筆者向來喜歡以明火煮食,貪其火喉夠亦較易控制,但香港地居住空間狹窄,家庭小小很多地方都未必可以用得到明火,雖然市面上已多了不少小型家電輔助煮食,但始終效果都未似預期,直至最近筆者試用了一款由Rasonic生產的輕便式電陶爐,發覺用起來十分方便到位,2,200瓦的高功率火力輸出煎炒煮炸都夠鑊氣,雙環加熱的設計亦令熱力分佈更平均;加上輕觸式8段火力調控選擇,有齊LED顯示,控制火候方面就更是得心應手。最重要是鍋具上沒有太多的限制,無論是不鏽鋼、生鐵、鑄鐵或陶瓷、玻璃和瓦煲,只要是耐高溫都可使用,有夠彈性!之前就用了這款電陶爐配上瓦煲,泡製了一鍋美味的龍蝦海鮮粥,發覺強勁火力真的可媲美明火煮食,煮出來的粥底滾熱綿滑,而且控制簡易方便,完全可在操控之內!唯一要注意的是跟明火一樣,熄爐後不要即時直接接觸版面,因尚有餘溫有機會灼傷皮膚,這點大家用起來時要多加留意了。
以下分享一下當日的龍蝦海鮮粥食譜,希望大家都會喜歡啦。
龍蝦海鮮粥
材料:
龍蝦 1隻(約12両至1斤)
海膽 約半板
牛油 約20克
白蘭地 約20毫升
珍珠米 約100克
小乾貝 約6-8粒
薑絲 適量
蔥花 適量
水 約2公升
鹽 約2茶匙
油 約2湯匙
胡椒粉 適量
做法:
1. 珍珠米洗淨後以少量清水浸約15分鐘,之後瀝乾並加入鹽(1茶匙)和油撈勻醃約30分鐘。小乾貝輕沖洗後以熱水浸軟(浸乾貝的水記緊留起有用),撕成瑤柱絲備用。
2. 龍蝦放尿並處理掉沙囊及鰓位,起出蝦肉切件,龍蝦頭爪和殼身留起備用。
3. 開著Rasonic電陶爐以2000瓦火力燒熱瓦煲,加入少許油並放入龍蝦頭爪和殼身煎香,灒入白蘭地拌炒,續下牛油快炒至溶化並隨即倒入1公升熱水,燒滾後轉1200瓦火力煮約20分鐘至湯身呈乳白色,撈出龍蝦頭和蝦身長殼留作擺盤裝飾之用。
4. 倒入剩餘的約1公升清水,開2000瓦高火煮滾,放入浸軟了的乾貝絲連水和醃好的珍珠米。大滾後上蓋轉1400瓦中火煮約30分鐘至米身開花,其間記緊不時要攪動一下打爛米身並防止黐底,煮至粥底稠身後加入龍蝦肉、龍蝦膏(如有)和薑絲灼多煮約3分鐘至僅熟,下鹽(約1茶匙)和胡椒粉拌勻調味。
5. 關火後放入龍蝦頭和蝦身長殼擺盤,將海膽放於龍蝦殼上排好,灑下蔥花裝飾,完成。
處理龍蝦小貼士
1. 龍蝦以筷子或竹籤插入龍蝦尾部小孔並拉出放尿,以小刀沿龍蝦頭甲之間的空隙近正中位置插入並劏一刀,這樣可即時切斷龍蝦的中央神經減輕掙扎,如想在劏龍蝦時減少其活動,亦可先放進雪櫃冷凍約30-45分鐘,讓其進入睡眠狀態,這狀況下亦會較易處理。
2. 以2塊布分別包到龍蝦頭和身的位置,並兩邊以相反方向扭動至分開,清去龍蝦頭內的沙囊和鰓片,留起蝦膏(如有的話),並將蝦腳位置斬開4-6件。沿龍蝦身底部軟殼的兩邊剪開並取出蝦肉,輕沖洗後切開數件,蝦身長殼記緊留起備用不要棄掉。
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劏龍蝦 在 飲食男女 Facebook 的最佳貼文
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近排興「懲罰」澳洲龍蝦,龍蝦市場受疫情影響,紛紛大劈價,一隻澳洲龍蝦平近四成,二百蚊/斤就有交易。到底點分辦澳洲龍蝦係咪正貨?龍蝦買到返屋企又要處理?傳說中嘅「龍蝦放尿」其實係咩意思?點樣可以簡單快捷煮龍蝦,又保留到龍蝦嘅鮮味?
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劏龍蝦 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
澳洲龍蝦向來不論身價之高,在龍蝦界中是數一數二的貴價。
但最近龍蝦市場受疫情影響,紛紛大劈價,一隻澳洲龍蝦便宜近四成,由過去三四百元一斤,變成二百元一斤就有交易,街市海鮮檔更賣到成行成市,不少人都把澳洲龍蝦當成家常便飯。
不過到底怎樣分辦購買的澳洲龍蝦是否正貨?
龍蝦買回家後,可以怎樣處理?
傳說中的龍蝦放尿其實是乜東東?
怎樣可以簡單快捷烹調龍蝦,卻又能保留龍蝦最佳鮮味?
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薑葱龍蝦炒腸粉
材料:
龍蝦 1隻
腸粉 4至6條
薑片 約10片
乾葱 適量
蒜茸 適量
葱段 適量
調味料:
胡椒粉 少許
糖 少許
鹽 少許
蠔油 少許
紹興酒 1大碗
生粉水 適量
腸粉調味料:
糖 1茶匙
生抽 1茶匙
老抽 1茶匙
做法:
1.龍蝦洗淨乾淨,用筷子在尾部放尿,去除蝦腸,接着斬開龍蝦頭,去腸去腮,保留蝦膏,然後把龍蝦斬件。
2.燒熱油,龍蝦拍上生粉,先放龍蝦殼炸香,再慢慢逐件逐件放入龍蝦腳及肉。炸至龍蝦上色,約七成熟即可撈起。
3.燒熱鑊下油,中火煎香腸粉,煎至兩邊脆面,下調味料炒勻,炒至均勻上色後,即可鋪在碟上。
4.燒熱鑊下油,先炸香薑片,盛起薑片,把多餘的油倒掉。接着原鑊爆香乾葱及蒜茸,香氣出,即把龍蝦回鑊炒勻,灒紹興酒,炒至酒精揮發,接着下蝦膏炒勻,下少少水,接着下調味料胡椒粉、糖、鹽、蠔油炒勻,下葱,蓋上蓋,焗一焗龍蝦。
5.開蓋,把龍蝦炒至入味,盛起鋪到腸粉上。鑊裏的醬汁下生粉水埋芡,然後淋到龍蝦上即可。
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劏龍蝦 在 唔熟唔食 Cook King Room Youtube 的精選貼文
新鮮龍蝦可以好昂貴,但係有時又見到啲死咗(訓得好安祥)嘅龍蝦,但海鮮檔次次都話啱啱訓,你又信唔信?又應該點揀好?幾時應該放尿?
今次我哋整個金銀蒜開邊蒸龍蝦,一個非常簡單嘅食物,順便吹吓分享吓.
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