

3/4杯是能夠將3/4的乳房納入罩杯的意思， ... 如果是胸部外緣比較豐滿的女性，穿著此種包覆率， ... 前緣自然向外擴，沒有壓胸現象，.

#34. 外擴英文

向外擴英文翻譯：outdiffusion，點擊查查權威綫上辭典詳細解釋向外擴英文怎麽說，怎麽用英語翻譯向外擴，向外擴的英語例句用法和解釋。 4/2/2010 · 請問胸部外擴的英文 ...

#35. 筋肉媽媽：懂肌肉就能練好胸型- 運動 - 康健雜誌

健身教練筋肉媽媽回想起剛生完小孩那段期間，即使當時只哺乳三個月，胸部依然無法控制地外擴，甚至還坍塌、下垂。為了挽救走山的胸型，靠的就是不斷 ...

#36. 聚拢文胸和调整文胸的区别

聚拢文胸是一种功能性文胸，正如字面意思，可以将胸部由两侧向中间聚拢，这类文胸 ... 使之看上去很丰满，调整型的话就侧重于调整外扩或者下垂的胸型，使之得到改善！

#37. 胸部下垂鬆弛有點外括，該穿什麼款式的內衣？ - 星期五問答

調整型的內衣一定要正確佩戴內衣，適宜的罩杯，不要讓胸部外溢，一定保證堅持乳房處在正確的位置，避免胸部出現外擴的現象，如果胸部出現外擴現象， ...

#38. 胸外扩是什么样子 - 朵朵女性网

胸外扩是什么样子，不管是男性还是女性，胸部对于我们来说都是非常重要的，但是我们会发现有一些的胸部是外扩的一个状态，看起来十分的不美观， ...

#39. 幸芙嫁紗。大尺碼包副乳防外擴內衣FG罩 - 玉如阿姨

如糖霜蔓延開的布料，穿上就擁有幸福感！ ☆絕佳柔軟蕾絲，能貼合上胸，不易簍空 ☆蕾絲延伸到肩耳處，對於修飾副乳不遺餘力 ☆無彈力內側提托帶，能防止外擴並兼具 ...

#40. 胸外擴會有什麼影響胸外擴穿什麼內衣矯正 - 時尚達人圈

胸外擴穿什麼內衣矯正？胸外擴會有什麼影響胸部外擴主要是影響美觀和體型，但如果情況嚴重的... ... 下一篇: 網路用語真好什麼意思真好是什麼梗 ...

#41. 胸往外擴怎麼辦，胸部外擴怎麼辦啊？ - 第一問答網

胸往外擴怎麼辦，胸部外擴怎麼辦啊？,1樓2分鐘瑜伽胸型對女性朋友多重要呀，如果胸型向外擴，那會從正面上看上半身胖了一圈，這是怎麼減脂肪也減不掉 ...

#42. 八字奶是什麼意思八字奶好看嗎如何改善八字奶 - 時尚女性範

要改善胸部外擴，3/4罩杯內衣是最好的選擇，可將向外發展的胸部往內集中，使胸型看起來較豐滿，而脅邊加寬的內衣可加強固定，不再變成外擴歐巴桑，另外 ...

#43. 胸外扩怎么办?只能手术吗 - 春雨医生

胸外扩可以用尺子测量两边乳头的距离，15-18cm之间属于正常，17.5cm为最标准的， ... 您说的胸外扩是什么意思？ ... 胸外扩首先建议是保守治疗，其次才是外科手术.

#44. 外擴?下垂?挑對了內衣的我完全沒有這些煩惱!

脂肪多，遊走的機率高，豐滿但容易外擴下垂. 所以如果你屬於這兩種胸型中的一種 ... 其實它們代表的是兩個意思哦. 對照上圖，我們內衣尺碼是這樣算的 ...

#45. 胸扩是什么意思?

睡姿不正确：正确的睡姿应是平躺；2.胸衣穿着不正确：因为胸衣不能很好的锁住脂肪和固定脂肪，因为我们的脂肪是流动性的。不过不用太担心了，外扩 ...

