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《寫作小學堂─學員分享》寫作小學堂，讓我看見「持續」的力量～新北市府 員工 宗翰

我和文字之間，隔了一層很深很深的鴻溝，叫做「懶」。

我喜歡看書，但喜歡看故事，喜歡看具體的描述。不太喜歡看華麗的辭藻。例如：我喜歡看小說，但假如小說裡面有一首詩，我通常會跳過去。

我以前喜歡看熱血澎湃的文章，例如看教養的書，我喜歡像是汪培珽這樣，像是鄰居大媽這樣誇張地講事情，把一件很稀鬆平常的事講得很了不起的樣子。

看小說，也喜歡看九把刀，把一件還蠻有趣的事情，硬是講得非常熱血。

可年紀大了之後（其實我覺得跟年紀也沒多大關係，反正就是一個時期一個時期），對這種熱血的文章或故事，就（雖不到感冒的地步，但也差不多了）不是那麼愛了～

總之，文字對我而言，就是工具，用來傳遞原汁原味的一個觀念，可以用譬喻，但不需要華麗的辭藻。

常常，我想要跟別人分享一個很有趣的觀念，我會想把它用文字描述出來，但一想到要用文字描述出來，就覺得要盡可能的完整的描述。

而且會想要更加言簡意賅的敘述，越是這樣想，就越不知道要從何下手，於是，常常就這麼想著想著，就失去下筆的動力了～

在文字之外，我很喜歡跟別人分享我讀書的心得，但，我也懂人有「好為人師」的毛病，所以我覺得應該要「更謹慎一點」的分享，而非只是半瓶墨水的炫耀。

再者，也有想過在FB之類的平台上發表文章，但，會太在意別人的想法，而不敢隨意地發表。

最後，真的就是年紀越大，越沒有朋友，或者說身邊沒有可以（我自己認為是）志同道合的朋友，可以讓我隨性、肆無忌憚的「發表高見」～

比較有機會能最後真的產出一些我自己覺得還可以的文章，常常是在：有機會跟身邊的熟人分享過後，再重新用文字整理、重製。

曾經幻想過自己可以是個作家，但比較常（而且幾乎總是）發生的情況是：好不容易一整天下來終於有可以獨自一人輕鬆的時間，當然不是拿來練寫作啊！於是看劇、看小說、看漫畫...…很自然的就變成第一首選……

總而言之，最常發生的兩種狀況大致如下：
1.沒有辦法一次性的完成一篇文章，然後會覺得很挫折，然後更常的是最後不了了之。

2.隨手心情記事，隨性的寫些murmur，然後po出去就不管它了（現在想想，頗不道德的，浪費別人的時間！）

但在上完【寫作小學堂】之後，要說馬上有天翻地覆的作品是騙人的，但確實有明顯的改變：

1.了解到文章無法一次到位，改，是正常。

詩云：如切如磋如琢如磨，大概就是這種感覺吧。

海明威寫一篇文章可以改30~40次，越厲害的人改越多，就連我的偶像一拳超人的作者村田雄介，也是可以畫了又改，連改7次的！

美國暢銷的恐怖小說作家史蒂芬金，也是不斷地改，改到自己沒信心，靠著老婆鼓勵才有今天的成就。我才懂得，原來把自己的文章改了又改、改了又改，非但不可恥，還是光榮的印記呢！

2.了解到文章有時代性，難怪我看著那些教寫作的書，食不下嚥啊！

3.最後最後，真心覺得，能夠讓#怡璇＆嘉玲老師改過、評語過的文章，是我收穫最大的點。
（真心希望能夠再幫我多改幾篇啊！！）

期待，能夠再回去當學長，旁聽複訓。

我會再繼續寫下去。

一個字，一個字地寫下去。

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【你累了嗎？】

#長文慎入

最近事忙，有一段時間都沒有更新，感謝有讀者朋友的關心。放心我沒有甚麼事，純粹就是有點忙，連山都沒有爬，也沒有甚麼好更新。暫有份Contract工，又接了幾單Freelance，生活好像很充實，而這個時勢，好像有忙比沒忙好，找了一整年的工作，暫時叫作定下來一點，心情反而更安坦。

