前幾天朋友傳來一篇好文，讓我反覆看了多次。文中描述身為台灣媽媽在日本育兒遇到的文化衝擊以及受日本媽媽協助的點滴。作者剖析自己處境後所提出的觀點讓我看了頻頻點頭，其中有兩個部份讓我特別有感，希望和大家分享。
作者表示，他對結交媽媽友非常的消極，主要是日本的媽媽圈子（特別是家庭主婦圈）充滿了無形的框架壓力。覺得養小孩是「媽媽的工作」，結交之後帶來的各種比較無益於個人身心健康。數據也顯示，日本家庭主婦每天花在料理上的時間比歐美多上一個小時。
我回憶起小時候看日劇裡的媽媽形象，每天準備豐盛的餐點、便當菜色還有各式造型，永遠會把先生的襯衫燙好、皮鞋擦亮......看多了內心不免自我懷疑，我連瓦斯爐都不會開，以後有機會當好太太、好媽媽？也好奇是日本的女性比較厲害還是這些技能我長大以後自然也就會了？長大後我才發現，有些事長大了還是做不好，媽媽就是媽媽，各有她的風格、哪有所謂好壞，這種全能媽媽形象肯定像枷鎖困住許多女生。
在台灣大家對媽媽的想像至少沒那麼單一，慈母的框架沒那麼重。但這當然不表示在台灣育兒沒壓力，舉凡奶量夠不夠、親餵時間有沒有符合社會期待、副食品吃得好不好通通都要操心。當孩子生長曲線稍有落後時，媽媽也總自我怪罪，擔心做錯了什麼，每道都是難解的課題。在育兒地獄中，又得擔心自己的身材、頭髮和皮膚回不到生產前的樣子。
這也讓我想到最近和學長討論女性權益時，他竟認爲不能用「被壓迫」來形容舊時代的女性，因為權利、義務是相對的，以前女人要負的責任比較少，只要在家就好。我馬上反駁他，姑且不論以前女性是「只要」還是「只能」待在家，在家做各種家務事、照顧小孩一點都不輕鬆。礙於情面我忍住沒有說出口的是：「那是因為你在家的時間就是翹腳、打電動、等吃飯啊！」
另一個部分則是日本產前、產後照顧員的制度，讓媽媽在離開月中、月嫂後能有緩衝空間，讓我覺得非常值得台灣借鏡。一直以來，我們對於孕產的資源分配過度集中在醫療端，比如前陣子政府為了刺激生育率，增加產檢給付次數。雖說聽起來增加給付能減輕媽媽負擔，但仔細想產檢真的需要那麼多次嗎？應該也沒有人會因為產檢變多而多生幾個吧！
就我觀察目前孕產照顧最缺乏的資源並不是產前的醫療，而是產後瑣碎的育兒知識、心理支持、哺餵母乳的細節，這些往往只能靠市場上的月中、月嫂支持。而當媽媽離開月子中心後，巨大的落差又碰上產後憂鬱的高峰期，加上先生沒有產假，往往一人面對，彷彿就從天堂墜入地獄。這時若能有一個機動性以小時為單位的照顧者協助，至少能讓媽媽們喘口氣，一兩個小時都會很有幫助！
當然，產後照顧的品質要提升，除了增加資源外，照顧相關專業之間的溝通相當重要，以免資訊落差造成更大困擾。好比過去我曾不遺餘力推廣產後盡早下床活動、不需要持續使用束腹帶。但卻有許多產婦和我反應，一入住月中，護理人員就囑咐少下床才不會子宮下垂，甚至質疑媽媽肚子怎麼還那麼大，力推綁肚子課程。相對的，這不代表醫師就無所不能，一些實務的經驗我們也不太熟悉。好比親餵技巧、如何判斷新生兒吸吮的姿勢、如何在第一時間察覺媽媽有產後憂鬱的狀況等，我都常需要和泌乳顧問、心理師甚至是資深媽媽請益。
最後我想分享文章中，從育兒地獄爬出來的吉田大神的一句話：「我的育兒經驗不代表是唯一正確的方法，養小孩別太用力」畢竟怎麼當媽媽本就沒有標準答案，輕易用自身的經驗去評價別人遇到的育兒困境，不免有點殘忍又毫無幫助！
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吉田日本料理 便當 在 [情報] 台南日式便當/會議便當(20170324更新) - 看板Tainan 的推薦與評價
台南限定~日式便當/會議便當
常開會需要叫便當
列了一系列的廠商，大概吃過9成店家
名單收集如下，我也不確定哪一間有沒有倒掉
名單中裡面有好吃的跟地雷的
但就不多敘述哪個店家好跟壞了
店名：神田-日本料理
地址：台南市中西區永華一街44弄3號
電話：06-2982256
店名：桃山-日本料理
地址：台南市南區健康路二段460號
電話：06-2614163
店名：湘田日式便當專賣店
地址：台南市富農街2段108巷16號
電話：06- 2898406、2897433
店名：泉屋 日本料理
地址：台南市府前路二段19號
電話：06-2411062
店名：三采日式料理便當
地址：台南市崇德路187號
電話：06-2898827
店名：伊都日本料理
地址：台南市東區東興路26號
電話：06-2349719
店名：富仁屋日式便當
地址：台南市府前路一段59號
電話：06-2155369
店名：西園日本料理便當
地址：台南市北區臨安路二段251號
電話：06-2587222
店名：銀座日本料理
地址：台南市崇善路51號
電話：06-3350999
店名：富屋日本料理
地址：台南市民族路二段189號
電話：06-2281782
店名：森林花園餐會便當
地址：台南市金華路二段318號
電話：06-2225549
店名：吉田日本料理便當
地址：台南市永康區東橋一路67號
電話：06-3020557
店名：富士山-日本料理
地址：台南市建南路23號
電話：06-2282139
店名：立發日本料理
地址：台南市北區和緯路2段265號
電話：06-2824791
店名：多加美食
住址: 台南市永康區大橋三街201號之1
電話：06-2022636
店名：九閣坊居酒屋
地址：台南市北區林森路三段71號
電話：06-2367502
店名：竹軒壽司(壽司便當)
地址：台南市長榮路5段9號
電話：06-2090147
店名：鳳壽司 (壽司便當)
地址：台南市東寧路383號
電話：06-2088226
店名：一番壽司 (壽司便當)
地址：台南市東區中華東路2段133巷73號
電話：06-3365598
店名：風味屋
地址：台南市勝利路52巷22號
電話：06-2003351
店名：福麵屋
地址：台南市忠義路2段49號
電話：06-2253071
店名：京鶴日本料理
地址：台南市東區崇善路252號
電話：06-2891181
店名：慶山日本料理
地址：台南市公園南路385號
電話：06-2237555
店名：神奈川日本料理
地址：台南市中西區忠義路二段201號
電話：06- 2231588
店名：松野日本料理
地址：704台南市北區和緯路2段330號
電話：06- 2811377
店名：天田輕食館
地址：台南市東安路298號1樓
電話：06-2082211
店名：Daily Deli西式餐盒
地址：台南市林森路二段101巷5號
電話：06-2096968
店名：藝秝
地址：台南市文南路111號
電話：06-2925095、0925253989
店名：竹美亭
地址：台南市健康路2段82號
電話：06-2220957
店名：花梅蘭
地址：台南市中西區興華街6號
電話：06-2236101
店名：Di-Jia
地址：台南市中西區府前路1段371巷26號
電話：06-2156658
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