【全植物製!新肉絲野菜咖哩飯】
你吃過植物肉嗎?或是因為健康而喜歡蔬食呢?
自從搬來台灣,發現到台灣吃素的人口多,我也開始開發了一些vegan的食譜。後來認識了OmniFoods這個很棒的品牌,無肉不歡的我竟也慢慢習慣了植物肉的清甜風味(一定是他們把植物肉做的太好吃了吧😆),有了它就可以做出更寬廣的蔬食料理,例如漢堡植物肉排、植物餐肉飯糰、植物肉末咖哩等等(而且不用擔心添加抗生素或膽固醇!)。
〖好意識 新咖哩〗是OmniFoods與日本咖哩廠牌「House好侍」的最新聯名。
擁有百年咖哩研發經驗,佛蒙特咖哩大廠House好侍針對台灣消費者研發的素食咖哩塊「全素咖哩塊」,無蛋奶五辛、使用通過RSPO認證的棕櫚油、維持一慣濃郁細緻的日式風味,盒身也是熟悉的簡易手撕開封,微微的辣度超對大人口味😋
而OmniFoods的新豬肉,更是徹底顛覆了傳統素肉又乾又柴又鹹的印象,營養價值還勝過真豬肉(0膽固醇、低脂低卡)。其實我第一次吃到OmniPork是在知名的連鎖水餃店,因為好奇所以點來吃吃看,不說真的不會發現裡面沒有肉,口感也太好了吧!(沒想到之後能合作,好榮幸!)
除了有OmniPork新豬肉(絞肉狀),OmniFoods還有做成午餐肉的「新餐肉」,以及做成肉絲狀的「新肉絲」。這次我想用新肉絲做一道全素的【植物肉絲野菜咖哩飯】,做法非常簡單,既是一道懶人料理,還很適合帶便當,推薦你們試試!
這道食譜還有讓咖哩更濃郁的小秘訣唷!看下去就知道👇
---
📍文字食譜:https://tasty-note.com/vegan-curry
📍準備的材料:
House素食咖哩塊_1盒
OmniPork新肉絲_150g(1包)
茄子_1根
彩椒_紅黃各1顆
栗子南瓜_1顆
秋葵_5根
玉米筍_5根
牛番茄_1顆
水_850ml
味噌_1大匙
沙拉油_1大匙
📍做法:
1. 將所有蔬菜切成好入口大小。
2. 深鍋中倒入沙拉油熱鍋,新肉絲退冰下鍋炒熱。
3. 加入所有蔬菜(番茄除外)翻炒,接著加水,蓋上蓋子轉小火煮10分鐘。
4. 熄火,加入蕃茄,還有味噌攪拌至溶解。
最後加入咖哩塊攪拌至溶解後,再度開小火稍作燉煮即可起鍋。
5. 配上白飯一同享用,偶爾也能來一餐吃蔬食的感覺很不錯!
---
OmniFoods 新豬肉 台灣好侍食品
#好意識新咖哩 #植物肉咖哩 #蔬食 #新豬肉 #植物肉 #咖哩 #純素 #蔬食咖哩 #咖哩飯 #咖哩塊
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過7,090的網紅同居男友 iShun & Hsin,也在其Youtube影片中提到,自從有個會煮飯的男友之後,約會最喜歡的餐廳就是在自己的餐桌上!吃著和男友在家一起煮的創意料理! 本日無國界創意:自製台式蔥蛋餅、義大利風味烤蔬菜,日式番茄麻辣咖哩雞!上菜囉~~~~! 雖然一個月一萬元的生活聽起來不容易,但只要兩個人在一起,一點小巧思和心意,就能創造出很多甜蜜,在家也能像是到國外約...
