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#🇰🇷 の、ホテルにて。
1日の始まりな、1枚。
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#韓国#渡韓#渡韓日記#韓国旅行#korea#おひとりソウル#ひとり旅#도한#한국#서울
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1日の始まりが積み重なって、1週間になって、1ヶ月になって、1年になって、一生になって。
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昨日の続きが今日で、今日の続きが明日で、明日の続きが明後日で。
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その瞬間を、大切に。
無駄な事は何も無くて、そういう意味で選択に正しいも間違ってるも無くて、選んだ道を歩くのみ。
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綺麗事ぬかして甘いなって思われるかもしれないけれど、汚いより綺麗な方が良いでしょ絶対。
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#model#モデル#和装モデル#webモデル#関西モデル#フリーランス#福井千佳#chika_fukui#インフルエンサー#美容#followme#style#おしゃれさんと繋がりたい#selfie#ヘアカラー#picoftheday#japan#サロモ#写真好きな人と繋がりたい
昨日は @farmersmarketjp にお越しくださいまして、ありがとうございます🙇💕.
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久しぶりの土曜日出店、本当に不安でしたが、、過去最大人数のお取り置きご連絡でした🙇💕🙇💕.
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土曜日だからなのか？チーズを使っていたからなのか？分からないのですが。.
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いつもの方ももちろん、たくさんの新しい出会いだったり、再会にとっても幸せでした🙇💕.
本当にありがとうございます🙇💕
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今月は今日で最後になります。来週は出店致しません。.
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4月スケジュールが
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4月6日(土曜日).
4月14日(日曜日).
4月28日(日曜日)
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になります。.
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4月21日(日曜日)は、 #ビーガングルメ祭り の方に出店しています。(ビーガングルメ祭りの件はまた後程投稿にまとめます。).
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4月29日は @yurika_umezawa ちゃんとのコラボイベント！そちらも詳細は後で告知します。.
4月のLocaleスケジュールもあとで告知します！.
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私の月のスケジュールで1個投稿した方がわかりやすいのかなぁ。少しそこら辺考えます！.
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4月もスケジュールもりもり！イベントもりもり！
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また来月も、たくさんの方にお会い出来ますのをたのしみにしております！.
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来月最初の週、4月6日(土曜日)の妄想。.
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な、なんと、、酒粕レーズン使いますよー！酒粕レーズン祭りしまする🤗.
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ストーリーに先月、酒粕レーズン仕込んでますーってあげていたのですが、それがいい感じに仕上がったので🤗思いっきり使います。.
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酒粕レーズン、ファンが多くて。またやってーとお声が多いので仕込みましたん🤗.
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酒粕レーズンについてはまた別投稿にこれまたしますね🙇♂️.
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あと、ちょっとお友達からのアイディアでw.
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いろんな国をイメージしたサレをやろうかなーと。タイ風、だったり韓国、和風、イタリア、、と。いろんな調味料、スパイス、味付けでなんか表現出来たらなーと。.
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タイはパクチー、シラチャーソースとかかな、韓国は大豆ミートでプルコギ風、和風は味噌とかきんぴら？、イタリアはトマトベースに思いっきりバジル効かせて、豆乳カッテージチーズとかかけてもいいな。.
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となんか妄想してます。面白そうよね、シンプル三兄弟ならぬ、ワールド〇兄弟、みたいな。#ネーミングセンスw.
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と、なんかそんな感じで面白いもの作ってみますー🙇💕.
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また来月も、makana cooking salonをよろしくお願いします🙇💕.
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昨日はお友達がタイミングよく時間差で来てくれてすっごく楽しかった！丸一日誰かとご飯食べたりお話したりしてた（笑）.
