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茹素第59天，這兩週感覺一切都正常了，尤其連最困擾我的排便都順暢與成型了！
這次的嘗試讓我改變了很多，上週家裡吃螃蟹，老婆要我吃一點所以我就破了一點戒吃了一口，發現自己對葷食真的不是那麼渴望了。再來，我以前是完全不敢吃菇類的，自茹素以來，因為除了豆類，菇類也是很好的蛋白質來源且碳水偏低，所以我也開始吃菇了！我常常對我的孩子說：不要在沒有嘗試前就拒絕，你會錯過很多。我自己如果不以身作則怎麼給他們做榜樣呢？
今天午餐跟下午點心是一之軒的全素菇漢堡及三明治，雖然我還是不那麼喜歡菇類的口感，但是加上漢堡素肉及特調醬，菇也可以美味入口！
今晚六點楷教練之操你的肌肌準時登場，我又要操爆那位可愛的網美呢？敬請準時鎖定楷教練的優兔哺收看喔！
Queenta 許伊儿
#一之軒 #新餐肉 #素食 #健身 #健美 #健美食 #vegan #beyondmeat #greenmonday #loveanimals
#跟著黑羊一起來當偽產婦真貴婦吧XDDD
#是超高級的 育禾產後護理之家
看首圖不要誤以為我去住甚麼五星級酒店XDD 是老天爺聽到我想懷二寶想瘋了的心願，特別安排我去新開幕的 育禾產後護理之家實際住半天😍😍😍
只能說剛生完小孩真的要好好寵愛自己一下，當天我睡了 #比利時電動床、吃了超豐盛 #午餐跟下午點心、還 #按摩洗了頭! 只差沒在育禾洗澡了哈哈哈哈哈(連牙都刷了)
身為連鎖龍頭榜生集團新開的頂級月子中心，育禾真的算是解決了以往所有產婦會面臨到的問題，房間內設備應有盡有，公共設施、軟硬體服務都貼心至極，任何你 #想的到跟想不到的，育禾通通都有😍😍😍
詳細介紹請看文章
🔎 https://beheap.pixnet.net/blog/post/32897446
(裡面有超多黑羊貴婦照哈哈哈哈哈 因為育禾真的太美太好拍了!! 朋友來看你也可以一起拍美照喔! 公設區也好美~)
🎄公設的軟硬體方面
✅人員進出控管嚴格、消毒量體溫戴口罩等基本款外
#訪客不能進房間 產婦可以好好休息!
✅媽媽教室、瑜珈課程、手作課程(連永生花)、洗頭服務通通都有
✅#寶寶按摩、#寶寶游泳、寶寶沐浴教學、#寶寶寫真
✅嬰兒室不關窗24小時寶寶監控跟照護
#負壓負隔離空調，預防交叉感染、每周全面消毒
✅一樓就是育禾的婦產科跟小兒科
#一條龍服務 婦科跟小兒科醫師每周固定巡房
不怕產婦或新生兒臨時有狀況! #樓下就有醫生 好安心~
✅專業 #泌乳顧問，一對一房內單獨教學不怕羞!
🎄三種房型基本配備
✅大寶可入住、每間房間都很大! 甚至有兩台電視跟 #AppleTV，爸爸也能賓至如歸~
✅三種房型每間皆有獨立的 #電動擠奶器、#奶瓶消毒鍋、#自動淨水飲水機(恆溫設定、水龍頭打開就可以直接泡配方奶)、#哺乳衣哺乳巾小冰箱
基本上產婦就是人來就好，不用出房門所有配備一應俱全!
✅ #兩張獨立比利時電動床
剖腹產也不怕! 爸爸睡旁邊也互不干擾~
✅#雲兒產後照顧智慧系統
每個房間都有自己的ipad跟專屬帳戶
產婦個人的健康資訊、寶寶成長紀錄、視訊即時連線、媽媽教室線上報名課程、衛教資訊等等~通通看ipad搞定!
✅每間浴室都有 #暖風設備 不怕產婦受寒
跟清惡露超好用的 #TOTO免治馬桶 備品、盥洗用品吹風機一應俱全，還有 #藥浴包 可以讓產婦擦澡使用!
🎄三種房型獨特地方
✅豪華房: 有我最愛的獨立和室跟獨立電視!!! 一進門就有榻榻米香，很像是去礁溪老爺哈哈哈哈哈
有對外窗但沒風景!
✅旗艦房: CP值最高! 景觀無敵只比VIP房少了靠窗桌椅!
✅VIP房: 陽台超大可以靠窗吃飯當貴婦，因為房間太大了比上面兩個房型多了 #溫控加熱電陶爐。可以房間直接加熱飯菜! 上面兩個房型可以請服務員或自己去公設區加熱~
🎄餐點部分: 一天五餐，由專業營養師跟廚師搭配出來的料理，目前尚在調整中，但我當天吃的中餐有魚(超嫩)、有豬肉(很Q)、還有燉雞湯(是雞腿肉不會柴)，我已經覺得非常好吃，湯湯水水也很多! #養肝茶 #解渴茶 都無限供應! 下午點心是 #櫻桃、#黃金奇異果 跟 #枸杞銀耳湯。櫻桃有十多顆喔、非常大方!