#46. AM ME - 改善胸型外擴、下垂以及手臂鬆垮垮的煩惱請看這邊 ...

#47. 外擴副乳

胸部下垂外擴怎麼練？6招「美胸」運動讓胸部自己對抗地心引力連副乳… 找無鋼圈防副乳防外擴就到 ... 2星期鍛練外擴下垂胸瘦手臂？8個韓國教練推薦收副乳修手臂豐胸…

#48. 你了解胸部外扩吗？怎么改善呢？_悦美整形

也不知从什么时候开始，和妹子们聊天，谈及胸部，十有八九妹子要说：“我形状不好，外扩”。所谓胸部外扩，有两层意思：一是两乳之间的距离大； ...

#49. 「撒以責任」‒ 擁抱運動、擁抱自己的身體 - 女科技人電子報

曾經有身邊的女性運動員以為運動內衣會讓胸部外擴，但只要挑選合適的內衣， ... 的照片，旁邊寫著阿美族語的「撒以責任」，也就是加油和力量的意思。

#50. 胸外擴會有什麼影響胸外擴穿什麼內衣矯正 - 星女圈

胸外擴會有什麼影響胸部外擴主要是影響美觀和體型，但如果情況嚴重的. ... 後天性乳房外擴首先思索與文胸長期衣着不正確有關，如罩杯過小使胸部被擠壓 ...

#51. 胸外擴下垂怎麼辦胸外擴下垂做什麼運動

胸部形狀好看會讓我們穿衣服更加有氣質，很多人由於不良的生活習慣導致胸外擴下垂，胸外擴下垂嚴重影響著美觀，日常穿戴內衣和良好的作息習慣都很重要。胸外擴下垂做 ...

#52. 为什么胸会外扩(胸外扩是什么样子) - 环球信息网

为什么胸会外扩(胸外扩是什么样子)大家应该都有去内衣门店碰到导购的经历，有些导购会告诉你：胸部外扩了。但不排除一些非专业人员为了业绩“套路”你。

#53. 胸部外扩“被外扩”的常用套路有哪些？关于胸型，这四点你该知道

前不久，闺蜜们办了一场内衣party,内衣party每年一次，意分享一年来的内衣收藏。分享的热潮褪去后，微微安小心翼翼的问我：“秀妹，你知道胸部外扩吗 ...

#54. 美背内衣会不会把胸穿小了 - 排行榜123网

但是由于它的肩带细、无钢圈，其支撑加承托效果较弱，如果胸型较大的话可能起不到良好支撑效果，于是就容易造成胸部的下垂，还有可能让胸型外扩，所以 ...

#55. 胸部鬆軟、下垂怎麼辦？ - 小鹿問答

什麼運動可以改善胸部的外擴？首先我們來認識一下：胸部外擴形成的原因除遺傳因素外，就是之前一直用著不合身的文胸，罩杯過小使 ...

#56. 圓盤型胸部穿什麼的內衣- 服裝搭配 - 時髦谷

胸部外擴收攏式. 1、雙臂移到胸前，兩個手掌合攏。 2、吸氣，兩掌用力緊壓，使兩個胳膊肘水平展開。 3、保持2的姿勢，一邊吐氣一邊努力挺直上身，使 ...

#57. 又外擴，想買件華歌爾內衣，他家哪個系列聚攏效果最

1樓：暖啊暖羊羊. 平時多按摩一下胸部。根據胸部的形狀。或者穿些聚攏的文胸。我穿的是婷美的。你可以買防散文胸。推薦個**店鋪；我的香芬小鋪。

#58. 不膚淺！男生狂愛「小胸女10大理由」喜歡妳絕對是真愛

第9名：女生胸部小，沒有下垂外擴的問題 ... 貧乳妹胸部沒肉，身材偏瘦骨感，外型單薄柔弱，讓許多男生情不自禁激起保護慾望，想用厚實的胸膛和強壯 ...