跟舊友聚舊，談及大家的近況，都是陷入這種迷茫的生活中，可能有人會覺得你不斷接Freelance做Contract沒有前途，但對於我們這種職場上已跌墮得疲憊不堪的人來說，已經沒有甚麼前途不前途，找不到長工難度有freelance contract不做？舊友笑言，有份Contract工，只要你願意做，最少有一段時間有工作；可做一份長工，你又能保證公司三個月內沒有結業、沒有因為「冇Budget」而突然把你辭掉嗎？這個年頭，甚麼Career path都是笑話，正所謂今日唔知聽日事。

我們已習慣了生活的無常，有沒有疫情也好，不斷遇上奇奇怪怪的公司、把你的CV弄得自己看到也慚愧，老早已看不清有甚麼前路，當這些Freelance與Contract或無未來，最少這刻你還能掌握自己的命運，你是你自己的老板。

這段時間，一樣有繼續求職，這年來已Apply了過千份工作，每天開jobsdb、每天見工，已成了生活的一部份。如常的投CV、如常的面試、如常的等消息，已看化了，更甚是見工已遇上奇怪僱主，初則壓價一萬、繼而壓價萬二，或坦言自己根本沒打算請人，純粹想看看市況，有機會自會再找你，或是對不起看錯了CV見錯人，或是見工到third-in，才表示忘了見過你，對不起誤了你的時間。你最初會覺得很荒謬，隨後已看化，仿佛一個疫情，可以令任何事都合理化。

最高峰時期試過一天見四份工，每天背著電腦、CV、Portfolio出入港九新界各地，說著同一番話、說著同一堆故事，然後又是無止境的等待，你當然會累，也開始懷疑人生。這些不斷跌跌碰碰的生活，是為了甚麼？當你真的有了份工作，又代表定能前途一片光明嗎？還是三個月後又突然沒Budget成了失業大軍？

沒Budget，是一切的最佳理由。

去年，我試過兩次了。

如是者，你開始發現，都沒有甚麼成功或失敗，倒別給外來因素，把自己的信心都盡挫，這不是你的問題。

工作以外，還有感情。

舊友談及了感情近況，大家去年都經歷了感情重創、亦因此傷心得陷入過抑鬱。曾有一刻你未必會再相信愛情，都來到三十多歲了，請別再給女人傷得遍體鱗傷。如是者，我們「玩App」也曾一度成了最傷痛時期的寄託。

曾幾何時，你掃到一個「Match」會欣喜若狂，可當你遇上了一個又一個怪人，或有Sales、或有超級宅女、或有只為對你瘋狂「爆粗」的女人、或有明言已婚只想「偷食」的女人，玩得多又會令你懷疑，到底還有沒有正常的女人？當你終於「掃」得個看似正常的人，到最後對方又淪為了：

「嗯嗯」
「哦」
「哈」
「😂😂」

我不明白，既已「玩App」，若你沒有興趣倒不如別回，這些廢話式回覆，只讓人覺得更沒趣。

曾經，你會覺得這是否自己的問題，但漸漸你又明白了，「玩App」這回事請別認真對待，合則來不合則去，每天就掃26個人，看看有沒有緣份。當你明白這一點後，你會發現世間不止花心男，也有極多花心女；你不斷跟這些人打交道，然後又來去如風；你或有一刻會懷疑，要征服魔頭，是否自己也得變成另一個魔頭，玩得多了又自覺，還是別太上心好了。我相信「玩App」這回事總會讓你遇上真愛，同時也讓人變了一切沒所謂、不上心，太認真只會令你累了。

這個年頭，認真就輸了，認真仿是原罪。

不斷的掃，尤如不斷的投CV。
不斷的見面，尤如不斷的見工。
不斷的遇上怪女人，尤如不斷的遇上怪公司。

原來，兩者同源。

還要相信愛情、還要相信未來、還要相信人生。

在最近的Contract與Freelance都遇上許多同路人，大家咬緊牙關在最絕望人生中「頂住先」，我們都有著打不死的精神，頂著頂著也開始習慣了這種無常的生活。愛情又好、工作又好，再累都請好好相信自己，別給外在因素弄得你對一切再無信心。

最近都在觀塘打滾，每一次在觀塘上班，都是人生的低潮，而這裡總覺得比你在中環灣仔上班更大壓力，密密麻麻的工廠大廈、開源道上永不止息的人群，總讓你喘不過氣來、鴻圖道成業街興業街相連的後巷，更是壓迫得讓你暈眩。

