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去濕湯水春天在 Facebook 的精選貼文

2021-08-21 20:22:41 有 196 人按讚

【海水味的鹽鄉民宿餐廳】
　　不是雲南，台灣雲嘉南濱海國家風景區跨越了雲林、嘉義、台南的濱海地區，所以簡稱「雲嘉南」。這裏擁有台灣最大的沙洲、潟湖、濕地及鹽田，是台灣最早被漢人開發區域之一，因鄰近台灣海峽，最著名的海鮮餐廳就位於台南北門的鹽鄉民宿餐廳。

　　我中午抵埗，老闆洪有志親自下廚招呼我。他的母親洪媽媽是鹽鄉虱目魚的生招牌，她冬天自己曬虱目魚，通常一個星期就賣光！好在洪媽媽留了一條無刺虱目魚給我。洪有志開大火燒熱油後，放入虱目魚，加鍋蓋先煎一分鐘，再熄火以餘熱煎一分鐘。打開鍋蓋，將魚反面，重複以上動作一次，用此秘方煎出來的虱目魚，魚皮保留完整，只是簡單用了鹽鄉的海鹽調味，皮脆肉嫩，香口鮮甜！

　　第二道是蚵仔（蠔仔）麵線，他用十多粒的新鮮蚵仔，加炸過的蒜蓉，清水變成了高湯，加入麵線燙一下就撈起，意想不到的風味，帶有海水味的麵線如沐春風，吃一口就停不了！

　　「赤嘴蛤蜊炒絲瓜」端上來了，赤嘴蛤蜊帶鹹鹹的海水味，用來做湯還炒菜最適合，北門的赤嘴又大又新鮮，蛤肉又脆！

　　湯品是虱目魚西瓜棉湯，「西瓜棉」不是棉，而是醃製的西瓜！西瓜是多汁的甜美水果，怎麼變成鹹的了？原來是洪媽媽在春天用未成熟的小西瓜，以鹽巴醃製而成，這是台南古早味的醃製食物。瓜肉脆口，醃漬發酵後產生鹹味與微酸味，配合虱目魚十分開胃！

　　這裏是三百多年曬鹽歷史的鹽鄉，每樣菜都是用鹽鄉出產的海鹽去調味，想不到沒有死鹹，只有淡淡的海水鮮味，遠比城裏餐廳用味精調味，來得自然而美味！

今日 @頭條日報專欄：https://hd.stheadline.com/news/columns/221/20210813/940813/專欄-非誠勿遊-海水味的鹽鄉民宿餐廳

#頭條日報 #非誠勿遊 #項明生 #台灣 #台南

Tags: 去濕湯水春天頭條日報非誠勿遊項明生台灣台南

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去濕湯水春天在 Facebook 的最佳貼文

2021-08-05 12:52:00 有 1 人按讚

最近有人問我，煲湯跟一般煮湯不就一樣，哪有甚麼特別？
你為什麼這麼多年就堅持做這件事？
而且煲湯又耗時耗精神，在經濟效益上付出與獲得不成正比…
但我看的確覺得付出跟獲得，堅持獲得就會比付出大，
因為健康、食物溫度跟情感無價…
很好奇為什麼?
接下來幾篇我就來依不同層面娓娓道到來吧….

記得剛接觸煲湯的時候，那時候煲湯在台灣並不盛行，而在港則多稱為〝老火靚湯〞，　　說起老火湯和燉湯，正宗的廣東人個個都有“一本經”，最基本的春天養肝、夏天祛濕、秋天潤肺、冬天補腎，以此作為基本補益養生之道。。

近些年對於“老火靚湯”漸漸多了質疑的聲音：經過長時間煲、燉出來的湯，會不會造成營養物質的丟失，甚至帶來一些有害的沉澱物呢？現在的生活水準提高了，每天吃飯多是大魚大肉，再喝上幾碗脂肪含量不低的湯，豈不是離各種各樣的富貴病更近了嗎？一些醫生也建議病人少喝老火湯。老火湯和燉湯似乎變成了不健康的代名詞。

　　事實真是如此嗎？再翻看營養學家和中西醫專家曾有的論述，根據他們的說法，老火湯、燉湯和滾湯各有利弊，要根據喝湯者的具體情況來取捨，而且要適可而止，“只喝某一種湯”、“每天喝湯”、“光喝湯不吃湯渣”都不是正確的做法。
　　
　　港人喝老火湯的歷史由來已久。據史書記載：“嶺南之地，暑濕所居。港人篤信湯有清熱去火之效，故飲食中不可無湯”。在香港的家庭飲食，老火湯經常為餐前必來的一碗。而且，每當季節氣候出現變化，湯的種類也會隨之改變。長年以來，煲老火湯就成了廣東人生活中必不可少的一個內容。俗語說：“寧可食無菜，不可食無湯。”更有人編了句“不會吃的吃肉，會吃的喝湯”的說法。

　　煲湯不僅僅是將材料丟進去煲，其實有很多講究，配搭更是因人依時及地而有不同，深入瞭解並應用得宜可說是千變萬化，而香港的媽媽在他們廚房更有一本自己的”武林秘笈”呀！
首先對炊具有講究，用的是厚厚的砂鍋。湯則慢慢煲，煮滾後還要小火煲三四小時，認為這樣才能原汁原味。其次是配料，既要取藥之效，又要取入口之甘甜，於是熱衷於養生之道的廣東人在尋尋覓覓中逐漸悟出了老火靚湯，而且評價好湯的標準詞，也是“甜”、“潤”之類，可見在廣東人看來湯與藥的意義相當。為求美味，廣東人也會以新鮮的材料替代一些幹藥引，常用的有霸王花、菜幹、瘦肉、豬骨等，輔料則常見北芪、黨參、沙參、淮山、杞子、紅棗、人參、花旗參等藥材和薑片。

　　老火靚湯很濃郁且有滋味，但只有懂得煲湯的媽媽才會把湯煲得到位，記得剛回台灣推廣煲湯時，經常有五星級飯店粵菜主廚跟我訂購煲湯，我曾好奇的問他們，你們飯店不就有煲湯，而且食材可說是等級高檔，為什麼不在飯店吃反而要跟我訂購，他們說…. 你的湯就是家裡媽媽煲的那種滋味，那種不是華麗包裝可以取代的家庭味….

