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吸收好、防護力好,當然健康、活力滿滿🥰一般市面上的益生菌品牌,比較少有針對性(所以容易吃了看不到效果!)
但卡蘿琳的益生菌有分很多種,可以依據需求去吃、去改善👍像是肚子脹脹,就吃消化 #紫色款 、老是哈啾就吃 #藍色款 調整體質、排便不順就吃 #暢快款 達到真正的有吃有感❤️
因為效果看得見~所以卡蘿琳的回購率也超級高!!吃起來甜甜的好入口,小朋友都非常捧場,都還會主動說要「再來一包」🤣🤣🤣
弟弟從出生吃到現在已經兩歲多,食慾、便便都很不錯,白白胖胖的,身體狀態非常穩定~
連哥哥後來接觸卡蘿琳後,也再也沒有咩便過囉!出門玩耍依然健康、每天活蹦亂跳🥰
益生菌都是歐洲專利菌株,全產品皆為台灣製造🇹🇼
當然不只益生菌,卡蘿琳還有初乳蛋白、海藻鈣、DHA葉黃素,關於小朋友的成長通通都有👶🏻新朋友想嚐鮮試試看,網頁拉到底有混搭組合也很推薦喔!
🔸我們家的食用方式
基本上每天 #三款益生菌 中,選兩款兩包來吃 ,當作保持與保養!
再加 #黃金初乳蛋白 #海藻鈣 #DHA葉黃素
✅卡蘿琳各項商品彼此都不衝突!!一包接著一包吃就ok
如果是加在奶中、副食品中,一次可以加二款商品
海藻鈣建議在晚上補充,可以睡得更好
📍給小嬰兒吃:加在50度以下牛奶中,也可以加入副食品、水中、果汁、多多飲品中,空腹也沒關係喔
📍卡蘿琳產品如何選擇呢?
💙藍色 #卡蘿琳專利益生菌: 調整體質首選!不再擔心哈啾、癢癢、肌膚脆弱敏感,幫助調理異膚不適
🧡橘色 #卡蘿琳暢快益生菌 (專為一歲以上設計):幫助排便順暢!
這款有調整膳食纖維及好菌濃度比例,推薦給有咩便排便不順、水喝太少、愛挑食、不愛吃菜的朋友
#卡蘿琳暢快1號益生菌:(專為0~12個月設計) 新生兒滿月後即可補充
💜紫色 #卡蘿琳消化益生菌:幫助消化、增進食慾!像是肚子鼓鼓脹脹、感覺吸收不好,就推薦這款!
❤️ 紅色 #卡蘿琳專利胺基酸海藻鈣:鈣是人體最需要的成長關鍵,海藻鈣是最好吸收的鈣質!
💛黃色 #卡蘿琳專利黃金初乳球蛋白:更添加乳鐵蛋白、藻藍蛋白,現在非常時期,更需要強化保護力,增加防禦力!
💚綠色 #卡蘿琳專利微藻DHA葉黃素:養成聰明成長關鍵~晶亮學習
國內國外都能買,在世界的每個角落都輕鬆育兒👦🏻
真的非常建議大家囤好足夠的量!下次開團又要等3個月後到年底囉!
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孩子們和我試吃了一段時間,決定來推坑大家了
歐力更因為可愛包裝,每天都不會忘記要吃呢!
來自美國超過80年品牌的 #WEIDER威德益生菌
新版迪士尼包裝更是深受很多大人小孩的喜愛
希望大家好好認識各種益生菌,並選擇適合的
最期待就是能夠幫助大家一起健健康康了😉
如果你有以下這些困擾,都應該試試
❎擔心孩子排便不順、胃口不佳
❎外食比例高,擔心營養不均衡
❎想要調整孩子敏感體質
❎不自覺習慣性憋尿,女性妹妹呵護保養
❎進食速度快,容易消化不良
.
我推薦這四款,大家可以照功能來挑選喔!
🟥 #全效乳酸菌 » 改善消化道好菌生態、幫助排便消化及代謝、提升保護力
全家人都適合的一款升級版益生菌
更適合常外食、宵夜和長期熬夜導致體內好菌少
我常熬夜,爸爸工作常外食,所以全效乳酸菌是我們吃
每包含20億菌,升級版更有12種複合活菌、7種完整消化酵素及3種益生質
獨立小包裝,粉狀的白葡萄口味,很好入口也很好吃
年紀越來越大也很需要增加代謝,提升保護力
更適合長期保養身體食用
✴適用對象
▪飲食習慣不良(暴飲暴食、愛吃消夜、飲食不均衡、蔬果攝取少...)