有一天，我又發現，換個角度看，這條黯淡無光的陰暗後巷，向著前路的光明走，總會找到個出路，這樣子去想，心情好像又好多了。

沒有正職、沒有愛情，說完這番話，你還是要繼續努力去尋找，這一刻你還是看不到自己的人生有何將來，最少這陣子好像活得蠻充實，也覓得人生從沒試過的超高薪水。

也不錯呀。

今日唔知聽日事，積穀防饑，Touchwood「一個唔好彩」，突然全部工作都同一個月內又因沒Budget跟你解約（對，我試過不止一次），最少有一定的儲備，今天的忙碌總是有用的。

在開源道上與仿如花市般人流肩並肩走著，總好比你待在家中天天起來除了Netflix就是Netflix、在觀塘工廈區跟同事每天想想吃甚麼午餐，然後排隊排半小時才吃得到，也總好比你每天省著在家吃杯麵。

你累了嗎？

我很累很累。

不過，路還是要走下去吧，反正，一切都已沒所謂了。

同路人，共勉之。

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#來點小說吧

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這是我看的第二本加藤成亮的書，原來他是傑尼斯藝人呀！這本書也是講述演繹圈的故事：兩位從小一起長大的朋友一同踏進演繹圈。一位光彩奪目，一位黯淡失意，兩者從扶持關係演變成相互拉扯，到故事的最後，你是否還能看清自我，重修兩人關係呢？

作者文筆帶點冷靜之感，我很喜歡。每一章是一個年紀，文字隨著不同年紀跳躍穿梭。

書名原文：「Pink and Gray.」作者喜愛灰色討厭粉色，此外也符合書的主旨：「顏色是沒有被吸收掉的光線反射而成。是不願接收的色彩。」、「只會把自己討厭的顏色映照在別人眼中。」這裡的顏色借代自我。

我真實的顏色你能接受嗎？你能看到嗎？你討厭的話也沒關係，我會層層遮掩起來。

等到哪天我變透明了，也請不用擔心。

我只是，累了。

#紅的告別式#台灣角川#加藤成亮#翻譯文學#推理小說#日本文學#好書推薦 #好書分享 #閱讀 #閱讀日常 #閱讀心得 #閱讀筆記 #書單

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以下為本段內容文稿：

我還記得當年自己剛出社會的時候，在業務的領域努力。那個時候呢，我做業務之餘，我就很喜歡找一些跟心理學，跟歷史有關的書來讀。

那跟我同樣在做業務的朋友，有閱讀習慣的人其實不多；然而少數有閱讀習慣的，他們可能都會去讀一些勵志啊、銷售啊…等等相關的。

也就是說，跟當下的工作跟任務，比較緊密結合的。只有我有一點「另類」，讀那些心理啊、歷史…等等的。

那我的前輩，當時看到我讀這些東西，他們就問我說：「啊～讀這些有什麼用？」其實當下我一時半刻，我根本回答不出這個問題。

我純粹只是覺得這個題材很有趣，或許從讀心理的過程當中，我可以去瞭解哦～人是怎麼想的？

那讀歷史的過程當中，可以讓我體會到，喔～原來萬事萬物，可能不管古今中外、不管朝代的演變、不管時空的切換；在人性所引導的變化當中，其實都可以看得到一些規則跟軌跡。

那後來當我離開了業務的工作，開始進行了自我探索的過程。然後幾經輾轉，我去念了研究所；也就是你後來知道的我是心理學家，我念了心理學的研究所。

那顯然呢，這麼前後一串起來，你有沒有發現，當初被認為那些「讀了這些有什麼用的」那些書籍。事實上是為我的生命裡，種下了重要的種子；而在之後的適當時機，讓它開花結果。

