橄欖油做的蔥油餅吃過嗎?嗯,我已經吃完二盒,也是用橄欖油煎,非常好吃啊😋!加一顆蛋,變蔥蛋餅也營養美味。當成pizza餅皮,也很有趣,這是小孩想的,改天我們要來試試。😋
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移民澳洲30年又重視健康的Jina 沒吃過台灣國民美食蔥油餅,有一次大兒子Michael,親自用橄欖油和宜蘭三星蔥做的蔥油餅要媽媽品嚐看看,從此Jina對這”孝心蔥油餅”國民美食愛不釋手,獵人谷之夢橄欖油做的國民美食~蔥油餅因而誕生,朋友吃過也覺得這個產品會紅,絕對一試成主顧,開玩笑說Jina60歲了該是退休享福年齡了,還繼續創事業第二春,這蔥油餅應該取名橄蔥餅(敢衝餅),橄蔥餅因而得名!吃過的朋友都讚不絕口!
來自澳洲的獵人谷之夢,欲與世人一同分享這些健康、安全、無汚染食物。 由栽植到加工,選品到勘查,全程把關。令大家安心,是獵人谷之夢的堅持與用心。產銷一條龍,由農場到餐桌全程把關。值得一口接一口的【橄蔥餅】,選用100%澳洲初榨橄欖油,讓高品質的油脂帶出獨特香氣,搭配來自蘭陽溪上游清澈無汙染水源灌溉的宜蘭三星蔥,有機栽種不噴灑農藥,蔥白長,香味濃,再使用筋性較高的粉心粉,反覆揉捏,不求速度,沒有任何複雜添加的調味,卻有著單純堅持的真功夫,是你我記憶中媽媽的味道。
因為健康好吃,所以珍貴…
必買理由:
✅ 100%澳洲初榨橄欖油製造
✅無汙染不噴灑農藥的宜蘭三星蔥
✅筋性較高的高級的粉心粉
✅手工反覆揉捏
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上次大人課,做的雙味炸雞,就是炸好後,拌上二匙橄欖油堅果川味辣醬,連小孩都覺得好吃😋。之前拿來拌炒義大利麵包,也是快速簡單的美味。
跟橄蔥餅一起吃,不要怪我沒警告⚠️你,小心一個人吃完一整片😂
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以澳洲頂級橄欖油和新鮮堅果為基底,融合細擂慢揉辛香醬料,無添加味精,搭配澳洲黃金亞麻籽油充分浸潤調和,憑藉師傅的手作經驗精準控制口感,溫而不火,可拌、可沾、可炒,體會微辣不燥,入口回香的美味口感。素食可食。
#每餐必備
#每日應吃一湯匙的堅果每餐一茶匙才能達成每日建議食用量
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小廚們上課用的油他們自己都挑,而且居然還可以分的出來,橄欖油的不同風味。
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純正新鮮、保留100%大自然的饋贈「澳洲種植、澳洲製造」,從農場到餐桌,用高於世界最高標準的指標要求並檢測。
在最佳時間採收橄欖果實,最短時間內對果實進行清洗後冷壓榨油,全程攝氏27度低溫,不添加任何化學萃取劑,完整保留橄欖果實的天然營養成分,游離脂肪酸(酸價)僅0.2%。
特級初榨橄欖油含有高含量油酸(單元不飽和脂肪酸)及豐富的維生素成分,以及天然活性物質多酚,被稱為「第七營養素」,具有抗氧化作用,有益健康。採用純物理方法機械冷壓壓榨,保留了橄欖果實最原生的營養成分和風味並維持了低游離脂肪酸度指標,被稱為最穩定的食用油之一,適用於冷拌、煎炒、油炸等各種烹飪方式。
食用方式:
珍貴且有豐富營養的天然特級初榨橄欖油
最適合清晨啜飲一湯匙(約5~10ml)
喚醒全身細胞,感受健康活力。
冒煙點高於攝氏200度,也適合煎煮炒炸等烹調。
常見誤區:
橄欖油不適合炒菜嗎?
為什麼有人說橄欖油不能炒菜? 理論依據是,橄欖油當中以單元不飽和脂肪酸—油酸占絕對優勢,分子式當中有一個「不飽和鍵」,加熱後很不穩定,容易產生反式脂肪,從而危害健康。
實際上,我們油脂的大家族中,按照脂肪酸飽和程度分類,總體可以分為3類:飽和脂肪酸,單元不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸,脂肪酸不飽和程度越高,越怕熱越容易氧化。
而橄欖油當中脂肪酸主要為,只有一個「不飽和鍵」的單元不飽和脂肪酸,而我們經常炒菜用的精煉大豆油、玉米油、葵花籽油、花生油等,屬於多不飽和脂肪酸,是含有兩個「不飽和鍵」的亞油酸最為豐富。
所以如果是橄欖油,按脂肪酸的穩定性來說,實際上比大豆油等更穩定一些,沒有那麼嬌氣,可以用來炒菜。
食用油的煙點越高就越好嗎?
什麼是煙點?
