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聽著外頭滴滴答答的雨聲，深宵至晨霧。感知骨頭上的疼痛，興許因為空氣中厚重的濕度，也或許完全無關。無意識地翻來覆去，撕裂般的劇痛。
沉寂多時的恐懼漸漸浮現，清晰並血淋淋地不容許我忽視。無法將這份恐懼好好化作文字，怕說出口就必須承認，狂妄地否認自己的懼怕，終究只是逃避罷了。害怕接受後，腳下好不容易撐起的力量會瞬間瓦解。我想，我可能再也沒有勇氣對抗一次。
人生可以重來好幾次，但不顧一切的勇敢卻僅有一次，已經被我用盡。
淚水的鹹度沾染思緒，較為淡口的白味噌也失手地下得有點狠。麵團的濕潤輕柔像是飽含淚水般，我依然捲上有鹽奶油，淚珠莫名在眼眶打轉，害怕不小心灑進去，遙想著會不會有點鹹啊。輕點上些許柴魚，守在烤箱旁，想看到他在上頭飛舞，可惜落空了。
輕觸麵團感覺到他吹彈可破的柔軟，咬下一撕卻意外仍保有彈性，一絲絲的韌性。第一口覺得過鹹了一些，爾後再多咬幾口，鹹度卻又化開了，伴隨著柴魚的鹹香，有些失去了判斷。
因為衷愛，偶爾會拿捏不準力道，我的愛總是太過沉重了些。
#味噌鹽可頌
#信州白味噌
#柴魚本人
#雅軒的鹽可頌
#麵包日常
#我的小日子
#憂鬱大魔王
《2019.10.15 隨筆》
「許多事物都是既美好又可怕，尤其是人類。」
Sophocles
這個世界太醜陋，容不下一點不同，充滿歧視。用笑容隱藏自己的不同，恐懼襲身，深怕一絲憂鬱走漏風聲，變箭靶。無奈，不是發自內心的笑容是撐不久的，或許我們在自己的世界裡都能夠好好放飛自我，無論悲傷或快樂，也許這才是最自在的選擇。人類學不會教訓，只會在生命殞落時懺悔或更深的批評，而我只能用更深的憂鬱把自己層層包圍。
我是幸運的，即便面對現實尖銳的眼光與批判，仍存在願意擁抱如此這般如我的你們。讓我每逢絕境之時，還有「好好呼吸」這個選項。
《此時此刻》
又到季節轉換的時候，天氣乍暖還寒，儘管做了心理準備，而卻永遠也來不及他到來時的驟降。胸口一陣掐緊，窒息，當他就這麼到來之時，情緒總有個天人交戰，既放任那些悲傷的情緒，又有一絲我最討厭的正面力量(超我?)拉著我，不許我沉淪。翻開過去的心情日札，被過去的自己安撫，偶爾有效。
揉了麵團，從窗外吹進的涼風吹拂，也不知神遊去了哪裡，去了一個空盪盪的地方，喘息。思念著黑米味噌的滋味，所剩不多而珍惜著使用。捲了好久沒捲的鹽可頌，每一次做都會想起那段研究屬於自己鹽可頌模樣的日子，既難熬又雀躍。
黑米味噌揉進麵團裡，捲入有鹽發酵奶油，烘烤過程中奶油融化浸入底部，高溫滋裂在底部醞釀酥脆迷人的滋味。慢慢咀嚼著唇齒間的麥香，黑米味噌醇厚的自然甜味躍然而上，也被熱情的溫度給激發了風味。如果有下次，我要在上頭撒上柴魚片，讓他們在上頭飛舞~
然而，或許特別而詭譎，些許的不可思議，就只是自己喜歡的味道。
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#青蔥味噌鹽可頌 ... Hello! I've been in the mental health field since 2011. Excited to be on this journey with you! ... <看更多>