#59. 八字奶外擴「如何消除八字奶」 - Dykpo

「如何消除八字奶」- 張松源醫師談乳房外擴的治療方式(附圖) @ … ... 好看，或許有人認為胸部應該外擴比較性感，也很難說八字奶是已經達到貶損辣模Yumi.k 人格的意思。

#60. 胸部外扩是什么意思_快速问医生_免费咨询

病情分析：胸部外扩是指乳房向两侧外胸部生长，无法形成乳沟，乳房外扩分为先天性的乳房外扩和后天性的乳房外扩。先天性的乳房外扩即为遗传性疾病，该家族有这种疾病 ...

#61. 全人類的胸部大概只有這七種形狀？ - Cosmopolitan

如果你的點點指向外，或是兩邊指的方向不太一樣，那你可能就是所謂的東西奶唷，你的胸型會比較長，並且點點會較圓較大，東西奶並不代表你是外擴唷，但 ...

#62. 胸罩上70,75,80到底是什麼意思?原諒我才知道! - 農林漁牧網

罩杯的量法其實很簡單，但是穿對內衣對於一個女生來說是非常重要的，就像是一些平時不好好穿內衣的姑娘，就會出現胸部外擴或者是胸部下垂的現象，那樣 ...

#63. 調整型文胸和聚攏文胸什麼區別？ - 小熊問答

調整型文胸和聚攏文胸兩者都有調整胸型的意思。從字面意思看，聚攏型就是把胸往中間聚，使之看上去很豐滿，聚攏型就是起聚攏的效果，就是把外擴的 ...

#64. 优质胸部下垂、外扩、副乳，怎样通过穿内衣进行调整

分类导航: · 优质胸部下垂、外扩、副乳，怎样通过穿内衣进行调整 · 操作方法 · 猜你喜欢 · 益生菌可以长期吃吗？ · 手机内存不足怎么扩大？ · cod是什么意思？

#65. 內衣鋼圈類型有哪些？ | myBRA 內衣網購

鋼圈的主要作用是支撐乳房、減緩因老化而下垂的速度，或是防止外擴及副乳 ... 零脊心=中心點無壓迫=適合雞胸胸型✓減緩外擴問題✓減緩胸距過寬的 ...

#66. 胸外扩有什么危害这四大原因最易让胸部变形 - 尚之潮

胸部对于女性来说是十分重要的，所以保护好自己的胸部就显得格外重要了呢，那么胸部外扩会有哪些危害呢？什么原因会造成胸外扩问题呢？

#67. 外扩胸型- 小孟之家 - Linode

外扩胸型热销推荐 · 美容院调整型按摩加厚文胸聚拢收副乳内衣女小胸上托矫正外扩胸罩 · 美容院性感薄款软钢圈收副乳调整型文胸矫正下垂外扩胸罩聚拢内衣 · 去 ...

#68. 胸部外擴怎麼辦？有什麼辦法能夠改善？ - GetIt01

2018年2月1日 — 有什麼運動能夠改善？謝謝各位大神！！謝邀關於如何改善，首先我們應該思考自己是否真的是外擴，就如我之前回答... ... 我：前面的數字75是什麼意思？

#69. 外扩胸要怎么选内衣 - 魔法网

外扩胸要选择调整型或者聚拢，集中型的内衣。造成外扩胸的原因有多种，主要是因为穿戴内衣不正确和没有选择适合自己的内衣而 ... 却之不恭什么意思.

#70. 大人的日本語-有關胸部的日文 - 逸之日語教室

除了字面解釋f cup 之外，也有fake的意思。むちむち. むちむち是「肉騰騰」的意思。如果說一個女人「むちむちした体」，可以解作大胸女人，或者是肥 ...

#71. 穿什么内衣丰胸- 穿搭造型 - 懂得

要改善胸部外扩，3/4罩杯内衣是最好的选择，可将向外发展的胸部往内集中，使胸型看起来较丰满，而胁边加宽的内衣可加强固定。另外罩杯间隔小的胸罩，能让乳房能向中心 ...

#72. 胸部下垂外擴怎么辦 - 排行榜

女性如果出現胸部下垂外擴的時候，可以通過手術來恢復，但除此以外，還可以通過選購合適的內衣，調整日常坐姿、站姿、睡姿，多做胸部運動，多吃美胸 ...

