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咖啡心悸ptt 在 GirlStyle 台灣女生日常 Facebook 的最佳解答

GirlStyle 台灣女生日常 By GirlStyle 台灣女生日常

2021-04-05 22:00:00 有 266 人按讚
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攝取咖啡因就變心悸寶貝💕 #G編

✏️PTT笨版廢到笑5件事： https://reurl.cc/1gpGzp
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#GirlsTrend人氣日常 #青春
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咖啡心悸ptt 在 [討論] 喝咖啡變得容易心悸- 看板FITNESS 的推薦與評價


作者Jaimela (besorry)
看板FITNESS
標題[討論] 喝咖啡變得容易心悸
時間Wed Jun 19 11:52:01 2013

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是
↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
=============================================================================

為了開始減肥
持續運動一個月多了
平均運動量每周四天
游泳1200 m或慢跑 3~5公里不等

漸漸發覺到身體的改變
像是
雖然體重沒少多少(一公斤以內)
但變結實了
大家都說我瘦很多

變得比較不那麼嗜睡
以前常常一睡可以睡十幾個小時
或是睡了一整天還是很累

另外還有一項改變就是
喝咖啡竟然會心悸!?
我一項有早上喝咖啡的習慣
一天一杯 偶爾下午或晚上要趕工的時候會再喝一杯
當初喝是因為剛開始上班很疲勞
要靠咖啡提神
後來變成沒有喝就很沒精神
好幾年過去了
很少會心悸
除非喝像星X克那種很大杯的才偶爾會小心悸

現在竟然喝一杯小七中冰拿就會開始心悸不舒服!
據我朋友的說法
他說因為身體變得健康 自然會排斥不健康的攝取
如菸酒阿或是咖啡 茶等刺激性的東西
像他都不能喝咖啡跟茶
他喝咖啡必心悸 喝茶手會抖
然後他自認為因為他身體很健康才會有這種現象(這點我真的很存疑)

有人有遇過這樣的狀況嗎?

btw
我減肥除了增加運動量
就是小控制飲食
不亂吃零食跟炸物(鹹酥雞一類)
不吃宵夜
不喝含糖飲料
每天都會吃早餐
正餐正常吃 很常自己煮
所以應該不是吃不到基代引起的心悸