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@minminmasmin @mana.hirose @eri_toriyama @funakiemiri いつもいつも元気を分けてくれてありがとーーーうございまする！♡
つい先日、韓国の新聞「東亜日報」でこんな驚きのキムチの新効果が発表されました！ キムチは、ピロリ菌が胃につくのを防ぐ効果があり、胃がんを防いでくれる ですって！ キムチを毎日食べればピロリ菌に胃腸を荒らされる暇を与えないのでは・・・？ ひいては胃がん予防になるのでは？ このキムチの研究結果は、専門家の間でもとても注目されています。 他にもキムチを毎日食べることで、いろんな効果があることが確認されています。私もおデブから普通体系に復活したのはキムチのおかげ。 なんの意識もせずに1年間キムチを食べ続けたら、知らぬ間に10キロヤセてることに気が付いたのです。 詳しくはプロフィールページを見てね！ あわせて読みたい ▼長谷川ろみのプロフィール 今回は、そんな不思議なキムチが主役！キムチを毎日食べることによって、どんな効果が期待できるか、キムチのいい効果と悪い効果を具体的に考えてみましょう。 毎日キムチを食べるとどうなるか？ 毎日キムチを食べるとどうなるか・・・実はわたし、1年間キムチをほぼ毎日食べる生活をしていたので、まずはその体験談からお話しようと思います。 長谷川ろみの体験談１：便秘緩和 私の場合は、あまり意識せずに毎日キムチを食べる生活に突入したので、毎日キムチを食べて腸内環境をよくしよう！と考えているわけではありませんでした。 でも、1年間というある程度長期でキムチという、それも韓国人の方が作った本当に発酵したキムチを食べたことで、腸内環境が変わったみたい。笑 というのも、数か月たったころから、お腹がすいてないのにお腹がうごく感覚を生まれて初めて味わうことができたんです。 これが、あの「腸の蠕動運動(＝排泄のために腸が形を変えながら便を作っていく、腸のリズミカルな収縮運動)」だ！と感動したぐらい。笑 それまで1日4～5錠飲んでいた便秘約は、この1年間の最後のほうでは、まったく必要なくなっていました。 長谷川ろみの体験談２：10キロヤセた この1年間は、体重計がそばになかったので、あえて体重をはかっていませんでした。 服が明らかにゆるくなっていたので、ヤセてるなーとは思っていたんだけど、まさかの10キロ減！笑 だって、キムチ以外は普通の食事・・・いや、欧米の肉たっぷり、砂糖たっぷりの食事やおやつをもりもり食べていたんです。 本当に腸内環境が変化して、デブ菌とヤセ菌のバランスが変わったとしか思えない・・・今考えてもとても不思議です。 キムチの効果 そんな不思議な体験をした私は、日本に帰ってきた今も、キムチが大好きです。 日本ではなかなか、あの時食べていたような強く発酵したキムチはなかなか手に入らないのだけど、それでも野菜を食べる機会の1つではあるので、結構食べてますよ。 日本でなるべく発酵しているキムチを買いたい方は、こんな記事も書いてみたので、参考にしてみてね。 あわせて読みたい ▼キムチの本物の見分け方！発酵していないキムチ風漬物との違いとは？ ここからは、キムチにどんな期待ができるのか、キムチの効果を整理してみましょう。 効果１：キムチの乳酸菌が胃がんを救う？ 本場のキムチはちゃんと発酵しているので、乳酸菌が含まれています。 乳酸菌は、発酵の過程で乳酸を出すから、乳酸菌と呼ばれます。乳酸は、しいていえば「人間にとってよくない菌を寄せ付けないためのバリア」みたいなものです。 この乳酸菌の、「人間にとってあまりよくない菌を寄せ付けず、場合によっては殺菌・抗菌してくれる効果」がとても注目されています。 この乳酸菌の効果は、胃がんを軽減する可能性もあるんだって。 今回発表された胃がんリスクを軽減する効果は、韓国圓光大学校の生命環境学専門家が発見しました。 ピロリ菌は胃に生息する細菌で、世界保健機関（WHO）は胃がんの最大原因としているが、キムチに含まれる乳酸菌HP7には抗菌効果があり、ピロリ菌が胃の粘膜に付着するのを阻害する効果があることがわかったという。 参考： まさに毎日キムチを食べることで、「胃がん予防になる可能性」が示唆された、面白い研究発表ですよね。 効果２：キムチのカプサイシンが脂肪燃焼を助ける？ キムチには、唐辛子やニンニクなどのスパイスがたくさん含まれています。 特にキムチが赤い色をしているのは、唐辛子がたくさん入ってるからです。 この唐辛子の中に入っている、「カプサイシン」という辛味成分が、たまった脂肪を燃焼させてくれると言われています。 唐辛子を食べると、少しカラダがぽかぽかしてきませんか？あれはカプサイシンの効果です。 その仕組みが詳しくダイエット美さんに掲載されていました。 カプサイシン摂取によってアドレナリンが分泌されると、脂肪分解酵素であるリパーゼの分泌が活性化されます。 リパーゼは蓄積された中性脂肪をいち早く分解してくれるので、有酸素運動を行って脂肪を燃焼するよりも早い段階での脂肪燃焼効果が期待できると言われています。 ただし、注意して頂きたいのは、リパーゼによって分解された脂肪が燃焼されないと、再び血液中に戻ってしまい脂肪として蓄積されてしまうことです。 参考： すごいですよね、脂肪燃焼効果。あと、単純にカプサイシンがカラダを温めてくれるので、冷え性の人にも注目してほしいです。 [ 67 more words ]
https://www.chounaikankyou.club/article/kimuchimainichi.html
東京や京都など大都市に展開する人気のコーヒーショップが、地方として初めて１７日に群馬県前橋市の中心市街地にオープンしました。
前橋市本町にオープンしたブルーボトルコーヒー・白井屋カフェです。ブルーボトルコーヒーは２００２年にアメリカのカリフォルニアで誕生、自社の焙煎所から焙煎したてのコーヒー豆を店舗に直接配送し新鮮なコーヒーを提供しています。現在ではアメリカを中心に韓国や日本など世界各国に１００店舗以上を展開しています。初日となる１７日は平日にもかかわらず、１０時からオープンを待つ人たちが並びました。
店舗は３００年の歴史がある旅館をリノベーションしてつくられた白井屋ホテルの敷地内につくられ、床に敷き詰められたレンガや中央に設置されたソファのレイアウトが居心地の良い空間を作り出しています。生豆の選定から焙煎、抽出に至るまで徹底した管理でコーヒーを提供し、丁寧にハンドドリップした上質でまろやかなコーヒーやエスプレッソドリンクを愉しむことができます。
ブルーボトルコーヒーによりますと前橋市が発表したまちづくりビジョン「めぶく。」に共感、コーヒーを通して前橋の街中を活性化したいという想いから、今回の出店につながったということです。また、オープンに合わせ近くの和菓子屋「和む菓子・なか又」とコラボレーションしたメニュー、「ふわふわわぬき・コーヒークリームとあんこ」も期間限定で販売されています。
このほかにもエスプレッソドリンクやコーヒーを中心としたメニューが並ぶブルーボトルコーヒー白井屋カフェは午前８時から午後７時まで営業しています。
湯切りまでの時間は「4分」です。5分でテロップうってしまったのでぼかしました😭
間違った情報申し訳ありませんでした🙇♂️
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たぬきかまぼこカワユス☺️
チャンネル登録よろしくお願いします(._.)