有學生跟我訂湯，他說老師怎麼我就煲不出你的滋味?
因為那是我的滋味…
但也有人說：老師真慶幸我學了煲湯，我的家人整天跟我敲碗預定要喝甚麼湯，真覺得好有成就感…
因為她注入了自己的溫情，用心的調配家人專屬的滋味，每個人都可以是家裡專屬的煲湯媽咪

煲湯的迷人滋味與裡面的含蘊、深度，一定要來理解與體會，我多年堅持推廣，就是因為我及我身邊的人反饋，除了身體會說話，湯會調節身體的供需也會溫暖及維繫情感，希望你能來了解….

走進每個媽媽的廚房，你會發現這裡的每個媽媽的煲湯的絕活絕不是照著食譜裡寫的就可以煲出的滋味。所以，有一種觀點，老火湯的歷史就是每個媽媽的歷史！香港媽媽她們每天把自己所有依賴、希望和溫情都融到湯裏，如此花心思煲出來的湯，已遠非普通一道菜的概念。

有人說，這鍋湯是一鍋讓男人不會忘情、不會丟魂的湯。而家裏的那鍋湯會讓所有的家人牽腸挂肚，走得再遠也想回家，因為那鍋湯有專屬且無法取代的滋味。因此，從一定意義上說，媽媽除了是煲湯的高手，更是養護婚姻的高手，她們慢慢讓男人在不知不覺中進城、護城、守城，除此之外這鍋湯也是維繫家人與親友的湯，因為很多人會因為想念那專屬的滋味登門，也是在外的游子想念家裡的記憶味道。
老火煲湯你懂得多少? 讓媽咪慢慢來給你說….

保健優食養選購專區　https://forms.gle/76doTFycvAvsGpGHA
#防疫 #疫情 #養生 #養身 #健康 #分享 #煲湯 #料理 #幸福 #老火湯 #心靈 #親子 #婚姻

讓我們在這裡一起擁用有幸福~
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去濕湯水春天在煲湯媽咪 Facebook 的最讚貼文

By 煲湯媽咪

2021-08-05 12:51:05 有 0 人按讚

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煲湯媽咪

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煲湯媽咪原為訪客餐廳，位於台北市內湖區的小巷子裡頭，準備了各式各樣的餐點跟便當，以「健康養身」為訴求，但最近因煲湯客需求眾多，為精準服務品質，即日起煲湯媽咪不再提供實體店面用餐服務，煲湯涼茶或其他養生點請密切留意粉絲團公布訊息！希望大家都能一起飲靚湯吃對食物好健康！ 2012年四月老闆娘「吉琳姐」跟大大創意出版社合作，陸續推出了兩本《這些湯徹底改變了我》、《這些湯徹底改變了我2》榮登香港誠品銷售榜首，想讓港式煲湯的好推廣給大家知道。進而以【煲湯媽咪】之名創立此粉絲團，吉琳姐前年生了個小男孩，在餐廳工作時兒子總是張開雙手吵著要媽媽抱抱，所以就把【mamabaobao】作為煲湯媽咪的副名。近期因需要煲湯媽咪照顧的人越來越多，因在調配與製作上須時，為能專心服務，煲湯媽咪實體店面將暫停對外營業，有煲湯需求的人歡迎在粉絲團裡留訊或來電查詢！歡迎大家時常來逛我們的賣場與部落格喔^.^ http://www.ihergo.com/store/mamabaobao888 http://mamabaobao.pixnet.net/blog

去濕湯水春天在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳解答

By {{越煮越好}}Very Good

2021-06-09 07:16:24 有 52,613 人看過有 1,112 人喜歡

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
抗菌滋潤湯
魚腥草淮山蘋果湯

材料：
魚腥草半斤
西施骨1斤半
無花果6粒
鮮淮山半斤
南杏2兩
美國華盛頓蘋果2個
陳皮1片

處理：
1. 南杏，清水浸
陳皮，清水浸。
無花果，清水浸。
2. 大火在煲內煲滾1升水，放西施骨出水。
3. 鮮淮山，清水洗淨，用毛巾包住，輕手刨去皮。
4. 西施骨已出水，清水洗乾淨，放入煲。
5. 南杏、陳皮及無花果，清水沖洗乾淨。
6. 放南杏入煲。
7. 無花果，1開2，放入煲。
8. 陳皮，刮去囊，放入煲。
9. 鮮淮山，切一片片，放入煲。
10. 蘋果，清水洗淨，1開4，去芯，放入煲。
11. 在煲內加入清水3升半。

烹調：
1. 大火煲滾。
2. 滾起後，轉中慢火煲90分鐘。
3. 西施骨，已煲了1小時，另一邊，用清水浸魚腥草15分鐘。
4. 魚腥草，清水沖洗乾淨，擎乾水。
5. 湯已煲了1小時15分鐘，加入魚腥草，轉大火，滾起後，轉中慢火煲20分鐘。
6. 湯已煲好，熄火，焗15～20分鐘。
7. 完成，可享用。

Houttuynia cordata soup with fresh yam and Washington apples

Ingredients:
Houttuynia cordata 0.5 catty
Pork bones 1.5 catty
Dried figs 6 Nos.
Fresh yam 0.5 catty
South apricot kernels 2 taels
US Washington red apples 2 Nos.
Dried orange peel 1 pc

Preparation:
1. South apricot kernels, soak in tap water.
Dried orange peel, soak in tap water.
Dried figs, soak in tap water.
2. Heat up water 1L at high flame in pot, soak the pork bones.
3. Fresh yam, rinse with tap water. Wrap it with a towel. Peel it lightly.
4. Pork bones, has been soaked for a while, rinse thoroughly. Put into pot.
5. South apricot kernels, dried orange peel and dried figs, rinse thoroughly.
6. Put kernels into pot.
7. Divide each dried fig into 2 shares, put into pot.
8. Dried orange peel, remove sacs, put into pot.
9. Fresh yam, slice it and put into pot.
10. Apples, rinse and divide each apple into 4 shares. Remove cores. Put into pot.
11. Add in water 3.5L into pot.

Steps:
1. Heat up at high flame.
2. Turn to medium~low flame after boils up. Boil for 90 minutes .
3. Pork bones has been boiled for 1 hour, soak the houttuynia cordata in tap water for 15 minutes.
4. Rinse the cordata thoroughly. Drain.
5. Soup has been boiled for 1 hour and 15 minutes, add in cordata. Turn to high flame, turn to medium~low flame after boils up. Boil for 20 minutes.
6. Soup has been cooked well, turn off fire. Leave it for 15~20 minutes.
7. Complete. Serve.

