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星星現在一餐會開開心心地吃完一整包寶寶粥,可常溫保存不佔冰箱空間,真的是忙碌爸媽的好幫手呀!
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✔️ 孕媽咪適合:滴雞精(養胎不養肉)、鱸魚精、黑豆杜仲茶(顧腰椎)、珍珠卵磷脂、蔓越莓珍珠粉(懷孕也要美美的)
✔️ 產後+哺乳媽咪適合:膠原媽媽茶(衝奶量)、鱸魚精、黑豆杜仲茶(顧腰椎)、滴雞精(補氣)、珍珠卵磷脂
✔️ 0-1歲寶寶適合:寶寶粥、寶寶麵
✔️ 1歲以上寶寶適合:寶寶粥、寶寶燉飯、寶寶麵、寶寶醬
建議這一團可以囤多一點,因為很難說之後會不會造成市場上大搶貨大缺貨😢
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【#茜家怎麼吃】
🔸茜茜懷孕時:
如果想要養胎不養肉,滴雞精是很好的選擇,農純鄉的滴雞精很好喝,不油不膩很爽口,平時大概2-3天喝一包,想要追胎兒體重就一天一包(早上空腹喝最好)。
要喝手搖杯、含糖飲料,不如喝氣泡水或是黑豆杜仲茶,能夠消水腫又可以顧腰椎,人夫謙也會幫我加在雞湯裡面當宵夜。畢竟從懷孕開始腰就酸個不停,所以茜茜會當作飲料喝保養,不過量就好,不會限定喝多少喔。(有關於懷孕可不可以喝黑豆杜仲,請看心得文)
🔸茜茜產後哺乳:
一天1-2包媽媽茶or黑豆杜仲 + 3天1包滴雞精。
一個月30天的存量要有15包媽媽茶+15包黑豆杜仲+10包滴雞精。
🔸星星嫩嬰時期 (4M+):#剛吃副食品就可以吃
4個月大以上開始吃寶寶粥&無鹽寶寶麵都沒問題,只要有試過食材不會過敏即可,但其實雞肉、南瓜、豬肉要過敏機率也很低。
嫩嬰食量大小不同,一包吃不完沒關係,放副食品盒冷凍就好,要吃再拿出來加熱即可。
🔸星星、秦秦小寶寶時期 (1~2Y):#通通都可以吃
現在提倡孩子在1歲前要吃片山珍海味,所以什麼口味都可以吃,寶寶粥、無鹽寶寶麵、飽寶醬拌飯、寶寶燉飯都喜歡。
小吃貨名不虛傳,我努力想試出他最喜歡的口味,但每一個他都吃得津津有味,一個小寶寶可以吃掉一整包,所以我根本分不出來~哈哈哈!
🔸屁寶大寶寶 (3~5Y):
#平日:每天放學回來一包寶寶粥 or 寶寶燉飯 or 寶寶麵 or 飽寶醬+白飯
#假日:早上寶寶粥or 寶寶燉飯 or寶寶麵or包狀元,下午點心或晚餐再吃一包 (我有常備冷凍新鮮蔬菜or海苔or肉鬆),滴雞精比較不一定,一週可能1-2次,感冒後一定入粥吃。
屁寶已經很大了,平常吃寶寶粥都要一次兩包才夠,所以我後來都給他大容量,不然會被吃倒😆
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📍團購時間:即日起10/4(二) 23:59止
📍全品項保存期限:已貼在留言處&心得文文末。
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,8月份回覆留言內容:親餵媽媽如何在沒有爸爸協助下獨立戒夜奶、寶寶不夜奶媽媽如何達到半夜供需平衡、寶寶奶量時大時小該如何調整、寶寶2個半月媽媽每次擠奶最多30ml是否天生沒奶、卵磷脂可以增加奶量/解決脹奶/塞奶/硬塊嗎、因為會導致寶寶不愛喝水嗎、7個月大的寶寶可以適用"如何建立寶寶健康作息"中的做法嗎...
