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【貓民生態獵奇】
第173集：吸貓好處多 / 植物解析（九）
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主持：Kim、Yoe
首播日期：2021-05-08
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Yoe：
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面對疫情，除了勤洗手、戴口罩，保持安全社交距離外，還有一種保健密技喔~吸貓好處多!!多吸多健康啊!!XD 你今天吸貓了嗎???
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VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概
念，邀請到瑜伽會館Fly High Yoga的Dola老師示範「流暢瑜伽」的動作，「流暢瑜伽」又稱「VINYASA FLOW」，任何瑜伽體式都能被編排串聯進流動瑜伽中，藉由動作與呼吸的結合，感受快慢節奏互相搭配，進而達到身體的協調。
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00:00 intro
00:05 開頭介紹
00:32 嬰兒式動作示範
01:24 鳥狗式動作示範
04:57 下犬式動作示範
05:55 高弓步式+三角式
12:00 弓步式
12:19 跪弓箭步
15:16 鱷魚式
15:27 眼鏡蛇式+下犬式
16:23 站姿前彎式
17:10 坐椅式
18:52 駱駝式
20:05 嬰兒式
21:53 大貓式
25:56 橋式
26:21 抱膝屈腿式
27:00 大休息式
28:05 結語
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全球養貓人口愈來愈多，台灣也不例外，吸貓和擼貓能讓鏟屎官們瞬間得到顱內高潮，好處又很多，狗派？不服進來看看！
備註：影片為日前錄播，後面集數將全程佩戴口罩，同時嚴格落實量體溫、酒精防疫措施！齊心度過疫情考驗。
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