那如果時間軸延伸來看的話，也因為我對於讀歷史的一個興趣，所以可能也直接、間接的，影響我後來走上了創業這一條路。

可能我在歷史的脈絡裡面，深刻的感覺到一件事情，就是如果現在的環境，不允許、也不支持自己想做的事；那麼就要自己建立一個環境、建立一個生態圈。

這是在歷史上面，所有的改革跟變化，幾乎必然的一個過程。可是到後來啊，我念研究所的同時，我也跟朋友一起創業，去開網路公司。

然而那個時候，因為這樣的緣分，我在2005年，開始做了【有聲書評】。

而因為要做【有聲書評】，所以我接觸了很多，除了自己以前習慣讀的心理跟歷史的書，以外的其他書籍。

那當然了，除了一般人叫得出名字的那些書之外，我開始接觸了一些小說、文學，或者是藝術類的部分。

而這些東西在那個當下，其實也常常我身旁的人，會問我：「啊～讀這個要幹嘛」？

有一個更有趣的部分，是我在那個同樣的時期階段裡，我開始接觸了《易經》；我開始讀一些跟《易經》有關的東西。

關於《易經》這些事情，要麼就是有人問我說：「啊你讀了這個，你要幫我卜卦，你會算命嗎？」；再不然就是另外一個極端，又是同樣的問題，叫做「讀這個能幹嘛？」

其實，不管在我生命當中的哪一個時刻，一直到現在，常常有人問我「讀這個能幹麻？」，我一時半刻其實回答不出來的。我很想直接明白告訴他，我不知道，但是我就是想讀。

但如果回頭，翻我自己生命的一本帳，我發現「閱讀」跟「學習」的用處，通常都不是發生在立即當下。

那麼反過來，如果你立即當下因為一些問題，而產生的閱讀跟學習，它可能都已經錯過了你解決這個問題，要去養成要種下那顆種子的第一時間。

那當然我也必須說，其實種下一棵樹，只有兩個最好的時機，一個叫做「十年前」；另外一個叫做「現在」。

任何時刻學習，或閱讀其實都不嫌晚，那我今天想講的是什麼？我今天想講的是，如果你本身經常對於所謂的「閱讀」，特別是這件事。

有一個想法，也可以說是迷思，就是你總是要先確定，能「幹嘛」你才去讀；那麼或許，我今天跟你分享一個，可能是有一點點冷知識的部分，或許會帶給你一些不同的想法。

這個冷知識就是喔，在英文裡「School」這個字，學校；它最早是源自於，古希臘文的「Schole」～ S-c-h-o-l-e。

它的意思就是呢「休閒的時間」。這是因為在古希臘的時候，學習、工作和生活技能以外的知識，基本上都是一種休閒娛樂。

說白了，就是只有那些吃飽太閒、不用工作的人才能夠去上學。當我們去追朔「school」這個詞的源頭，彷彿是在從一而終的告訴我們，學習的本質究竟是什麼？

其實有些知識在學習之後，能夠很快的轉換出實際效用，但有些可能在你終其一生，都找不到可以去使用的機會。

然而這樣的區別，僅只是告訴我們關於知識的不同面相，而不是用「能用」、和「不能用」，來決定學習的價值，還有它的高低。

所以呢，當我們開始去問「啊學這個能幹嘛、讀這個能幹嘛」的時候，其實就已經透露出，我們對於學習，就只剩下最功利、最無趣的那種期待了。

所以談到這裡，我沒有企圖要說服你一定要學習，或者一定要閱讀。然而呢，我希望透過今天的分享，開始讓你去思考一件事。

如果在你生命當中的任何追求，都只剩下最功利、最無趣的那些期待，那這樣子活著，到底又有什麼滋味呢？

最後順帶一提喔，當年我開始讀《易經》，我萬萬也沒有想到，它會幫助我在現在的實際教學當中，去開展出很多課程的可能性。

其中一個最典型的課程，就是我在【高難度對話】這一系列的課程，當中的進階課程，叫做【高難度對話的策略思考】。

在我們的人生裡，你一定有機會遇到那些無法被溝通，或無法被說服的人；就好像是在辯論賽場上，你是「正方」，而對方是「反方」。

就算對方的心裡，他其實是認同「正方」的觀點，但是因為他被分配到「反方」；所以他再怎麼樣，無論你說的東西再有道理，他都不可能同意你的觀點。

