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【享健康：台中南屯/醃漬事務所-滾輪按摩瑜珈】
想知道怎麼拿到我手上這支滾輪嗎⁉️
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阿忘了跟大家說
這是一篇表情管理無法做好的文章
我允許妳們邊看邊笑沒關係🤣
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🧘🏻♀️ 陳楓萱老師
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搭配簡單瑜珈伸展，核心訓練
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無論你是初學者或固定練習者都非常適合
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👍粉絲團： 醃漬事務所
☎️電話：0908106919(綵樺)
📍地址：台中市南屯區向上路一段631號
🕘營業時間：09:00-21:00
🅿️停車場：附近有收費停車場
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［享健康：王老姝戀瑜珈🧘🏻♀️天堂鳥］
終於人可以站直站正的~天堂鳥鳥鳥~~~
個人覺得⤵️
腿部力量、核心、平衡狠重要
當然，肩開、胸開、髖開也狠重要
總之~我們一起戀下去吧~~~
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🕢活動時間：
9/18，19:30-21:30(歡樂週五)
💰活動費用：單堂500/人
🧘🏻♀️人數限定：四人開課 八人滿班
☎活動報名🔍 蘇秧秧
📲FB：https://pse.is/vxce7
📍活動地址： 醃漬事務所
➡️台中市南屯區向上路一段631號
🍹酒精濃度3%
🈲喝酒不開車，開車不喝酒
‼當天記得要請代駕
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一起微醺、一起瑜珈、一起放開心
憶起蒸餾人蔘
讓自己餘韻醇厚、苦中回甘
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0:22 告訴大家我的日本代購怎麼買的
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4:54 名偵探柯南-怪盜基德公仔
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這次在家挑戰日式串燒
超隨便料理卻超好吃！
天理難容呀哈哈
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今天穿水手服跟蘿莉音的妹子打LOL好興奮呀！
我真的很喜歡蘿莉音，大家喜歡嗎～
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InJoyoga 台中瑜伽。熱瑜伽. 瑜珈教室. 66 個讚1 則留言. 江采璇, profile picture. 江采璇. 身處高雄的我覺得羨慕！好想要上呀！ InJoyoga 台中瑜伽。 ... <看更多>
考慮的是true、core和yoga one 朋友看了後覺得yoga one的mysore有點貴而且要自己帶瑜伽墊好麻煩各位有什麼我沒考慮到的瑜伽教室可以推薦嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... ... <看更多>
台中瑜珈推薦 在 [心得] 台中瑜珈教室學習經驗分享- 看板yoga 的推薦與評價
接觸瑜珈前前後後應該超過一年了
但一開始是去健身房使用器材之餘
有免費的課就會去上一下
後來健身房我不再續約
練習瑜珈的機會就更少了
期間也上過有氧課一陣子
但因為沒有瘦所以最後還是回到瑜珈的懷抱XD
直到今年誤打誤撞的找到喜歡的教室
正式開啟我練習的大門！
以下針對台中的瑜珈教室作分享
閱讀前還是要提醒大家
我個人對一些特定的點比較挑剔
我不能接受的點也許你覺得不重要
不管是哪個教室哪位老師
都是要自己體驗過才能真正了解適不適合自己
以下分享也不會提到任何費用金額
如果想知道請自行詢問教室
艾提克舞蹈瑜珈教室(前身叫魅力四射)
優點：
價格實惠、時間彈性、師資、櫃台親切
缺點：
沒有華麗裝潢、學生素質良莠不齊、公用瑜珈墊沒有每天清潔
心得：
在魅力四射時我就曾去上過
但當時沒能培養起運動習慣
印象中當時的教室舊舊的
今年搬了新家之後教室有比較大間
整體也比較明亮
而且上課方式很彈性
買券上課
只認券不認人
一次買多一點券能跟朋友share
我個人喜歡上哈達瑜珈和瑜珈提斯
很有運動的效果
初學者能先問問教室哪堂課比較適合自己
綻放個人瑜珈工作室
優點：
環境明亮乾淨、老師(line客服)都很願意解惑
缺點：
鄰大馬路車聲太大、公用瑜珈墊太硬
心得：
無意間搜尋到這家新的工作室
教室在2樓 按了門鈴老師才會開門讓學生上樓
該有的備品都有
一次上課都是一個半小時所以費用也會比較高
一次要繳一期8堂且要固定時間
對我來說比較不彈性
體驗課當天剛好很多救護車呼嘯而過...車聲大
最後沒有報名
KA瑜珈
優點：
地點靜謐
缺點：
課程中有播放錄音上課、住家1樓當教室不是我要的感覺
心得：
體驗課程都是一次買兩堂
我上過艾揚格還有哈達
這家教室對我來說不好不壞
但也沒有特別的吸引力
上哈達的時候有一小段是由老師播放錄音檔
大家跟著錄音檔的內容作動作
我個人是無法接受…這樣的話要老師幹嘛
Injoyoga
優點：
收費方式多元、有淋浴間、環境明亮整潔、
進教室不得交談、教室內不得使用手機、
有時有店貓(有貓我就推)
缺點：
每周課表都有變動、學員數超多教室常常全滿
墊子跟墊子間太近
心得：
看到板上提到台中瑜珈的話好像滿常有人推這家的Jade的老師
很幸運的是這剛好是我正式接觸瑜珈時選擇的教室
一開始先買了12課堂試水溫
途中去體驗過上述的教室
轉了一圈後還是決定回到這裡
環境方面真的不用多說了打趴我其他體驗過的教室
我非常討厭上課前鬧哄哄 三三兩兩的人結群聊天
Injoyoga的教室規章完全符合我的需求
當然師資方面Jade老師是教室的台柱
不管在體態上還是整個人帶給學生們的感覺都是正向、美好的
上課方式也是我喜歡的
口令明確、適時的示範動作、給予學生們鼓勵
只是近期新生數很多
明顯發現教室不敷使用的感覺
課堂與課堂間都接很近
不知道原本說會清潔墊子跟用品還會不會做
因預算考量
我還同時報名了朝馬運動中心的課
比起瑜珈工作室相對便宜
等上過了再補充進來
瑜珈的路是孤獨的
剛好我本身是個還算孤僻的人
所以在練習瑜珈時的平靜總讓我感到很自在
也曾想過用天氣或身體狀況各種理由放棄練習的機會
但最後瑜珈的魅力還是戰勝了那些偷懶的念頭
我幾乎都是一個人去上瑜珈 也很習慣
身邊很多人會因為「沒有人陪著去」就不運動了
這真的是非常可惜的
你永遠不知道在你下定決心之後勇氣會帶給你怎樣的啟發
不管是瑜珈或是任何其他運動都好
身體力行勝過千言萬語、千頭萬緒
也希望有越來越多人體驗瑜珈、喜歡瑜珈
以上分享給大家
如果有問題可以來信詢問我
但如果是費用或是課表
還是請大家撥冗參考各教室的fb粉絲專頁了
Namaste :D
有台中的瑜珈同好嗎～～～（舉手）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.192.32
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1536739948.A.7B1.html
※ 編輯: hsuyu (101.15.192.32), 09/12/2018 16:14:28
※ 編輯: hsuyu (101.15.192.32), 09/12/2018 19:30:55
※ 編輯: hsuyu (101.8.193.17), 10/14/2018 13:32:41
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