▪生活習慣不良(水分攝取不足、久坐少運動)
▪工作/生活壓力大者
▪想維持或提升身體代謝者
✴食用方法
▪平日保養每日1次,需加強者2次,每次1包
▪餐前餐後均可食用,奶素者可食
.
🟩#益口酵乳酸菌 » 口腔清新、排便順暢、蔬果營養
娜娜吃的是這款,6個月以上至成人都可以食用
加在水壺裡讓她喝,1天1包,是淡淡的水蜜桃口味
原本娜是2天1次便便,我沒有特別掛心
這次想說給她補充點好菌,沒想到連便便也更順暢了
吃了3-4天開始就明顯變成1天1次,而且很多
感覺娜每次大完都是一個超級爽快感耶!
這款還增添了四國功效專利SG-A95微笑菌
可以保持口腔清新,兒童和成人也適合
✴適用對象
▪滿6個月以上的嬰幼兒、兒童、青少年、成人
▪擔心日常飲食蔬果攝取不足者
▪有改善口氣需求者
▪欲促進消化、調整體質者
✴食用方法
▪嬰幼兒、兒童每日1次,每次1包
▪青少年及成人每日1-3次,每次1包
▪餐後食用。即開即食
.
🟦 #敏飛兒乳酸菌»調整敏感體質、提升保護力
這款是歐力吃的,有敏感體質的他選擇敏飛兒
直接就口食用沒問題,1天1包,是酸甜草莓口味的
益生菌真的要持續吃,歐力因為環境變化而不舒服狀況好很多
真的有心想要改善體質,至少要吃三個月好好觀察
敏飛兒有特別選擇黃金保護力三合一,三配方加乘保護
澳洲功效專利LCW23益生菌、洋蔥槲皮素、鳳梨酵素
剛開始進入幼兒園的關鍵期,再加上疫情肆虐
我真的很慎重幫他提升保護力
也因為包裝可愛, 他上學時也會提醒我要吃益生菌
小孩就是外貌協會的啦!可愛就先大加分
✴適用對象
▪滿6個月以上的嬰幼兒、青少年、成年
▪需提升保護力者
▪需調整體質者
▪遇到品質不佳的環境,容易感覺不舒適
✴食用方法
▪每日1-2次,每次1包
▪餐前餐後均可食用。即開即食
.
🟫 #蔓越莓乳酸菌»女性妹妹呵護保養
再來就是我的!我吃的!
我在少女時期因為常憋尿也常得到膀胱炎
也常常忘記喝水,加上熬夜代謝更差了
記得生完歐力時,坐月子期間復發真的超痛苦
自此之後,我開始認真吃有關保養妹妹的產品
這部分照顧真的對女生好最重要(也要多喝水喔)
WEIDER這款女性專屬保養有三重守護
Cran-Max®蔓越莓、GFU3益生菌、STP4益生菌
每一款都是好入口的粉狀,無庸置疑的蔓越莓口味
我更推薦直接吃蔓越莓益生菌,沒有其他添加物和糖
外面賣的蔓越莓汁是在喝糖,沒有改善還讓你變胖啊!
✴適用對象
▪時常忘記喝水,喝水太少
▪工作、育兒忙碌習慣憋尿
▪時常穿緊身褲,悶熱不透氣
✴食用方法
▪成人每日1次,每次1包
▪餐前餐後均可食用。即開即食
.
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#全家人都能補充的好菌
#大賣場銷售第一的品牌
#正版迪士尼授權合作可愛包裝
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【牛頓的賠錢史:天才的破財啟示錄】
本週首播完割韭菜特級後,意外收到廣大迴響,不過還好我沒有收到很多的眼淚,看來大家在這波股市浪潮當中自我保護的不錯,本創作人甚感欣慰(還是被割太多只希望莫再提🥲)。倒是意外很多人注意到我宣導不要喝含糖飲料的段落哈哈哈哈哈哈哈哈,對沒錯不要再喝什麼含糖飲料了,又肥又傷肝又花錢,天天喝飲料這種對你人生百害無一利的事情我再次宣導請停止!很愛喝飲料的人如果你可以一年不喝飲料改喝水我保證你明年此時至少瘦五公斤!