http://u0u0.net/CtMz
農心
ノグリ 旨辛焼きちゃんぽん
2021年7月27日発売 セブンイレブン限定
本体価格:239円（税別）
内容量110g/めん84g【514kcal】
購入店：セブンイレブン
こんな感じでざっくり評価しています。
5：至福
4・4.5：美味
3.5：イイね👍
3：普通
2・2.5：うーん…
1.5：( ´_ゝ`)ｽﾝ
1：😡😡😡
星5まとめ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxJVKpauNQLT5IG-yN97dNrUkLBxTmDKk
星4-4.5まとめ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxJVKpauNQLQB3-voGgsivDJIHsJg-Z3y
星3-3.5まとめ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxJVKpauNQLTEdQINMQeSU8G6WNKirZwo
星2-2.5まとめ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxJVKpauNQLRYyBuUHhpqn9C3l0JWD76-
星1-1.5まとめ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxJVKpauNQLTT8n-pAx1MTdP85KL_Le3T
こちらもオススメ( ´ ▽ ` )ノ
でかまる えび塩ガーリック風味焼そば【魅惑のカップ麺の世界2352杯】
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【魅惑のカップ麺の世界】
新作のカップ麺、変わり種など色々なカップ麺を紹介していきます。
＃カップ麺 #ノグリ ＃韓国料理
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【第一部】20:30～22:00
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YouTube後半→ https://youtu.be/sa-3alcKQAY
ニコ生→ https://live.nicovideo.jp/watch/lv331923285
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【第二部】22:15～22:45
YouTube前半→ https://youtu.be/J8jXI4QR-iw
YouTube後半→ https://youtu.be/3aiFSYJyIho
ニコ生→ https://live.nicovideo.jp/watch/lv331923295
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本日のお題は・・・
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【第一部】
リコール不正、元県議の事務局長を逮捕 署名偽造容疑
朝日新聞 2021/5/19
https://digital.asahi.com/articles/ASP5M2GDJP5MOIPE002.html
「高須院長に恥をかかせる訳にはいかなかった」リコール事務局長が署名集め依頼を認める
メーテレ 2021/5/3
https://www.nagoyatv.com/news/?id=006485
防衛省、「虚偽予約」の朝日新聞出版と毎日新聞に抗議文送付…「ワクチン無駄にしかねない」
読売新聞 2021/5/19
https://www.yomiuri.co.jp/politics/20210518-OYT1T50237/
ＧＤＰ戦後最悪 止まらぬ「日本売り」 周回遅れのコロナ対策が景気回復の足かせに
産経新聞 2021/5/18
https://news.yahoo.co.jp/articles/ecee0089840e2dd0c6346eff0dd9182d9ba4e405
米政府から約15万円小切手が突然 日本の高齢者に次々
朝日新聞 2021/5/16
https://digital.asahi.com/articles/ASP5J444SP5GULFA03G.html
〈独自〉不法滞在の外国人、実刑判決の半数が難民申請 現行法で送還できず
産経新聞 2021/5/18
https://www.sankei.com/politics/news/210518/plt2105180041-n1.html
見る探る 反マスク、反ワクチン…取材して恐怖 陰謀論者の思考とは／前編 イチオシ 國枝すみれ
毎日新聞 2021/5/17
https://mainichi.jp/articles/20210516/k00/00m/040/220000c
旭日旗使えば懲役最大１０年 韓国で法案提出 保守派や学者に反発も
産経新聞 2021/5/17
https://www.sankei.com/world/news/210517/wor2105170014-n1.html
いつまで印紙税、見果てぬDX デジタルなら非課税の怪 Inside Out
日本経済新聞 2021/5/16
https://www.nikkei.com/article/DGXZQODL024DX0S1A400C2000000/
「対中で結束」発信 日米仏共同訓練
産経新聞 2021/5/15
https://www.sankei.com/politics/news/210515/plt2105150010-n1.html
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