#73. 10 個問題搞懂隨身耳擴這麼貴的道理

幾乎隨身耳擴都會內建DAC，Sony 斬釘截鐵的說，畢竟隨身耳擴除了放大之外，還必須多做桌上擴大機做不到的事，至於特地用把數位訊號轉成類比訊號的目的， ...

#74. 女人們也要提升內在美！日系時尚Angellir Room Bra - 奇摩新聞

胸型的漂亮，連帶的影響了外在穿衣服的時尚度，如果胸型不漂亮有很多高腰 ... 很容易會有外擴等問題，長期不穿內衣還有可能會讓背部及肩膀變的厚實！

#75. 八字奶 - 中文百科知識

基本信息. 中文名：八字奶; 英文名：eight breast. 人群：女性; 特性：乳房外擴; 含義：女性的乳房兩乳外撇. 說法來源. 八字奶第16屆韓國釜山電影節。

#76. 什麼是肋骨外翻？有什麼影響，你不知道？那還不瞭解一下

外翻是什麼意思 ... 不僅如此，胸部外擴還會導致自己的胸部無法集中，也就是說自己身體左邊的胸和右邊的胸會離得越來越遠，這在外人看來就只能用奇怪 ...

#77. 女性到底該不該穿著內衣睡覺？99%人沒弄正確的問題 - 風傳媒

睡覺沒穿內衣恐外擴. 伍展立認為，睡眠時若是沒有穿著胸罩，有可能會讓乳房外擴；原因在於，乳房是 ...

#78. 万博滚球去主什么意思-外扩物流体系盒马能否化解成本压力

万博滚球去主什么意思【~~666yab.com~~】外扩物流体系盒马能否化解成本压力:这个超长待机暑假，可把父母们憋坏了：

#79. 【情報】大大，你胸部很大，胸型又美，排列的很緊密 - 巴哈姆特

【情報】大大，你胸部很大，胸型又美，排列的很緊密，又不會外擴，我很喜歡。 ; STEVEN DAVID 排列很緊密是什麼意思？ 2020-05-26 15:24:07 ; PJ阿飛不愛吃 ...

#80. 内缩和外扩什么意思|SMT工艺- SMT之家论坛

各个大神，小弟刚刚过入行SMT，想知道你们长说的内缩XXmm 和外扩xmm 都是一个什么意思啊？|SMT之家论坛.

#81. 讓胸部更集中的美胸按摩SPA你一定要試試！行動美胸師逸榛

首先來看看小花姐接做前的外擴奶，長期沒有按摩加上內衣不是太認真穿，以舒適為主的穿法，讓胸口的肉肉們很團結的散成一片，副乳就是澎澎地也在外圍， ...

#82. 怎麼算胸外擴圖片 - 大豆問答

胸外擴是指乳房向兩邊長，形不成乳溝，感覺一馬平川似地，可能是先天和後天造成的，建議您可觀察下判斷，如出現胸外擴，考慮需選擇合適的糾正內衣； ...

#83. 胸型外扩 - 小知识网

外扩型胸距过宽的女性最适合穿有钢圈的文胸，钢圈的强制力不仅可以收拢和抬高胸部，而且可以使胸点集中、胸位内移。还可试穿有侧面衬垫的文胸，这种文胸借助于杯罩侧面 ...

#84. 【服飾用語】其他類 - 上出遙的日語心世界

是完全把意思翻出來了沒錯~~但是就是翻的不夠美~~. 翻譯不只要達意還要傳達美~~ ... 防止胸型外擴的側翼設計，肉肉無處可逃好集中!脇邊扥高及彈力織網裏布調整副乳雕塑 ...

#85. 加寬下圍加強支撐立體全罩杯設計，完整包覆乳房超集中效果 ...

... 肩帶、加寬下圍加強支撐立體全罩杯設計，完整包覆乳房超集中效果,防止胸部外擴 ... 檢驗，獲得一箭穿心「M」字軌的檢驗內置圖片，英文字M是代表監視的意思，這種 ...

