爸媽年紀開始漸長了,一起出門時發現體力
也不如從前,很擔心😢😢😢
不管是出遊時或是爬樓梯等等都覺得體力
都不如從前,也常常容易覺得累
爸媽一直都很照顧我們所以長大了
以後要換我們好好照顧他們
前一段時間有機會認識 #桂格完膳均衡無糖
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在幾番說服下讓媽媽搭配早餐喝,嘗試了一陣子
這段時間觀察下來,媽媽不管在精神上或是體力上有比之前好一點!媽媽說黃色的這罐原味無糖口味喝起來雖然不甜但其實味道蠻好喝的,但有淡淡的香味,倒出來的顏色像奶茶一樣,喝起來口感有點類似米麩,香香濃濃的好入口~
中秋節剛過,不曉得要送什麼孝親禮物拜訪
好久不見的長輩時,可以選擇 #桂格完膳營養素
想必大家對桂格耳熟能祥,畢竟是在台灣好幾年的大品牌,不但能 #滿足每日營養補充 蛋白質可用於肌肉生長,維持好體力,也希望透過送這個禮物 可以好好補充爸媽缺少的營養~
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桂格營養生活
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#專業級均衡營養品涵蓋30多種營養素
#好體力一罐全喝到
***特殊營養食品須經醫生或營養師指導使用***
同時也有41部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅MiuMiuLin妙妙琳,也在其Youtube影片中提到,在平常有很多機會使用到各式的保養品, 比較特別就是在醫美術後所適合使用的保養品, 而在做雷射等等的微整之後常發生的狀況 就是超乾甚至乾到會有脫皮小屑的產生, 醫美術後一定要把握時間多補給水份保養! 妙妙琳定期會到醫美去做皮秒雷射保養, 回來就開始使用近期網路上很夯的W術後保養, 這一系列在使用時和...
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英國芭蕾舞者、攝影師柯林.瓊斯(Colin Jones)辭世,享壽85歲。在1960年以前,他是一名職業的芭蕾舞者,卻在發掘出對攝影的熱誠後轉行。其作品涵蓋1960年代英國煤田工人生活與1963阿拉巴馬州種族騷亂等題目,以芭蕾舞主題的攝影系列亦相當知名。
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柯林.瓊斯自小就患有閱讀障礙的問題,曾先後換了13間學校,直到16歲時接觸芭蕾舞。在1960年服役後,他加入皇家歌劇院的巡迴演出。在1958年時,他就購入了第一台徕卡相機,當時他發現自己在排練時,匈牙利裔的英國攝影師麥可.佩托(Michael Peto)不像別人是在拍表演的樣貌,反而躡手躡腳地偷偷拍攝他們休息或閒散的樣子。佩托的獨特觀點啟發了他,而他本人也同意給予瓊斯一些指導。
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作為舞者前去菲律賓巡迴的一次經歷影響了他的一生,他親眼目睹一個貧戶區被燒毀的樣貌,使得他萌生全職投入攝影的念頭。在1962年,他投入雜誌《觀察家》,成為攝影記者,隨之開始走向英國小鎮關注工人階級的生活(圖一、圖二)。
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在這個時期,他也與叛逃英國的蘇聯芭蕾舞名家魯道夫.紐瑞耶夫(Rudolf Nureyev)成為至交,為他拍下了數張經典照片(圖三)。轉為自由工作者後,他更受邀前往美國拍攝當時的種族抗爭,也曾為馬丁.路德.金恩(Martin Luther King Jr.)拍過肖像。並且又在1967年重返菲律賓,拍攝當地的性交易市場。
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瓊斯曾遠赴牙買加、中國、柬埔寨與印度等地拍攝。但他近年最被記得的作品,或許是他在1973年為《星期日泰晤士報》委託拍攝的英國非裔加勒比移民青年住房問題,為了獲得被攝者的同意,他花了不少時間融入他們,成功博取信任(圖四)。最後他的作品拍了他們所處的貧民窟窘境,展現了對歷史遺留的殖民主義問題的看法,野順利地呼籲社會重視這些移民的生存狀況。這些作品成為目前研究當時移民生活的珍貴素材。
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在1990年代,瓊斯已經被視為大師級攝影師,與唐.麥庫寧(Don McCullin)、伊恩.貝利(Ian Berry)等攝影名家齊名。彼時他的重心鎖定在隨著英國國家芭蕾舞團巡演,周遊各國。
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柯林.瓊斯於2021年九月辭世。
品涵 在 綠色公民行動聯盟Green Citizens' Action Alliance Facebook 的最佳解答
有沒有過大家放颱風假時,你得冒著風雨去上班?
