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[ 啤梨回到未嫁時 ]😂 X [ 營養師Kathy]
好變態!😂因為同啤梨都冇乜時間食lunch, 所以我哋約埋一齊見面follow-up,一路食sandwiches 外賣， 你睇下我哋幾chill ! 😎
佢食無花果酸種包, 我就食牛油果莎莎酸種包, 真係好好味！
靜雞雞話畀大家聽，其實啤梨係好細食㗎！ 佢話食完呢個包已經好飽， 但係我就唔夠飽，你地睇下我幾大食😂
你哋睇下啤梨有冇瘦到少少呀🙈😂！
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[ 啤梨回到未嫁時 ]😂 X [ 營養師Kathy]
近排都收到好多私訊會問:
問題1. 點解會反彈
當你發現你只是跟一個--個個人都一樣嘅減肥餐單，或者減肥方式， 即係個個都用一個相同模式嘅餐單，或減肥方法， 恭喜你，因為你一定會反彈！😂 因為就算減到都係咁啱撞彩， 長遠亦都唔會維持到！
問題2. 點樣先唔會反彈?
只有找到☆屬於你自己生活模式☆嘅減肥方法， 同埋找出你☆致肥嘅根源問題☆, 再去度身訂做一套屬於自己嘅飲食模式， 先至可以減肥成功！
啤梨， 以及各位減肥嘅你哋加油呀！我地會幫你度身訂做好一套啱你地咁忙碌生活嘅飲食習慣！ 呢個亦都係家營嘅宗旨！❤
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[啤梨減肥 · 3rd week]
啱啱嗰個禮拜啤梨好忙呀！
幾忙都好，大家都去食下飯放鬆下啦！ 你哋啱啱個long weekend 食咗啲咩好嘢呀？