基本上當天就是爽爽爽到不想回家面對現實哈哈哈哈哈哈哈 生完小孩的媽咪超推薦去設備完善的月子中心好好休養，育禾不只照顧媽咪的身體，也會呵護產後媽咪脆弱的心靈😍😍😍去住就是要善用資源，好好休養學習育兒知識，回家才有足夠的體力應付小baby!
想看更多美照或詳細介紹請看文章
🔎 https://beheap.pixnet.net/blog/post/32897446
(或私訊我再丟你一堆房間無聊自拍照哈哈哈哈哈)
(我不好意思放文章太蠢了)
(但房間真的好美採光又好)
(產婦每天跟嬰兒自拍心情應該會很好!)
‘跟著四寶媽一起去當漁夫捕魚’
哈哈魚場是我每次環島必玩的一個景點，
因為過程中除了可以跟哈哈大哥學到潮間帶生態外，還需自己捕抓、烹煮當日餐點！
哈哈魚場非五星級的場地，而是真實呈現魚塭養殖業者平日的工作內容及隨遇而安的生活！
❤️不怕髒、不怕累、敢冒險、敢嘗試，歡迎加入！
➡️時間：8/19（日）9點集合
➡️集合地點：哈哈魚場（估狗可找到）
➡️活動內容：
一日漁夫（討散海）養殖漁民（三生一體融入環境結合食農教育）！體驗風車綠能！在地食材自行處理料理午餐跟下午點心！
09:00哈哈漁場集合(潮間帶)
10:30綠能風車留影(挖公代-赤嘴)
11:30食材處理(食魚教育)蚵阿煎料理
13:30河川生態解說
14:30魚塭體驗
15:30公代處理煮麵線
➡️費用：國中以上一個700、國小以下一個500
（三歲以下不收費）
➡️人數限制：30位（我家佔了5位，剩25位）
❤️報名請洽哈哈大哥：0923077066
❤️報名lineID:hahafish168
#此活動是真實呈現漁民的生活
#哈哈魚場
#單純分享活動本人無盈利
今次去咗深水埗「魚鈁」，試咗佢哋「麻辣魚春拼魚卜煲 $116」、「酸菜魚午市套餐(轉桂花魚片+$5) $63」，而跟餐飲品+$10轉配咗「青檸樹」，仲有免費老火湯，餐廳午市無需加一收費，等我哋試下質素如何啦～
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－－－Music－－－
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?フリーBGM&音楽素材 : DOVA-SYNDROME (https://dova-s.jp/)
?たまには散歩でも written by zmino (https://dova-s.jp/bgm/play14386.html)
?小さな冒険 written by ゆうきわたる (https://dova-s.jp/bgm/play13980.html)
?シナモンロール written byクラウンジ (https://dova-s.jp/bgm/play13894.html)
－－－推薦影片－－－
?香港梅窩雙人半日遊(下)！銀礦瀑布！The Kitchen辣肉腸Pizza！
https://youtu.be/V2H9_fU2K7w
?香港梅窩雙人半日遊(上)！180度觀景臺！海景熟食市場！
https://youtu.be/nbdBM9RXWFI
?$35蚊起！旺角流心千層蛋糕店！試食7款蛋糕+飲品！
https://youtu.be/7CNo9O1VHo0
?$12蚊起！壽司郎5月期間限定！試食10款新壽司+熱食！
https://youtu.be/BnzN8_xtTto
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－－－精選系列－－－
?酒店大探究：https://www.youtube.com/watch?v=P__Du7BfQyo&list=PLUML7dZiRv2wB3eMCu-AMGIrmtz-hjdTI
?自助餐：https://www.youtube.com/watch?v=9RgKKdAMx30&list=PLUML7dZiRv2wH802yanBA2XgbJaRrEF-R
?火鍋：https://www.youtube.com/watch?v=TIo6S-z-l6M&list=PLUML7dZiRv2xDsnkhkeiUHZqnkz_gzmK8
☕下午茶：https://www.youtube.com/watch?v=-uvvamYzyFc&list=PLUML7dZiRv2zYKohq5v4iqc7MYNbIE72e
?甜品：https://www.youtube.com/watch?v=rxi8P8ggPDU&list=PLUML7dZiRv2zWNaR_x8cfjiffG21smFG5
?飲茶點心：https://www.youtube.com/watch?v=-uvvamYzyFc&list=PLUML7dZiRv2zH40r0kKT7B2AYdkGdgqj-
?百元作戰掃街記：https://www.youtube.com/watch?v=4RekfddRfU4&list=PLUML7dZiRv2zYgkCkMQfEe6UfzWc3mk5A
－－－有關資料－－－
?魚鈁 Fish Fran Restaurant
?地址：深水埗欽洲街58號米蘭軒1樓