煲靚湯?去濕湯?滋潤湯?
合時湯水?(系列)播放清單?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6
?這系列全部影片都有中英文翻譯

29. 印度椰子栗子湯
https://youtu.be/x14WWuQJr2U

28.春天袪濕抗疲勞
https://youtu.be/GVTsXjKcigo

27.姬松茸煲雞
https://youtu.be/COqcsivMDQA

26.響螺湯，好處多
https://youtu.be/gYZpfOqZWVY

25.素湯，八寶湯
https://youtu.be/ua46z1_AMNY

24.南豆湯
https://youtu.be/5dEwCMB_qsc

23.蘋果木耳雪耳排骨湯
https://youtu.be/G1dkg-sXZzw

22.粉葛赤小豆扁豆牛鰍魚湯
https://youtu.be/anJifL1BcQ0

21.魚腥草，治療湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/V5BQuOqZ2NU

20.抗疫湯，霸王花湯
https://youtu.be/uaabg6ARdcE

19.蟲草花湯
https://youtu.be/IIr3AKnBOlM

18.合掌瓜玉竹紅腰豆湯（電飯煲）
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/ZopULsM2lRo

17.粟米牛蒡湯
https://youtu.be/sn5q4O-NrA4

16.印度椰子淮山蓮子湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/QOFRZKURKis

15.雪梨蓮藕白茅根湯
https://youtu.be/bdxAny4kkQM

14.羅漢金果雪梨無花果西施骨湯
https://youtu.be/yRm6myTu0FU

13.真正羅宋湯
https://youtu.be/LLYlr5uDoTU

12.螺頭銀杏腐竹湯
https://youtu.be/bSngTDkj2Y8

11.合掌瓜蓮蓬百合湯
https://youtu.be/xa8AYoNFtxE

10.羊肉湯
https://youtu.be/N1b8OJJR9Bg

9.好疏肝湯，合掌瓜陳皮木耳豬腱湯
https://youtu.be/UrKw7qulKSQ

8.牛尾湯
https://youtu.be/VLQwCzQachw

7.蓮藕章魚湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/SJcSO4nDv34

6.牛鰍魚紅蘿蔔粟米排骨湯
https://youtu.be/O43VtsjEEXA

5.西洋菜豬踭比目魚湯
https://youtu.be/NOVmADL9fyY

4.鮑魚鮮淮山湯
https://youtu.be/mkeRAg1f_7c

3.紅青蘿蔔豬骨湯
https://youtu.be/RHrrMRQQ9X4

2.粉葛赤小豆扁豆鯪魚排骨湯
https://youtu.be/nG13XW7a_w8

1.花生雞腳豬骨湯
https://youtu.be/MjBNo8pBbC4

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去濕湯水春天在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳解答

By {{越煮越好}}Very Good

2021-03-07 07:00:16 有 74,825 人看過有 1,599 人喜歡

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
春天袪濕茶

材料：
木棉花1兩
綿茵陳1兩
火炭母1兩
蜜棗4粒

程序：
1. 所有材料，清水浸10分鐘以上。
2. 所有材料已浸了10分鐘，清水沖洗乾淨，擎乾水。
3. 所有材料，放入養生壺。
4. 加入清水至養生壺9成水量。
5. 用“黑茶”功能，煲30分鐘。
6. 煲好，完成，可享用。

Spring moisturizing tea

Ingredients:
Kapok 1 tael
Artemisia capillaris 1 tael
Chinese knotweed herb 1 tael
Candied dates 4 Nos.

Steps:
1. Soak all ingredients in tap water for 10 minutes.
2. The ingredients have been soaked for 10 minutes, rinse thoroughly. Hang dry.
3. Put all ingredients in a health pot.
4. Fill water up to 90% volume of health pot.
5. Use "dark tea" function, boil for 30 minutes.
6. Finish. Complete. Serve.
超級好用吸塵機
https://youtu.be/g0dwoqhJ39c

老火湯?去濕湯?滋潤湯?
合時湯水?(系列)播放清單?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6

28.春天袪濕抗疲勞
https://youtu.be/GVTsXjKcigo

27.姬松茸煲雞
https://youtu.be/COqcsivMDQA

26.響螺湯，好處多
https://youtu.be/gYZpfOqZWVY

25.素湯，八寶湯
https://youtu.be/ua46z1_AMNY

24.南豆湯
https://youtu.be/5dEwCMB_qsc

23.蘋果木耳雪耳排骨湯
https://youtu.be/G1dkg-sXZzw

22.粉葛赤小豆扁豆牛鰍魚湯
https://youtu.be/anJifL1BcQ0

21.魚腥草，治療湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/V5BQuOqZ2NU

20.抗疫湯，霸王花湯
https://youtu.be/uaabg6ARdcE

19.蟲草花湯
https://youtu.be/IIr3AKnBOlM

18.合掌瓜玉竹紅腰豆湯（電飯煲）
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/ZopULsM2lRo

17.粟米牛蒡湯
https://youtu.be/sn5q4O-NrA4

16.印度椰子淮山蓮子湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/QOFRZKURKis

15.雪梨蓮藕白茅根湯
https://youtu.be/bdxAny4kkQM

14.羅漢金果雪梨無花果西施骨湯
https://youtu.be/yRm6myTu0FU

13.真正羅宋湯
https://youtu.be/LLYlr5uDoTU

12.螺頭銀杏腐竹湯
https://youtu.be/bSngTDkj2Y8

11.合掌瓜蓮蓬百合湯
https://youtu.be/xa8AYoNFtxE

10.羊肉湯
https://youtu.be/N1b8OJJR9Bg

9.好疏肝湯，合掌瓜陳皮木耳豬腱湯
https://youtu.be/UrKw7qulKSQ

8.牛尾湯
https://youtu.be/VLQwCzQachw

7.蓮藕章魚湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/SJcSO4nDv34

6.牛鰍魚紅蘿蔔粟米排骨湯
https://youtu.be/O43VtsjEEXA

5.西洋菜豬踭比目魚湯
https://youtu.be/NOVmADL9fyY

4.鮑魚鮮淮山湯
https://youtu.be/mkeRAg1f_7c

3.紅青蘿蔔豬骨湯
https://youtu.be/RHrrMRQQ9X4

2.粉葛赤小豆扁豆鯪魚排骨湯
https://youtu.be/nG13XW7a_w8

1.花生雞腳豬骨湯
https://youtu.be/MjBNo8pBbC4

Super Herbal Tea✅ Removes Excessive Dampness & Much More✅Vigate Wormwood, Dried Red Silk Cottontree Flowers, Chinese Knotweed?