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「坐月子期間長輩幫忙照顧孩子,常常會提醒我要餵她喝水,請問醫生新生兒一天需要喝多少水呢?」這是很多新手父母常會詢問的問題,可以記得下列兩個原則:
1.小嬰兒在沒吃副食品之前,不需要喝水,強迫灌水反而會出問題,甚至造成「水中毒」,一定要小心。
2.開始吃副食品後,可以順其自然的喝水,不需強迫或計算水量,只要不是被虐待式的強灌,腎臟都可以做一個很好的協調角色↘
吃副食品 不 喝 水 在 Facebook 的最讚貼文
澳洲 B.Box 兒童學習餐具系列&innobabay餐具
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相信很多人對這來自澳洲的育兒神器B.Box 品牌不陌生吧!尤其很多媽媽們最耳熟能詳的就是 B.Box 防漏學習水杯👍
讓小栗子用了B.Box一系列的育兒餐具也差不多三年多了,非常能理解為何很多媽媽們會這麼迷戀這品牌!因為實在太耐用耐摔防漏、設計更是可愛、顏色又繽紛🥰
現在二寶小桃子開始接觸副食品後,也幫她準備了很多B.Box的圍兜兜、餐具、水杯等等!
這次團購還有B.Box 「迪士尼聯名款」和「Kitty聯名款」千萬不要錯過‼️‼️‼️
✔️升級版 澳洲 B.Box 防漏學習水杯
有著『特殊雙向閥門』設計,除了更加防漏外
就連裝溫水時也不容易冒出來呢!
瓶身很好抓握設計和加重的吸管球設計,讓寶寶任何角度都能輕鬆吸到!
✔️b.box 專利吸管三用碗
這三用碗一定要大推,從小栗子還很小的時候我會當成零食碗給他自己練習手拿小米餅吃點心,現在長大了還可以裝上吸管喝牛奶,雙把手的握柄很適合小手抓握!
還有附上蓋帶出門很方便!
✔️b.box 專利湯匙叉子組
很特殊的彎曲握柄設計能幫助寶寶更好抓取餐具
不過這款我是覺得比較適合剛學習抓握餐具的小寶寶
雖然小栗子到現在還是都有再用,但叉子面積比較粗有時候要吃比較堅硬一點的食物比較困難!
不過湯匙對寶寶學習吃東西抓握來說真的很實用呢!餐具還有附贈專屬收納盒唷!
✔️澳洲 B.Box 不鏽鋼吸管保冷杯/ Tritan 直飲/隨行水壺
小栗子一歲半時就開始用這種一按即開就能輕鬆喝水的水壺!這款有個為小手設計的提把,出門很方便攜帶呢!雙層不鏽鋼吸管水壺保溫五小時、保冷可以到7小時喔!Tritan隨行水壺和直飲水壺是小栗子最愛帶去幼稚園還有在家用的水壺!直飲水壺很適合很愛亂咬吸管講不聽的小孩🤣直飲很方便又不用擔心吸管清洗問題👏
✔️澳洲 B.Box 不鏽鋼燜燒罐
這款要推薦給家裡有嫩嬰正在吃副食品的媽媽們~做副食品煮粥用這個裝帶出門超方便又有附小叉子!超實用!
✔️澳洲 B.Box 旅行圍兜袋
旅行圍兜袋真的是每個寶寶必備的阿!
不管在家還是外出使用,只有把圍兜捲進拉鍊包就可以收納成小小一個帶出門超方便!重點是還可以直接把寶寶的餐具輕鬆收納在圍兜拉鍊包裡超讚的👍
圍兜兜其實就附贈一個矽膠軟湯匙,小桃子現在吃副食品就是用這湯匙呢!
是說舊款的圍兜袋是三段調整的脖子固定釦設計,
現在有出新款的圍兜是以魔鬼氈方式固定,材質也升級更快乾!大推‼️超多可愛的迪士尼款式媽媽我好想全包阿😌
📌 innobaby歡樂小雞矽膠防滑餐盤&歡樂小雞矽膠蒸&不鏽鋼兒童巴士餐盤🚗
這次特地加開innobaby系列餐具,
超可愛的小雞矽膠防滑餐盤也是一樣底盤可以吸住桌面,而且不含塑化劑,無毒好安心,低過敏矽膠材質很耐用耐熱喔!加上五個區塊分隔食物超實用!
