關於 喜樂的心乃是良藥 癌症 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

😂🤣☺️😊😆😎😁😄😃🤪🤩笑，對身體有益。常聽人說「大笑能治百病」，「喜樂的心乃是良藥」。根據挪威一項研究發現，具備幽默感、經常笑的人比起不常笑的人壽命來的更長。🧝🏻‍♀️🧝🏻‍♂️大笑同時也可以維持心理情緒方面的健康，遠離負面情緒，減緩壓力以及幫助放鬆，並且讓自己感覺隨時充滿正面積極的能量，幫助自己度過情緒難關！

為什麼笑竟有這麼神奇療效呢？🤔
大家都知道壓力是很多重症的起源，🤢👻☠️但如果一個人在大笑時，大腦會分泌腦內啡，一種使人感到愉悅的物質，🤩進而把情緒導向好的方向，產生快樂的情緒，身體於是放鬆了，器官功能於是得到平衡，細胞可以自由自在地工作，沒有壓力。而且大笑會使我們的身體馬上提高心率、呼吸率和攝氧量，從大量攝取新鮮空氣進肺部，更促進呼吸系統健康。 ❤️那時，即使身體有病，細胞的自癒功能也可以盡量發揮，甚至達到治癒的目的。💪🏻😎

🍀🍵 所以說，大家想延年益壽，想去除百病，快去笑一笑！😂🤣☺️😊😆😎😁😄😃🤪🤩

🌟後話：
最近聽高中生們說，臉書都是老人們用的🤦🏻‍♀️（暈）👵🏻👴🏻，Instagram 才是年輕一族完用的。🤔大家要年輕快去follow我的Instagram🤣: monmonstar9

好啦～～🍀祝大家有個美好的週日，記得笑著迎接新的一週挑戰囉😎

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【無憾的致謝】

去年初夏，我收到生命倒數的她一個致謝電話…

她，尚未到65，但有個近100歲的媽媽…

她媽媽獨居多年、患有認知障礙症，一直由居住附近的她協助照顧日常起居生活。

可惜去年中，她發現患上癌症，且已迅速擴散，逼不得已下，她唯有聽從我的建議，把媽媽輪候護理安老院的事宜交予另一位家人…

逼不得已，是關係決裂了數十年的哥哥一家。

哥哥、阿嫂和侄女全是性情急躁的人，因婆婆有吸煙和外出習慣，第一次派位時，被一間政府資助護理安老院無理拒收！家人即時發火，大吵大鬧，說要把婆婆送給我！

我也覺得安老院不合情理，和管理層多次周旋不果，唯有聯絡社署，提出建議，幾經努力，最終婆婆成功入住另一間政府資助護理安老院。

由最初兩星期不停遊走找出口，邊走邊在說粗口，直到今天，已大致適應。

她告訴我，她由兒子用輪椅推著，乘車往探了媽媽(婆婆)兩次…

其中一次，還帶了婆婆外出品茗…

看見近百歲的媽媽笑著和她告別，叫她下次再來，她頓時百感交集…

她，不知還有多少過下次？因她已不再接受任何治療…

「阿肥姑娘，多謝妳，幫我媽媽入住老人院，見到佢宜家生活咁好，我都放心，冇遺憾喇…」

人生，有時就係咁無奈；生命，亦根本無法控制…

但喺人生旅途上，有人喺自己受傷時伸出援手，總能減輕少少傷感同傷痛…

「阿英，人生有時有啲嘢我哋真係控制唔到，妳雖然痛苦，但妳並唔孤單，因為妳有妳嘅家人支持妳，陪住妳，仲有……全力支持妳嘅……我！」

英姐再次向我道謝，緩緩掛上電話…

今年秋季，我再度陪著身邊的人無奈進行生命的倒數…

可是今次悲劇的主角，換了是我一生中最愛的肥媽！

我每天更努力在肥媽身旁笑著說著，告訴她，她並不孤單！

我不知道，我有沒有做錯？

「喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾…」

這是我最近學會和時刻緊記著的話！

我一定會竭盡所能，保護她到最後一秒…

但願……我能無憾；但願……我能成功！

我非常喜歡一句聖經的話：「喜樂的心，乃是良藥。」演講的時候都會用這段箴言，作為健康講座的結尾。施以諾博士和我都是醫學人，皆清楚明白情緒與健康乃息息相關，舉凡癌症、感染症、自體免疫疾病，以及大家熟知的精神科疾病等等，都受到情緒所影響。因此，以諾這本書的書名《喜樂，是一帖良藥》這句話，不只是神學，而是紮紮實實的科學。

不過要如何擁有喜樂的心？實乃大哉問也。臉上帶著喜樂的「面具」很容易，口裡說出喜樂的「笑話」也不難，但要打從內心滿溢出喜樂的泉源，那只有在夜闌人靜時，捫心自問有沒有，才可得知了。

當你在內心深處，遍尋不著喜樂的蹤跡時，不妨拋下舊有的思維框架，細細品嚐這本《喜樂，是一帖良藥》。又或者藉由本書，讓你找回過去曾經擁有的單純與信仰，才發現原來擁有喜樂的心，竟是這麼的簡單！

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