#節目預告
2021/08/30 週一，上午七點到八點【美食吃透透】單元
每個人的便當都有屬於自家的故事。
在家中廚房忙進忙出的人，
是為誰做這些吃得到「心意」的菜餚？
是自己？是孩子？還是另一半？
冷便當社團特別精心挑選12個便當高手，
將心血與技巧結集成冊，
《冷便當聖經》共有72個愛心餐盒╳300道百搭主副菜。
其中一位作者 Bella，
陪伴北上打拼的妹妹，
每天5:30起床準備便當！
除了兼顧營養、也考量上班族用餐的方便，
更是常常變化各式的菜系。
邀請到冷便當社團的 Bella
來分享她的冷便當菜色。
敬請準時收聽！
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【蘭萱時間】
FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。
節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!
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FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭、彰化
FM103.1 嘉義、雲林、台南
FM107.3 埔里
FM96.3 金門
埔里餐盒 在 [請益] 埔里訂麵包餐盒推薦的店家- 看板Nantou - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
禮拜六要帶團去埔里，
需要在埔里訂餐盒，
一個餐盒預算約80元，
不曉得大家有沒有推薦的店家呢？
感謝各位
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ＳｏｄａＧｒｅｅｎ 蘇打綠_ 請讓我在 你身邊 辶言
生命從來不覺得 一起穿越
夠深刻 了嗎 夠尖銳 了嗎 自己對誰該負責任 這條 街 一
來 躺下吧 看我的 疤 太多虛偽情節的表面 請讓 我在你身邊 天
讓我輕撫 你安慰 用溫柔包覆勇敢 模糊陌生 的眼 一起紀念
傷害我後的 疲累 給喘息的你 笑臉:) 〆kaihlen
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