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【お客様のビフォーアフター】
約2ヶ月間の素晴らしい変化です✨
体重の数値が大きく変わらなくても、身体のラインは大きく変わります💎💄✳︎
お付き合いで外食が多い中、そして何より多忙の中、素晴らしいです💪
とてもパワフルな方で、いつも元気をお裾分けしてくれます❣️☺️
更なるウェストの引き締め、頑張りましょう❣️
#名古屋ジム #名古屋パーソナルジム #名古屋パーソナル #名古屋フィットネス #名古屋フィットネスジム #名古屋 #名古屋市中区 #鶴舞 #千代田 #ビフォーアフター写真
お腹にまつわるアレコレを発信📣している私ですが、今日はジムでの感染対策をのっけておきます(´∀｀)
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皆様に安心してご利用いただく為にアルコール除菌徹底しています！
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無料カウンセリング実施中です🌱オンラインのカウンセリングも可能です。
コロナ太り、お盆太りどうにかしたい方、お早めにどうぞ(´∀｀)
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お腹にまつわるアレコレを発信📣
【本日のワークアウト】
❶腓腹筋ストレッチ
❷マウンテンクライマー
❸ストレッチランジ
❹デッドリフト
❺ヒップスラスト
❻ヒップエクステンション
❼モンスターウォーク
❽軽めダンベルフライでストレッチ
❾ベントロー
➓ストレッチ
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3セットずつ。
背中もっとやりたかったけどやれず🌱
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食べても太りにくい身体になりたいからトレーニングをします🤗
前向きになれるからトレーニングをします🤗
見た目を良くするためにトレーニングをします🤗
いい指導者になりたいのでトレーニングします🤗
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さーたんチャンネルコラボ動画↓
https://youtu.be/VIDK3KqPdR0
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さーたんチャンネルはこちら↓
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□編集：イム
□カメラ：xxx
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大岩龍矢からあなただけに贈る
特別なビデオメッセージ↓
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⭐︎人気動画⭐︎
【日本一怖い格闘技ジムへ行ったら...】
https://youtu.be/-EF4eVU6Rsc
【プロ格闘家が街の喧嘩自慢に注意したら
喧嘩を売られてしまった】
https://youtu.be/x3Nf5GvB9LM
【ラウンドガールが明かす格闘家のウラ話】
https://youtu.be/x3Nf5GvB9LM
【武尊と生配信。○秘話連発...】
https://youtu.be/ZeitwE-YYMM
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宜しくお願いします‼︎
俺たちは鎖ファミリーだ‼︎‼︎
ジャラジャラ〜
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大岩龍矢入場曲
TWO-J 《 I KNOW WHY》
https://linkco.re/11YccqM2
フリーBGM
MBB - Ibiza (Vlog No Copyright Music)
https://youtu.be/DLkX0UJ90Wo
Mind Invaders & Joan Ember - Still Kids (feat. Sai Buriticá)
https://youtu.be/xJcM2k3SxsE
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K-1ファイター
⛓大岩龍矢プロフィール⛓
幼稚園から中学生まで空手を経験。
中学、高校時代はラグビー部に所属。
愛知県代表にも選ばれる。
大学時代にキックボクシングを始める
大学卒業後、上京。
武尊と盟友。
先輩の卜部弘嵩さんに
鎖をプロデュースされる。
実家は焼肉屋まんぷく。
所属ジム、K-1 GYM SAGAMI-ONO KREST
2016年8月20日、Krush -58kg王者・小澤海斗に挑戦し、判定負けで王座の獲得に失敗。
2018年12月16日、Krush.96のKrushスーパー・フェザー級タイトルマッチで王者の島野浩太朗に挑戦し、判定負けで王座の獲得に失敗。
2019年6月30日、K-1 WORLD GP 2019 JAPAN で芦澤竜誠に勝利。
2019年8月24日、K-1大阪で念願の皇治との対戦は延長、判定負け。
2019年12月28日、K-1名古屋でスタウロスエグザコスティディスに勝利。
2020年7月21日、レオナペタス選手とタイトルマッチで判定負け。2020年11月3日K-1福岡大会に出場し朝久裕貴に判定負け。