歡樂小雞還有出矽膠蒸可以直接放入蒸爐加熱喔!
不鏽鋼兒童巴士餐盤也是小栗子很喜歡的餐盤,好清洗又很多分隔層!
車車造型超吸睛🤩男寶女寶都愛呢😍
還有很多B.Box一系列的育兒餐具快去逛逛♥️
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吃副食品 不 喝 水 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳解答
8月份回覆留言內容:親餵媽媽如何在沒有爸爸協助下獨立戒夜奶、寶寶不夜奶媽媽如何達到半夜供需平衡、寶寶奶量時大時小該如何調整、寶寶2個半月媽媽每次擠奶最多30ml是否天生沒奶、卵磷脂可以增加奶量/解決脹奶/塞奶/硬塊嗎、因為會導致寶寶不愛喝水嗎、7個月大的寶寶可以適用"如何建立寶寶健康作息"中的做法嗎、追奶後奶量沒增加需要去醫院照超聲波嗎、該如何改善1.5個月寶寶早上到晚上都要抱睡的習慣、晚上擠的奶早上喝會否導致寶寶嗜睡/冷凍的存奶營養是否不符合寶寶不同年齡的需要、順產時的側切和撕裂不痛嗎、小白點已破有奶水排出但乳頭疼痛怎麼辦、孕期醫生發現乳房有硬塊應該斷奶後拍X光或擠奶期想辦法先把奶通開、4個月開始刷牙該如何排進睡前儀式、寶寶最近晚上9點睡到5點很久沒吃OK嗎/若吃米糊後拖更晚才吃奶媽媽該如何排奶、擠奶器導致的乳暈腫痛可以用哪些藥膏、寶寶何時跟大人分房睡比較好、若寶寶趴睡可以減少Tummy Time嗎、寶寶剛出生黃疸指數偏高該怎麼辦、1歲多寶寶不喝鮮奶怎麼辦、寶寶邊喝奶邊拉屎之後就不認真吃了怎麼辦/2個半月寶寶很少給feeding cue怎麼辦、懷孕30周有初乳要先擠出來嗎、給寶寶3-5分鐘自我安撫時家長應該在身邊或離開、寶寶平常會自行入睡但遇到媽媽就失敗怎麼辦、沒經過睡眠倒退期真的需要擔心嗎、9個月寶寶匍匐前進算爬嗎、3個月親餵寶寶不接受奶瓶可以給學習杯喝奶嗎、清理鼻子時可以用棉簽嗎、排脹氣裡的脹氣指的是colic嗎、1歲後寶寶睡前喝鮮奶需要刷牙嗎、寶寶出生半個月是每4小時喝一次奶嗎、寶寶吃副食品沒碰到嘴巴旁邊皮膚但還是紅腫是食物過敏嗎、3個月母奶寶寶每天大便2-3次正常嗎、寶寶若食物不耐或過敏母乳媽媽需要忌口嗎、寶寶會爬後開始練走可以用walker嗎📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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#Sunny回覆留言
吃副食品 不 喝 水 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的精選貼文
7月份回覆留言內容:吃卵磷脂追奶會不會奶量越來越少、怎麼樣才算是夜奶、半夜的dream feed該如何戒、醫生不建議6個月內寶寶喝水、寶寶戒夜奶時會否更依賴人/缺乏安全感、dream feed算夜奶嗎、3個月以上的寶寶應該吃多少奶、寶寶吃完奶就不吃輔食該怎麼與奶量調配、退奶只剩2天擠一次奶是否算完全退奶了、寶寶半夜不喝奶母乳腫脹是否要立即拔出來、寶寶出生10天退奶/3個月後能否再次追奶、超音波確認無礙之塞奶硬塊/退奶前是否要疏通開、退奶過程產生硬塊是否要擠出來、2個月寶寶晚上連睡6小時是否要dream