跟臉一樣大的釋迦又來了!!!
每年這時候，台東釋迦產季，台東的朋友安哥，就會寄來他細心摘種的鳳梨釋迦，每一個都跟臉一樣大，甜滋滋的鳳梨釋迦，也推薦給大家喲！年前最後一波在2月4日寄出，剛好可以跟家人圍爐時共享。
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在台東的時候
我們住在一個山上的民宿
每天早上我們都會散步到水源頭
第一次去的時候覺得很失望
沒有什麼漂亮的view
但第二天就開始注意到一些小地方
像是附近的稻田都用水源頭的水灌溉
看到農夫如何引水取水
注意到蝴蝶很多
有螢光藍色的翅膀
還有金黃色的蜻蜓
忍不住走在田埂上
伸手摸溝渠裡的水
清澈 乾淨 冰涼
轉頭一看
原來山面向的是太平洋
一面是山
一面是海
我們在中間的稻田裡
稻田像面鏡子映出藍色的天和白雲
很幸運地剛好遇到農夫在插秧
雖然吃過很多米卻沒看過米怎麼種
我站得遠遠地觀察他們
但J直接走過去搭訕農夫
我這才敢走向前攀談
問一年收穫幾次
有機米怎麼不被蟲吃
田裡的水太多或太少會怎樣 種種
聊到一半
農夫先生跑去車上給了我們一把花生
然後就去忙了
隔天J飛空拍機的時候
又遇到農夫先生
他又跑進車裡
給了J一串芭蕉
今天要離開的時候
J說想買這位農夫的有機米
民宿老闆說他的米很熱門又產量不多
很難買到
我們還是晃去田裡找他
告訴他我們今天要回去了
想買他的米
農夫先生聽到
直接騎機車回家拿米給我們
各種芋香米紫米黑米胚芽我們都買了一包
道謝過後
我提到
在路上要順便買個釋迦給鄰居當謝禮
他和民宿老闆馬上搖頭
說釋迦噴很多農藥
我採我家的給你吃
我們跟著他回老家
他摘了樹上小小的釋迦給我們
還有沒看過的黃色百香果
又一次道謝過後
我們才開車回台北
離原本預訂要出發的時間
delay了兩個小時
一路上覺得很暖
農夫先生真的好慷慨
把身上有的東西都給我們了
還願意回家摘釋迦給我們這兩個陌生人
我邊開車邊想
到底該怎麼報答他？
他不需要我宣傳
米就賣得很好
一般我都會給保養品乳液這類的當作謝禮
但這位農夫先生
他好像不需要這些
住在海景第一排
又在山上有自己的田
感覺他什麼都有了
想到這
就想搬去台東住
光是在山裡散步就能讓心靈平靜滿足
而且天氣也好好
不像台北又要下一個禮拜的雨了
台東 摘 釋迦 在 歐霸麻的歐北生活 Facebook 的最佳貼文
感謝與回饋。
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自從我發了上一篇抑鬱3週的教養文後大家給我滿滿的回饋跟同理，
大家除了給我安慰鼓勵之外還找出更多更崩潰的案例撫慰我心，
還有更多知識型的建議我也在賴群媽媽推薦之下下訂了兩本書。
其實當情緒有了出口，
你會發現不管有沒有改善至少舒坦多了。
接著今天收到群組媽媽推薦羅賓鴻老師的教養影片，
聽完之後讓我覺得很受用也頗為欣慰😊
我整理摘要提供快速導讀完整還是建議聽原音。
『
孩子的生氣分為上層腦&下層腦在生氣，分辨如下：
1. 上層腦：這種情形的生氣、發脾氣，屬於孩子的可以控制的範圍，多半想透過吵鬧來達到目的。這種情形下，父母仍然建議以堅持原則為處理，不被孩子情緒給勒索而妥協。
2. 下層腦：屬於失控、崩潰的情況，多半家長再多說什麼已經聽不進去，更有可能會出現暴力想打人的行為。這種情形下，父母採用先不溝通、同理不處理、也避免刺激性語言責怪，讓他將情緒發洩完，可以給他具有安撫性的協助。先將情緒穩定後孩子才聽得到外在聲音，再來做有效的溝通。
而進一步的說下層腦這種失控、崩潰情形好發於2.5-3歲開始這年齡層，每次崩潰哭鬧30-40分鐘都是正常現象，尤其更是秩序敏感期的高峰，他們正在情緒的成長，透過這樣的分析讓家長可以先有預期性的理解。
原音：https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=cxS6YkHDVMw
“
』
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最後是不免讓我推銷一下本季即將結束的釋迦，
今天最後下單月底通通出貨完再來就要等冬季！
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