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味噌鹽可頌 在 [住宿] 登別溫泉第一瀧本館溫泉飯店五種湯泉- 看板Japan_Travel 的推薦與評價
網誌版
https://yukigo.tw/blog/post/48523652
造訪日期：2022/12
這次去登別溫泉在第一瀧本館住一晚就愛上這裡了
第一瀧本館是登別溫泉歷史最悠久的溫泉飯店，歷史可追溯到1858年
別因為歷史悠久就覺得飯店設備老舊
第一瀧本館溫泉飯店這幾年積極翻新，客房設備都相當新，質感很好
而且飯店腹地廣大，尤其擁有五種不同溫泉的大浴場實在厲害，我們泡的超滿足
房間選擇多元，客房從和室、和洋到西式客房都有，大約每人日幣10000起的預算就能入住
我們這次住東館的雙床房，一晚雙人房含早餐約日幣23000
住過後真的太喜歡念念不忘，幾天後差點又想回登別溫泉一趟，泡第一瀧本館的日歸方案
登別溫泉每年幾乎都是北海道溫泉票選第一名，也在日本百大溫泉中排名前十
來到北海道想泡湯，先看登別溫泉就對了
第一瀧本館位在登別溫泉的中心，飯店前就是登別溫泉街，步行三分鐘就到登別地獄谷
第一瀧本館溫泉飯店內部分成本館、東館、南館與西館共四棟建築串連
飯店旁就是不時冒出裊裊蒸氣的泉源公園
周邊的鬼祠旁還有最早開發登別溫泉、第一瀧本館創始者「滝本金蔵」的紀念碑
第一瀧本館的歷史也可說就是半部登別溫泉的發展歷史吧
飯店出來就是登別溫泉商店街，有幾間土產店能逛，往前一點就是登別溫泉的特色閻魔堂
飯店大廳挑高，融入和風設計質感相當不錯
或許是受疫情影響的關係，剛到登別溫泉時，覺得溫泉街有點蕭條
但沒想到辦理入住後才發現飯店裡好熱鬧
除了觀光客外，幾乎八成房客都是日本人，果然是國旅大爆發中
第一瀧本館腹地廣大，大到還有專屬地圖避免房客迷路
除了本館外還有東館、西館、南館，最重要的大浴場則是設置在北側
如果是住最遠的南館，光從房間走到大浴場大概就要花五到十分鐘吧
大廳旁設有自由取用的浴衣處，房間裡原本就會放正常尺寸的浴衣
需要的話還能在這裡拿兒童浴衣與超大號浴衣
飯店內最醒目的裝飾，就是商店前兩層樓高的的大金棒了，固定時間還會有一小段演出
好友在Line群組看到我傳第一瀧本館的照片
才想起這是他十年前來北海道度蜜月時住的溫泉飯店，也太巧
好友說度蜜月時泡湯泡得很開心，老公也對這裡念念不忘，又想計畫個北海道二度蜜月了
館內的商店不小，有各種土產與伴手禮，晚上不少房客都會來逛，很熱鬧～
除了登別溫泉的伴手禮外，第一瀧本館也有推出自家伴手禮，蝦夷茶與金箔蜂蜜蛋糕等
北海道現在人氣超高的「雪之精靈」銀喉長尾山雀
這趟走到哪裡幾乎都會看到它，軟Q圓滾滾的樣子太可愛
館內的社交距離標示好俏皮，都用鬼的圖樣來製作呢
大概是為了符合登別地獄谷的印象，當地很多赤鬼青鬼的小物
第一瀧本館客房類型眾多，有日式客房、西式客房與和洋兼併的多種房型
這次我入住的房間位在東館，是2018年翻新的西式雙床房，房間有32平方公尺大
一走進房間第一個感想就是好大！！走道超級寬敞都可以翻滾了
選用淺色木材打造的暖色空間，讓人倍感舒適溫馨
房內還有木拉門，可以將入門處兩旁的衛浴空間與睡覺的區域隔開
床寬應該有100公分，床很好躺，還備有不同高低的枕頭兩個