feed、寶寶會翻身後可否給媽媽的衣服當睡前安撫物、親餵11個月大小奶怎麼辦、7個月大在jumperoo裡面玩多久時間適當、8個月寶寶已睡過夜/媽媽如何跳過半夜擠奶而不影響白天奶量、如何白天退奶晚上繼續哺乳、10個月寶寶可以吃大人硬度的白米飯嗎、退奶減少親餵但寶寶沒喝飽該補配方奶嗎、排除需求後寶寶仍是哭鬧一定要安撫嗎、室溫20-22度時寶寶臉冷的頸部溫暖正常嗎、媽媽患有肌腱炎擦止痛油或吃消炎藥會影響母乳嗎、3個月全親餵寶寶體重超過正常範圍需要減少奶量嗎、可以用冷凍母奶泡米糊嗎/把母奶加熱製作副食品是否會破壞母奶營養、美國兒醫建議4個月寶寶嘗試花生檢測過敏原可以嗎、寶寶吃副食品後大便較乾硬可以用湯匙餵水嗎、經常性乳腺炎退奶時不排殘奶會否導致硬塊阻塞📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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#Sunny回覆留言
吃副食品 不 喝 水 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳貼文
2月份回覆留言內容:使用RT保護罩nipple shield需要滴乳汁幫助貼合嗎、補餵dream feed完是否要拍嗝和口腔清潔、寶寶容易吐奶能否使用控速瓶餵paced bottle feeding、2個月寶寶睡眠儀式後睡1-2小時內就醒來無睡意怎麼辦、寶寶越早吃副食品是否越不容易過敏、RF吸出血怎麼辦、含氧化鋅屁屁膏可用來日常防護嗎、10個月寶寶吃的副食品鐵含量低可否補充維他命、寶寶多大改爲先吃副食品再喝奶、大人陪睡一離開寶寶就清醒是慣出來的壞習慣嗎、未滿月的寶寶該停止睡前哭鬧的RT安撫嗎、惡露多會影響奶量嗎、如何判斷幾點擠的奶為早上奶或晚上奶、寶寶吸奶時含著RT做左右前後拉扯怎麼辦、曬屁股不穿衣服寶寶肚子會著涼嗎、影片中提及的文章連結在哪裡找、5個月寶寶半夜醒來翻身趴睡需要把他翻為仰躺嗎、第一次生產可以找Midwife嗎、2個月大的純母乳寶寶需要喝水嗎、6個月還不會坐穩的寶寶可以在大人用餐時間長時間一起坐著嗎、新生兒可以長期喝冷藏奶嗎、生產後已開奶/補充卵磷脂/吃發奶食品但還是奶量低是否為體質關係、斜坡枕wedge pillow會影響寶寶的脊椎發育嗎、寶寶吃米精多久後可換成其他食物、6個月寶寶實行BLW吃到質地粗大食物會吐奶該怎麼辦、15/15/3和寶寶的餵奶時間如何安排、寶寶幾歲戒奶最好、一邊親餵另一邊用集奶器接奶是否剩下的奶水不夠寶寶喝、哺乳媽媽真的不能吃避孕藥嗎、半夜親餵完需要包包巾嗎、寶寶長牙親餵咬RT受傷怎麼辦、塞奶時可否使用電動牙刷或震動洗臉儀鬆動腫塊、寶寶洗澡一定要在早上嗎、母乳媽媽吃太鹹寶寶腎臟會受不了嗎、4個半月寶寶親餵只喝5分鐘真的有喝飽嗎/側躺餵寶寶只轉頭但身體仰躺會否影響脖子發育、5個月寶寶突然不吃奶嘴只接受親餵奶睡怎麼辦、造成雷諾氏症的原因和緩解方式、7周大寶寶白天不願意自己一個人玩怎麼辦、類固醇Betamethasome可以擦口水疹嗎、哺乳期間媽媽可以補牙嗎、包包巾可以改成直接固定手臂就好嗎、6個月大寶寶會搶湯匙是否可以嘗試自主餵食、6個月寶寶剛長牙就需要用牙膏嗎、媽媽喝豆漿對男寶寶有什麼影響、擠奶器擠奶可否邊按摩RF/奶陣時可否按壓/RF是否需要排空、1.9歲寶寶刷牙時會吸牙膏該怎麼辦、選擇擠奶器喇叭投影片裡的10mm跳到28mm指的是什麼?📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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#如何判斷幾點擠的奶為早上奶或晚上奶 #新生兒可以長期喝冷藏奶嗎 #Sunny回覆留言