--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.242.95
推 alvis000:我喝超過三杯黑咖啡才會心悸 06/19 11:54
推 luvdirk:中冰拿的咖啡量非常少耶~大概只有30%是咖啡吧 06/19 12:06
推 Yamiyae:我連巧克力和可樂以及茶都不能碰....咖啡因過敏 06/19 12:07
→ Yamiyae:服用下去會心悸 呼吸困難 坐不住 手抖 集中力下降 暴躁 06/19 12:08
→ fourcats:我的咖啡因耐受度只有早餐一個紅茶包，再多再晚就會失眠 06/19 12:15
→ cokina:一樣的量會讓我心悸通常是便宜的咖啡 不知道為什麼 06/19 12:23
→ cokina:但運動對我咖啡因的耐受量並沒有改變就是 06/19 12:24
推 hopeangel:便宜的咖啡可能是用羅布斯塔豆,咖啡因比阿拉比卡高 06/19 12:29
推 goswiming:體質問題 我壯的跟牛一樣 但一喝茶馬上就心季+吸氣不順 06/19 12:31
→ hopeangel:羅豆便宜好種耐蟲,阿豆貴又難栽種但香醇且咖啡因低 06/19 12:31
→ goswiming:我試過喝的不是劣質的 而且連紅茶都會 06/19 12:32
推 vonvf:要是想喝的話 我一天都要喝兩杯以上的黑咖啡 06/19 12:58
→ vonvf:喝完的時候會有生心理上非常明顯的愉悅感 06/19 12:59
→ vonvf:可是副作用就是心悸 會覺得胸膛快炸開了的感覺 06/19 12:59
→ vonvf:不過我自己的情況 好像跟飲食和睡眠沒多大的關係 06/19 13:00
→ vonvf:另外我覺得如果覺得忍受不了 那就去運動吧 會舒服很多 06/19 13:01
推 chun1019:我喝咖啡不會，但很多早餐種類讓我難以下嚥。所以現在變 06/19 13:21
推 skyo17:太久沒喝 然後喝到太濃的會心悸 06/19 13:21
→ chun1019:成早餐吃很少，晚餐吃很多。 06/19 13:21
→ skyo17:我記得有看過不少咖啡好處的文章 咖啡真是有爭議性的飲品 06/19 13:22
→ bluepeacock:我覺得可能是小七的咖啡豆品質問題，我喝自家研磨的咖 06/19 13:27
→ bluepeacock:啡都沒事，但喝小七的拿鐵就會心悸冒冷汗 06/19 13:28
推 awwooSODA:不加代糖.果糖，用砂糖喝適量咖啡的確對身體有些益處 06/19 13:41
→ awwooSODA:現在的人咖啡都加太多糖分，太妃焦糖榛果等等 06/19 13:42
→ awwooSODA:市售連鎖店的豆子都不會很好，而每個人對咖啡因的敏感度 06/19 13:43
→ awwooSODA:不同，想喝好豆子還是去小店、單品店喝自烘咖啡比較好 06/19 13:44
→ awwooSODA:連鎖店要應付大部分的人的口味，沒特色而且不一定是在 06/19 13:44
→ awwooSODA:台灣烘豆子，從國外進口到台灣經過通關.儲存 早就過了 06/19 13:45
→ awwooSODA:最新鮮好喝的賞味期，早餐店的更不用說了 一定是爛豆子 06/19 13:46
→ awwooSODA:而且連鎖.早餐店的店員不是每個人都會好好保存豆子.... 06/19 13:47
→ awwooSODA:我以前在咖啡店工作有些人根本就亂來 豆子新鮮度根本就 06/19 13:48
→ awwooSODA:沒去好好控管，所以才會有時候好喝有時候難喝 06/19 13:49
→ awwooSODA:但機器的水溫跟使用頻率.清潔度也是會影響口味的 06/19 13:49
推 axl2523:咖啡豆的品質、烘焙的技術與沖泡的方法會差很多 06/19 13:50
→ awwooSODA:沒有人覺得星巴克買一送一的時候咖啡特別難喝嗎? 06/19 13:50
→ axl2523:我媽喝外面連鎖店的咖啡會心悸，喝自己家裡種的就不會 06/19 13:50
→ awwooSODA:樓上說的是自家手工沖泡的 那個要功夫低! 06/19 13:51
→ axl2523:哈哈哈我都喝我家自己種自己處理烘焙沖泡的咖啡(挺胸 06/19 13:52
→ awwooSODA:有時候外面機器壓力.溫度.時間的關係 淬出的咖啡因過多 06/19 13:53
→ awwooSODA:也是造成心悸的原因，品種也會有影響 咖啡因有很多因素 06/19 13:53
推 bandoll:個人是喝品質不好的咖啡才會 06/19 14:28
推 iloveannasui:我是睡不飽又想靠咖啡提神,才會心悸. 06/19 14:55
推 Shin64:男友說外面很多是用咖啡“殼”磨粉沖泡，殼的咖啡因最多 06/19 15:49
推 shemie:我也是心悸。看過心臟科、抽血檢驗過後，醫生說：體質 06/19 17:53
→ goodrain:不是咖啡殼歐...是咖啡品質太糟 超商的最好不要喝.. 06/19 20:49
→ goodrain:AX大你家太犯規了 這坑超大耶XD 06/19 20:50
推 Deesu:我以前怎麼喝都可以 現在喝個茶手就有點抖 心臟不舒服 06/19 21:19
推 vonvf:經樓樓上一提才發現驚人的事實...ax住在巴西之類的地方嗎XD 06/19 22:42
推 Kavana:最好一天別超過1杯 健康的人才不會心悸呢 我超虛會心悸 = = 06/19 22:45
推 twinkleheart:體質問題，從小就會心悸，一杯奶茶就會 06/19 22:52
→ twinkleheart:但若是晚睡 睡不好，心悸更容易發作 06/19 22:52
推 nccuavery:我的血壓偏低 上網查一下好像會有一些心悸症狀 不知道 06/19 23:07
→ nccuavery:原po是不是一樣的情況? 06/19 23:08
推 axl2523:台灣也是可以種咖啡的吼XDDDD 不過古坑沒有種就是(欸 06/20 02:00
推 Jason0813:我喝某些咖啡就算小杯也會心悸 某些喝到中杯都不會 06/20 02:59
推 kee32:學自己沖吧,coffee板可以去看看,心悸的問題可能是因為咖啡爛 06/20 11:24
推 skyo17:交給咖啡機沖就好XD 是說我喝那個甚麼2被咖啡因的就會心悸 06/20 16:00
→ skyo17:然後喝小咖啡店賣的冰滴咖啡就不會 06/20 16:00






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#54. 喝咖啡會心悸嗎？謹守三原則，預防喝咖啡心悸 - 無毒農

為什麼喝咖啡會感到心悸？ 引起心悸的原因有很多可能，「過量」的咖啡因可能導致頭暈、煩躁、心悸和失眠。對 ...

#55. 頭暈或眩暈怎麼辦？原因有哪些？何時必須就醫？醫師圖文完整

71 有些人一聽到別人喝咖啡容易有心悸、失眠的問題， 會很熱心的跟你解釋羅布斯塔 ... 喝酒心悸PTT，大家都在找解答。2020年4月9日— 停止喝咖啡、喝酒、喝茶、抽煙、嚼 ...

#56. [閒聊] 大家每天喝咖啡? 其實喝咖啡不會心悸喔- PTT網頁版

喝咖啡就心悸頭暈原來和基因有關那麼，究竟為什麼有人喝咖啡會心悸，有人不會呢？ ... 喝酒心悸PTT，大家都在找解答。2020年4月9日— 停止喝咖啡、喝酒、喝茶、抽煙、 ...

#57. 心律不整喝咖啡與茶會加劇？30年來的相關醫學研究告訴你真相 ...

有些人喝了咖啡或茶之後心跳會加速，所以患有心律不整的人當然就更擔心。而有些媒體還說咖啡或茶會造成心率不整，甚至會猝死。但是，這種說法是有科學 ...

#58. 咖啡配藥小心交互作用！一張表秒懂關鍵所在吃降血壓、胃藥

2020年8月19日 — 聽聽中醫師怎麼說 示意圖／TVBS 台北市立聯合醫院陽明院區,PTT,dcard. ... 造成體內咖啡因濃度升高，相對也增加其副作用，例如失眠、神經質、心悸等。

#59. 網傳：有甲狀腺亢進不能喝牛奶、咖啡？醫師：防甲狀腺風暴 ...

經常出現心悸、手抖、眼凸、脖子腫大、失眠、易怒等，要小心可能是甲狀腺亢進找上門。連國際武打巨星李連杰，也深受甲狀腺亢進折磨。尤其令人擔心惡化之後，更可能掀起 ...