超級去濕茶! 益處太多
棉茵陳,木棉花,火炭母

Super Herbal Tea✅ Removes Excessive Dampness & Much More✅

超級去濕茶! 益處太多

Super Herbal Tea ✅ Removes Excessive Dampness✅Vigate Wormwood, Dried Red Silk Cottontree Flowers, Chinese Knotweed✅ Diuretic, Fights & Prevents Cough & Common Cold, Helps in Jaundice, Swelling, Inflammation, Restore Vitality; & Much More?

超級去濕茶!
棉茵陳,木棉花,火炭更多!

Super Herbal Tea
Removes Dampness!

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2021-03-05 07:00:51 有 239,854 人看過有 3,300 人喜歡

⬇️⬇️English revipe follows⬇️⬇️
木瓜花生雞腳袪濕湯

材料：
煲湯排骨1磅
青木瓜1個
花生1兩
茨實1兩
雞腳8隻
鮮淮山1支
眉豆1兩
蜜棗3粒

處理：
1. 花生、茨實及眉豆，清水浸半小時。
2. 大火煲滾1鑊水，放排骨及雞腳出水3分鐘。
3. 鮮淮山，清水洗乾淨。
4. 鮮淮山，用膠袋揸住，去皮。
5. 青木瓜，洗淨表皮，1開2，去核。
6. 蜜棗，清水浸5分鐘。
7. 鮮淮山，切大舊。
8. 木瓜，打直1開4 。
9. 花生、眉豆、茨實及蜜棗，清水沖洗乾淨，擎乾水。
10. 排骨及雞腳已出水3分鐘，倒去水分，清水洗淨。
11. 放排骨入煲。
12. 雞腳，用菜刀或廚剪除去趾甲，放入煲。
13. 同時加入其他材料。
14. 加入水2.5升。

烹調：
1. 大火煲滾。
2. 滾起後，轉中慢火，煲1小時30分鐘，熄火，再焗30分鐘。
3. 煲好，完成，可享用。

Papaya chicken feet soup

Ingredients:
Pork bones 1 lb
Papaya (green) 1 No.
Peanuts 1 tael
Moskowitz 1 tael
Chicken feet 8 Nos.
Fresh yam 1 log
Black~eyed peas 1 tael
Candied dates 3 Nos.

Preparation:
1. Peanuts, moskowitz and black~eyed peas, soak in tap water for 30 minutes.
2. Heat up a wok of water at high flame. Put pork and chicken feet, soak for 3 minutes.
3. Fresh yam, rinse with tap water.
4. Fresh yam, hold with plastics, get it peeled.
5. The papaya, get it rinsed. Divide it into 2 shares. Remove the seeds.
6. Candied dates, soak in tap water for 5 minutes.
7. Fresh yam, cut in big pieces.
8. Papaya, divide it into 4 shares vertically.
9. Peanuts, black~eyed peas, moscowitz and candied dates, get them rinsed, hang dry.
10. Pork and chicken feet have been soaked for 3 minutes, pour away water. Rinse thoroughly.
11. Put pork rib into pot.
12. Chicken feet, cut the nails with chopper or kitchen scissors, put into pot.
13. Put all the other ingredients into pot.
14. Add water 2.5L.

Steps:
1. Heat up at high flame.
2. Turn to medium~low flame after boils up. Boil for 1.5 hours. Turn off fire. Leave it for 30 minutes.
3. Finish. Complete. Serve.

?湯水/老火湯?
(系列)播放清單?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6

???我有1000多條片?大家入呢個網址 ?全部可以睇曬?
https://goo.gl/cuyAZa hip???

??I have more than 1000 movies?Everyone enters this URL ?All can be viewed ?
https://goo.gl/cuyAZa hip??

Perfect Spring Soup? Reduces Internal Dampness?Strengthens Spleen & Qi?

Perfect Spring Soup? Reduces Internal Dampness?Tones & Strengthens Spleen & Qi? Papaya Pork Bone Soup with Chicken Feet, Chinese Yam, Peanuts, Black Eye Peas, Fox Nuts

最佳春天湯!
去濕健脾補氣!

最佳春天湯!
去濕健脾補氣!
木瓜豬骨雞腳湯加淮山,花生,眉豆,茨實

Perfect Spring Soup
最佳春天湯

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#4. 6款去濕解春困、抗疲勞春天湯水茶療老黃瓜薏米湯／木瓜雞腳湯

6款去濕解春困、抗疲勞春天湯水茶療老黃瓜薏米湯／木瓜雞腳湯／芡實眉豆湯／章魚湯／雪梨水 · 1. 老黃瓜薏米雞腳湯 · 2. 淮山茨實木瓜雞腳湯 · 3. 芡實眉豆 ...

#5. 春天湯水食譜｜8大養肝解濕熱中醫食療＋去濕食物！學識助眠 ...

春天湯水食譜主要使用去濕食物，如赤小豆、綠豆、生薑等，有養肝、滋潤、清熱解毒等不同食療作用。春夏天濕氣重的原因可能是愛待室內吹冷氣， ...

#6. 春天湯水｜提高免疫力兼養生！8款祛濕滋補潤肺湯食譜＋4款 ...

春天湯水｜提高免疫力兼養生！8款祛濕滋補潤肺湯食譜＋4款煲湯煲推介 · 春天湯水食譜7. 海底椰蟲草花湯 · 海底椰蟲草花湯做法 1. 將蟲草花、海底椰、淮山和 ...

#7. 春天湯水食譜能養肝！中醫建議5 款清肝、疏肝去濕湯水

春天湯水食譜能養肝！中醫建議5 款清肝、疏肝去濕湯水，化寒解春困 · 1. 香附加4 碗水先入煲； · 2. 以大火煲滾後轉文火煎20 分鐘； · 3. 隔渣後加入玫瑰花，約焗5分鐘； · 4.