吃副食品 不 喝 水 在 黃瑽寧醫師健康講堂- 千萬不要逼孩子喝水... - Facebook 的推薦與評價
千萬不要逼孩子喝水「寶寶開始吃副食品了,一天只喝了不到50c.c.的水,會不會喝太少?」爸媽或許曾在網路上看到許多關於寶寶飲水量的建議,然後會擔心到底自家寶貝喝的 ... ... <看更多>
吃副食品 不 喝 水 在 【媽媽經】寶寶不喝水該怎麼辦?這麼做讓寶寶愛上喝水 的推薦與評價
寶寶不愛喝水這個階段~我也曾經苦惱過! 亮亮兒六個月之前,我都沒有特別在意她喝不喝水這件事情接觸副食品後,亮亮一天也只吃一餐副食品, ... ... <看更多>
吃副食品 不 喝 水 在 [寶寶] 關於寶寶餵副食品跟喝水的一些經驗分享 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
好讀無音樂網誌版:
https://reneebaby0216.pixnet.net/blog/post/352104068
===========以下為純文字貼上==================
畢竟訓練曾Renee吃副食品及喝水這2件事還蠻順利的,但其實不是她天生就那麼好帶(好
啦....曾Renee算是蠻好帶的寶寶了),是我很早就開始做功課,因為我知道副食品跟喝水
這是很重要的學習,像餵副食品好了,因為我不想變成追著小孩吃飯的媽媽,所以我研究
很多有關"餐桌訓練"的文章,我不是要訓練曾Renee像小公主一樣的吃飯.....但至少要肯
乖乖給我"坐在座位上","吃飯"!如果一旦放棄這項訓練,那就註定追小孩吃飯到長大吧
.............
所以繼之前 >>[育兒] 新手媽媽一定要學會的二三件事<<,關於副食品,走到這步田地了
,我也是有很多"心得"的,因此決定不藏私,把我訓練的方法大公開給即將要面臨寶寶吃
副食品及喝水階段的新手媽媽作參考吧~~~
<<吃副食品>>
關於何時開始餵副食品,目前還是分為2派,滿4個月就可以開始餵,相關文章可參考馬偕
黃瑽寧醫師的"如何幫寶寶添加副食品";母乳協會還是比較傾向建議6個月後再開始餵。
我自己是在Renee滿4個月的時候就開始讓Renee試副食品,後來我的寶寶腸胃適應的很好
,也沒有過敏的問題~~所以各位媽媽們就自己去斟酌想讓寶寶什麼時候開始吃副食品比較
好,沒有一定,完全取決寶寶本身的腸胃狀況
((第一次的接觸))
在我之前的文章裡>>[育兒] 副食品之路-4M=>十倍粥<< 有稍微提到剛吃副食品的一些觀
念,即使我現在回去看,我還是覺得我的堅持是對的!
"寶寶第一次餵食只會吃幾口是正常的,主要目的是讓他們嚐味道還有練習吃湯匙,而不
是在意吃了多少~~
如果寶寶出現不耐煩的情緒時就要停止餵食囉~~~以免他們有被強迫的感覺而反抗吃副食
品。
但儘量每天固定時間進行餵食,書上是建議白天時候,在兩餐中間開始練習 "
我覺得第一次當媽媽總是會擔心的比較多,因此只要遇到教養上一些挫折就很容易
withdraw......但,各位新手媽媽們,你們反而要擴大"容忍度",甚至要"愈挫愈勇"才對
!