「咖哩飯做法」的推薦目錄:
- 關於咖哩飯做法 在 TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 Facebook 的精選貼文
- 關於咖哩飯做法 在 Kathy營養師 身營心營 Facebook 的精選貼文
- 關於咖哩飯做法 在 私廚女王Irene的料理與愛情 Facebook 的最讚貼文
- 關於咖哩飯做法 在 同居男友 iShun & Hsin Youtube 的精選貼文
- 關於咖哩飯做法 在 快樂大學Happiness University Youtube 的最讚貼文
- 關於咖哩飯做法 在 DJ EMMA心靈野馬 Youtube 的最讚貼文
- 關於咖哩飯做法 在 [食譜] 超簡單食譜~咖哩飯- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於咖哩飯做法 在 【雞肉咖哩飯】咖哩快速熟成濃醇又美味教你這個 ... - Facebook 的評價
- 關於咖哩飯做法 在 咖哩(一人份) - 烹飪板 的評價
咖哩飯做法 在 Kathy營養師 身營心營 Facebook 的精選貼文
最近我搵左幾款日式咖哩,整咗呢款低脂雞肉咖哩飯 :)
做法超級簡單,懶人實啱用😍
#家營KatSpirit #營養師 #Nutritionist #建立健康飲食習慣
—————————————
如果想了解🔎更多健康飲食資訊💌嘅話,請立刻Follow我哋嘅 Instagram🎉:https://instagram.com/nutritionist_kathy 或者 Click入 https://kat-spirit.com/ 家營網頁🖥睇睇啦!
歡迎致電📱2503 4800 / 3520 2640查詢預約營養分析嘅詳情😊!
咖哩飯做法 在 私廚女王Irene的料理與愛情 Facebook 的最讚貼文
經過昨天大地震,跟今晚的颱風大家還好嗎?晚上我好像當童子軍露營多日沒回家的兒子今天歸隊回家,半夜肚子餓,我問他想吃什麼?他說最懷念媽媽的咖哩飯,發現真的,這幾年摘了幾顆星的餐廳也吃了幾間精緻料理,吃的時候覺得非常佩服食物的美味,但是在出國卻會想到就是最傳統的在地台灣料理,最近開會時老闆常問,大家吃過飯了沒,我都回答我吃了,我剛剛吃了滷肉飯,老闆常常不得其解,問我說怎麼那麼常吃滷肉飯,因為對我來說最純粹的料理反而是一種紓壓的方式啊~沒想到我半夜問我兒子想吃什麼,結果他給我出牛肉咖哩一招,我也煮得很滿足,兒子年紀越大,能跟他溝通的或許只有美食,這就是我為什麼一直那麼愛煮菜,因為只有在吃東西的時候沒有所謂的代溝~呵呵
宵夜牛肉咖哩飯做法
冷飯
牛油
培根
咖哩塊
洋蔥
紅蘿蔔
牛肉片
雞蛋兩顆
熱鍋加入一片牛油跟培根還有隔夜的冷飯,熱炒,起鍋,之後加入洋蔥紅蘿蔔 拌炒加入咖哩塊,加水半碗中火煮15分鐘加入牛肉片,關火悶煮.接著將蛋稍微打一下加入中火翻煮,取出,蓋上之前煮的炒飯跟著淋上咖哩就完成了~
#私廚女王快速料理 #咖哩飯 #牛肉料理
咖哩飯做法 在 同居男友 iShun & Hsin Youtube 的精選貼文
自從有個會煮飯的男友之後,約會最喜歡的餐廳就是在自己的餐桌上!吃著和男友在家一起煮的創意料理! 本日無國界創意:自製台式蔥蛋餅、義大利風味烤蔬菜,日式番茄麻辣咖哩雞!上菜囉~~~~!
雖然一個月一萬元的生活聽起來不容易,但只要兩個人在一起,一點小巧思和心意,就能創造出很多甜蜜,在家也能像是到國外約會吃餐廳!