#86. 外擴副乳

蘿勒：特別適合外擴鬆弛的狀況，能改善鬆垮及阻塞的皮膚，是一般肌膚的滋養回春劑。穴位按摩可以暢通胸部的氣血循環，幫助乳房發育外，讓養分迅速的進入乳房.

#87. 胸部外扩是什么意思_外扩什么意思是什么- 特卫网

辛伟|副主任医师甲状腺乳腺胸外科宝鸡市中医院三甲病情分析：胸部外扩就是指乳房向两侧胸胁部生长，形成不了乳沟。在临床.

#88. 透視「世界英語」的分類法 - 敦煌CET

這些國家在過去曾為英國或美國的殖民地，而其殖民歷史乃英語成為其官方語或強勢語的主因。這一圈國家的說、學英語總人口約介於1.5至3億。第三圈為「外擴 ...

#89. 这个意思是外扩多少-造价-土建造价-民用建筑-启程教育

这个意思是外扩多少-建筑工程领域免费问答和学习平台。专业老师在线答疑解惑，造价BIM施工装配式考证，极速解答！

#90. 姑娘们，别再以为自己乳房外扩了啊！ - 日记- 豆瓣

也不知从什么时候开始，和妹子们聊天，谈及乳房，十有八九妹子要说：“我形状不好，外扩”。所谓乳房的外扩，有两层意思：一是两乳之间的距离大；二是乳头的位置偏离了 ...

#91. 什麼是1/2 罩杯? 3/4 罩杯?

由於半罩杯文胸雖然有一定的寬側比側收設計，不過沒有夾彎位，不適合有胸外擴、腋下副乳贅肉的女生穿着，更適合胸型較好的人穿。1/2罩杯的優勢在於與 ...

#92. 到底什么是胸部外扩 - ABC攻略网

其实目前为止并没有明确的定义，网上流传的所谓的胸部外扩，参考依据主要有两点，一是乳头位置偏离了乳房的中轴线，二是乳房之间间距过大，但从上面的内容我们也能看得 ...

#93. 外擴內衣 - Pghd

藝人映竹實際罩杯為大B，胸型屬奔放外擴型，因此造型師Kevin老師選擇法國知名蕾絲內衣 ... 天天宅在家不想穿胸罩胸部會走山嗎？外擴、下垂如何搶救？｜健… 外擴內衣 ...

#94. 外扩胸要怎么选内衣- 厉害呀 - 推荐生活实用的问答百科

一般两胸的间距超过肩宽1/2就是外扩了。1. ... 罩杯集中托高效果好，另外有钢圈的胸罩也可以使脂肪固定于罩杯内不易外扩。 ... 编排别人是什么意思.

#95. 貧乳下垂外擴都好冏！4大懶人計劃調整不良胸型

貧乳下垂外擴都好冏！4大懶人計劃調整不良胸型闡明：【導讀】：胸部是影響女性魅力的一大關鍵， ... 下一篇: 墳頭蹦迪是啥意思墳頭蹦迪表情包 ...

關於 外擴意思 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「外擴意思」的推薦目錄：

外擴意思 在 PTT Gossiping 批踢踢八卦板 Facebook 的最佳貼文

About author

外擴意思 在 Facebook 的最佳貼文

About author

外擴意思 在 社會心理，從他們到我們-林仁廷 諮商心理師 Facebook 的最佳貼文

About author

外擴意思 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最讚貼文

About author

外擴意思 在 范琪斐 Youtube 的最佳解答

About author

外擴意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文

About author

你可能也想看看

搜尋相關連結

關於外擴意思，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

外擴意思在 PTT Gossiping 批踢踢八卦板 Facebook 的最佳貼文

外擴意思在 Facebook 的最佳貼文

外擴意思在社會心理，從他們到我們-林仁廷諮商心理師 Facebook 的最佳貼文

外擴意思在朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最讚貼文

外擴意思在范琪斐 Youtube 的最佳解答

外擴意思在李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文