1.循序漸進
2.單一食材添加
3.以天然的為主
這三點,絕對是不可動搖的"原則"(Principle)"
以下就用Q&A的方式幫助大家釐清一些疑問:
Q. 到底餵食的頻率要多久呢??
A:上面提到的循序漸進是指一天一次變成一天二次,而不是一天一次變成一週一次
........有人跟我反應在寶寶手冊上是建議一週一次......其實,我不能說它錯(這也沒
什麼對錯),只是,如果一週都只練習一次,那原本寶寶剛建立起的感覺,不就馬上又會
被忘記了........因為當寶寶出現反抗的行為,就真的不要勉強,但如果一出現就停止,
然後等到7天過去,他又得再重新認識"吃飯"這個行為,99.9%又會開始反抗......那請問
這樣要怎麼訓練呢?????(所以說我覺得寶寶手冊上的教法有bug)
Q.只餵了一口,但又馬上吐掉,這樣對嗎??
A:對剛起步的寶寶來說,這絕對是正常的!!當寶寶出現拒吃副食品的行為出現時,他
絕對不是"挑食",而是他"不習慣"奶奶以外的味道;這很重要喔!不要以為這樣就等於挑
食......nonono ......出生至今只吃過奶奶的寶寶怎麼可能會"挑食"呢!(寶寶就像一張
白紙,是要你不斷給予他顏色,他的色彩才會豐富起來~~~)因此,既然他不是挑食而是不
習慣奶奶以外的味道,那就多試幾次,讓他習慣成自然囉~~~~就像我們小時候背單字一樣
,第一次背不起來就再背就對了!
小叮嚀:媽媽們可以先把第一次吃副食品的期待放到最低,意思是只要寶寶肯吃第二口就
要放鞭炮了~~
Q.寶寶一坐下來就大哭,根本沒辦法吃副食品
A:這時候可能就要想想是不是他不喜歡坐這個椅子?坐的不舒服?如果是剛學會坐的寶
寶可以使用餐椅>>[寶寶用] 嬰兒界的明星椅子-Bumbo 幫寶椅<<協助坐姿,如果沒有餐椅
也沒關係,可以用推車輔助,等真的坐比較穩了再換回餐椅。
Q.寶寶吃了第一口,但後來馬上就開始哭鬧
A:當朋友傳給我影片看後,我馬上就知道問題可能出在哪........因為不是每個寶寶都
像廣告裡的嬰兒會乖乖坐好,然後嘴巴自動張開.......有的寶寶因為1.不習慣坐下就是
要吃飯2.看到媽媽拿奶瓶以外的東西,寶寶當然會覺得很奇怪,又很沒安全感,於是就開
始哭鬧了.......這時候,拿出寶寶常玩的玩具就對了,拿玩具去轉移寶寶的注意力,即
使邊吃邊玩也沒關係,重點是現階段他能開始意識到坐在餐椅上就是要吃飯飯,等之後步
上軌道,再慢慢把玩具移除,由餐具取代。
小撇步:只要想辦法讓寶寶的雙手很忙,他就會自動張口吃飯了!!
Q.寶寶不喜歡十倍粥的味道,可以換水果、果汁嗎?
A:其實我真的覺得不要那麼快放棄耶.........就像我前面講的,寶寶的味覺是一張白紙
,他們根本就不可能會挑食,所以大多是不習慣味道而出現排斥的行為,但只要多試幾次
,他就會慢慢接受這個味道。如果在十倍粥的階段就放棄,用果汁取代,其實我不確定這
樣寶寶的腸胃可不可以接受;另一方面,水果的糖份通常都比較多,太早讓寶寶接觸過甜
的食物絕對不是件好事!所以如果問我,我不會建議用水果(像蘋果汁或香蕉泥)來取代十
倍粥。有人說可以用母奶調嗎?其實可以,但這跟餵藥時可不可以加在奶奶裡的問題一樣
,會讓寶寶對奶奶的味道有"混淆"的風險;一旦他發現奶奶不是奶奶的味道,他有可能就
會拒喝奶奶了!
所以我還是建議在嘗試副食品的階段,還是先以單一食材為主~~~單一食材的好處也有可
以比較好分辨造成寶寶有過敏反應的來源。
Q.如果十倍粥+米精,這樣寶寶是不是就能接受副食品了?
