在醫院擔任護理師的期間，因為工作需要，時常會綁頭髮、戴手術帽，不只我，許多同事也因為頭皮長期無法放鬆、悶熱而有掉髮的困擾。
當髮際線變高，外出就想要用戴帽子來掩飾，但反而會讓頭皮更有負擔！
雖然這樣的情況大家都不願意，
可有時賀爾蒙改變、生活壓力、染髮、產後、頭皮清潔不當，或使用不當的洗髮用品等，
都會是引發掉髮的可能原因，現代男、女生也都非常困擾。
有時候我們洗髮時，只會清潔頭髮，
忘記真正要清潔頭皮與保養才是幫助維持髮質健康重要的一環，
若頭皮沒清潔乾淨，毛囊阻塞，頭皮缺失營養，血液的循環變得不好，
髮根就無法吸收到營養，自然的就會有頭皮屑、白髮或是掉髮的問題發生。
我是一個有白髮需要常漂白染髮的人，髮質非常乾燥，掉髮也很嚴重，
我用『呂Ryo Taiwan-滋養韌髮系列』認真做好日常頭皮保養，
真心有感我的頭皮、髮根還有頭髮都變得更健康了。
呂Ryo Taiwan累積48年的頭皮與脫髮研究，
以高濃縮的人蔘精華及咖啡因獨家萃取技術-人蔘x咖啡因™，
有效強化髮根、滋養秀髮、舒緩頭皮，專業解決頭皮及頭髮問題。
使用方式：
呂Ryo滋養韌髮洗髮精→滋養韌髮瞬護髮膜→頭皮清爽保濕水。
1.其中我最喜歡洗髮精的味道，有草本人蔘味，這和一般洗髮精很不同，聞起來也很自然舒服，且不含矽靈，洗起來的時候泡泡特別多，可以清潔到頭皮的每個角落。洗完後，頭皮真的有鬆口氣的感覺，原來頭皮完全洗淨的透氣感這麼舒服。
2.髮膜能滋養頭髮讓頭髮摸起來很順，而且還可以使用到頭皮，幫助養護頭皮、強化髮根，達到雙重滋養效果。過去洗完髮後頭皮有時候會感到緊繃，現在有了這款髮膜，大大減輕頭皮不適。
3.最後保濕水是我最喜歡的！直接噴在頭皮上，加上按摩，能將老廢角質加速代謝、降低頭皮溫度讓頭皮變的清爽，大家都知道南部非常熱，中午正熱的時候，我都會拿這瓶噴頭皮，鎮靜頭皮，降低悶熱感還能順便保養，太愛這一罐了！所以我也推薦給我身邊，時常需要戴著手術帽、易感悶熱的護理師朋友們。
最後也要告訴大家，各種髮質如油性、中乾性、敏感性等等，要使用的洗髮保養用品都不一樣，呂Ryo-滋養韌髮系列，大家可以依據自己的需求去挑選，且除了外在保養，也別忘了調整自己生活狀態，裡外兼具才能真正有效率的幫助我們頭皮、髮質更健康喔！
實體通路:屈臣氏、康是美、寶雅、家樂福、愛買、Tomods
線上通路:momo購物網、PChome24h購物、Yahoo!購物中心
https://bit.ly/3ETV2O6
• 定價(實際價格以各通路為準):
【滋養韌髮系列洗髮精】$389/400ml
【滋養韌髮頭皮清爽保濕水】$799/80ml
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#呂的頭皮科學
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呂保濕水 在 [心得] 呂的頭皮水、精華比較- 看板hairdo - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
有鑒於最近氣溫真的有夏天的感覺
沒做什麼事就流了一堆汗，頭皮又開始作怪QQ
所以想來跟大家分享一下我穩定頭皮的小撇步
大合照先來
一開始入坑呂的頭皮保養是因為有陣子真的掉髮太嚴重
就買了養髮精華液來試試
這我用第二罐了~
這款版上有不少人推過，應該也是大家最熟悉的
瓶頭是圓頭設計，可以拿來直接按摩頭皮，有些人說圓頭也可以用來按摩肩頸，我是沒試
過，有興趣的人可以試試XD
質地跟臉用精華液很像～香味有一股淡淡的人蔘清香
但不是那種很驚人的中藥味，可以放心~
我自己長期用下來，前額甚至有長出細毛來，髮量也有感覺變多
覺得滿有成就感的!!
然後使用時機是吹髮前塗上搭配按摩，無需沖洗
接著是第二款，頭皮深層淨化液
這款主要是針對頭皮很容易出油，或是感覺怎麼洗都有頭皮味的人
我自己是因為後者購入
這瓶質地一樣也蠻像臉部精華液
洗髮前先把頭髮打溼後擠在頭皮上搓揉，大概按摩個2～3分鐘起泡後沖掉
再開始一般的洗頭程序
(這個好像可沖可不沖~也可以直接接著洗頭)
香味聞起來蠻清爽的有草本的味道，沖掉之後會覺得頭皮也會有點涼涼的很舒服～
這款的清潔效果真的很優，但是又很溫和不刺激
有時候洗髮精狂搓還是覺得洗不乾淨，依然有一點點臭頭味
這罐基本上就是在幫頭皮做深層清潔，輕輕按摩感覺角質都代謝掉
這款真的油頭人必備！
最後是新夥伴，頭皮保濕水
這罐很像是頭皮的化妝水，是用來保濕頭皮的
很適合那種會出現換季乾癢的，或是平常就很容易乾癢的人
舒緩頭皮泛紅、搔癢感的效果都還不錯
本身質地就像水一樣，很清爽不粘膩所以不用怕頭皮會黏成一條一條
可以直接當日常護理用(上面兩款較建議週間使用就好
而且這款有草本精油的氣味，用完會覺得像從森林走出來香香的，我很喜歡!!
吹髮前直接噴在頭皮，按摩個幾下就可以，頭皮狀況會比較穩定
以上分享，自己之前也以為頭皮水就一種
但都用過後覺得功能其實是有差的，對症下藥最重要
希望這些心得對大家有幫助啦~
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