煙點是加熱的油開始冒煙的最低溫度。 生活中我們經常誤認為煙點越高的食用油越穩定,營養越高,這是對於食用油品質判定標準的最大誤區之一。
最新研究顯示,食用油煙點與其被加熱時的安全性及營養變化沒有直接關聯。 在對多種常用食用油的測試中,特級初榨橄欖油在加熱烹飪過程中產生了最少的有害物質並保持了大比例的營養成分,因此也被證實為最穩定的食用油。
其實,特級初榨橄欖油煙點一般能達到200度左右,足夠滿足一般家庭蒸炒油炸等烹飪需求。同時,任何烹飪形式都不建議把食用油加熱至過高油溫。
特級初榨橄欖油Q&A
Q:橄欖油可以如何食用?
A:特級初榨橄欖油可以拿來生飲、拌沙拉、沾麵包、油炸、炒菜、佐料,皆可行。
Q:橄欖油可以耐高溫嗎?
A:研究顯示,食用油被加熱時的安全性與營養變化沒有直接關聯,而特級初榨橄欖油煙點可以達到200度左右,足夠滿足一般家庭的蒸炒油炸需求。
小提醒:任何形式都不建議把食用油加熱至過高油溫歐!
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市面上琳瑯滿目的飲料、甜點蛋糕,大多高糖高熱量,但有時候…就是好嘴饞想吃點東西😖
這時候…我就會喝「木耳飲」,不但健康又低卡,而且還能提供滿滿飽足感!
👩🏫木耳一直都是Q老師很愛的食物,分類中屬於蔬菜類,含有人體所需的胺基酸、維生素、礦物質、多醣體等營養素,其中,木耳兼具水溶性與非水溶性纖維,能幫助腸道蠕動,使排便更順暢,還可保養心血管健康。另外,木耳豐富的膠質,還能提供飽足感,有助於體重控制,很適合做為平日的養生甜品與下午茶點心。
最近收到 歐典生機 的新品「薑汁黑糖黑木耳」,迫不及待開喝!😋
👉成分單純全天然,不添加任何增稠、添加物、防腐劑
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👩🏫黑木耳搭配老薑與黑糖熬煮,味道帶有微微老薑的辛辣但又與黑糖很融洽❤️,加上老薑具有去濕氣的特性,像最近夏天長時間待在冷氣房,經常吃冰、喝冷飲等行為,都容易造成體內濕氣無法排除,這時喝薑汁黑糖黑木耳就有助於排除濕氣,還可促進代謝,增加保護力。💪
👩🏫而且這還是一款符合低糖、低熱量標準的健康木耳飲,一罐熱量只有56大卡,喝起來滑順順口,假如秋冬或是比較冷底的人,也可以將薑汁黑糖黑木耳倒入碗裡用微波爐加熱再喝,真的是很棒的養生飲品。☺️
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「韓國Coway冰/溫/瞬熱 濾淨智控桌上型飲水機CHP-242N(全球最迷你)」開團囉~
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『韓國Coway冰/溫/瞬熱 濾淨智控桌上型飲水機CHP-242N』#韓國製造
剛開始廠商推薦這款濾淨智控飲水機的時候,我猶豫了一下,因為它的價格比市面上濾水器的價位來得高一些。再加上每年的耗材支出,實在心有點痛。但後來想想,我腸胃敏感實在不太能喝什麼飲料,如果能喝好水,對我來說真的好重要。 還有,這台實在太小巧且不佔空間,外型又好好看。 我就決定試用了!
安裝好這台濾淨智控飲水機,試喝第一口,就發現水變得好好喝,有甘甜的味道,然後我就動搖了。 開始跟自己團隊討論,到底要不要考慮跟大家推薦這款飲水機。 直到我喝了2-3週之後, 除了水好喝之外,隨時都有冷水, 冰水, 熱水。 要喝氣泡水,不需要前一天先將水拿去冰,直接到就好,隨時可以喝。而且還可以定量給水,按下去人就可以離開,回來的時候,份量剛好。 恩.....我已經不太想管他的價格超乎我預期了,水質好,讓我更愛喝水,用起來又喜歡,看起來也開心,這一切值得了。
下面好好介紹,我很喜歡的Coway飲水機。
📌榮獲各項水質認證與殊榮
每天要喝的水,水質乾淨永遠是第一要求。『韓國Coway冰/溫/瞬熱 濾淨智控桌上型飲水機CHP-242N』,榮獲美國國家衛生基金會NSF認證、美國水質協會WQA認證金牌獎,與其他大大小小的獎章。
其中的美國水質協會WQA認證金牌獎,在機器的濾芯、機身內碰水零件、水管、出水口等,皆須達到標準,才能獲得認證。所以,不單單只有檢測過濾出的水質喔。
📌比儲熱式的飲水機省電約83%
『韓國Coway冰/溫/瞬熱 濾淨智控桌上型飲水機CHP-242N』,是透過高科技,不需冷媒也不需熱水儲存槽,不需要隨時加熱,來保持熱水儲存槽的水溫,所以很省電啊!(廠商做過統計,相對市面上的儲熱式飲水機,Coway飲水機可以節省83%的用電量,換算下來,一年可以省下3850元的電費)。
📌3種水溫1機滿足
這台飲水機,同時有冰水、熱水、常溫水的按鍵,超級方便的。
隨時有冰水真的很幸福! 尤其是夏天做麵包就很方便啊!