何鋅和我,一個理性一個感性。
雖然很不一樣,卻能同居在一起超過三年的時間,確實跌破了很多人的眼鏡。
兩個人在一起,不管個性相似或相反,一定都會有爭執、感到憤怒與委屈的時候;
也會遇到許許多多的困難,現實問題也好、心理因素也好,
一路上總是有無止盡的溝通與磨合要走。
但三十歲和二十歲最大的不同,就是懂得珍惜另一個人的好,不再輕易地把放棄和分手掛在嘴邊。
如果有看過「同居交往QA」那一集,可能會知道我們倆從交往開始,就一直有一個共同的目標,
「財務自由、提早退休。」(FIRE族:Financial Independence, Retire Early)
不要求大富大貴的人生,我們更嚮往的是自由。
人生的下半場我們要陪著彼此壯遊世界,開著車在公路上闖蕩青春,劃下我倆人生的地圖,而不只是為了工作而奉獻生活。
如此世代,貧富差距越來越大,薪資增長的速度永遠追不上物價上漲的速度,退休似乎是一般人不太敢去想的事情。
因此若要過上我們想要的生活,就必須有所準備,對未來有所計畫,好好理財。
「如何增加收入、減低開銷、存下錢,用健康的觀念與工具配置自己的財富,讓自己不必永遠工作。」
「不貪心,謹慎挑選適合自己的理財方式,不冒承擔不起的風險。」
這些,都是我們這些日子裡不斷努力前進的目標。
三年的時間,我們努力攜手朝著目標前進,雖然看起來十分甜蜜,
但相信大家都知道這其中的過程不盡然都是輕鬆的,
但卻也讓我們更了解彼此,學會互相扶持與鼓勵,在同居日常中找到了無法取代的愛與樂趣。
我們當然也南征北討一起經歷了無數場旅行,更確定這是我們所喜愛的生活,
中間所有的意見不合與不愉快,都成為了養分,更成熟與強化了我們的關係。
因為擁有這種共同的追求與目標,讓我們的同居生活顯得更有意義。
這次的特別企劃,認真地紀錄了我和何鋅的同居生活,和一起邁向FIRE族的點滴和歷程!
用一個月一萬元的預算,簡單地生活、開心地生活,我們發現,快樂並不是只能靠大把的鈔票換取,而是用幽默樂觀的心態、體會生活中每一個溫柔的細節,腳踏實地朝著我們指日可待的生活漫步前去。
如果你對這樣的生活也有興趣,歡迎加入和我們:一起來過上「粗鋅大奕的快活」。😳
【同居男友】蘭嶼七日旅|最美海島慢慢玩:潛水秘境、隱藏美食、好朋友
https://youtu.be/jLAzcPyQGtA
粗鋅大奕的快活02|開香檳配滷肉?一萬元生活的頂級享受!
https://youtu.be/ohg-M9K_Bq8
粗鋅大奕的快活01|一個月一萬元?同居男友低預算挑戰「好吃好玩愛生活」!
https://youtu.be/LqelJcT_0wc
#2【同居男友】賺錢靠理財or工作?提早退休:FIRE族的必備觀念。
https://youtu.be/lsM7dYsUJjE
#1【同居男友】一交往就同居?怎麼有辦法!破紀錄的戀愛秘密首度大公開。
https://youtu.be/lF69VavlHK8
#0【同居男友】牽著手走過低潮,這半年我們一起做了什麼?
https://youtu.be/GTrhNkgqfw4
小別勝新婚,是「無理」還是「真理」?|我與我的台灣男友
https://youtu.be/gtwNsHxRnbg
阿母駕到|酷媽(Queer’s mom)又怎樣?我反同到挺同!
https://youtu.be/oOGDc9c9Qzw
媽啊,被劈腿後的兩年我怎麼走出來的? 戀上法國男篇3
https://youtu.be/DzBoced5U9o
電影裡的開放式關係是真的!媽啊,一見鍾情跟我想的不一樣!|戀上法國男篇之2
https://youtu.be/SI2O9Tvu270
電影般的戀愛情節是真的嗎? 媽!我一見鍾情了!|戀上法國男篇
https://youtu.be/cLcwE57823w
2020年旅行去哪裡?我的Top 10「最愛旅點」大推薦!
https://youtu.be/zfw072BmuEc
歡迎追蹤我們的IG, 會有更多我們同居生活的即時更新。
Follow us on Instagram, and see more stories of our daily life.