A:大錯特錯!!!!!!我前面一再的提到,是習慣是習慣的問題!不要這樣就把挑食的罪名
冠上..........(這位媽媽請克制)
如果媽媽的時間允許,當然天然的尚好啊~~~幹嘛要添加人工的食物進去 .........不管
它強調多天然,只要封在袋子裡,就不是天然的!我不是那種非要有機天然派的媽媽,但
我會認為在寶寶還在建立自己腸胃系統的時候,能以純天然不造成腸胃負擔的食物最好!
這就像在打底一樣,先將腸胃系統建立成熟,這樣以後就比較不會有適應不良的問題發生
了!
Q.什麼是過敏圈?如果有過敏圈是不是就不能吃那個東西了?
A:有關「過敏圈」這個話題其實有點被誇大了.......這幾年在台灣的媽媽圈好像常聽到
,但其實國外很早就有相關的討論(allergy ring),但也沒有說有多嚴重.....我想可能
是台灣的媒體把「過敏」這件事誇大了,所以造成媽媽們聽過寶寶有「過敏圈」時就很害
怕...........但其實肛門過敏圈指是代表他對食物消化不完全,所以便便對肌膚會有刺
激性 (摘自黃瑽寧醫師文章),因此造成肛門口周圍出現很明顯、規則紅紅的一圈;大多
時候會被認為是紅屁屁(尿布疹),但其實仔細看還是會有差別的。
其實在大多小兒科醫師的觀念裡,不會因為這個過敏圈就判斷寶寶對這個食物過敏.....
因為這充其量只是個"現象",並不是像疾病一樣可怕;當寶寶在接觸新食材時是有可能會
出現所謂的過敏反應,但只要不是嚴重到有呼吸困難、全身起紅疹不退的情況,如果只是
1、2顆疹子,然後很快就消失了,那就真的不用太在意。所以其實「過敏圈」 這個東西
,真的有點被有心人士們搞大了.........搞的媽媽們都超緊張的 ,但其實過敏的原因真
的很廣很複雜......(真正的過敏兒要2歲以後才能被診斷)。總而言之,如果發現寶寶有
出現「過敏圈」 時,不用太緊張,想想最近是不是吃了哪些可能是高致敏的食物(像雞蛋
、有殼蝦蟹、人工香精等),如果有,也不用擔心,只要不是有上述嚴重的過敏現象,都
可以等疑似過敏的現象過去了再讓寶寶嘗試一點,不需"從此"就不給予那項食物喔!
目前餵副食品的問題就先想到這些,如果有其他疑問請再提出喔~~~~
((結語))
以我的作法,從4個月~6個月這二個月來,我幾乎都是一個禮拜試1、2種種食材(如果一開
始寶寶適應的很好,都沒有過敏的反應,那從第5個月開始就可以一個禮拜試二種食材),
主要是測試有無過敏反應+適應湯匙,如果順利,其實寶寶在6個月時就已經至少試過8種
以上的食材了,確定食材都沒有過敏之虞後,就可以混搭啦~~
有關寶寶各階段該吃什麼食物的分類可參考古銅小莎媽咪的文章,裡面有整理出高敏、低
敏的食物表格(但不能copy),我是有自己打了一張表格,需要的請自取啊>>各月份建議食
物<<
<<喝水>>
這個也是我還蠻驚訝Renee的部份,因為我一開始也很擔心她不喝水,所以很努力做了很
多喝水杯的功課........結果沒想到我用了第一個喝水杯就Bingo了(害媽媽都沒有藉口買
其他的學習杯) ,有關喝水杯的介紹,請見>>[寶寶用] Renee的第一個喝水杯-Richell
喝水訓練杯+外出杯(更新版)<<,真不知道是那水杯太厲害還是Renee本來就是個水桶(? )
,總之,我真的完全不用擔心她喝水的問題.......(我還怕她喝太多)
但我讓Renee生活中出現白開水的時間點是5個月左右,其實那時副食品也才剛接觸,她的
主食應該也還是母奶為主;但我給她水喝純粹是"玩票"性質,也是讓她知道這世界上有"
白開水"存在的意思.........