好了水的傳教士工作到此結束,現在進入時間的女兒時間(繞口令嗎)。你們一定以為,這週闖入金融史的我絕對拿不出圖片來獻寶對不對!難道我要拿K線出來跟大家討論嗎?哼哼別看不起人了,南海泡沫跟鬱金香狂熱這種人間悲劇怎麼能逃過當代記者(還有我)的吐槽呢!別人都賠一屁股了記者還有力氣畫諷刺漫畫還真是不怕被人揍啊~
不過本篇熱點是要給大家看看我們的大天才牛頓先生的賠錢史,那張圖是找到國外資料之後搭配我個人巧思精心製作的,有在玩投資或想要投資的人一定要認真看,圖看起來很粗糙,但不要嘲笑我的P技,現在不認真看一下以後恐怕只好苦笑自己。那張圖在最近的股海當中也蠻常見的(希望你別看著看著就流淚了)。
我可以跟你保證的是,類似的長相以後還會不停不停不停的在投資市場中重複出現,以後如果有朋友跟你說欸欸欸我跟你講XXXX一直漲真的應該買一下,請你把這張圖調出來臨摹10遍(可採購描圖紙便於自救),澆熄你內心即將衝去賠錢的慾火。當然啦也是有股票上去之後就真的不會下來,但是嗯哼,畢竟是少數,人總不能每天都相信自己中樂透頭獎,所以大家還是小心為上。
投資這門學問很深奧,我還記得我的理財第一課就是媽媽叮嚀了五百次:「你不理財,財不理你。」雖然她個人的理財項目好像也只有投資我(不太成功)。理財之前請大家一定要自己努力做功課,如果有人跟你說歐印啦這隻保證賺錢就是要買XXXX,我麻煩你打開手機把那位的聯絡方式全部刪除;天上不會掉餡餅,股市不會撿到錢,有人報明牌你先問他歐印沒。然後那些叫你融資貸款去投資的人,除了刪除加封鎖之外你還可以奉送他幾句髒話(但不要被聽到我怕你被告)。我們理財還是理手上有的財就好,都還沒累積到安全資本,就幻想靠借貸投資致富,那是不對的不對的不對的。
不過當然啦以上原則僅供和我一樣是小散戶的各位參考,如果你是專業經理人,請盡情all in。小散戶還是來跟我一起用台新Richart的APP存錢好了。不要小看一天幾十元,我大學的時候也是一個手搖飲料人,血管裡沒有血都是裝含糖手搖茶,每天一杯有時候2杯,現在想想媽媽給的生活費花了好多喝那些垃圾,算算這樣一年下來就是破萬了破萬了破萬了!那還是一杯綠茶25塊的年代呢科科。
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國外葉黃素推薦 在 2022葉黃素推薦品牌ptt/dcard - 依武享生活 的推薦與評價
Q1:葉黃素ptt/dcrad網友推薦品牌? A1: 葉黃素推薦品牌ptt/dcrad: 悠活原力FloraGLO游離型金盞花萃取葉黃素+紅藻萃取蝦紅素複方軟膠囊 、 白蘭氏金盞花葉黃素精華凍 、 達摩本草專利游離葉黃素+C3G花青素 、 善存游離型葉黃素軟膠囊 、 SENTOSA三多金盞花葉黃素複方軟膠囊 、 BHK's兒童小晶澈葉黃素 Q2:葉黃素功效? A2:1.保健眼睛健康、2.延緩眼睛的老化及防止病變、3.抗氧化,消除自由基、4.降低白內障發生率 ... <看更多>
國外葉黃素推薦 在 2022葉黃素推薦品牌ptt/dcard - 依武享生活 的推薦與評價
Q1:葉黃素ptt/dcrad網友推薦品牌? A1: 葉黃素推薦品牌ptt/dcrad: 悠活原力FloraGLO游離型金盞花萃取葉黃素+紅藻萃取蝦紅素複方軟膠囊 、 白蘭氏金盞花葉黃素精華凍 、 達摩本草專利游離葉黃素+C3G花青素 、 善存游離型葉黃素軟膠囊 、 SENTOSA三多金盞花葉黃素複方軟膠囊 、 BHK's兒童小晶澈葉黃素 Q2:葉黃素功效? A2:1.保健眼睛健康、2.延緩眼睛的老化及防止病變、3.抗氧化,消除自由基、4.降低白內障發生率 ... <看更多>
