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【隱性障礙 & 共融社會（下）】
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你的常態不是我的常態
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【#今晨速覽】政府針對基本工資傳出有意再度調漲，三三會理事長林伯豐表示，疫情期間勞動政策需要合理調整，現狀不宜調漲基本工資，應該等到疫情減緩後再調漲基本工資。
市場／大摩示警：晶圓代工恐遭砍單
https://bit.ly/3kb8JQa
產業／SEMI報告抗空頭 半導體業還在擴張
https://bit.ly/3kfWhim
國際／美中僵局難解？拜登提議會面 習近平冷回應
https://bit.ly/3lxnGf7
兩岸／陸委會：兩岸有重啟對話必要
https://bit.ly/39cN3wJ
安全健身訓練四步曲，讓你感覺爽到爆
在健身訓練時，一定要遵守下面這個四個原則。要不然是很易受傷，建議先著重安全性，然後在效果性。
- 持之以恆。在初期，肌肉增長是比較明顯，持續一段時間後，增長速度很極大減緩，所以，力量訓練要達到自己所期許的效果，要有很長的路要走，必須一直堅持，才能達到成功。
- 循序漸進。第一步就是先熱身，抗阻力訓練也是從重量上從輕至重，逐漸增加，要切合實際，不能盲目的大幅度的提升阻力。
- 合理的運動負荷。健身過程中，要根據自身的體適能，制定適合的訓練計劃，在能承受的範圍內。每人的健康狀況和體質不盡相同，有的能勝任重量，別的就感覺吃力。所以，負荷的訓練安排是要遵循由輕到重的原則，以致各階段的合理調整。
- 部分和整體訓練的有機結合。部分訓練是特指針對身體的某一部位，甚至細分到每塊肌肉的專門鍛煉。不同部位要求的負荷阻力訓練、次數、組數不同。但過分注重發展局部的力量，會造成某些極力薄弱，長此以往，會導致身體形態的非正常發展。
-私人訓練-
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高級私人教練 Jerry Liu
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在4月30日的食物安全及環境衞生事務委員會特別會議中，我向政府官員質詢有關餐飲處所在換氣量或空氣淨化設備的相關事宜。這一年期間，政府的防疫政策對飲食業界影響甚大，但疫情依然一波又一波從未真正中斷。
今天飲食界已到水深火熱之時，近月加上要短期內提升換氣次數至六次、安裝空氣淨化設備及拿取通風設備承辦商的檢驗證明書等，可謂是百上加斤。我認為導致今天這個局面，政府亦有相當部分的責任。早在2020年3月，香港已出現酒吧群組，其後至7月，一直有多家酒樓發生或大或小的群組，政府卻一直後知後覺，沒有及時積極跟進。
直到K11群組出現，有專家學者指通風很重要，政府才急忙要求食肆改善通風系統。當然大家明白抗疫的重要，但要業界一個月內登記再買機，時間根本不足夠。現時只有4000多家餐廳做了這方面的改善，佔總數一半也沒有，政府須在這方面為業界提供更多支援。
同心抗疫，官商民都要合作，政府不能僅下一道命令就要業界跟進一些時間上難以達成的要求。我建議政府多與業界溝通，在資源上支援飲食界支付部分檢驗費及空氣淨化設備，另外在時間上是否可以作出合理調整，希望讓業界感受到政府與市民一同抗疫，才能令社會在抗疫時不會進一步增加怨氣。
【科技股暴跌是泡沫破裂？還是合理調整？投資者應該如何應對？】
就在剛踏入9月的時候
特斯拉（Tesla）在一個星期內
大幅下跌了33.7%
這一跌可真的不得了
因為特斯拉的股價大跌
間接影響了整個美國股市的情緒
導致其他的科技股也跟著下跌
而納斯達克指數「NASDAQ」在上個星期更是下跌了10%
眼看科技股的狀況這麼不穩定
很多人開始擔心
這會不會是科技股泡沫破裂呢？
或者只是股價的合理調整呢？
近期的納斯達克指數這麼不樂觀
難道美股真的要進入進入熊市了嗎？
已經買入科技股的投資者們
是不是很擔心呢？
想知道科技股的前景會是如何？
應該繼續持有？
還是把科技股給賣了？
那就快點點擊影片吧！
我會一一為你們分析!
影片概括：
0:00 Start
0:19 為什麼科技股會暴跌？
2:43 現在的科技股的價格只是虛高, 而不是泡沫？
7:09 科技股的下跌，身為投資者的我們應該怎麼樣應對？
9:02 股市會不會再次的進入熊市這件事情？
9:56 總結
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高波動性投資產品，您的交易存在風險。過往表現不能作為將來業績指標。
視頻中談及的內容僅作為教學目的，而非是一種投資建議。
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今天質詢的主題是我從去年11月上任後就一直在處理的衛生所人力問題，歡迎各位關心護理的朋友們繼續看下去💪💪💪
🔥 衛生所人力近30年未曾檢討調整
我國的基層保健醫療從傳統的「個案健康導向」轉為「社區整體健康導向」後，衛生所的業務擴增，人力卻沒有配合實際需求進行調整！根據衛福部108年03月14日回覆給我的資料顯示，我國的公衛護理人員僅有2780人，人均服務數卻為1：8485，遠高於美國1：5000的人均服務數！
🔥 醫療工作負擔重又擔負長照職責
衛生所的主管機關雖然是衛福部國健署，但衛生所的實際業務卻跨及4署2司，公公婆婆超多，需執行的各類行政法規業務遍及醫療法、食品安全衛生法、藥事法、傳染病防治法、精神衛生法、長期照顧服務法、身心障礙者權益保障法、老人福利法、兒童及少年福利與權益保障法等等，從禮堂管到天堂。更糟糕的是，各司署對衛生所的考核也是林林總總，有些甚至還把非專業的行政工作也列入考核項目，造成衛生所人力長期不堪負荷，衍生基層保健醫療疏漏。
這次質詢的內容我已經追蹤一年了，期間與相關部會開了無數次的會議，終於要在12月底結案。以下是我請衛福部長陳時中在12月底前提供給我的相關資料：
🔸 明確定義衛生所的業務功能與定位
🔸 檢討現行衛生所的組織規程參考基準及員額設置參考基準
🔸 新增業務計畫時，明列人力配置與經費
🔸 參考消防機關的人力配置標準，建立合理調整機制
#請大家把政黨票投給民進黨
#讓我在國會繼續為大家發聲
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