有沒有過因豪雨引發的天災導致大眾運輸誤點,害你上班遲到被公司扣錢?
有沒有過在高溫情況下工作導致身體不適或暈倒?
有沒有過暴雨讓你無法出門,但公司還是不讓你請假?
有沒有過在風雨交加的情況下工作卻因此受傷?
近期美國勞動部職業安全衛生署展開修法,強化暴露於高溫環境下工作者的職業安全保障。面對極端氣候事件導致勞工無法或不宜出勤的狀況,勞資雙方應當如何因應,台灣目前並未有完善的法律規範;防災假、高溫假等討論在這幾年來屢屢成為討論焦點,但都未有共識。
為了進一步了解這攸關勞工生計飯碗與生命安全的議題,本場講座請來國會助理、工會幹部以及法學專家,探討氣候危機下的調適政策與勞工權益。如果你有遇過上述遭遇,想了解有哪些政策、法規可以保障工作上的安全與生計,又或是遇過更奇葩的不當待遇,歡迎報名這場講座,一起交流一起學習,努力上班也保護自己。
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極端氣候求生攻略:高溫爆雨又來了,勞工甘苦誰人知
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✦ 時間:9/29(三)19:00
✦ 與談:
黃品涵(立法院法案助理)
林佳和(政治大學法律系副教授)
周于萱(台灣青年勞動九五聯盟副理事長)
✦ 主辦單位:綠色公民行動聯盟
✦ 費用:免費
品涵 在 MiuMiuLin妙妙琳 Youtube 的最佳解答
在平常有很多機會使用到各式的保養品,
比較特別就是在醫美術後所適合使用的保養品,
而在做雷射等等的微整之後常發生的狀況
就是超乾甚至乾到會有脫皮小屑的產生,
醫美術後一定要把握時間多補給水份保養!
妙妙琳定期會到醫美去做皮秒雷射保養,
回來就開始使用近期網路上很夯的W術後保養,
這一系列在使用時和使用一陣子之後都可以
很有感的感受到水嫩、補水真的很不一樣!
很多人都很想知道的術後保養方式這就來介紹,
開始這次做好皮膚的月子/醫美術後保養的SOP大解析
最適合使用的"黃金密集三件組",
這些讓人美美的雷射做完之後後通常都有
肉眼看不到的微創型傷口散布在臉上,
除了保溼、防曬需做足外,
修復也是一定要注重不能缺少的。
而黃金密集三件組高保溼、高修復、好吸收,
是皮秒淨膚雷射/飛梭/各式雷術射術後 必備。
有人可能會問說術後的保養品平常使用可以嗎?
平時一般肌膚/敏感肌/缺水乾燥肌 也超適合用,
整套術後保養 都是用非常高規格
並且嚴謹的成分以及安全標準來製做~
所以不添加酒精、色料、染料、瑩光劑、重金屬
也不會使用後造成毛子阻塞或粉刺問題,
長期使用下來替肌膚非常多不穩定狀況加分。
關於W術後保養品牌小故事:
是源自於家人燒燙傷身為一個母親
希望能在黃金修護期內給予對的護理,
15年以上精油芳療專業與美容保養經驗
堅持以純淨的原料以及創新配方製造,
近十年在醫院、醫美診所、沙龍實體通路
有很多忠實的顧客一路愛戴以及支持,
通過ISO 9001認證,GMP控管生產作業流程
讓大家都能感受到W 最實在、專業的產品,
與對顧客最真誠用心的服務與承諾。
就來看看術後保養的主打
黃金密集七天修護組吧!
一共是三件商品的組合,這也是W 術後保養
保養系列的特色,用三件主打保養品涵蓋
各式保養程序,化繁為簡讓使用更加輕鬆。
跟大家分享一下使用的程序:
1.藍銅胜鈦修護精華
2.家中修護化妝水
(請上2-3道 上足上滿)
3.高濃縮玻尿酸
4.特潤修護膠囊
使用的頻率建議至少是早晚使用,
可以再依照乾的程度來酌量增加使用
一天下來若使用到三至四次也是可以
術後前七天,是超級黃金修復期,
用量和頻率真的不要省,加強就對了!
第一道使用的是
藍銅胜鈦修護精華:
高單位成本高是非常珍貴的成份,
對新生成的疤痕修護、潤澤、
保水、保濕都很加分!