不需要前一天先煮水,等放涼後再移入冰箱冷藏。很特別的是,這台飲水機能製造4度C的冰水,而且不是靠冷媒來製造,而是透過熱電致冷科技製冰,不僅環保而且更靜音了。 (更多資訊請參考表單)
熱水的部分,採用獨家厚膜瞬熱科技,能達到瞬間加熱的功能,因此,它沒有熱水儲存槽喔,跟大多的飲水機很不一樣。熱水加熱,只要11秒鐘,即可達到95度C,泡茶泡咖啡、泡麵、泡牛奶,完全沒問題。
也有定量出水選擇鍵,取水時,只要選好想喝的水量,人就可以離開,不用擔心水多到滿出來。 這種配備 感覺只有高檔辦公室才會有的啊! 在家就可以享受,真的很好! 我把它放在工作室,工作起來都好開心。
📌奈米高效兩階段濾水系統
這台濾淨智控飲水機能獲得WQA金牌獎的核心,是奈米高效兩階段濾水系統(下面有說明),能過濾水中99.99%的細菌病毒、重金屬、氯、微生物、大腸桿菌等63種有害物質,還保留了水中微量礦物質。口感還經過18位品水師把關,所以水喝起來才能純淨又甘美的原因。真的是喝了就會喜歡。
(1)Nano -trapTM 奈米高效抗菌濾芯,設置在飲水機中: (喝得安心)
能過濾99.99%囊胞、細菌、病毒、致病微生物等,透過這個高效濾芯,能讓出水達到第1級生飲等級。
(2)Inno-sense LR 後置複合式濾芯,設置在飲水機中: (喝得甘甜)
能過濾異味、氯氣、揮發性有機化合物與重金屬,也是水質好喝,純淨甘美的主因。
(3)前置軟水濾心組,設置在家中水槽下方:
主要是過濾大型雜質砂礫、鐵鏽等。
依據台灣的水質狀況,廠商建議半年更換濾心一次(可在Coway官網購買)。購買濾芯組後,廠商會有專人到府更換,並清潔保養機器,以保障出水品質。相關資訊,請看文章下半部。
📌外型流線美型,體積迷你不占空間
白色與簡單的線條設計,非常漂亮,且體積迷你,只有18公分寬,大小跟咖啡機差不多,非常節省廚房空間。這點好重要,畢竟我們的房子,空間都有限,總希望在小空間下,放置最多樣的廚房器具,讓生活更便利。
📌耗材購買說明
這台飲水機的濾芯,廠商建議半年換新並保養一次,而為了回饋給團購的朋友,除了機器本身內附的2個濾芯外,我們額外爭取到半年濾芯組(如下),作為本次團購的獨家贈品。這樣能替大家節省半年的耗材費用,非常實用。
(1)贈品1: 前置軟水濾芯組(市價$2,500)與主機一起寄出,
(2)贈品2: 半年份濾芯組+一次到府保養(市價$4,990),預計9月底寄送。
未來想自行購買濾芯組,大家可以到Coway官網購買。官網上的濾芯組是一年份,售價NT $ 6,990,買就加贈免費兩次到府清潔保養服務 (每六個月一次)。
👉購買耗材網址在這邊: https://bit.ly/3s7fvsN
📌團購安裝流程說明
參加本次團購,整個流程如下:
1.付款完成後之三個工作天內,廠商會寄出商品,包含主機+贈品1: 前置軟水濾芯組。
2.收到商品七天內,廠商會有專人,主動與您聯絡,預約安裝時間。
3.九月底,廠商寄出"半年份濾芯組",屆時請大家注意快遞。
4.半年後,廠商客服會主動與您聯絡,預約保養+更換所有濾芯。
📌如果不知道家中是否適合安裝,可以諮詢Coway專業客服,客服會協助判斷喔。
Coway客服電話0809-080-118
Coway 官方LINE:@cowayservice
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👉運費: 全島免運費,不配送外島與海外
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客服信箱:line3c_service@creata.com.tw
(回覆時間:週一~週五10:00-18:00)
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很多已開發國家的自來水早在幾十年前甚至百年前就可以直接飲用了
但是台灣的自來水至今仍然不可飲用
甚至還有許多民智未開的台灣人反對自來水生飲政策,也就是希望台灣的自來水永遠要跟
開發中國家的水一樣,又髒又毒
不知道為什麼許多台灣人都不求進步?甚至認為自來水本來就不可以飲用,因而反對自來
水生飲的政策?
還有台灣的自來水是不是永遠都不可能可以生飲?
我是希望台灣的自來水可以早點生飲
我不喜歡為了喝水而買水或特別裝濾水器還要煮沸之類的
很麻煩而且只是在浪費更多錢而已
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