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https://vocus.cc/article/60a3886afd897800012814f8

見大家反應咁熱烈，現在要解開謎團了

益生菌不知不覺在很短的時間內，治療了我的手部濕疹！

認識我們多年的網友，相信都沒有聽我提起濕疹，事實上我也是在今年年初才發病。最嚴重的時期手面手背都潰爛出水及破裂，頸和腋下也出了濕疹。在我發病的日子，我有試過針灸和服中藥，也有看西醫取了不同濃度的類固醇，但病情仍然反覆。

圖左拍攝是最近期的（十月頭），已在九月份試用了七天試用裝，但因為搬屋關係，未來得及訂新正貨。

聲明在先益生菌不是對個個人都有顯著功效。在我身上是有輕微改善腸胃（可能我腸胃沒大問題），反而它出奇地調理好我身體，增強了抵抗力，從而改善濕疹等皮膚問題。現在我會每晚臨訓前服用一粒，以及多用hand cream 加強保濕。正因為益生菌和我很夾，我又自費買了Esse 益生菌護膚品及粉底使用（不是廣告，雖然好似 🤣）

By the way, 想知更多有關益生菌的功效或分享，強烈建議你們重溫我上一個🌱iherb Post的留言，內有很多freeminder 高質網友真實分享，絕對值得大家參考。最後，我附上我食用益生菌的 iherb 連結給大家，有興趣的可再作了解或選購。

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希望大鍾意我嘅分享，下次再見 💞
Timmy

9.24 於公廣金鐘入圍茶會演唱


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無垢鳥 (改編自客語童謠〈阿啾箭〉)
White Drongo ( Adapted from a Hakka nursery rhyme "Black Drongo" )

作詞改編：徐麗雯 Sub Author : Herb Hsu
作曲改編：蔣韜 Sub Composer : Jiang Tao
演唱：邱舒 Performer : Shu Chiu

文/徐麗雯 By Herb Hsu

〈無垢鳥〉的歌詞係由《維摩詰所說經·方便品》以及客語童謠〈阿啾箭〉所發想而成。
The lyrics are inspired by “The Vimalakirti Sutra” and the Hakka nursery rhyme “Black Drongo”.

阿啾箭為大卷尾的客語稱法，是地域性很強的鳥類，昔常見於農村牛背上；維摩的梵語是清淨、無垢的意思，結合以上二者，故曲名題為〈無垢鳥〉。
A black drongo is a highly territorial bird often seen resting on the back of a cow in the countryside. “Vima” in Sanskrit language means clean and pure, which is why the song is named “White Drongo”.

〈阿啾箭〉這首童謠使用在電影《光的孩子》的劇情關鍵處，藉由不同角色的無伴奏哼唱，前後串連出生命、情感的一脈相承。〈阿啾箭〉的童謠歌詞迴環反覆、直白簡要，指出無父無母的處境、追尋的失落，剛好扣合電影的角色際遇，也與《維摩詰所說經·方便品》的核心精神相呼應。
The Hakka nursery rhyme “Black Drongo” is used in an important part of the film “The Child of Light”. Hummed by different characters without the accompaniment, it expresses how our lives and feelings are interrelated. With the rotatory and straight forward lyrics, we know how it feels when you’ve lost your parents and try to find something but in vain, which is what the protagonist of the film has been through and in accordance with the core of “The Vimalakirti Sutra”.

〈無垢鳥〉歌詞以聚沫、泡、燄、幻、夢、影、浮雲、電等喻，示明無常的諦理；而〈阿啾箭〉童謠則提供了一個生活感的基底；兩者一虛一實，精神層面和現實景況交匯共振，成為了普世無盡的扣問。
A cluster of foam, a bubble, a flame, an illusion, a dream, a shadow, a cloud and lightning in the lyrics show us how transitory life is while the nursery rhyme “Black Drongo” itself describes an ordinary daily routine. The former is unreal while the later is real. When the spirituality meets the reality, endless questions arise ubiquitously.

〈無垢鳥〉是電影《光的孩子》的片尾曲。原初的構想是希望片尾曲能有不斷往前、往前，最後隨風消散的感覺，意圖在影片結束時，以對自然的感知、經文的無常空相，延擴至更超然的識界，並帶給人飛昇、療癒的力量。
“White Drongo” is the ending song of the film “The Child of Light”. The initial conception about ending song is to deliver the feelings of going forward and fading away eventually. We expect that the ending shows the sense to nature and the impermanence of sutra expending to the unlimited ambit, and also provides people the power of inspiration and mind-curing.



影片封面相片 / 楊鈺崑 攝影

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SC感謝回! 這幾天沒有唸的SC會一起唸一唸
希望今天36萬不會來回反覆很多次w(握拳

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