2021年3月27日Krush後楽園ホール大会にて山本直樹選手にKO勝ち。
#さーたん
#akito
#大岩龍矢
今回は、ジムも行ったことない私が、キックボクシングに初挑戦！
最近やった血液検査で、運動なしで体型をキープしてるがゆえの栄養不足問題と筋肉不足があかるみに❗️
今までは問題なかっとしても50代に入ってから、それを見直さなきゃいけなくなりました🙈
ということで、そんな私がジムとキックボクシングをやった結果は。。。
キックボクシングの基本の動きも紹介しています🙋♀️
みなさんも一緒に動画を見ながらやってみましょう😆
今回、お邪魔したジムは名古屋市中区栄にあるカムフラージュ名古屋。
パーソナルで女性専用のキックボクシングは、名古屋でもここだけ。
思っていた以上に楽しい体験、春に向けていかがですか？
ラグジュアリーな空間も素敵でした❤️
カムフラージュ名古屋
https://www.camouflage-fit.com
#キックボクシング #スポーツジム #カムフラージュ #アラフィフ #美容
#美容家 #51歳 #筋トレ女子
▼過去動画
巷で人気のナイトブラ、比較してみた！
https://youtu.be/dC044QhfJR4
肝斑に効く⁉️クリニックのエレクトロポレーション、試してみた❗️
https://youtu.be/hWjn2F64xfw
私物ブラで谷間、盛り比較してみた！
https://youtu.be/fSV25qPhZIg
モデルでお受験ママ 〜お持ち帰りグルメと三大天神参り〜
https://youtu.be/OwdnkuRIfq0
撮影現場のヘアメイク風景
https://youtu.be/x5NzpgstOc0
24時間生放送QVCの舞台裏 家にあるあれで速攻リフトアップ〜熊田曜子ちゃんのお部屋へ潜入してみた〜
https://youtu.be/bxwIPvMq60c
スッピンで紹介する朝のルーティン
https://youtu.be/cCcM5y8jmqk
老化予防のために毎日やってる朝のルーティン
https://youtu.be/VrcZdlNdRf4
50代になって思う正しいスキンケアの使い方
https://youtu.be/t_pwBIBdxd8
58歳美容家白川みきさんとリアルに愛用している化粧品をご紹介
https://youtu.be/20x2mYCSdts
簡単だけど効く寝る前3分！簡単ヒップアップトレーニング
https://youtu.be/-a0oZwBQRXg
熊田曜子ちゃんとやろう！バストアップ体操
https://youtu.be/mQUzi8cL-VY
目元・口元のたるみスッキリ
簡単1分表情筋トレーニング
https://youtu.be/84RLBjd89sM
美人お料理研究家 長田絢ちゃんに聞いた 超簡単！塩豚レシピ
https://youtu.be/qXOZx-y9TRA
50歳 美乳家 デコボコ肌にオススメ美容機器
https://youtu.be/4o8rNVNYda4
50歳 運動なしでメリハリボディ
https://youtu.be/fG9FeWTRs4g
50歳原志保伝授 たるまない美顔器の使い方
https://youtu.be/OJH7UR98C9A
アラフィフ女子のオススメ美顔器
https://youtu.be/7IZPlOJzsbU
スタイルアップにもバストアップにもなる正しい姿勢のチェック法
https://youtu.be/lM6gZJloHY4
超簡単！美乳レシピ
https://youtu.be/oPmt7ALeGPk
50歳美乳家 グラビア撮ってみました
https://youtu.be/Ni-U_xrST3g
▼原志保SNS・ブログ
Instagram
https://instagram.com/shihohara?igshid=tw8c8pt2zdoc
amebaブログ
https://ameblo.jp/hara-shiho/
名古屋パーソナルトレーニング【プライベートジム】大須「BODY MAKE GYM YUKI」プレオープン体験
こんにちは！みすずです
今日はパーソナルジムのご紹介
名古屋 大須観音駅そばに2019年7月8日にオープン！
「BODY MAKE GYM YUKI」
かむろさんのジムを見学させて頂きました
グランドオープンまでは60分のパーソナル体験が2000円！
☆BODY MAKE GYM YUKI
名古屋市中区松原1ー13ー12
☆Instagram
https://instagram.com/bodymakegymyuki?igshid=1qzwo9kumzhuy
☆かむろさんのTwitter
https://twitter.com/kamuro319
☆SHOGOさんのTwitter
https://twitter.com/Sho_9513
関連動画
https://www.youtube.com/watch?v=-T-6-BCf0Vw
https://www.youtube.com/watch?v=xZAwW1z_KGo
【みすずのSNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
★TikTok(レシピ動画ショートバージョン投稿) http://vt.tiktok.com/7TvD7/
★Instagram(IGTVにも投稿してます)
https://www.instagram.com/misumisu0722/
★Twitter随時更新！
https://twitter.com/misumisu0722
#名古屋 #パーソナルジム #筋トレ
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