[近來看診感慨—-關於每個人身心靈的飢餓]
肥胖或肌少的背後是飲食跟睡眠,而飲食跟睡眠的背後,更多的是來自四面八方的壓力。
家庭、經濟、工作壓力, #每一樣都足以讓人暴食或厭食,每一樣都足以讓人掉肌肉或脂肪上升。
我在之前寫過的文章「史上最恐怖國片—-《大餓》」https://www.facebook.com/Dr.Amortality/photos/a.188037631999209/568460787290223/?type=3 提到,我看到電影裡女主角的大餓,不是只有生理上的,還有心靈上的,忙碌的媽媽對自己的鮮少陪伴跟關心、媽媽的不認同、社會的冷言冷語,在在讓她的心靈因為缺乏愛(包括愛自己)而飢餓。尤其在她終於跨出去付出努力後,仍被別人質疑是不是不夠努力、沒有意志力的時候,如果是妳,會不會也很想放棄?
疫情期間,所有人的壓力都倍增,包括我的減肥學員們,有些是以前用過生酮或168後開始產生暴食現象,因為不想去身心科看診,所以希望用非藥物的方式幫助自己。
在這當中,有些人真的把醫師當作「神」在寄予被治療的希望,但是忘了醫師也是凡人,在一樣面對每天各方面的壓力下,除了維持自己身心靈平衡(醫師有自己不能倒下的壓力🥲),也要努力幫助每個人的身心靈健康。
所以當心中的「神」無法應允期望值的到達,就會變成怨懟跟情緒宣洩的標的,畢竟,醫師能夠幫忙飲食建議、營養建議、甚至是給予心理支持,但我無法消除妳的壓力⋯⋯⋯那些切切實實每天壓著妳喘不過氣的有形無形壓力。
記得以前輪訓身心科,晚上值班的時候遇到因自殺割腕被送來急救的患者,依慣例會照會身心科,我跟著值班學長去探視患者,詢問自殺原因的時候,患者一句:「醫師,我自殺的原因是沒錢,那你能給我錢嗎?」
對,醫師可以給你藥,給你鼓勵,但沒辦法給你錢,經濟上的壓力就活生生的在眼前,救了他的命,出了這扇門,他還是會再次尋死,因為經濟的壓力醫師無法幫他解決。
這種錯愕跟無力感,就像《神劍闖江湖》裡面,宗次郎小時後差點被殺掉,因為被壞人所救所以相信弱肉強食的真理,看到滿口理想的劍心覺得無法認同,甚至把當初差點死掉這件事,宣洩在根本不在同時空的劍心身上,明明若在同一個時空,劍心一定會挺身去救他的。
我現在面對這些,因過往壓力而造成的飲食疾患者,覺得很遺憾,也很難過。
很遺憾我沒能在妳經歷第一次的壓力暴食時認識妳,並即時伸出援手;
很遺憾在妳用不健康的方式對待自己的身體時,妳還沒來找我;
很抱歉這個飲食法花了我十年的時間,無法及時在妳的過去趕到。
我無法幫妳帶小孩,趕走討厭的長輩或是真正幫妳處理那些焦慮到睡不著的壓力來源。所以當妳睡不好掉肌肉,因壓力暴食而增脂肪,妳會想要尋求一個出口,有一個人可以怨尤,好過怨天,因為有些事情,上天也幫不了我們。
很多人說減重醫師應該很輕鬆,只要動動口就好,殊不知承擔的是所有肌少肥胖症患者,背後多年的巨大壓力跟病史,過去痛苦有多少,對醫師的期待就有多高,所以即使這是個壓力很大的工作,我仍然想要繼續堅持下去👊
因為我好不容易才走到這裡,帶來這套飲食法,既然現在有武器可以幫得到某些人,又有什麼理由退縮?以前的我只能看著,現在的我能盡力去嘗試協助,結果就算不盡如人意,但盡其在我,只求無愧於心。
#希望再也不會有下一個宗次郎
#真心希望飲控不會是下個壓力來源
#真正的飢餓常來自不夠愛自己的壓力
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過26萬的網紅平民百姓,也在其Youtube影片中提到,訂閱百姓隨時收到老馬消息:https://goo.gl/KuqEsC ******************************************************************** 七大死因 系列:https://goo.gl/4ean04 ****************...
