大家有吃益生菌的習慣嗎?
我是每天睡前都會吃益生菌
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也吃了很多年了 市面上各種益生菌我很多都有吃過
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每個人可以依照個人狀況減為每日2顆
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奇怪是只要帶屁孩出去玩,老劉都會問「為什麼妳行李這麼多啊?」「到底都帶什麼?」
麻麻聽到都龜把火🔥「當然是帶小孩的東西啊!吹風機!還有我的酵素飲!」你不知出去大吃大喝最需要來一罐嗎?
像我家老劉那種「一根腸子通到底」的直男不懂啦!女生如果不順暢,小腹馬上變孕婦,我閨蜜坐公車還因此被讓位😅到底坐是不坐呢?不坐嘛踩羞恥底線,坐了臉上八條線。
老實說我原本只有旅行才帶 #利捷維有酵順暢酵素飲,因為能幫助順暢,再來非常好攜帶、梅子口味酸甜美味,是我大吃後的「贖罪券」可以 #幫助維持消化道機能 #改變細菌叢生態
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酸甜水果口味的益生菌,很好吃可以天天吃
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,它們可以在腸道中生長並改變細菌叢生態。. ⚪️ 總體而言,益生菌和乳酸菌雖然有部分重疊,功效都有助於 ... ... <看更多>