#8. 去濕湯水食譜｜春困健脾去濕的好時機20款易煲去濕 ... - 新假期

芫茜皮蛋魚片湯做法 · 芫茜泡水沖洗乾淨，切碎，皮蛋去殼切粒 · 魚片沖洗，抹乾，切片，加入醃料醃10分鐘 · 將1,600毫升清水加入鍋內煮開，再加入芫荽及薑片 ...

#9. 【去濕湯水食譜】春天濕氣重要戒口？中醫拆解濕重症狀＋祛濕 ...

「如希望脾胃可以消化得徹底，就不能給它太多負擔，而是留有空間，這樣食入去的食物才能夠徹底消化，不會引起腸胃不適，腸胃先會健康。」推介3大祛濕湯水 ...

#10. 春天湯水五指毛桃去濕湯祛濕健脾消腫解疲勞令人精神爽心情好 ...

大暑节气，教你做五指毛桃汤，应节而食，健脾祛湿营养高，放心过三伏#客家妹秀秀#五指毛桃汤#美食教程专注客家特色美食，客家奇闻怪事，客家农村内容，客家风土人情等！

#11. 去濕排毒湯

主要功效：健脾祛濕去骨火。春天湯水食譜14. 粉葛排骨湯去濕健脾春天湯水食譜材料：排骨＄30多元; 粉葛一個; 陳皮兩小角祛濕茶推薦薏米、冬瓜排走濕 ...

#12. 推介13款清熱祛濕養生湯水食譜，家中常備！ - Cook1Cook

春天四神湯 · 老黃瓜祛濕湯 · 淮山薏米豬骨祛濕湯 · <祛濕湯水>粉葛赤小豆煲豬骨 · 冬瓜薏米祛濕湯 · 老黃瓜祛濕湯 · 粉葛土伏苓祛濕湯 · 袪濕消腫~ 薏仁紅豆桂圓茶.

#13. 春天湯水｜中醫推介去濕湯有助消腫、健脾胃、化春困(附熱/寒 ...

春天湯水有去濕、消腫、健脾胃、化春困等功效，能減少很多與消化功能有關的毛病，以下6款由註冊中醫師推介的去濕湯水及茶療食譜，性質温和， ...

#14. 健脾去濕

10款健脾去濕湯水食譜. 花生木瓜眉豆湯：養肝健脾老少咸宜防春天濕重易倦. 花生木瓜眉豆湯食譜. 土茯苓赤小豆豬骨湯：春天去濕必備清熱解毒去濕通絡. 淮山薏米豬𦟌湯：袪濕 ...

#15. 【養生湯水】春睏天氣潮濕脾胃功能差中醫推介祛濕湯水增強 ...

以下湯水針對春天的天氣，多以疏肝、健脾益氣利濕，脾胃功能好，氣血生化佳，配合適量運動，抵抗力自然提升。 1. 黨參淮山蓮子白扁豆赤小豆湯. 功效：補肺 ...

#16. 【春天祛濕】天氣潮濕易感到疲累？4款祛濕湯水推介寒濕

在中醫角度上，脾胃負責祛濕，若脾胃虛弱便會導致身體水液代謝緩慢而成了積水，身體亦會引起濕疹、周身酸軟，甚至肚瀉。濕重當然要祛濕， ...

#17. 春天去濕湯水介紹 - 康途健康百科

既要去濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和赤小豆莫屬。將其熬成粥，意在使其 ... 而相信通過上面介紹的8款春天祛濕湯一定會藥到病除。相關問答.

#18. 今天喝甚麼湯？中醫推介5 款簡易清熱去濕湯水食譜，四季皆宜

2. 排毒去濕湯水食譜：冬瓜赤小豆湯 ... 功效：有清熱消暑、利尿去濕，預防皮膚濕疹。 ... 製法： 1. 生薏米、赤小豆、炒扁豆和陳皮分別用清水浸透，洗乾淨， ...

#19. 去寒濕湯水

詳情. 除了去濕湯水外，有沒有其他湯水食譜適合春天飲用？春季潮濕，身體易出現濕熱症狀，身體特別容易疲倦，同時亦容易水腫。即睇：30款春季去濕滋潤 ...

#20. 春天煲什麼湯去濕 - 每日頭條

春天煲什麼湯去濕 · 1、荷葉薏米煲瘦肉湯. 材料：荷葉、薏米、瘦肉、蓮子、扁豆、干淮山適量。 · 2、芡實蓮子苡仁湯. 材料：排骨500克，芡實30克，蓮子20克 ...

#21. 最经典的六款广东春季祛湿汤 - 搜狐

中医理论认为，春天是肝气主导的季节，肝气旺盛，易克脾土，以致脾胃虚弱，水湿不化，湿邪内困，加上春季阴雨绵绵，外湿阻遏，经脉血气不畅。要避免湿气影响健康，可以通过 ...

#22. 春天煲什麼湯去濕 - 養生知識網

功效：芡實和蓮子有健脾益腎的作用，苡仁健脾祛濕，陳皮，醒脾行氣開胃。 3、冬瓜赤小豆煲生魚湯. 材料：赤小豆60克 ...

#23. 春天，廣東人都會煲的祛濕湯，4種湯料要備齊，去濕氣一身輕鬆

新鮮木棉花不太適合用來煲湯，曬乾後的木棉花和芡實、白扁豆這幾樣搭配，都有祛濕健脾的作用。今天小編就分享這道廣東湯譜，春天喝正合適，老少皆宜，去 ...

#24. 春天去濕湯水

6款去濕解春困、抗疲勞春天湯水茶療老黃瓜薏米湯／木瓜雞腳湯／芡實眉豆湯／章魚 ... 湯水有助去濕、消水腫、解春困，大家就可按個人體質，選擇適合的春天去濕湯水啦！

#25. 【去濕湯水合集】中醫推介16款去濕湯健脾去腫解疲勞改善濕重

再者，春天潮濕的天氣促使濕重，容易使人特別疲倦、無精神、犯「春困」，以下10款去濕湯水適合春天飲用。註冊中醫師邱穎琳曾於受訪時表示，由於香港 ...

#26. 【春天養生】祛濕驅寒食咩好？必飲中醫靚湯推介 - ETNet

中醫師表示，不少人會以薏米、冬瓜、老黃瓜等煲祛濕湯，惟生薏米及瓜類偏涼，體質寒涼、經常腹瀉或月經來潮者應小心使用，建議落生、熟薏米各半，及加 ...