?電話：29676768
?營業時間：11:00 - 22:00
?今集有字幕組，有需要請開字幕喔！
?本片為不含任何贊助、廣告成分的影片
#深水埗 #麻辣魚春魚卜煲 #酸菜魚
－－－影片重點－－－
0:00 小動畫
1:08 環境及餐牌
2:49 老火例湯
3:08 酸菜魚午市套餐
4:55 青檸樹
5:39 麻辣魚春魚卜煲
7:21 原味焗蜆
8:46 總括而言、下集猜謎及NG
[啾團]Hakuna好可娜手工鮪魚鬆/豬肉鬆蛋捲讓人好吃到一口接一口!就連小孩都可以安心吃的超好吃蛋捲(加U-May無添加系列-優妹黑醋栗凍/優妹黑醋栗健康凍飲/優妹石榴玫瑰果C)
詳細使用心得▶ https://baibailee.com/hakuna/
#緊急加開 #補貨
最近每天跟小朋友在家大眼瞪小眼
是不是讓很多在家陪小孩的爸媽都快瘋掉啦🤣
他們每天除了一直跟我說「媽媽我好無聊我可以做什麼？」之外
最常說的一句就是「媽媽我餓了！」
早餐吃完吃水果
午餐吃完他們也吵著要吃「下午茶」！！！
這個時間點我要去哪裡生下午茶給你們吃🧐
於是我趕快拜託廠商幫我緊急加開他們很喜歡的 #好可娜一口蛋捲 跟 #U-May黑醋栗凍
這兩團都是我開過非常大受好評的零食
而且都是非常健康沒有額外添加物的
很適合給家裡的小朋友當成點心吃
我們家兩個小貪吃鬼聽到媽媽要開團這兩樣零食
都開心的手舞足蹈💃🕺
現在疫情還不明朗的情況下
可以在家用網路下單就寄到家裡真的超方便
即將就要開團了！！！
想買想補貨的千萬不要錯過這個機會喔！
?Landlord GO下載link : http://bit.ly/TravelGirlsHK
因為我哋係地產大亨?嘅緣故，今集去咗尖沙咀「煲底海鮮火鍋料理」，試咗佢哋嘅「煲底醉鮑魚午市套餐$78」、「古法花香醉雞午市套餐$78」，跟餐加配飲品「紫貝天葵+$5」、「芒果四季春+$8」，最後仲去埋沙田萬怡酒店頂層「LEVELthirty 觀景酒廊 Lounge & Bar」歎下，啊～～好RELAX既生活呀?♀️～～
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?使用的聲音材料 : OtoLogic (https://otologic.jp)
?フリーBGM&音楽素材 : DOVA-SYNDROME (https://dova-s.jp/)
?小さな冒険 written by ゆうきわたる(https://dova-s.jp/bgm/play13980.html)
?Music by Dylan Rockoff - Enough : https://thmatc.co/?l=CDA987B4
－－－推薦影片－－－
?$238蚊！二人海鮮粥底火鍋套餐！包5款海鮮！2款肉類！
https://youtu.be/Hg6V46-aox0
?$30蚊起！西環尼泊爾饃饃餃子！乳酪紅石榴薯仔波波！
https://youtu.be/FRKRFkMzVm8
?每位$130蚊！三小時酒店甜品放題！任食18款蛋糕甜點！
https://youtu.be/xX8HfJB7x-k
?$168蚊！2人份韓燒牛肉拼盤！試食7款牛肉！
https://youtu.be/u9pZTSybuv8
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?酒店大探究：https://www.youtube.com/watch?v=P__Du7BfQyo&list=PLUML7dZiRv2wB3eMCu-AMGIrmtz-hjdTI
?自助餐：https://www.youtube.com/watch?v=9RgKKdAMx30&list=PLUML7dZiRv2wH802yanBA2XgbJaRrEF-R
?火鍋：https://www.youtube.com/watch?v=TIo6S-z-l6M&list=PLUML7dZiRv2xDsnkhkeiUHZqnkz_gzmK8
☕下午茶：https://www.youtube.com/watch?v=-uvvamYzyFc&list=PLUML7dZiRv2zYKohq5v4iqc7MYNbIE72e
?甜品：https://www.youtube.com/watch?v=rxi8P8ggPDU&list=PLUML7dZiRv2zWNaR_x8cfjiffG21smFG5
?飲茶點心：https://www.youtube.com/watch?v=-uvvamYzyFc&list=PLUML7dZiRv2zH40r0kKT7B2AYdkGdgqj-
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?煲底海鮮火鍋料理
?地址：尖沙咀金馬倫道38-40號金龍中心3樓
?電話：61622721
?LEVELthirty 觀景酒廊 Lounge & Bar
?地址：沙田安平街1號香港沙田萬怡酒店頂層
?電話：39408388
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