「劍心 死因」的推薦目錄:
- 關於劍心 死因 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的精選貼文
- 關於劍心 死因 在 PassionTimes 熱血時報 Facebook 的最讚貼文
- 關於劍心 死因 在 平民百姓 Youtube 的最讚貼文
- 關於劍心 死因 在 高松傑高Sir正能量 Youtube 的精選貼文
- 關於劍心 死因 在 MPWeekly明周 Youtube 的精選貼文
- 關於劍心 死因 在 關於劍心死因之梅毒說- 看板KenShin - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於劍心 死因 在 神劍闖江湖ova星霜篇特別篇 - YouTube 的評價
- 關於劍心 死因 在 More content - Facebook 的評價
- 關於劍心 死因 在 浪客劍心星霜篇線上看- 動漫- Gimy 劇迷 的評價
劍心 死因 在 PassionTimes 熱血時報 Facebook 的最讚貼文
【國立大台每周精華 28-06-2021】
立國視野,大台匯聚,最強陣容,下午割據。 「國立大台」集合最強主持,築起大台,集時事、娛樂、消閒、社會於一身,多路進攻,建立香港意識,刻劃我國文化。 星期一至五,4pm-6pm,震撼網絡,守護我國。
熱血時報網站連結 http://www.passiontimes.hk/prog/84
節目免費重溫目前只能維持24小時,如想隨時重溫所有熱血時報節目,請即訂購PassionPrime
http://www.passiontimes.hk/prime/
星期一:
第1340集:綺喬啤酒生涯:痴心錯付/ 公司到底是什麼?點睇公司有冇人情味?/ 見習海女:藤壺、狗爪螺/ 戀泥星期一:六大古窯——信樂燒
節目連結:http://www.passiontimes.hk/prog/84/1340
主持:黃洋達、林海、希拉里、綺喬
首播日期:2021-06-21
星期二:
第1341集:東京奧運硬上馬 日本5大台硬食輪更全日播/ 日本校規改來改去 其實絕招係唔理佢/ 《死因有可疑》VS《嫌疑事件簿》 不如睇返《金田一少年事件簿》/ 《當蟑螂不再是敵人》知己知彼 百戰百勝
節目連結:http://www.passiontimes.hk/prog/84/1341
主持:小菜、和、Asuka
首播日期:2021-06-22
星期三:
第1342集:谷垣健治將港式武打引進日本 《浪客劍心》改寫東洋武打片/ 達文西睡眠法,返屋企瞓個靚晏覺啦/ 《蘋果日報》明日最後/ Anson的《戀愛不是請客吃飯》:《原諒我未夠資格安慰你》
節目連結:http://www.passiontimes.hk/prog/84/1342
主持:黃洋達、法子、阿A、Anson、長笛Ken
首播日期:2021-06-23
星期四:
第1343集:Garry 最後探戈, no game no Life / 生命中的美好遺憾:同七叔玩遊戲 / 東京奧運囤蟹貨 奧委會下封口令 / 日本逐漸開放有觀客演唱會:配信活動永遠不及現場活動
節目連結︰http://www.passiontimes.hk/prog/84/1343
主持:小菜、Garry、Sherry、Crystal
首播日期:2021-06-24
星期五:
第1344集:平權Woke風下 選角膚色行先 / 法國畫師Jérôme Alquié 傳承 松本零士 經典 / 奇洛李維斯 《狂戰士BRZRKR 》狂意未減 殺意更濃 / Sexy Beast怪雞配對節目,應該woke又唔woke
節目連結:http://www.passiontimes.hk/prog/84/1344
主持:Eric、Henry、Alvin
首播日期:2021-06-25
劍心 死因 在 平民百姓 Youtube 的最讚貼文
訂閱百姓隨時收到老馬消息:https://goo.gl/KuqEsC
********************************************************************
七大死因 系列:https://goo.gl/4ean04
********************************************************************
【斗內百姓吃石頭】
PayPal:http://pics.ee/PKY
歐付寶:http://pics.ee/Op1
轉帳斗內:https://goo.gl/forms/eEQuggNieJWm7z3g1
請依各位衡量自已的經濟能力,斗內後請於FB留私訊給百姓,百姓會拉乾爹乾姐進專屬群,專屬群組內除了可以私下和百姓聊天打屁外,也可以和百姓一起玩遊戲同樂,舉辦抽獎或者是活動也是以乾爹乾姐優先喔!甘溫喔!