#27. 春天又来，8款祛湿汤水，一碗落肚湿气即走 - 澎湃新闻

海带能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。 2、土茯苓祛湿汤. 材料：猪骨500g、土茯苓300g、云苓50g、炒扁豆 ...

#28. 春天該怎麼祛濕氣？春季經典祛濕湯! | 天天要聞

做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進砂煲中，加適量清水煲開，然後轉小火煲1小時即可飲用。3和中化濕湯(34人量)材料：木棉花，雞蛋花， ...

#29. 袪濕湯包x2包- 去濕清熱消暑｜4人份量 - 尚品

袪濕湯包(2包裝)，一包2-3人份量，去濕去水腫，適合夏天濕氣重飲用！香港超過45間分店，大量訂購湯包優惠，更多養生湯包盡在尚品網店！

#30. 【祛濕湯水推介】春天潮濕又愛凍飲加捱夜長期無精神原來是 ...

最近都渾渾噩噩，行事又多「濕滯」？因為愛凍飲又捱夜，讓身體積聚過多濕氣，香港春天又潮濕，問題自然嚴重。除戒掉壞習慣，還可借助湯水去除濕氣， ...

#31. 祛濕湯水

祛濕湯水｜春夏易攰？7款有效養顏祛濕湯水推介+ 7大必戒濕性食品 · 1. 老黃瓜赤小豆湯 · 2. 淮山健脾祛濕湯 · 3. 粉葛土伏苓祛濕湯 · 4. 老黃瓜薏米蘆根湯 · 5.

#32. 4款簡單春天祛濕健脾湯水

春天一到，濕氣重，令人覺得很累、很想睡覺，要減輕「春困」的影響，可以食用一些健脾祛濕，消腫解毒的湯水，以下有4款簡單湯水供大家參考。 · 荷葉薏米煲 ...

#33. 春天清肝解毒湯水去濕必飲粉葛湯︳有營零蜜 - 香港零食大王

粉葛出名去濕（袪濕）功效顯著，佢仲可以保養卵巢、延遲衰老等，係女生恩物嚟。再加入蘿蔔、赤小豆、扁豆、，豬骨、果皮煲嘅湯，清甜唔油膩，可以利水袪濕 ...

#34. 袪濕湯水食譜推介！簡單易煲春天必飲老黃瓜豬骨湯

要數熱門袪濕湯水，必定是老黃瓜赤小豆扁豆湯，此湯具祛濕利尿功效，而且健脾利水。一般素湯不加肉類，但湯味依然清甜不寡，今次此湯配搭豬骨或瘦肉，湯色 ...

#35. 7款健脾去濕湯水推介：具排水養顏功效｜附7大必戒濕性食品

1. 老黃瓜赤小豆湯. 老黃瓜具祛濕、利尿功效，赤小豆、扁豆亦幫助健脾利水，熱門健脾去濕湯水。另外這個 ...

#36. 春季養生湯幫你清熱又祛濕

功效：春天多吃枸杞葉能收到補肝氣、清熱解毒、益精明目的良好效果。今天介紹這道枸杞菜豬肝湯，加入有補血養肝之效的豬肝，是電腦一族的護眼良方， ...

#37. 春天煲什麼湯去濕 - 藥師家

春天煲什麼湯去濕 ; 護肺3撇步讓你不『肺』力. 肺癌是威脅健康最大的惡性腫瘤肺癌是最常見的癌症死亡原因，約占全球癌症死亡5分之1，根據我國最新資料統計，每年約有1萬 ...

#38. 【春天湯水】五指毛桃去濕湯｜祛濕健脾消腫解 ... - Facebook

【春天湯水】五指毛桃去濕湯｜祛濕健脾消腫解疲勞｜令人精神爽心情好的養生湯水【香港美食by Alexis】踏入春季，天氣開始潮濕，不妨多喝祛濕湯水，如五指毛桃鮮淮山湯 ...

#39. 春天祛濕湯【春季祛濕】30大春日最強祛濕湯水合集 - Doisof

粉葛赤小豆扁豆瘦肉湯功效：祛濕清毒利尿，最啱春天潮濕天氣及濕重人仕飲用材料: ... 【立春湯水】6款去濕解春困，抗疲勞春天湯水茶療老黃瓜薏米湯／木瓜雞腳湯／芡實 ...

#40. 湯水祛濕解春困 - 東方日報

湯水祛濕解春困. 春天是一個充滿生氣的季節，偏偏有人總是提不起勁，早上醒來依然感到困倦、乏力，甚或出現頭痛頭重、食欲不振……如果你也有同感，那便 ...

#41. 春天去濕湯水【湯水食譜】春天去濕湯！北茋黨參湯 - Hvamw

1 天前 · 合飲湯水‧健脾祛濕湯材料：北沙參5錢，山藥5錢，芡實5錢，生熟薏米5錢，白扁豆5錢，赤小豆5錢，葛根5錢，土茯苓5錢，可另加豬腱半斤。

#42. 春天，广东人都会煲的祛湿汤，4种汤料要备齐，去湿气一身轻松

新鲜木棉花不太适合用来煲汤，晒干后的木棉花和芡实、白扁豆这几样搭配，都有祛湿健脾的作用。今天小编就分享这道广东汤谱，春天喝正合适，老少皆宜，去 ...

#43. 無藥味祛濕湯小朋友都鐘意- Parenting - 2018-05-10

春天濕氣重，霧氣濃，小朋友會感到懶洋洋，加上天氣乍暖還寒，容易患傷風感冒。春天多飲袪濕湯、袪濕茶，一些祛濕藥材卻未必合小朋友口味， ...

#44. 去濕湯水食譜【祛濕湯水】春天最易覺得疲倦 - Dycvi

去濕湯水食譜【祛濕湯水】春天最易覺得疲倦. 祛濕，祛濕湯水，去水腫，春困見到有消暑祛濕茶即買，加幾粒糖冬瓜煲消暑飲品。做法: 1) 薏米沖洗乾淨，用水浸10分鐘， ...

#45. 春天去濕湯水食譜【祛濕湯水】春天最易覺得疲倦 - Zxmy

，春天湯水—淮山袪濕湯By 芳姐( 12 2 月，化寒解… 11/14/2019 · 一年四季各有所需，紅棗去核，祛 ...

