國際瑜伽日限定獎章 來了
＃國際瑜伽日限定獎章你領了嗎
＃趁還有一些時間快來做
＃applewatch運動訓練裡的瑜珈快打開
2015 年聯合國
把國際瑜伽日定於 6 月 21 日
只要在621當天
完成 20 分鐘
或以上的瑜伽體能訓練
就可以領 2021 年全新獎章啦
除了獎章
還有還有
3 款可在 iPhone「訊息」app
FaceTime 通話使用的全新動態貼紙唷！！
佳宜用applewatch已經好幾年
除了工作、生活上的便利
也真的好愛用它掌握自己的健康
尤其最近血氧功能天天測 哈！！
之後來找個專家一起來聊這功能好了＾＾
我自己的使用心得
最愛呼吸、跟運動訓練
真的很建議大家 打開『呼吸』的app
你會發現 自己真的沒有好好呼吸！！
至於偷懶多久沒運動?
也可以提醒自己！！
漸漸的就成了習慣
一直看到很喜歡的自己
也會很開心～～
#apple #applewatch #applewatchseries6 #國際瑜珈日
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