那在這種結構裡面，你到底該怎麼說服對方，或者是你說服的對象，到底誰才是關鍵？

當年在我讀《易經》的時候，就在我的心中，種下了一顆重要的種子。就是凡事從一個更高的角度、更寬的視野，去看同樣一件事。

當你拉寬角度跟視野的時候，你就會發現，其實在辯論賽裡面，兩造雙方的真正目的，都不是在於「說服對方」和「辯倒對方」。

而是在透過說服對方，跟對方針對觀點進行交流的過程裡，去說服那些「旁觀者」。

所以呢，留個思考題給你想想，如果你今天負責一個大樓的都更專案，而這個大樓裡面，所有人都同意了這個專案。

但只有一個釘子戶，他不僅不同意，而且他連見你一面，跟你溝通都不願意，那這個時候你該怎麼辦？

該怎麼樣去創造一個勢頭，該怎麼創造出一個前提跟格局，讓這個無法被溝通的人，而願意開始進行溝通呢？

在我接觸《易經》之前，的確是無解，而且無助的。

但是在當年，我去讀了那個不知道拿來做什麼用的《易經》的時候；我也萬萬想不到，在未來的生命裡，不僅圓滿了我很多功課。

甚至於，我還可以把這樣的想法跟思維，變成一門【高難度對話的策略思考】來分享給你。

所以回到今天的主題，學習之於你，到底意味著什麼？如果到最後，只剩下最功利、最無趣的期待，那麼是不是會有點可惜呢？

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

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以下為本段內容文稿：

我很少在《一天聽一點》的內容當中，分享一些「親子」跟「教養」這方面的議題，因為呢我一直覺得自己不是這方面領域的專家，那我只是懂心理學，溝通人際這方面的。

可是如果換成另外一個角度來看的話，親子之間其實也是人際關係的一部分，尤其如果我們從「演化」的角度來說，那麼親子關係的互動，是在演化當中很有意義的。

包含人類為什麼是用這樣的教養形式，是包含我們的社會互動的結構，這一切都不能跳脫出「親子」跟「演化」，所以呢，我今天就做一個嘗試，跟你分享一些關於親子的部分。

其實這個部分想談很久了，因為它來自於我推薦的一本書叫《讀臉，你希望別人怎麼記住你》，它是大是文化出版的喔，我在這一本書也有掛名推薦。

它裡面有一篇內容討論的就是「和寶寶視線交會的好處」，在親子當中尤其是母親跟嬰兒，我們都會直覺覺得他們的感情一定很好，可是你有沒有想過，其實母親在嬰兒出生之後感情很好，這真的是這樣嗎？

難道沒有其他的因素？還是我們一般覺得的天性使然，如果進一步去研究嬰兒跟母親之間的互動，在這裡面就有一個意外的發現，原來啊！母親跟嬰兒並非天生就合得來，怎麼說呢？

如果從一出生就開始觀察，嬰兒去注視母親眼睛的時間，看母親看著嬰兒眼睛的時間，你就可以發現在發育過程當中，這是有變化的，不僅是嬰兒看著媽媽的時間，連媽媽看著嬰兒的時間，都會隨著養育的過程當中越來越長。

其實在「發展心理」裡面，我們知道新生兒的視覺發展其實還未完全，所以在模模糊糊的狀況底下，往往會特別喜歡盯著眼睛，或者是任何物品上面，有類似眼睛這樣的一個圖像。

媽媽會發現原本嬰兒只能用朦朧的視力看著自己，也不太確定到底有沒有看自己，或者是看自己，到底是跟我眼神接觸，還是只是把目光投向我的方向。

那就好像是我們在真實的人際關係裡面，你知道眼前的這個人有「看向」你，但到底有沒有「看著」你，這是在嬰兒跟母親剛開始的時候，是有一點模糊的。

因為嬰兒的視力還沒有發展完全，可是隨著養育的過程當中，嬰兒的視力越來越發展完整，母親就可以確定嬰兒真的是清楚的盯著自己看，那這樣的變化對母親來說，其實是一個很大的鼓勵。

不要說母親啦，我們在一般的人際當中，你講話的時候，或者你跟他互動的時候，他有好好的看著你，而且那個「看著」你，並不是「看向」你，你就會被鼓勵到，會說的越來越多，或者是越來越想要跟眼前這個人互動。

