【在台灣，每４個人就有１個 #憂鬱 傾向】
你今天的心情，還好嗎？
在台灣，憂鬱症盛行率達３〜８％，先不說情況較嚴重的憂鬱症「患者」約150萬人，光是身陷憂鬱症前期的「憂鬱情緒」者，就有500多萬人，等於每４個人就有１人…
台灣憂鬱症盛行率 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過3,660的網紅程威銓.海苔熊，也在其Youtube影片中提到，你知道嗎，天氣的確和我們人的心情有關。 例如，法國的一個研究顯示[1]，晴天男性搭訕女性成功的比例為22.4％，陰天搭訕成功機率則只有13.9％。不過，這個實驗都是選擇吸引力非常高的男性當作演員，所以可能還有許多需要考量的因素。 . 一直下雨真的會讓人較憂鬱嗎？ 最近朋友都在抱怨個案量暴增，坊間有一...
台灣憂鬱症盛行率 在 Cheers：快樂工作人 Facebook 的最佳貼文
【在台灣，每４個人就有１個 #憂鬱 傾向】
你今天的心情，還好嗎？
在台灣，憂鬱症盛行率達３〜８％，先不說情況較嚴重的憂鬱症「患者」約１５０萬人，光是身陷憂鬱症前期的「憂鬱情緒」者，就有５００多萬人，等於每４個人就有１人…
台灣憂鬱症盛行率 在 天下雜誌 Facebook 的最讚貼文
【身心科十年倍增，成了各醫學專科之冠】
在台灣，憂鬱症盛行率達3〜8%、憂鬱症前期的「憂鬱情緒者」更高達25%。
憂鬱，幾乎成了一場全民運動。四大現象看見，原來我們離憂鬱這麼近。千萬不要對憂鬱的人這樣說........
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台灣憂鬱症盛行率 在 程威銓.海苔熊 Youtube 的最讚貼文
你知道嗎，天氣的確和我們人的心情有關。
例如，法國的一個研究顯示[1]，晴天男性搭訕女性成功的比例為22.4％，陰天搭訕成功機率則只有13.9％。不過，這個實驗都是選擇吸引力非常高的男性當作演員，所以可能還有許多需要考量的因素。
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一直下雨真的會讓人較憂鬱嗎？
最近朋友都在抱怨個案量暴增，坊間有一個說法是，可能常下雨會讓人比較容易感到憂鬱，晴天的時候通常心情會比較好。真的是這樣嗎？
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一篇研究調查了14478人[2]，結果發現平均氣溫、日照時間長度、降雨時間長短和憂鬱症（major depression disorder)與憂鬱情緒(Sad mood) 的盛行率沒有關聯(這張圖是前者,不過兩張圖結果相仿）。
翻譯蒟蒻：並不會因為下雨的時間變多,或者是曬太陽的時間變多，心情有太大的波動(至少對於大部分的人是這樣）。
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不過,這研究倒是發現了一個有趣的結果，就是有季節效果。
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夏天和秋天比春天更容易憂鬱（不論是憂鬱症或者是憂鬱情緒）。聽起來有點違反直覺，不過作者也在最後提到一些研究限制，例如倘若我們把「憂鬱」的測量改成「生活幸福感」之類的,說不定就有些影響。
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以前的話我就會下標什麼「謠言破解！」之類的，不過,這幾年跟個案工作之後發現個性變得比較溫和一點（自己說XD），所以如果你最近常常下雨、心情不好，那並不代表你的感受是假的，有一種可能是，你的情緒跟季節轉換有關(別忘了現在是秋天)，另外一種可能是，你的狀況跟大部分的人不一樣（也就是說，你是在兩個標準差以外的極端值），當然還有很多其他的可能，比方說最近工作轉換、家人或感情變故，心情已經夠糟了，出門還下雨，所以雨就變成壓倒駱駝的最後一滴水珠。
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但不論如何，你的情緒都是真實的，當憂憂來襲，或許真的難以抗拒，不如就開門邀請他進來坐坐，泡個茶一起打PS4。
時候到了，他會走的。
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[1]Guéguen, N. (2013). Weather and courtship behavior: A quasi-experiment with the flirty sunshine. Social Influence, 8(4), 312-319.
[2]Huibers, M. J., de Graaf, L. E., Peeters, F. P., & Arntz, A. (2010). Does the weather make us sad? Meteorological determinants of mood and depression in the general population. Psychiatry research, 180(2-3), 143-146.
ISO 690
台灣憂鬱症盛行率 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳解答
先聲明一下，台灣的「海獸胃線蟲」盛行率極低，只在幾年前確診過一例，因此不需過度擔心。但在日本、歐洲的盛行率就較高，只要在吃完生魚片後4-6小時有相關症狀，都會懷疑是不是此種寄生蟲的感染。再加上之前在LINE上瘋傳的錯誤訊息，因此鴿決定幫大家科普一下，讓各位更加了解相關資訊囉！
#寄生蟲
#生魚片
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
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