Search
昨日的外練 今日的影片
下午小練一下約了 @kaihsu_ 台大周圍晃晃尋找新場地，移地訓練一下
@taiwanfunaction #kongvault #frontflip #sideflip #precision #jump #flow #roll #challenge #parkour #freerunning #flip #training #teaching #coach #taiwan #taipei #taiwanparkour #teachingparkour #outdoors #basic #personaltrainer #跑酷 #空翻 #挑戰 #跑酷教學 #戶外跑酷 #私人教練 #悍酷 #台灣跑酷
【訓練旅行分享🏊🏻♀️🏃🏻♀️🏄🏻♀️🚴🏻♀️❤️】
很喜歡邊訓練邊旅行 <3
尤其是以前都只能在泳池訓練的我，
接觸了鐵人三項後才發現世界是這麼的大，
到處都可以練習，
邊練習邊旅遊看世界有多麼美好，
所以開始自己規劃一些訓練+旅行的行程。
_____
自從上次自己安排騎車+衝浪+下午茶的夢幻行程後，
很多人跑來問我該怎麼安排呢?
☛交通方面，
其實上次是開車去，
把車停在烏石港，趁太陽還沒出來時先騎車，
沿著環島路線騎，很安全，風景又美!
看著閃閃發亮的海，空氣又好，車又少，
根本就是超適合騎車的路線(當然你也可以跑步)!
☛服裝方面，
我事先把比基尼穿在車衣裡，
到時候穿脫也方便。
☆其實在騎車時我也有想過是否可以坐火車去，
我想是可行的，
下火車後先把車袋放在衝浪店，
就可以開始騎車了!!!
當你要轉換時可以把車子放在衝浪店或是海邊陽傘下，
就可以開始衝浪(玩水)囉!
如果與衝浪店租板(或認識店家花不到100元)還可以洗澡沖乾淨，
再舒服的回家(當然你也可以騎回家)!
(我下次可以先試試看!!!再跟你們說!!
_____
對了，
順便介紹一下我最近去過的在宜蘭沿海的咖啡廳，
上次誤闖的咖啡廳是
☘ 咱倆Food.Cafe.Love <3 <3 <3
其實這間位置在福隆了，
也是回台北時碰巧經過被這間很有特色評價又高的店吸引進去。
這是一間很可愛很有故事的咖啡廳，
整間都是老闆與老闆娘親自設計及油漆而成，
在他們身上我看到他們努力實現了夢想，
覺得很勇敢，不知道哪天我也能這樣子呢?
宜蘭附近的下午茶店我嘗試了兩家都還不錯
☘ 二木早午餐-樂福
☘ 頭城 方塊屋 Cube fun House(很繽紛可愛的貨櫃屋餐廳喔，很推！)
當然伯朗咖啡系列的我就不介紹了
☘ 金車伯朗咖啡城堡
☘ 九號咖啡外澳館-No.9 Cafe at the Beach
這是觀光客必踩的景點嘛😜
寫到最後變成咖啡廳介紹了😜😜😜
誰叫我大學時期把台大周圍的咖啡廳都去過一遍了，
只差沒有一一寫評價而已，
我就是又愛吃又愛動嘛！
有機會再多多分享，
希望大家喜歡唷 <3 <3 <3
#lovemywilier
Ares Taiwan 泰好鴻業股份有限公司
Wilier Triestina
頂成有限公司 Salloy Co., Ltd.
Lake Cycling Taiwan
Lake Cycling
KASK cycling
Machines For Freedom
=====文末抽獎 六位幸運兒 5/3 中午12點截止=====
原本歇業覺得超可惜的，現在換了經營團隊再次出發! 🏃🏃🏃
軟西要抽出六位幸運兒吃好料!抽獎方法點文章看怎麼完成 👇👇👇
➡ http://puddingann.pixnet.net/blog/post/341426244 ⬅
座位提供免費插頭，還有WIFI，無人候位無特別限用餐時間 😇
簡直就是消磨時光吃美食的好去處 🍕🍴🍝
👉👉👉 #歡迎轉貼分享
#軟西遊記 #HaterCafe #公館站 #公館站餐廳 #公館站美食
#公館 #公館美食 #公館餐廳 #台大 #台大附近 #台大周圍
#台大餐廳 #台大美食 #有wifi #不限時 #有插頭 #可訂位
#桌遊餐廳 #義大利麵 #披薩 #燉飯 #商業午餐
這集江坤俊時間
江坤俊醫師將與諮商心理師吳姵瑩一同談論「寫給生命的情書」
書中最主要的是闡述醫師與病患間的故事，其中更是聊到每個人生命有限、時間有限。
或許我們只是用短短幾分鐘看完這本書，但是這一篇篇的故事卻是真真實實發生在我們周圍的醫療故事。
今天江醫師帶來的故事，是關於一家之主的父親。
如何從車禍中走出來，克服無法行走的後遺症，
最後奇蹟似的站起來的故事。
想聽更多健康聲友會？
健康聲友會各平台連結：
Facebook：https://reurl.cc/Q36Ge9
Instagram：https://reurl.cc/0OxlvY
合作邀約: [email protected]