泡湯泡的暖呼呼超好睡的
房間有超大片的對外窗，看出去是飯店的中庭
休息的沙發區～空間很大
簡單看一下房內設備，房內電器有電視、熱水壺、小冰箱、加濕器
想用加濕器的話，記得在水箱裝水才能用加濕功能
衣櫃打開來有浴衣、方便在館內穿的拖鞋與保險櫃等
泡茶的工具都在抽屜中
房內的衛浴是乾濕分離的淋浴間
但來住溫泉旅館都會直奔大浴場，應該都用不太到房內衛浴～
飯店品牌的洗沐用品
好用的國際牌吹風機
洗手間與浴室分開，獨立為另一個空間，當然是免治馬桶
這趟同行朋友訂了南館的三人房
南館的房間是2019年中翻新的，融入和風的設計感覺相當棒～
很適合帶小朋友的三人小家庭
三人房的房間內就有全套衛浴了，還有浴缸～
但說實在來這邊就是要泡大浴場啦
第一瀧本館最深得我心的就是大浴場了！這裡的大浴場大得像是溫泉遊樂園
將五種不同泉質：硫磺泉、芒硝泉、酸性綠礬泉、食鹽泉與碳酸氫鈉泉
設計為35座浴槽，一次能泡多種不同的湯泉讓我泡的超開心，沒泡個半小時不想離開啊
住這裡真的要泡好泡滿！晚上泡早上也要泡～
除了泡不完的湯以外，飯店還另外設有游泳池(需穿著泳裝才能進入)
大浴場不能拍照，請參考飯店的照片
我很喜歡女湯裡半露天的檜木浴池，能一人獨享的話很讚
泡湯太舒服，早上起床後立刻再泡一輪，醒醒神就能吃早餐了
自助早餐餐廳設在本館三樓，房客多所以餐廳規模也大
自己挑想做的座位，將桌面上用餐中的牌子翻過來就能取餐了
自助早餐使用北海道當地食材，端出豐富的日式與西式菜色，還有一兩區現場烹調的區塊
日本餐桌上常見的酸梅、漬物，鹽醃烏賊等，還有明太子吃到飽唷
西式煎蛋、肉丸、小香腸與甜玉米，是為了小朋友設計的區域
一旁居然還有霜淇淋呢！
還沒看完全部菜色就先看到甜點，草莓布丁、北海道紅豆布丁
蜜漬蘋果跟紅豆湯圓/果汁與牛奶
基本的白飯、味噌湯外，還有咖哩跟北海道玉米湯
這天造訪時，早餐主題似乎是東南亞菜，熱菜部分有不少特色亞洲菜
將越南、柬埔寨等國的家常菜餚都端上桌了
也有日式燉魚、花枝煮物等
亞洲風味的海鮮料理區，味道都不錯唷～而且除了蝦子外居然還有干貝！
手工豆腐/日式的蔬菜燉煮/西式炒蛋、起司鮮蝦
早餐必吃的還有北海道產品牌蛋「米豔」的荷包蛋
據說是讓雞吃北海道大米培養出來的蛋，味道醇厚
一旁有培根與火腿能搭配
現燙的越南河粉，小小一碗不佔胃
冷拌沙拉們，在日本自助吃到蔬菜的機會不多，早上就好好補充纖維吧
日式烤魚，有四種選擇
看起來活力滿滿很健康的各種加味水
生菜沙拉區，居然有冷凍荔枝，一旁還有優格
麵包與榖片/可頌、餐包/餐包、歐式麵包與格子鬆餅
一早吃得很飽很滿足，退房前就再去泡一次湯吧！
登別溫泉第一瀧本館46.jpg
這次入住第一瀧本館覺得過的特別充實，房間質感很棒，待著感覺愜意又舒壓
我最愛的大浴場，湯泉浴槽多到泡不完
一直換不同的湯，體驗各種溫泉的特性超級滿足！
來住第一瀧本館不用走出飯店，在飯店盡情享受溫泉與美食，好好放鬆就很完美
讓我連本來想走去地獄谷看看的計畫都拋在腦後了
下回來登別溫泉，再來住個和室房吧～推薦給喜歡溫泉的朋友們！
第一瀧本館
地址：北海道登別市登別温泉町５５
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