所以透過這樣的理解，其實不僅是母親跟嬰兒之間的視線交流是重要的，在我們成人的人際關係裡面，「眼神的接觸」也非常的重要啊。

這在我的教學過程當中，常常會花很大的力氣，就是教你怎麼看著別人，怎麼樣看會讓別人覺得自然而且舒服，所謂的「看著」別人，並不是只是「看向」別人，或者是死盯對方，這種程度過猶不及，都會讓別人覺得很不舒服的，而是真正的「看著」別人。

#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長

所以我常常會有一種感覺，這樣的教學與其說「教」，不如說「喚醒」你本來就有的能力。

其實它是我們演化的基礎，所以希望你聽到這邊，回到你的真實生活裡，請你好好的「看著」別人，而不只是「看向」別人，或者是死盯著對方，這樣子對你的人際關係，勢必會有很大的幫助，我是凱宇。

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【7.21 開課】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第13期
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以下為本段內容文稿：

歡迎來到一天聽一點，今天要跟你分享內容是跟這一顆鳳梨有關！

它是一顆關廟鳳梨，是我收到的一個禮物，送我禮物的呢是我的學生。

有一次呢在不經意閒聊的過程當中，聊到喔我很喜歡吃關廟鳳梨，於是呢他記得了這件事，他就在我們課程結束，最後的碰面的時候特別開車喔，從他的家鄉對！他就是關廟人，從他的家鄉載了一箱送給我。

我收到的時候非常的驚喜，驚喜的原因呢，剛剛說了，原來我不經意的一句話，他記得了，他把它收在心裡。但是這背後有更多的感動，感動的部分在哪裡呢？
這就是我今天特別想要跟你分享部分，其實呢他們是一對男女朋友，這一對男女朋友呢，兩位都是我的學生，而且幾乎都上完我所有的課程。

南部人，不滿30歲，他們做的就是一般藍領的工作。學歷、家世背景也很平凡跟普通。

在一般我們的概念裡面，在這樣的背景底下，可能生活圈就侷限在那裡，可是他們有一個不想要被侷限的靈魂。所以呢也在朋友的介紹底下，他們有緣分，踏進了我的教室。

剛開始他們踏進教室的時候，我只覺得他們很安靜，他們好像不太敢把自己表露出來，可是讓我很意外的一點是，他們就一路這樣子上課上下來，那熟悉我的課程的朋友大概知道喔，我的課程四個禮拜、五個禮拜、六個禮拜、八個禮拜，要全部這樣子上完，費用是一個負擔，時間更是一個負擔。

而且對他們來說，還有另外一個考量，除了時間以外，他們都在南部工作、南部生活，所以他們每個禮拜要往北部這樣子跑；那交通費、時間、體力各方面，都是一個需要考量的。

可是在過程當中，我發現他們一一的去幫自己克服這些問題。所以一直在我的教室裡面看著他們，並且陪伴他們一起學習，一起成長。

那在我印象裡最深刻的是，他們這一對男女朋友，他們一起上我的教練課程，在個別教練的過程當中，我跟嘉玲都不斷的鼓勵他們，一定要活出自己的驕傲。

英雄不怕出身低，你的出身不代表什麼，你的學歷背景，你的家世各方面都不代表什麼，甚至於你覺得自己有很多能力的不足，那也只是你的現況，只要你能夠勇敢的跨出去，機會一定會是你的！

這是我跟嘉玲一直鼓勵他們這一對的一個最主要的核心，我還記得在有一次的教練互動當中，我特別跟這個男生說，在你同樣的生活圈裡面，那些同輩、那些同儕裡面，有哪一個人會像你一樣，花錢、花時間到北部來上課？

如果你的同輩跟同儕都沒有人做這件事，而你做這件事。這是不是說明了你已經願意跨出來！你都已經幫自己做最難的那一步，那麼接下的每一步好好走下去就是了，千萬不要被你的過去跟現在卡住自己的未來！

當我這麼跟他說的時候，我可以感覺到他的眼神當中閃爍了一絲的光芒，但是有時候做教學，或者是做陪伴就是這樣，我們永遠只能陪某些人生命的一段，至於他後面怎麼走，其實我們也只能祝福。

可是讓我很感動、很開心的是似乎我幫他種下了這個種子，他幫自己發芽跟茁壯，就在前一陣子我們課程進行的最後，他們這一對就告訴我，他們即將要去日本工作跟生活，他們已經花了很長的一段時間，好好的學習日文，而也找到了在日本可以工作跟生活的機會。