百姓粉專:https://www.facebook.com/PMGOG8
百姓instagram:https://www.instagram.com/vinson58/
G8GAME攻略:http://www.g8game.com.tw/
G8GAME粉專:https://www.facebook.com/G8Game
實況直播:
Twitch Live 【https://www.twitch.tv/vinson58 】
Youtube Live 【http://www.youtube.com/user/vinson58/live 】
Youtube 遊戲【https://gaming.youtube.com/user/vinson58/live 】
工商合作:
Mail:vinson58@gmail.com
劍心 死因 在 高松傑高Sir正能量 Youtube 的精選貼文
【可憐】杜狗終日妄想與劉德華相提並論 扮「結仇內幕」勢不兩立刷存在感? 71收佢皮 國安處百警搜毒果 凍結資產拘反中高層?黃官何俊堯再調職 正義來臨? 神舟十二號勁揪|高Sir正能量17062021
#小市民憑良心做實事講真相
#小小人物做小事
YT技術限流和自動退粉,離封台不遠,請幫忙高Sir正能量?訂閱?分享影片救亡:https://www.youtube.com/jackyko1109kosir?sub_confirmation=1
————————————————————
#HongKongNews
#現代版雷鋒
#小市民憑良心
#做實事講真相
#支持國安法
#男人幫大聯盟
#KOL100
#青年快閃社區清潔大行動
#人間記者會
#青年護旗手
——————————————————
五星正能量? 真係爆哂燈?
高Sir疑遭技術限流,請大家幫幫手:
1. 訂閱「高松傑 - 高Sir正能量」youtube 頻道 (訂閱係免費架) https://www.youtube.com/jackyko1109kosir?sub_confirmation=1 ;
2. 撳?搶先睇;
3. 贊好並留言支持;
4. 將影片分享開去;
5. 關注好高Sir微博/抖音: https://weibo.com/jackyko1109
https://v.douyin.com/Jgbqjor/
/https://twitter.com/Sir38651475
劍心 死因 在 MPWeekly明周 Youtube 的精選貼文
#林嘉欣 與丈夫 #袁劍偉 繼《暗色天堂》後,相隔四年夫妻檔再度合作電影《 #死因無可疑》,戲中的嘉欣無論外表和內在性格都同樣叫人心寒,原來是丈夫一手策劃,要打破太太美好的形象,要她幾個月不染髮、不塗潤手霜,令白髮長出來,雙手變粗糙,還要增肥十磅,拍攝時每次上妝前更要先塗一層酒精,外形上徹底將太太 「摧殘」,看過該片的觀眾覺得嘉欣今次演出很有突破,演技更上一層樓,嘉欣為了演活角色去了賭場觀摩,「我從未去過賭場,我去了澳門一天,目的是看那些家庭主婦賭錢的狀態,吸收一些演戲靈感,導演還給我一千元上賭枱,第一次賭錢很緊張,一上賭枱就被荷官罵,因為我玩廿一點,他問我要不要牌?我嗯了一聲,他就發忟,很暴躁說:『阿姐,呢度講手勢。』我好少被罵,緊張起來更加講不出聲,原來他們有CCTV,講不夠明顯,要做手勢,硬着頭皮玩下去,贏了三千幾元就即刻走,我的性格真的不適合做賭徒,到真正拍賭錢場戲時,我都覺得太不像自己,問秋生我做得如何?他說handle到,我就好開心了。」全文:https://bit.ly/3fTrBhx
