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#快速做出一個四菜便當真的不難
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好久沒分享做便當的全過程
今天剛好遇上雙便當日，就順手拍下影片了
本日菜色有：#螞蟻上樹、#乾煎雞腿排、#炒水蓮、#炒高麗菜
螞蟻上樹的食材：冬粉、豬絞肉、醬油、豆瓣醬
其他食材都很簡單就不特別介紹了
像這樣四樣菜的便當做起來大概是半小時左右的時間
我一次是準備兩顆便當的份量
做好之後再熱騰騰的送到魚姊的辦公室
這麼幸福又健康好吃的便當去哪找~
我真是個好妹妹啊~(自己講😂
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#讓肉肉主義者也開始愛吃的沙拉怎麼做
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入秋了，天氣漸漸轉涼了
吃沙拉對你來說覺得太冷了嗎
那就開始改吃溫沙拉吧
和我一起做出讓肉肉主義者也開始愛吃的沙拉 #鮮蝦溫沙拉
沒錯!!!!!!
魚姐是一個眾所皆知的肉肉主義者
但自從我開始做溫沙拉之後，她竟然開始愛上吃蔬菜這件事了
這完全是一件相當振奮人心的事情啊!!
也讓我這個帶她便當的人感到相當的驕傲(拭淚😂
一盆溫沙拉裡面除了有各式各樣的蔬菜外，還會有水果
主食材的部分可以放雞魚牛豬...還有海鮮
就是超級豐富又營養滿分
超級簡單的做法，只要放上你愛吃的食材，隨心搭配
讓不喜歡吃生菜沙拉的人也可以一秒就愛上啦~
影片中使用的油品為：
✅#Somuch冷壓初榨酪梨油醋醬
✅#Bostock冷壓初榨橄欖油
影片中使用的蝦仁為：
✅#卡馬龍白晶蝦蝦仁
🎞收藏「鮮蝦溫沙拉」影片👉https://youtu.be/AGTKHum2ZJA
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#便當菜必備菜色
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逛全聯時,剛好看到打折的松本茸🍄
拜託!!這一定要立刻放進購物車結帳的啊!!!
直覺聯想就是要買回來做成蛋捲
松本茸的香,加上橄欖油的香,香上加香( ˶ ᷇ 𖥦 ᷆ ˵ )
做成蛋捲後那個香氣之迷人的😍
如果要我分享最簡單好做的便當菜
前三名一樣會有蛋料理
蛋捲就是其中之一!!!
不管是有沒有包料的，或是單純的玉子燒
蛋料理絕對都會是便當中的人氣菜色
🎞收藏「#松本茸蛋捲」影片👉https://youtu.be/VQBDkEb2fDQ
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