🌈我們的Instagram:
奕舜:https://www.instagram.com/ishunwang/
何鋅:https://www.instagram.com/hsiniho/
Music by frumhere, kevatta - warm feeling - https://thmatc.co/?l=6E20DC2E
Music by Mark Generous - Orange And Pomegranate - https://thmatc.co/?l=16FD1518
Music by MYSM - Indie Feel - https://thmatc.co/?l=6A8DD3CB
Music by Eric Reprid - June Blues - https://thmatc.co/?l=8D74A54
Music by Gil Wanders - Lost / Found - https://thmatc.co/?l=297B4110
Music by Fiji Blue - Space Makes Me Sad - https://thmatc.co/?l=8F1A778E
Music by ninjoi. - I Won't Let Go - https://thmatc.co/?l=CE898070
Music by Eric Reprid - Good Night - https://thmatc.co/?l=D776FC
咖哩飯做法 在 快樂大學Happiness University Youtube 的最讚貼文
你喜歡吃什麼料理
我們做成素食送給你
仙女下凡來解答的仙女本人來了!!!
本身對食物很挑剔的王若琳
竟然讓節目首次出現沒有過關的料理
到底過程發生什麼事呢
敬請鎖定本集
#地球防衛V計畫 #王若琳 #愛的呼喚
-
🔺食材:紅蘿蔔、甜椒、馬鈴薯、花椰菜、香菇
🔺調味料:橄欖油、咖哩粉、麵粉、鹽、胡椒、小茴香 適量XD
步驟:
1⃣️先將紅蘿蔔、甜椒、馬鈴薯、花椰菜、香菇炒熟,加水淹過食材煮滾
2⃣️另一鍋以乾炒方式將小茴香、咖哩粉炒香,隨後加入麵粉及橄欖油拌炒
3⃣️將調味粉倒入食材鍋中燉煮至湯汁變濃稠即可起鍋
-
#一天十分鐘 #快樂過生活
---------------------------------------------
快樂大學全新企劃
趕快訂閱開起小鈴鐺
🔥熊宇宙計劃
熊仁謙與林思宇全新形態的知識碰撞
👉每週一固定播出
🌟【EP1】熊仁謙出家經歷大揭露:
https://www.youtube.com/watch?v=YFn8cy3c_88&t=1s
🌟【EP2】82年生的金智英:
https://www.youtube.com/watch?v=UlkitFCY0ZQ&t=1s
🌟【EP3】拆解網路霸凌:
https://www.youtube.com/watch?v=qJypM1rGtcI&t=1s
🔥地球防衛V計劃
來看Hao與Yang挑戰
把大家想吃的葷食變成美味的蔬食料理
👉每週五固定播出
🌟【EP1】首集來賓吳克群:
https://www.youtube.com/watch?v=NnjEe_bbs_c&t=1s
🌟【EP2】療癒歌姬林凡駕到:
https://www.youtube.com/watch?v=dFXOtZu86U0&t=1s
🌟【EP3】百萬暢銷作家艾莉來了:
https://www.youtube.com/watch?v=khwNgOUb87k
------------------------------------------------
歡迎訂閱追蹤我們
🔶Hybrid混種時代
Facebook:https://reurl.cc/e5bYQx
Instagram:https://reurl.cc/aljlWQ
🔶熊仁謙