第六十八部影片，高雄市桃源區十坑溫泉全攻略
拍攝於2020.12.27
烙野孩FB粉專：https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/
烙野孩IG：https://www.instagram.com/im_yeah_hi/
很興奮的一週，因為要前往Allen很喜愛的溫泉"十坑溫泉"！
十坑溫泉有著碧綠色的溫泉壁，加上乳白色的池水，不管怎麼看都是夢幻的畫面，從認識它以後，Allen幾乎每年都會來。2019年末施工一整年未前往，現在施工終於結束了，很開心在聖誕節前得知施工完成的消息，我們也決定來這裡過過聖誕～這碧綠的溫泉壁，配上聖誕帽是再適合不過了～！！！
要前往十坑溫泉並不容易，這次旅程，從七坑溫泉下車，往上溯溪2.5小時(輕裝)到達十坑溫泉，對一般人來說是有挑戰的，一定要把時間提早再提早，看好近期天氣且做好充足準備。
十坑溫泉附近腹地每年都不一樣，今年是我看過最小的一年，但也已經很大了，這次遇到十幾台大腳車過夜，都還有空間。
十坑溫泉主要的池子離溪水有一段距離，但不影響泡湯，溫泉流下來就是剛剛好的40°C-43°C左右，不需要混溪水，就能舒服的享受天然溫暖溫泉。
以下節錄自【臺灣溫泉露頭資源網】，"十坑溫泉露頭為一瀑布形式，溫泉湧自離溪床約30公尺高的崖壁上，並沿崖沉澱出大量的碳酸鈣。部份碳酸鈣經沖刷崩解之後在瀑布下方堆積，形成特殊的碳酸鈣細顆粒砂坑。寶來溪下游的七坑溫泉也有類似的現象。十坑溫泉泉質十分特殊，含高濃度氯離子及鈣離子，與一般出露於板岩區的溫泉泉質大相逕庭。"現場可以見到大量碳酸鈣細顆組成的沙灘，就在主要溫泉池周圍，為十坑溫泉增添更多的夢幻氣息。
這是Allen非常喜歡的溫泉，每一次前來都沒有失望，Amber是第一次前往，很喜歡這個地方，不過池水跟溫泉壁的距離逐年在縮短，不知道過幾年會變成什麼樣子，就用影片來記錄這美麗的地方吧！這也是當初做影片的初衷。
臺灣說大不大，說小不小，美的地方很多，甚至有超越他國的美麗風景，至今卻一個世界遺產都沒有，國際政治因素嗎？好吧！不重要。我知道我的家鄉是美麗的，我喜歡自然的溫泉資源，且深深愛上她們，她們每個都獨一無二，甚至超越國外的許多景點，既然外國人看不到，那就用我的方式讓大家知道吧！
Merry Christmas and Happy New Year.
要往七坑溫泉的岔路點位：
第一個岔路(直走)：https://goo.gl/maps/Fa8YEeCXwhoRHd2e6
第二隔岔路(左轉往上)：https://goo.gl/maps/AZoDWhfEvgLbgxSM6
第三個岔路(直走，比較小條，很容易錯過)：https://goo.gl/maps/61s9VKLxsW6mN3YVA
十坑溫泉：https://goo.gl/maps/9zQJg9J1hoTikPYD6
寶來風味餐館：https://goo.gl/maps/GVZkN4szX4FYCfdLA
#Taiwan#台灣#高雄#Kaohsiung
#Hotspring#溫泉#十坑
#outdoor#戶外#旅遊#露營#野營#camping
#烙野孩#imyeahhi
台北捷運系統嘅黃線「環狀線」喺 2020 年 1 月開始試營運，究竟搭新線有乜嘢要注意呢？ 今日就同大家講吓！
好多朋友去自由行，都係跟住當地嘅捷運地周圍去，台北有新捷運線就梗係要試搭吓！雖然未發掘呢條環狀線附近嘅景點，不過今日就先同大家喺兩個同板南線交界嘅轉車站，睇睇轉車嘅情況。
兩個轉車站分別喺 板橋 同 新埔，環狀線 上面， 新埔站 就叫做 新埔民生站。我就由藍線嘅 龍山寺 出發，經 新埔站 轉去 頭前庄站 嘅宜家傢俬行街。好喇，先睇 新埔站 轉車嘅情況。
睇到兩個站唔同名，其實都到要行一段路㗎喇。喺藍線落車出閘，之後原來要行一段露天嘅行人路，大約 3 至 5 分鐘，先去到環狀線新埔民生站入閘。如果落雨，喺呢個站轉車就會比較狼狽喇！
上車喇，由於環狀線採用中型鐵路嘅設計，車廂冇一般捷運藍線同紅線嘅車箱咁大，但整體都舒服同埋潔。話咁快就落車喇！
回程嘅時候我揀咗喺板橋轉車。呢個站轉車唔需要喺露天日曬雨淋，不過一樣要出閘再入閘，兩個月台大概都5分鐘嘅路程，所以如果你計劃行程要喺呢個站轉車，就要留意喇！
如果你係購買單程票搭運就要留意喇，係呢兩個站轉車由於要出再入閘，記得要搵呢啲黃色嘅閘機先好出，如果唔係就會收咗你張單程飛，要分開段收費㗎喇！
台大周圍 在 台大公館商圈| Taipei 的推薦與評價
台大 公館商圈， 台北市。 2252 個讚· 32 人正在談論這個· 15220 個打卡次。台大公館商圈歡迎大家來吃喝玩樂買逛！ ... <看更多>