我只能說用對水杯真的才能讓媽媽上天堂~~~~Richell的訓練杯不僅讓我在跟Renee玩樂中
學會喝水,她也因為是邊玩邊喝,所以完全不曾出現不想喝的樣子~~~
再次證明:寶寶的學習要在遊戲中建立
但我知道不是每個寶寶都像Renee一樣那麼容易接受白開水,所以以下是針對不愛喝水的
寶寶的問題:
Q.如果在水裡加果汁或葡萄糖,這樣寶寶會不會就比較容易接受白開水了?
A:這跟副食品一樣,寶寶將會"額外"吸收到過多的糖份........這就像惡性循環一樣
......寶寶只會愈只接受"加味"的"水",而不是純水......
我知道要"矯正"寶寶喝水的問題很困難,但可以再努力試試看!!!!以下是我想到也許可以
讓寶寶再重新願意喝白開水的方法:
1.減少食物裡的水份:在沒有吃副食品前寶寶可以經由母奶或配方奶裡獲得所需的水份;
但吃副食品後,就需要適時額外給予水份。這裡的水份不只單單指"白開水",像是十倍粥
裡就有大量的水份,所以寶寶不只是在喝粥,更多是在獲取水份!同理可證,當寶寶吃副
食品步上軌道後,會從十倍粥→五倍粥→三倍粥,這樣減少水份的目的不僅是訓練寶寶的
咀嚼能力,另一方面因為水份減少了,那這樣就可以適時補充白開水來增加水份的攝取!
簡單來說,可以試試再給寶寶吃比較乾的食物後(米餅是不錯的選擇),再給予白開水,看
看寶寶是不是因此肯多喝幾口水~~~但我的意思不是要故意給予"太鹹"或"重口味"的食物
喔!就像我們大人一樣,吃完麻辣鍋會特別渴,寶寶當然也是......但是要給"乾"一點的
食物,而不是重口味的食物!
2.增加活動量:就像大人運動完後想喝水一樣,不仿試試讓寶寶運動完後,看看寶寶是不
是願意多喝點水~~~
3.當下給予鼓勵:我想這是人性吧~~~沒有人不喜歡被鼓勵的~~~寶寶也是!所以當寶寶比
平時多喝了幾口水,請不要吝嗇給寶寶大大的鼓勵~~~~當寶寶發現原來喝水是一件"對"的
事,那他就會更主動去喝水了!
4.模仿:這可能要大一點的寶寶了~~~當寶寶出現模仿行為,那身為父母就得以身作則!
常常在他面前喝白開水吧~~然後表現出一副"非常好喝"的樣子,說不定寶寶就會有樣學樣
了!
以上是聖芬媽咪不負責的鬼點子 ..........請有遇到寶寶不愛喝水的媽媽們再自行斟酌
是否可以執行再執行吧!
如果如果......以上作法都還是失敗的話.....嗯.......那就算了吧 ..........或許你
家的寶寶就是不愛喝水的那型,也許他可以從別的地方獲取他足夠的水份~~只要沒有脫水
的現象(像尿量減少),我是覺得沒有必要強迫喝水啦.......就連便秘的問題,其實也可
以從食材中去做改變,不是單單增加水份就能解決的了!所以,儘量不要在強迫的方式下
強迫寶寶喝水,或是當寶寶不喝水時,媽媽表現出很挫敗的表情........寶寶反而會覺得
自己做錯了什麼,更不願意去嘗試了!!所以我一直鼓勵媽媽們要用積極正面的態度去教
導寶寶,有陽光的媽媽,才有陽光的寶寶喔!(→這是什麼比喻)
好啦~~以上就是我又忍不住碎念的文章,但我是真的很用心的幫忙想出解決的辦法~~~畢
竟我也是媽媽,也有很多疑問,如果有人可以適時幫忙我會超感激的~~~希望能幫助即將
要面臨副食品階段的媽媽們~~ (如果寶寶不肯吃飯或不喝水,接下來還會有更多問題
..........所以希望大家一開始就走的順利,正面臨困境的媽媽們也不要氣餒喔!有問題
就提出來一起討論吧)
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