藍色的安瓶打開小蓋子後,
可以倒適量在手上,均勻的擦在臉上
以前有用過藍銅相關產品覺得味道不好
但是術後保養系列的味道還蠻舒服的,
偏液體狀,清爽滋潤度佳吸收快速。
再來要介紹的是
高效安瓶玻尿酸精華
這瓶玻尿酸可說是醫美級保溼聖品很強大,
擦完之後大面積高效保濕,可以鎖住
前面使用的藍銅胜鈦修護精華跟化妝水,
可以形成一層保護膜來鎖住水份。
透明的高效安瓶玻尿酸精華
沒有特別添加香精所以無特別味道,
使用起來質地有稍微濃稠的感覺
但是擦上去仍可以感受到吸收很快潤澤感極佳。
最後要介紹的就是特潤修護膠囊
11種頂級修復成分所以術後特別合適,
術後保養稱這支是修護之王對修護很有辦法。
轉開半透明的特潤修護膠囊即可使用,
雖然是有點油狀的質地但是使用起來
不會覺得油膩並且滋潤度非常好,
吸收方也意外的快打破我對油性質地的想像。
若是平常覺得膚質乾養或者是脫皮的,
或者燒燙傷都可以使用這款特潤修護膠囊,
傷口發炎 曬傷 燙傷 都可以來做使用。
在連續使用了幾天之,術後的乾養不適
舒緩了很多,柔嫩有光澤,整體看起來
恢復肌膚彈性看起來很有光澤感和光采~
如果有家有喜黃金密集七天修護組,
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術後真的很適合使用整狀態還蠻不錯的~
這就是今天妙妙琳為大家介紹的
W術後保養—黃金密集七天修護組
希望大家都可以把自己保養的美美的,
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當選群馬縣JR東日本觀光大使受邀參加六月份
非凡電視NEWS驚嘆號錄影,分享東京日本旅遊心得。
有在日本生活一年多的遊學經驗。
歡迎和妙妙琳一起看美好世界
痞客幫—Miu Miu Lin妙妙琳
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品涵 在 this屋諾 Youtube 的精選貼文
4月25日
世界企鵝日 World Penguin Day
特此獻上高清無碼,超認真的搞笑Cover
請大家鞭小力一點,拜託,不要噴我(跪)
⭐️ AKB48 Team TP 4th Single《嗚吼嗚吼吼》收錄曲
"奔跑吧!企鵝" Fans Ver. ft. AKB48 Team TP Cover MV 搞笑公開 ⭐️
陰天、下雨、借不到腳踏車☀️
Unit Bellflower 小企鵝可愛登場🐧✨
"奔跑吧!企鵝" Fans Ver. 刷起來 (╯✧∇✧)╯
⭐️ Cast
★Center
AKB48 Team TP - Unit Bellflower
劉語晴、藤井麻由、邱品涵、林倢、ティーン(★)、李佳俐、蔡伊柔、高云珏、王逸嘉、張法法、鄭妤葳、羅瑞婷、周家安
感謝ティーン的熱情演出
博君一笑,還各位大大多多包容
#FansVer #unosjump #搞笑登場 #大家不要太認真
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#UnitBellflower #奔跑吧企鵝 #走れペンギン
Diretor:屋諾 Uno Lee @unosjump
Main Actor:ティーン
penguin:ting
Producer:李屋諾
Flim Editor/Color/VFX:unosjump
Post-Processing:shan5420
Assistant Manager:thomas
Action Guidance:旅貓
Prop Assistant:しょう
AKB48 Team TP "奔跑吧!企鵝" Official MV 原版連結:
https://youtu.be/qo90ma6MmZE
還請大家多支持AKB48 Team TP
想知道更多最新的消息,附上官方各種連結
■ 官方網站:https://www.akb48teamtp.com/
■ FB: https://bit.ly/2zT812M
■ IG:https://bit.ly/2zT7oq2
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品涵 在 下一本讀什麼? Youtube 的最佳貼文
《只有讀書能抵達的境界》的作者是日本作家齋藤孝,他的作品涵蓋教育、學習、閱讀與思考領域,同時也是一位熱愛閱讀的愛書人。
觀看說書影片、閱讀網路文章都無法取代讀書,因為讀書最大的作用,不在於吸收資訊,而在「體驗」。「網際網路雖然有大海之稱,但十之八九的人都像在淺灘上撿拾貝殼,鮮少有人潛入深處。明明只要潛下去,不但可能遇見不曾見過的深海魚,還會發現一望無際未曾見過的世界。所以即使面對同一片海洋,但會怎麼做卻因人而異。」
一旦養成讀書的習慣,讀起書來就會越來越輕鬆,而且能漸漸深化知識、思考與人格。這集節目與你分享,透過讀書來提升自己的三個階段:
1. 對世界充滿好奇:知識
2. 向一流人物學習:思考
3.面對生命的態度:人格
📝部落格文字版:《只有讀書能抵達的境界》網路什麼都有,為什麼要讀書? https://readingoutpost.com/only-reading/
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