你最期待的好市多增肌減脂系列第七集來啦!
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【ASHLEE 團隊】
✨ Ashlee
✨ 企劃：Yishu
✨ 剪輯：騰凱
✨ 美編：庭萱
✨ 營養師：亭安
✨ 社群助理：芊芊
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更多#增肌減脂 影片
✨從增肌到減脂｜七個月的改變 https://youtu.be/pUcxGIjGYcQ
✨增肌減脂蛋白質怎麼吃？ https://youtu.be/pNX8cbrBERE
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✨飛機上增肌減脂？https://youtu.be/aHIYedCWfAI
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增肌 減 脂 機 有用嗎 在 [問題] 增肌減脂機型的選擇- 看板facelift - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
本身有在控制飲食，身形不算胖，BMI正常
因為遺傳性疾病的關係，醫師建議從事輕度運動就好，所以也練不出什麼線條
想試試看體雕療程，體會一下擁有腹肌到底是怎麼樣的感覺
目前比較常看到的增肌減脂儀器有
Talent pro力美肌塑、ZField肌力塑、Emsculpt肌動減脂
想請問一下哪一台的效果比較好？安全性高又比較沒有副作用(如果有)的？
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