Facebook:https://reurl.cc/lLb62v
Instagram:https://reurl.cc/A1WZap
🔶林思宇
Facebook:https://reurl.cc/Na8eo5
Instagram:https://reurl.cc/mdb1bY
🔶找蔬食 Traveggo
Facebook:https://reurl.cc/Na8emq
Instagram:https://reurl.cc/zyG9jp
咖哩飯做法 在 DJ EMMA心靈野馬 Youtube 的最讚貼文
呃好拍了一部廢片~
反正快點看~真的很好吃!馬上做出身心靈咖哩飯成為朋友圈中的咖哩飯霸主吧~
舞蹈的部分~我發誓我小時候爸媽真的有帶我去學過跳舞,我還在文化中心表演過芭蕾舞,看來爸媽辛苦的投資有點小白費,沒關係~反正我本來就是廣場舞肢體DJ
facebook粉專連結:https://www.facebook.com/emmadjemma/?ref=bookmarks
IG連結:https://www.instagram.com/deejayemma/
咖哩飯做法 在 【雞肉咖哩飯】咖哩快速熟成濃醇又美味教你這個 ... - Facebook 的推薦與評價
這次要來分享的是米飯料理這是一道簡單美味的家常菜菜名叫做雞肉 咖哩飯 告訴你如何煮出香氣濃郁肉Q入味的咖哩雞食譜比例說明請看下方↓『查看更多』 喜歡我的料理影片, ... ... <看更多>
咖哩飯做法 在 咖哩(一人份) - 烹飪板 的推薦與評價
... 咖哩裝盤, 最後在飯上灑上香鬆, 一道好吃的咖哩就完成了! megapx. 不小心灑太多了…… 咖哩 · DIY · 烹飪 · 食譜 · 日常. 愛心. 107. ・留言14. 文章資訊. ... <看更多>
咖哩飯做法 在 [食譜] 超簡單食譜~咖哩飯- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
網誌版:https://cleopatraworks.pixnet.net/blog/post/66773274
☆超簡單食譜~咖哩飯
小孩愛吃咖哩飯,家裡常常煮一鍋,就可以吃好幾天。
同事問我怎麼煮咖哩飯才好吃,我說,好不好吃不知道,
我只知道怎麼快點把咖哩飯煮出來餵飽小孩XD
以下是所有的材料。
絞肉可以讓每一口咖哩都有肉,咖哩汁的味道也會很鮮美,
五花肉煮爛,配著咖哩醬汁,真的入口即化非常美味。
準備好咖哩粉和咖哩塊,紅色的佛蒙特咖哩是甜的,
綠色是中辣,藍色是辣味,女兒一嚐過辣味後就回不了頭了,
覺得辣味才夠勁,我多半加一半中辣一半大辣,很對味。
首先,五花肉段切塊,用咖哩粉將肉類都醃一下,會比較入味。
胡羅蔔和馬鈴薯切塊,「直接」放到壓力鍋裡面。
多半胡羅蔔和馬鈴薯會炒過,但為了省時間,省略這步驟。
據說馬鈴薯放了之後,咖哩汁會比較濃稠。
洋蔥切塊,這次用兩粒洋蔥,因為洋蔥營養,
快鍋煮過之後,洋蔥會化掉,刺鼻氣味不見了,只留美味。
鍋子加油,開始炒洋蔥了。
洋蔥炒軟後,加入醃過的五花肉繼續炒。
五花肉炒差不多了,再放入絞肉拌炒。
大概炒成這個樣子。
將炒完的材料「直接」倒入壓力鍋,跟胡羅蔔和馬鈴薯攪拌在一起。
加水將材料蓋住就可以了。
蓋上快鍋的蓋子。
大火煮到出氣聲變大,之後火轉小,再煮個15分鐘。
將壓力鍋洩氣後,打開,Viola! 所有的材料都煮到熟爛,
加入咖哩塊,攪拌均勻就可以上菜了。
這次咖哩塊加的比較少,所以湯汁比較清。
跟白飯放在一起,又是美味的一餐,而且小孩都會吃兩碗,
還有,要記得煮飯,不然悲劇~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.64.159.204
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1525763203.A.2EB.html
... <看更多>