國外葉黃素推薦 在 Re: [討論] 三多葉黃素- 看板Lifeismoney - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《tucson (tucson)》之銘言:
: 不能能推薦哪一個品牌比較好還是
: 不好但有幾個觀念可以跟大家分享就是葉黃素並不是藥物
: 頂多只能說"可能有機會"協助或保護眼睛的健康(但目前研究似乎也沒很確定說能或是不能)
: 但因為不是藥 所以黃素不能治療眼睛的毛病
: 不訪把葉黃素看成如同眼睛的維他命,我們人不會
: 因為身體吃了維他命就不會生病,也不會吃了維他命就不藥而癒
: 至於說哪一個品牌比較好,我覺得只要是正規廠商的產品應該就沒問題,但是有時候
: ,問題不是出在產品本身,是出在產品的含量多寡,是否有如標籤所示,前幾年
: 消費者協會有做市面上葉黃素的含量檢測,大家可以去google一下,參考參考。
: 網路上已經有很多大家常吃的品牌,這些可以考慮,大公司不見的就一定是最好,
: 小公司也不一定最不好,你不訪不同廠商輪流吃。
: 最後,倒是可以推薦大家多吃點"天然"的葉黃素,如"菠菜"就是葉黃素含量很高的
: 其中一種蔬菜,一天吃一個拳頭左右(不要過量,免得產生另外毛病,
: 隊部喜歡吃蔬菜的人來說一個拳頭的量就很多了)的水煮或炒菠菜,那一天所需的葉黃素
: 的量就應該有七八分了喔!! 還有枸杞的葉黃素含量,跟玉米黃素的含量也是很多,
: 是一個超級食物喔!! 順便提一下,葉黃素是脂溶性的,最好飯後吃吸收會更好喔!!
首先我要說吃天然的葉黃素很棒
但是說到省錢的話可能還是吃葉黃素膠囊比較省一點
首先我們來看菠菜
https://reurl.cc/yY5oa
按照這篇的說法,一天要吃到10mg的菠菜要吃大概100g
再來看看菠菜的價格
這是今天菠菜的批發價,一公斤的均價是34元,零售價大概就是批發價的公斤變成台斤
所以一斤的菠菜大概是35元左右,要吃到10mg的菠菜單純菠菜的成本是6元左右
雞蛋就更不用看,枸杞的農藥真的不少台灣產的很貴,中國產的沒有農藥管理我自己
更不敢多吃就不計算
那葉黃素怎麼買省錢呢
三多葉黃素的量是一顆約有15mg的葉黃素(說有30mg酯化型,換成游離型的量是15mg)
網路上最便宜的價格是看到615元/100顆
所以吃足一天的量的價格是6.15元,這樣看起來跟吃菠菜的成本差不多
衛教的文章會提到一天大概吃10mg就夠了,不需要追求高含量
相關衛教文章我推薦微笑藥師的部落格 關鍵字「微笑藥師 葉黃素」
那怎麼買到比吃菠菜更便宜的葉黃素呢
請上Iherb
英文不好不要怕,iherb直接設定中文就好,還會幫你換算成加好3%手續費的台幣價格
iherb上可搜尋Lutein或葉黃素都可以,然後會跑出一堆葉黃素
這時候可以點選右上角的排序方式,選擇依照銷售量排序
我來分享一些10mg的葉黃素的價格
Doctor's Best, 葉黃素 素食膠囊, 10 mg, 120 Veggie Caps
定價390元,首次購買打九折,會得到10%的回饋金,下次購買可使用
下次購買輸入序號可打95折,序號隨便找都有
不算折扣的話一天吃足一天所需葉黃素的量是3.25元
Doctor's Best是美國最暢銷的葉黃素保健食品廠牌
追求便宜的話看看
California Gold Nutrition, 葉黃素與玉米黃質,10毫克,120蔬菜軟膠
定價284元,每天的成本是2.4元
之前我買Doctor's Best的時候是葉黃素打九折,加上5%的折扣,還有兩罐的折扣
加在一起兩罐花了652元 (台灣沒有代理應該不是葉不用截圖吧!?)