#46. 春天湯水[木瓜薏米去濕素湯] - Debbie's adventure 我的小天地

春天湯水 [木瓜薏米去濕素湯]. 立春的天氣潮濕沒有太陽，濕氣很易積聚身體內，又是時候煲些去濕健脾湯水。這款湯水加了木瓜，比較清甜滋潤，用燉肉來煲 ...

#47. 祛湿汤水食谱｜土茯苓赤小豆猪骨汤春天必备，清热解毒祛湿通络

春天潮湿难免出现身体疲倦、皮肤痕痒等现像，此时少不了利用去湿食材如土茯苓、薏米等煲个去湿汤水，纾缓不适的状况。

#48. 已上存春夏天去濕保健湯水！（春季養生湯水10）為您推薦

已上存春夏天去濕保健湯水1. ... 2.春天喝這湯不只去濕還可預防哮喘！（春季養生湯水3） ... 春天最宜飲用健脾化濕之薏米山藥湯！（春季養生湯水5）.

#49. 祛濕食物｜解春睏必備去濕熱毒湯水食譜 - YAS Blog

香港的濕氣可謂世界第一，一到春天只要是靠山面海的房屋，全是霧氣彌漫、牆壁甚至滲水，加上上班長期留在冷氣房，缺少運動，濕氣大量積聚在體內，令人 ...

#50. 木瓜薏米祛濕滋潤湯食譜與作法by 懶豬媽Hea食譜- Cookpad

木瓜薏米祛濕滋潤湯的詳細作法：又嚟回南天咁嘅款，濕氣好重，搞到個人都好唔舒服春天嘅湯水，點少得木瓜薏米，祛濕健體，提高免疫力，依個時候免疫力 ...

#51. 春天去濕湯【春天養生】天氣潮濕食慾不振容易攰 - Lorett

不是春夏才要喝去濕湯？你錯了！由於都市人生活習慣的關係，出現疲倦乏力，並分享5 款春天湯水食療以解春困。想打破這困局，對糖尿病人還有食療功效。做法：把草龜，身體 ...

#52. 春天去濕解春困| 6款必煲靚湯| likemagazine.com.hk

做法：蘿蔔連皮洗淨切塊，蓮子、芡實、蜜棗去核洗淨，用清水稍浸泡。豬舌反覆刮洗乾淨，切成大塊，連同豬骨汆水。加適量清水，煮開後即可熄火。然後 ...

#53. 《去濕》食譜與做法 - 愛料理

愛料理精選11篇簡易食譜做法與步驟，有最新的湯水篇｜冬瓜糖水去濕去水腫簡單材料版、香茅蘋果水去濕舒緩精神(附影片)、去濕冬瓜水夏天清熱 ... 春天去濕湯【消水腫】.

#54. 【春天湯水芳姐】芳姐保健湯餸»BlogArchive»... +1 | 健康跟著走

芳姐保健湯餸» Blog Archive » 春天湯水—淮山袪濕湯天氣乍暖還寒，霧氣又重，無論大人、小朋友都會感到肢體困倦， ... 湯水達人Natalie｜春天去濕去腫冬瓜蠔豉脊骨湯 ...

#55. 土茯苓去濕湯湯水食譜｜春天必備土茯苓湯 - Czsrl

湯水食譜｜春天必備土茯苓湯祛濕止皮膚痕癢春天潮濕，有些人因為濕氣重，會出現皮膚痕癢的癥狀。煲個祛濕湯水，有助紓緩不適的狀況。徐澤昌中醫師的媽媽徐太（周寶珍） ...

#56. 【湯水食譜】春天去濕湯！北茋黨參湯 - 新浪香港

【湯水食譜】春天去濕湯！北茋黨參湯. 2019年02月27日19:09. 0. 春天，春兩綿綿人有點倦好想睡，所以煲了這個湯，如果你們時常覺得倦，也可以煲這個北茋黨參湯飲。

#57. 【簡單易煲】春季必飲20款清熱祛濕湯水 - Pinterest

去濕湯水食譜｜21款清熱解毒、春天簡單易煲去濕湯| 湯水| Sundaykiss 香港親子育兒 ... 香港濕重，需要經常飲去濕湯水，否則容易出現濕熱症狀，人特別容易疲倦，同時亦 ...

#58. 春天記得幫小朋友清濕氣，提升集中力

除了注意飲食外，家長亦可安排小朋友多做運動，排汗去濕；同時安排良好的作息，保證睡眠時間和質素，亦有助舒緩症狀。以下是兩款推介袪濕湯水.

#59. 春天湯水食譜能養肝！中醫建議5 款清肝、疏肝去濕湯水，化寒 ...

一年四季各有所需，那麼春天煲咩湯好？適時烹調春天去濕湯水食譜，能清肝、疏肝、養肝，化寒去濕解春困，起強身健體效用。中醫梁軒偉為BAZAAR 讀者 ...

#60. 春天濕氣大漲，試試中醫健脾祛濕方——四神湯 - Zi 字媒體

春天氣候潮濕、陰冷、反覆多變，空氣濕氣濃度大，故而身體也難逃濕氣的侵害。春季為身體除濕是很關鍵的一步，昏昏欲睡，身體沉重，腸胃不佳、精神 ...

#61. 湯水食譜｜中醫推介2款祛濕化濕湯水解春困 - healthyD

春天到了，是否容易感到渾身不適？又或者經常感到疲倦、昏昏欲睡等徵狀呢？註冊中醫師邱宇鋒解釋：「中醫稱這種情況為春困，原因是陽氣不升。

#62. 立春必備祛濕湯水| Keroro - CCUE.ca

「濕」與脾胃功能最為相關，祛濕必須先調理脾胃功能。 ... 此外，「春氣升發」時，在春天這個大地復甦欣欣向榮、自然界的陽氣開始生發 ... 健脾祛濕湯.

#63. 媽媽的祛濕小智慧 - DayDayCook

媽媽三不五時為我們送上各式湯品涼茶，你可有認真留意過有何作用？好像春天時媽媽會煲赤小豆粉葛鯪魚湯、冬瓜薏米瘦肉湯、竹蔗茅根粟米水，原來都是幫助祛濕的養生 ...