我真的感覺到非常的開心，因為她們已經跨出原本被侷限的生活，他們的生命開始有了不同的可能性，我想談到這邊有一個最重要的出發點，在於他們首先真正的「在乎自己」。

常常很多人喔會告訴我，他也在乎他自己，可是我說「在乎」不是一個宣稱，在乎是一個「行為」。如果你真的在乎你自己，那麼你是否願意付出時間跟代價，真正的去進行一個有價值的學習呢？

這才是關鍵，我其實常常遇到很多朋友，你願意不願意跨出去，你想不想改變？他們都說「願意」跟「想」，可是呢真的要做一個決定、要踏入教室、要付出金錢跟時間的時候，他們就好多的理由跟藉口。

我想在我這一對學生他們身上，他們住南部、他們沒有很好的收入跟背景，但是他們跨出來了。

我倒不是要說服任何人，要做任何的決定，而是有時候我們看看這樣的故事，我們聽聽別人的例子，想想我們自己。

如果「跨出去」在我這一對學生的背景底下，他的難度會比你高，但是他們跨出來了，但是他們生命也因此改變了，那你呢？

而且回到陪伴我這一段錄影的這一顆鳳梨，我平常很少在錄影的時候喔，是有鳳梨的香味陪著我，而今天有。

我收到的時候真的非常的開心，因為我對他們的瞭解，他們並不是那種要去討好任何人的人，但是他們把我不經意的一句話收在心裡，或許我對他們真的有一些幫助。

但更重要的一點是，他們的行為說明了，他們開始長出對別人「真正的在乎」。這裡面有一個很重要部分，就在於我們常常以為「在乎」，好像就是要討好別人，但是我說「不是」！

一個真正會「在乎別人」的人，他一定是「先在乎了他自己」！

他一定是真正的從內在長出對自己的信任跟力量，而這一份信任跟力量，需要透過你實際的行為跟決定，才長得出來的，於是呢他長出了對自己的在乎，他的感官就打開來了。

我還記得他們在學習過程當中，曾經告訴我說，其實有很多東西他在以前也都聽過，可是進了我的教室之後，就從「知道」變成真正「做到」！為什麼？

因為有一個真正最重要的前提，在於他對自己的那一份在乎跟覺察，透過我們的學習跟陪伴，真正長出來了！

所以在我收下這一箱鳳梨的同時，我很清楚，從他們的眼神、從他們的一切，他們並不是要討好我。

真正在乎不是一種「討好」，而是「分享」。討好是基於你內心的缺乏，想要索討一份認同，而分享來自於你豐富了，而你真正的願意當一個giver，真正的願意去「給予」！

我想你前一陣子應該在網路上看過一個活動，叫做「Be A Giver」，你可能會覺得要當一個給予者，好像是自己要有一定的社會地位，你一定要成功人士才能夠真正的給予！

在我認為不是這樣。一個真的內在富足的人，他都可以成為giver，而這一份內在的富足，從來就不是一種自我催眠，或者是對他人宣稱，而是透過自己的行為，不斷的「跨出去」。

你只有跨出去，才能看見可能性！這一顆鳳梨在我享受它滋味的同時，我的腦子已經飛到了他們在日本可以發揮一切生命的可能性。

或許過幾年我再遇到他們，他們因為日本或者是其它生命經驗的堆疊跟累積，他們已經跳脫了原本生命的世界。他們既保留了自己生命當中，最底層的那一份淳樸跟踏實，他們又可以看見更遠大、更寬廣、更絢爛的世界。

我也希望你聽到這邊，不管你會不會進我的教室，不管你未來會遇到什麼樣的人，進行什麼樣的學習，永遠記得機會擺在你眼前，你所需要做的叫做「跨出去」。

任何生命的美好都不是一種宣稱，而是一種「行動」。希望我今天的分享能夠對你有幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去，這樣子你就不會錯過我們的內容。

那麼如果你想要跟這一對男女朋友一樣，開始為自己的生命跨出學習的第一步，看見自己的可能性的話，那麼我們所有課程相關的訊息，在影片的末端或者是文字說明裡面，都有相關的連結。

凱宇很期待一起能夠在我的教室裡，見證你的成長跟改變，首先你要做的就是「跨出去」，謝謝你的收看，我們再會。

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