一天的成本是2.7元(沒有扣掉回饋金)
運費的話買個葉黃素再買個魚油差不多就到免運的標準了
魚油我找的是
Now Foods, 超級歐米茄-3,500 EPA / 250 DHA,180 粒軟膠囊
定價612元,一天只要一顆就夠,所以一天的成本是3.4元
買魚油要注意,有的看起來便宜但是一天要吃兩顆,算下來不見得划算喔
不夠的話再選擇一個自己需要的維生素
像我需要B群,問了藥師之後決定選取符合一日需求的量即可
所以我找了
Sundown Naturals, B 族維生素,100 片
定價127元,滿足一天需求量是1.27元(台灣價格自己找,不省錢不說)
Snudown的B群沒有Biotin,所以我又另外買了
Solgar, Biotin, 300 mcg, 100 Tablets
定價是184元,一顆1.84元
這也是滿足一天所需,如果另有目的要找高劑量的可以自己研究逛逛
這樣買下來9成免運,我的購物車裡有其他商品,就不幫各位嘗試了XD
記得不要買超過2000元,是看小計的金額,超過2000元台幣要課稅
以上都是我自己買得東西,評價如何可自己搜尋資料
或是自己研究看中的品牌評價
我逛過
https://www.multivitaminguide.org/
看了一堆葉黃素衛教文,來發個省錢文
這應該有省錢到吧???
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.164.138
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1552640607.A.1C6.html
※ 編輯: cutegirl5566 (180.204.164.138), 03/15/2019 17:07:59
他是靠其他東西,但我只研究了葉黃素沒研究其他成份
覺得不是iherb太便宜是台灣太貴,貴到爆炸
Amazon不是官方貨我反而比較擔心,之前有逛到留言說某防曬品牌的產品是假貨
※ 編輯: cutegirl5566 (180.204.164.138), 03/15/2019 17:19:39
因為這篇的目的是葉黃素啊…
我一開始也說天然的很好
但是以補充葉黃素為目的的話菠菜沒有比較便宜,可以有更便宜的選擇
如果說其它營養素的話其它蔬果也辦的到,沒有必要一定要吃菠菜
而且這裡是省錢板不是健康板囉
推 spirit119 : 推分享! 03/15 18:30
https://reurl.cc/Wx4vy
美的好朋友賣葉黃素被罵翻 醫師告訴你該怎麼吃
https://reurl.cc/MO7yp
葉黃素怎麼吃?眼科醫師公開葉黃素最有效吸收方法
https://reurl.cc/6vg7b
沒有治療的效果但有保健的效果吧
每個醫生的見解不同,為什麼只能相信你說的醫生?
google學術搜尋lutein eye跑出來的結果
https://reurl.cc/lQLQ9
你都不自己找資料嗎?
好啦,這不關Lifeismoney的事
※ 編輯: cutegirl5566 (180.204.164.138), 03/15/2019 19:59:19
好啦,因為我超討厭超菠菜,也不可能每天吃那些菜
來貼一些業配廣告文
https://reurl.cc/mMdOl
https://reurl.cc/6vgmM
但我承認只看了摘要,畢竟沒有這麼厲害
你們戰這個到底跟省錢板有什麼關係?
那些醫生的文章也沒有推薦哪家葉黃素也是葉?
每篇不都沒有說死
我高度近視可能引起高度近視造成的黃斑部病變這是真的
也有說法是葉黃素和玉米黃素對黃斑部病變有益
那你發一篇吃葉黃素沒用不要買的省錢文啊
※ 編輯: cutegirl5566 (1.165.132.125), 03/15/2019 21:45:20
前面我提到陳瑩山醫生被說是業配廣宣葉黃素的醫生,而且醫生是說吃這些可以有基本的量,但沒說可以滿足到10mg甚至6mg,但外食族無法達到這個狀況吃膠囊補充是在衛教什麼? 也算了這些東西跟膠囊比葉黃素的成本不是嗎?
我知道這些東西有其它養分,但針對有葉黃素需求要補充葉黃素的人而言膠囊是不錯的選擇
雞蛋一顆0.3mg要吃到6mg要20顆,綠色蔬菜有葉黃素,但不是每個綠色蔬菜葉黃素都很高
這邊工作型態造成三餐不正常的外食族很多
※ 編輯: cutegirl5566 (1.165.132.125), 03/16/2019 22:58:37
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