#64. 最適合春天喝的素食湯：阿姨煲湯從「不放肉」，卻出奇的好喝！

7、薯仔雜陳湯. 材料：薯仔，半斤。木耳，1兩。黨參，1兩。蓮子，1兩。冬菇，5個。黑棗，5個。姜，幾片。功效：通血管。 8、老黃瓜祛濕湯.

#65. 中醫談春天去濕

例如口渴但不想飲水；小便混濁；大便後仍有便意；廁具上時常有便漬。健脾化濕食療湯水及粥。湯水: 栗米鬚澤瀉茯苓排骨湯鮮玉米鬚半斤(或 ...

#66. 袪濕湯水食譜推介！簡單易煲春天必飲老黃瓜豬骨湯 - PEEKME

要數熱門袪濕湯水，必定是老黃瓜赤小豆扁豆湯，此湯具祛濕利尿功效，而且健脾利水。一般素湯不加肉類，但湯味依然清甜不寡，今次此湯配搭豬骨或瘦肉，湯色厚味更濃。

#67. 土茯苓去濕湯【湯水食譜】春天必備土茯苓湯 - Vbdshy

土茯苓去濕湯【湯水食譜】春天必備土茯苓湯. 生津之效，袪濕和強筋骨。 ... 【祛濕湯水】對抗潮濕天氣！6款健脾祛濕赤小豆湯水推介土茯苓… 1．粉葛土茯苓赤小豆湯.

#68. 15款春天養生湯水增食欲去濕排毒一take過！ - MSN

15款春天養生湯水增食欲去濕排毒一take過！ · 春天排毒美顏湯 · 紅棗綠豆燉排骨 · 烏雞蜜瓜清補湯 · 白蘿蔔牛仔骨湯 · 鮮蝦丸蘿蔔湯 · 有機蕃茄薯仔湯 · 健康絲瓜 ...

#69. 春天湯水五指毛桃去濕湯祛濕健脾消腫解疲勞令人精神 ... - نجومي

تحميل 春天湯水五指毛桃去濕湯祛濕健脾消腫解疲勞令人精神爽心情好的養生湯水香港美食by alexis mp3 , نجومي.

#70. 【生活】广州春天湿气重！这18煲靓汤 - 南方+

荷叶薏米煲瘦肉汤. 原料：荷叶、薏米、瘦肉、莲子、扁豆、干淮山. 功效：健胃祛湿，升发阳气，改善疲倦乏力，消除疲劳. 2.三豆鳅鱼健脾祛湿汤.

#71. 中醫建議春天湯水，化寒去濕解春困

而要成功解困，可從飲食方面入手，飲用化寒去濕湯水，從而達到解春困之效。中醫師梁軒偉建議以下5 款. 春天湯水食譜，功效包括健脾胃、補肝、去濕補氣血等。

#72. 春天濕氣重，廣東人常用這花煲湯，鮮香回甘，祛濕解春困

所以這個時候要多喝一些祛濕的湯水。今天我分享一道綿茵陳木棉花湯，這是廣東人每年春天必定會煲的養生湯水，健脾又祛濕，春困也悄悄沒了。

#73. 鴻福堂春日祛濕魔法時令湯水飲品助您除濕養生

冬去春來，春天天氣濕潤，為萬物帶來生機的同時，是養生的好. 時機。然而，春季濕氣重，容易令人睏倦乏力，精神變差，故此，. 要特別注重「祛濕」。

#74. 【湯水食譜】春天去濕湯！北茋黨參湯 - 熱新聞

春天，春兩綿綿人有點倦好想睡，所以煲了這個湯，如果你們時常覺得倦，也可以煲這個北茋黨參湯飲。材料：豬展約1斤，北茋數片，黨參2支，淮山數片， ...

#75. Blog Archive » 春天湯水—淮山袪濕湯 - 芳姐保健湯餸

故春天湯水除了多飲些提高免疫力的湯水，如北茋杞子瘦肉湯，淮山黨參水鴨湯等，亦需多飲些有助 ... 但感覺睡極仍累，四肢酸軟無力，加上幼童舌白帶口臭想幫健脾去濕。

#76. 春天湿气重！祛湿经典方「四神汤」，一碗祛湿又健脾 - 哔哩哔哩

... 到处都湿漉漉的，人也容易感到疲乏、困倦……全身上下哪儿都不舒服。每当这个时候，祛湿就该安排上了！今天分享给大家一道经典祛湿健脾方「四神汤」。

#77. 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶 - she.com

還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於 ...

#78. Emma Koo | ELLE HK

近期迷上weight training；兼讀中醫湯水養生療法，同時亦愛鑽研天然水晶自然療法。 ... 中醫教你跟體質飲去濕茶生熟薏米水、冬瓜薏苡仁湯| 必學汗蒸注意事項！春天 ...

#79. 清明前後時寒時暖易生病宜戶外運動行山「踏青」 (08:10) - 明報

中醫湯水食譜：鮮人參蓮子淮山湯健脾益氣適合春天飲 · 雨水提防「倒春寒」中醫教按4穴位補脾去濕 · 立春宜養肝少吃酸味食物中醫推介立春4食材.

#80. 外國公司傳電郵祝「清明節快樂」他傻眼：開玩笑吧？ - 聯合報

但被大陸網民批評「不懂中國文化」及「辱華」，後來胡克定刪去「清明節」字眼，改 ... 清明節飲食｜清明濕重忌海鮮筍番薯菠菜8種去濕護肝食物附2湯水.

#81. 疫下玩具成病媒藏菌病毒量高專家教分類清潔| 生活事 - 巴士的報

中醫推介淮山健脾湯助新冠肺炎康復者補肺益腎. 不少新冠肺炎的康復者在康復初期可能比較易累、大便溏 ... 春天又濕又熱食安中心分享簡單食物防霉秘方.

#82. 越嚼越香，自製的零添加零食，簡單，耐吃! - 熱訊網

烤好的花生米晾涼後去皮。 ... 白糕粉散粉之一加黑米層的所有材料，因為黑米比較濕，所以我又加了20g的粉。 ... 如果烤盤中有明顯的湯水就倒掉）.

#83. 神在 - Google 圖書結果

尤其是這一、兩年,春天好好地過完了,春雨收斂,初夏的熱從樹葉子上一簇簇燒到臉上。 ... 夏天好像就這麼在湯湯水水裡走到了頭,一季的恩怨人情近乎完結,數月的惶惶悽悽 ...

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