-----------------------------------------------------------------------------------------
明周娛樂 https://www.mpweekly.com/entertainment/
明周文化 https://www.mpweekly.com/culture/
想食明周 https://www.facebook.com/foodiempw/
INNER https://www.facebook.com/innermpw/
https://www.instagram.com/in__ner
劍心 死因 在 神劍闖江湖ova星霜篇特別篇 - YouTube 的推薦與評價
有 劍心 的味道)一家人真是幸福啊~不過原本的星霜篇結局有點悲慘, ... 原本的星霜篇結局有點悲慘,畢竟實在不希望 劍心死 掉,跟漫畫結局差太多了= = ... ... <看更多>
劍心 死因 在 More content - Facebook 的推薦與評價
松岡昌宏主演《死役所》:http://kenshin.hk/shiyakusho-0820 松岡昌宏終於從女裝家政夫畢業!原作是頗有趣,黑色幽默人性 ... 劍心日劇廣告娛樂情報, profile picture. ... <看更多>
劍心 死因 在 關於劍心死因之梅毒說- 看板KenShin - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
關於劍心(與薰)的死因中, 有力的一說的梅毒說,
導演在特別篇的說明書中也寫了這是劍心到處幫助人的時候感染的,
而且症狀中有的確有玫瑰疹, 並且末期會侵犯神經系統,
與劇中沒有矛盾, 但不確定
不過無論如何, 梅毒並不是只有因為性行為而感染,
劍心後半生都以照顧各種傷患病患為中心「贖罪」,
而梅毒本身的傳染性, 並非只有經過性行為,
而是經由黏膜, 傷口, 輸血(當時大概還沒有輸血的技術)
而傳染, 這點希望各位不要有偏見.
梅毒的治療方法稱做驅梅療法,從1910年使用的606號開始,
1934年使用的馬法砷,一直到第二次世界大戰結束後,
梅毒的治療就以砷藥為主。二次大戰後,由於各種抗生物質的
進步,驅梅法又有顯著的改善,轉變為以盤尼西林為主。
如果感染到梅毒,在早期就要做好持續的治療,
才有可能完全治癒。否則延誤過久,
病狀進入晚期,即使做任何有效的治療,
也很難痊癒,而且會留下後遺症。
此外, 日本的大正天皇也有非公式的說法, 是說因梅毒而死的
劍心的時代之後的天皇都救不了了,
就不能說高荷惠說「沒有解藥」是有問題的吧?
就算是現代,2期以後的梅毒依舊是盤尼西林沒效的話就只好對症治療
劍心的梅毒說當然不能說是100%正確(符合典型梅毒的診斷基準),
但是其他能夠考慮的疾病(能想像的對照組),
比方說皮膚癌(其他癌症的皮膚轉移),
hemochromatosis.
Peutz-Jeghers Syndrome,
Cronkhite-Canada Syndrome,
各種血小板減少性疾病(膠原病系等),
遺傳疾病等等,
其他還有很多『硬可以拿出來當對照組』的,不過
最少導演有聲明是『傳染病』, 所以在
『傳染病的範圍中會出現特殊皮疹+神經症狀+接觸感染』
的疾病中,要是沒有比梅毒說更有力的說法,
很遺憾的, 梅毒說就是最有力的說法吧?
但是, 無論如何即使劍心有得到梅毒, 這絕對不代表「他有亂搞」.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.18.254.89
... <看更多>